Kako in kdaj zdraviti migrena med nosečnostjo?

Prihodnje matere pogosto doživljajo slabo počutje v zgodnjih fazah poroda. Po svoje telo preurediti, zmanjšana odpornost, ki se kaže s glavobol, zaspanost, apatija, migrene. Toda zadnji za nosečnice je samo nesreča. Migrena razbijajo ženo iz običajne delovne poti, poleg tega pa je težko obravnavati v novem položaju. Kako pobegniti in kaj?

Na kratko o migrenah

To je dedna patologija, ki se izraža v ostrih bolečinah polovice glave. Glavobol je lahko tako močan, da ne odstrani običajnega Citramona, No-shp, Paracetamola. Drugi analgetiki so lahko impotentni.

Migrene se razlikujejo od normalnih glavobolov. To je močnejša in nevarnejša patologija. To so spremljali tako imenovani predniki napadov - tudi ti se imenujejo aura. To so znaki:

  1. Strah luči. Glavobol lahko spremlja nenehno ali samo dneve.
  2. Preobčutljivost na ostre vonjave, hrup, glasne zvoke.
  3. Zaprto, ločeno, samozadostno.
  4. Bruhanje in navzea kot simptomi prihajajočega glavobola.

Nosečnost in migrena

Omeniti velja, da ima ta patologija pri bodočih materah lastne posebnosti. Razlogi za njegov nastanek se razlikujejo:

  1. Jesti določena živila. Ti vključujejo sir, čokolado, citruse, začimbe. Izzove napad in alkohol, ki je kontraindiciran pri nosu otroka.
  2. Pomanjkanje vode v ženskem telesu, zlasti v prvem trimesečju.
  3. Preveliko odmerjanje zdravil. Na primer, Citramon v velikem številu lahko poveča simptome glavobola.
  4. Stres, psihološki stres, pomanjkanje spanja.
  5. Sprememba vremenskih razmer, sprememba mikroklime v prostoru.

Torej, migrene pri nosečnicah povzročajo veliko več dejavnikov kot običajni ljudje.

Odstranimo ljudske metode migrene

Veliko žensk, ki so pred "zanimivo" situacijo doživele podobne razmere, ne želijo videti zdravnika o tem. Še posebej v zgodnjih fazah, ko so zdravila za lajšanje stanja zelo nezaželene. Uporabljajo dokazane ljudske recepte za zdravljenje migrene:

  1. Pivovarjanje sladkega močnega črnega čaja. Ampak s to možnostjo terapije morate biti previdni v zgodnjih fazah nositve otroka.
  2. Stisnite iz lista belega zelja. Treba je poparjene z vrelo vodo, da se veže na sprednji strani glave ali na območju, ki moti, zaviti volnene šal.
  3. Uporaba ledu. Spodbuja zmanjšanje krvnih žil. Na glavi hranite dolg ledeni paket.
  4. Aromaterapija. Mnogim ljudem pomaga vdihavanje balida, sivke, citrusov. Metoda je sprejemljiva v primeru, da nosečnica nima alergij na etre.

O umiku napadov zdravil

Tudi navado ženske pred nosečnostjo Citramon je treba uporabljati previdno. Konec koncev, ko nosite otroka, lahko to zdravilo samo okrepi glavobol.

Če Citramon ne pomaga, lahko zdravnik predpiše bolj resna zdravila, na primer Acetaminophen. V najmanjših odmerkih je to varno in hipoalergeno sredstvo mogoče jemati v zgodnji in pozni nosečnosti.

Lahko poskusite uporabiti Paracetamol. Varneje je v primerjavi z Citramonom. Nosečnice z migreno predpisujejo zdravila, ki vsebujejo magnezij - uporabne so za krvne žile. Toda za odstranitev migrenskih napadov z nosečnico Aspirin je kategorično kontraindicirana. To zdravilo lahko povzroči krvavitev in prezgodnje porod, spontane pojavitve v zgodnjih fazah brejosti.

Preprečevanje migrene med nosečnostjo

Da bi se izognili neprijetnim napadom, bi morali slediti preprostim priporočilom:

  1. Skladnost z režimom dneva. Eating brez urnika, pomanjkanja spanja in pogostih okvar pogosto povzroča glavobol. To so znaki šibkega telesa, zato morate skrbeti za sebe, živeti v režimu.
  2. Fizična dejavnost. Joga za nosečnice, pilates, plavanje vam bo pomagal pozabiti na tablete, počutje veselo in ne pridobivati ​​telesne mase.
  3. Masaža vratu in ovratnika To lahko storite sami (krtačo z dolgim ​​ročajem) ali prosite, naj to naredi svojemu možu.
  4. Spoštovanje vodnega režima. Pomanjkanje tekočine lahko povzroči glavobol.

Migrena v nosečnosti kot za zdravljenje

Zdravljenje migrene v nosečnosti

Migrene pri nosečnicah so precej pogoste. Ampak kako si lahko pomagate s to boleznijo? Ne moreš jemati tablet, ampak kaj si pil pred nosečnostjo, še posebej.

Za migrene so značilni hudi glavoboli, ki so lokalizirani v eni polovici glave. Pravzaprav je grška beseda "Gemikraniya" prevedena kot "polovica glave". Migrena je bolečina vaskularnega tipa. Stene krvnih žil, ki hranijo možgane, se širijo in pritiskajo na živčne končnice teh celic.

Zdravljenje glavobola med nosečnostjo

Zdravilni načini zdravljenja glavobolja v obdobju brejosti so zelo, zelo skromni. V bistvu vsa zdravila, ki lahko prekinejo glavobol, imajo zelo neugoden učinek na nastanek ploda in negativno vplivajo na potek nosečnosti na splošno. Poleg tega, če obstajajo zdravila, ki so sprejemljive med nosečnostjo, jih imenuje zdravnik in jih je treba strogo pod nadzorom.

Alternativa zdravilom

Kakšne načine lahko noseče ženske obvladajo glavobol? Tukaj je nekaj metod:

Preberite tudi:

  • Položite v temni, prezračevani sobi v popolni tišini in poskušajte zaspati vsaj pol ure.
  • Lahka masaža. S prsti naredite krožne gibe na glavi.
  • Umijte glavo s toplo vodo.
  • Morda vam lahko pomagate s hladno prho, ki je namenjena zasukalnemu delu. Ampak samo za pol minute, da ne bi ujeli mraz.
  • Hladne obloge na čelnem, časovnem in zahodnem delu glave.
  • V vrhu vratu, v jamo, pritrdite jajce iz hladilnika, dokler se ne segreje. Pomaga.
  • Stisne iz listov zelja. Pred uporabo se spomnite listov, da pustite sok. Pritrdite liste in pritrdite glavo s šalom ali robčkom. Držite stiskalnico, dokler se bolečina ne izsuši.
  • Drobna moč. Lakota lahko povzroči glavobol.
  • Če se tlak zniža, bo močan in sladek čaj pomagal.
  • Kovčice mete, melise, pilule ali kamilice - jih lahko pijejo namesto čaja.

Zdravila med nosečnostjo

Če vsa zgornja priporočila ne pomagajo, jemljite Paracetamol, Efferalgan ali Panadol. Aspirin je kontraindicirana in njenih derivatov. Tsitramon, askofen itd Aspirin je tako nevaren, da je sprejem te droge v pozni nosečnosti poveča verjetnost krvavitev med porodom, kakor tudi prispeva k prezgodnjemu zapiranje toka otroka. Spazmalgon, Analgin, Baralgin in podobno negativno vplivajo na stanje krvi pri nosečnicah.

Kaj zdravi hirudoterapijo? Pravi strokovnjak.

Za odstranitev migrene imajo nosečnice alternativno zdravljenje, ki ga lahko predpiše le zdravnik. Posvetujte se z zdravnikom, če najdete naslednje:

  • Glavoboli zjutraj, ko se zbudijo;
  • Stalni glavobol intenzivnega značaja;
  • Bolečina se pojavi le v enem delu glave;
  • Glavobol, povezan s povečanim ali zmanjšanim pritiskom;
  • Glavobol spremlja slaboviden vid, sluh, delovanje motorja ali odrevenelost okončin.

V takih hudih primerih se seveda ne bi smeli zanesti na lastno intuicijo, zlasti v nosečnosti. Takoj se posvetujte z ginekologom in družinskim zdravnikom. Morda boste preprečili resne zaplete. Bodite zdravi!

Natančneje za iwom.infoBel Sergej

nalaganje. Kako pogosto greste kozmetologu: Nekajkrat na mesec

Kategorično kontraindicirana vsa zdravila, ki vsebujejo aspirin, baralgin / tempalgin, spazmalgon, analginin drugi.

Zdravljenje migrene pri nosečnicah ljudska zdravila

Glede na to, da je treba med nosečnostjo opustiti droge, se lahko obrnete na ljudske metode, od katerih veliko pomaga pri lajšanju ali olajšanju napada.

  • Tišina in mir. Na začetku napada je treba oditi v dobro prezračevanem prostoru, si vodoravni položaj v tišini in temi, in poskusite spanje, počitek čelo na hladno mokro brisačo.
  • Čaj z veliko sladkorja. Kava kot pijača s kofeinami ni primerna - dvigne pritisk.
  • Dihalna gimnastika.
  • Hladno na čelu (npr. led v brisaču) ali, nasprotno, suha vročina (navzdol, plašč, pasja kapa, klobučna kopel), odvisno od tega, kaj točno pomaga.
  • Pod prevleko za šal / šal se lahko pritrdite na točke za lokalizacijo bolečin polovice surove rezane čebule (razrez na kožo) je zelo učinkovita metoda. Tudi močan napad čebule traja 15-20 minut. Žarnica se seveda zavrže.
  • Pranje s hladno vodo.
  • Tehnike sprostitve - meditacija, samopostrežba, joga za nosečnice, Bradleyjeva metoda, metoda biološkega odziva.
  • Masaža glave, akupresura.
  • Mazanje območij pulza na zapestjih mazilo Espol. Poleti - mletje na istih območjih zalivati ​​v koprive koprive.
  • Mazilo z zvezdico Na viski in čelo.
  • Ginger root - iz navzeje z migreno. Pomagal bo tudi akupunkturne zapestnice.

Prihodnja mati izbere načine zdravljenja sama. Seveda, če bolečine postanejo preveč pogoste in neznosne, potem brez posvetovanja z zdravnikom ne more storiti. Da ne bi uporabljali tablet, ukrepajte vnaprej, da izključite vse vire migrene. Najboljša možnost je, da zapustite za čas nosečnosti mirno mirno mesto v svojem podnebnem pasu (na primer v poletni rezidenci, v vasi v domovino), prilagoditi način sanja / hrano in izključiti vse stike z neprijetnimi ljudmi.

Borimo se z migreno

Spletna stran Colady.ru opozarja: samozdravljenje lahko škoduje vašemu zdravju! Tukaj navedeni recepte ne odpovejo potovanja zdravniku!

Objavljeno dne 17. avgusta 2013 v rubriki: Nosečnost, zdravje

Komentarji

Počival sem, ko so miroge moteče, in mi je pomagalo

Imel sem tudi majhne migrene. Seveda sem se takoj izkazal svojemu zdravniku. Za mene je predpisala popoln počitek in predpisala nekaj zdravil, ki so varna med nosečnostjo. Pri meni je najverjetneje nastala zaradi stresa, saj je bila prva nosečnost zelo strah in zaskrbljenost.

Pustite komentar

Glavobol pri nosečnicah

Migrena v nosečnosti se lahko pojavi tudi pri tistih, ki prej niso poznali obstoja takšne bolezni in niso opazili nobenega znaka bolezni glave. Približno 25% prihodnjih žensk, ki imajo stradajo, imajo migrena s predhodnimi sestavinami - avro, po kateri se začnejo glavobole. Lahko si predstavljamo, kako težko je, da ti simptomi nosijo stanje telesa, ki je že blizu kritični. Če imate težave z glavoboli, je ves čas že neznosen, je čas, da poiščete pot, tako da ne škodujete sebi in otroku.

Kaj je migrena?

Ta bolezen, najpogosteje dedne narave, se kaže v hudih bolečinah v eni polovici glave ali možganskega dela. Glavobol je tako resen, da običajnih tablet, kot sta Paracetamol ali No-Shpa, ni mogoče odstraniti, zlasti citramon in drugi analgetiki. Migrena med nosečnostjo spremljajo tudi znaki, ki napovedujejo njen videz, kar so zdravniki poimenovali avro. Te vključujejo:

  • Strah luči, ki spremlja auro ves čas ali samo čez dan.
  • Individualna nestrpnost ostrih vonjav in glasnih zvokov.
  • Oddaljenost in izolacija.
  • Mučenje navzee in bruhanje kot znak bližnjega glavobola itd.

Pogosto bolniki so nosečnice kategorizirati te izkušnje so navadno slabo počutje, ter dejstvo, da so simptomi zelo hudi, krivi za oslabljeno telo in poskusite, da Tsitramon da hladen obkladek m pozabi bolezni. Vendar pa zahteva strokovno obravnavo na stopnji, ki je zdaj na voljo. Ker bliže rojstvu ne bo čas za zdravljenje tablet.

Vzroki migrene pri nosečnicah

Vsak organizem je individualen in oblikuje svojo vrsto dejavnikov tveganja, ki povzročijo nastanek bolezni v zgodnjih fazah. Toda, da bi razumeli, kako prepoznati sindrom z ali brez aure, upoštevajte glavne vzroke glavobola med nosečnostjo:

  1. Vnos nekaterih živil, kot so čokolada, sir, citrus v velikih količinah, začinjene začimbe in alkohol, ki povzročajo migrene. Alkohol in kajenje nosečnic sta na splošno kontraindicirana.
  2. Pomanjkanje vode v telesu, še posebej v zgodnjih fazah.
  3. Preveliko odmerjanje drog: celo v velikih količinah lahko povzroči iste simptome okrepljene narave in glavobolov.
  4. Stres, pomanjkanje spanja in psihološki stres. Modrice pod očmi nosečnic in bledice so že znak, da je migrena možna, citramon pa ga ne bo rešil. Noseča ženska mora spati vsaj 7-8 ur na dan, uporabljati čas pametno in dobro jesti.
  5. V zgodnjih fazah so možne tudi alergijske reakcije, zavračanje prehrambenih izdelkov, običajnih za prehrano. Poskusite zgraditi zdravljenje o tem, kako spremeniti prehrano in v tistem času opustiti sumljive izdelke.
  6. Reakcija pri nosečnicah na vremenske razmere, notranja mikroklima. Čeprav je v takšnih primerih lahko pomagajo Analgin ali Citramon.

Izločanje migrene doma z ljudskimi metodami

Mnoge ženske ne želijo ali se bojijo, da bi izgubile čas in zaprosile za zdravljenje z zdravnikom. Vendar, če se čuti vsaj en simptom, je treba med nosečnostjo doma vzeti osnovno zdravljenje glavobola. Najprej v receptih glavobola prihaja ljudska medicina. Tako so se v starih časih borili proti migrenskim napadom:

  • Priprava močnega in zelo sladkega čaja. Eden mora biti bolj previden s tem receptom v zgodnjih fazah, pa tudi z ljudmi s sladkorno boleznijo.
  • Obloga iz zelja listov pomaga premagovati migrenski tabletke učinkovito Tsitramon: sveže, kopala v vrelo vodo lista je treba uporabiti na mesto bolečine in zavit v volneno ruto, kar je znak, da ga odstranite.
  • Ledene vrečke, kot so obloge nosečnicam iz glavobolov, prav tako pomagajo, vendar jih ne bi smeli hraniti dlje časa, da se ne prehladijo.
  • Brisanje templjev z vodo sivke, vdihovanje limone balzama ali okus citrusov poživlja in odstrani znak migrene. Še enkrat, če nosečnice nimajo alergijskih reakcij na etre.

Nosečnice lahko zjutraj prevzamejo hladen tuš, toda čas, ki se preživi pod vodo (temperatura 22-27 stopinj), ne sme presegati 5 minut. Toda mraz širi krvne žile, kar je še posebej koristno ne le v zgodnjem, ampak tudi v poznih fazah preprečevanja krčnih žil in migrene.

Zdravljenje z zdravili

Posebno oskrbo med nosečnostjo je priporočljivo opazovati zdravnike pri izbiri običajnih tablet, kot je citramon. Ker se reakcije telesa v tem času poslabšajo in zdravljenje lahko prinese popolnoma nasprotne rezultate. Če pa tablete Citramon ne pomagajo razbremeniti glavobola, so nosečnice predpisana zdravila za bolj resen profil, na primer acetaminophen. Pri minimalnih odmerkih ga lahko vzamemo kot varno in hipoalergično zdravilo v zgodnjih ali celo poznih časih. Za nadomestitev izgubljenega vpliva na glavobol Citramon bo pomagal tudi paracetamol, ki je tudi varnejši.Zdravniki dodatno predpisujejo zdravila, ki vsebujejo magnezij, kar je koristno za delovanje krvnih žil. Poleg tega so za nosečnice te tablete popolnoma neškodljive in delujejo kot podporni dodatek. Vendar pa je aspirin terapija za ženske, ki nosijo otroka absolutno kontraindicirana, ker v velikih odmerkih lahko povzroči notranje krvavitve in povzroči prezgodnje rojstvo (in v najhujših primerih in spontani splav v zgodnjih fazah).

Preprečevanje migrene

Da se ne prikaže noben neprijeten simptom in vam ni treba jemati zdravila Citramon ali drugih tablet, je vedno bolje slediti več pravilom:

  1. Oblikovanje normalnega režima dneva: motnje v prehranjevanju, pomanjkanje spanja in razlitje - povzročajo boleče občutke v glavi.
  2. Ne pozabite, da je bolezen znak slabega telesa. Mala vadba, pilates ali joga za nosečnice bodo pomagala pozabiti tiste tablete in uživati ​​v čudovitem telesu po porodu.
  3. Masaža glave in vratu, akupresura tudi lajšajo migrene.
  4. Če želite jesti sladko ali začinjeno jedo, vendar omejite količino in ne pozabite na porabo vode.

Nazadnje, isti Citramon, takoj ko se pojavi prvi znak avure, vzame razumne zneske. Zapomniti si moraš o zdravju otroka v razvoju in šele takrat o svojem.

29978Obstajajo vprašanja? Vprašajte svojega zdravnika

Migrena v nosečnosti

- to je kronična nevrološka motnja, za katero so značilni upori zmernega ali resnega glavobola. Svetovna migrena prizadene približno 10% prebivalstva, od tega je 3/4 žensk žensk.

Migrena v nosečnosti se lahko pojavi tudi pri tistih, ki prej niso poznali obstoja takšne bolezni in niso opazili nobenega znaka bolezni glave. Približno 25% prihodnjih žensk, ki imajo stradajo, imajo migrena s predhodnimi sestavinami - avro, po kateri se začnejo glavobole. Lahko si predstavljamo, kako težko je, da ti simptomi nosijo stanje telesa, ki je že blizu kritični. Če imate težave z glavoboli, je ves čas že neznosen, je čas, da poiščete pot, tako da ne škodujete sebi in otroku.

Simptomi migrene

Tipičen migrenski glavobol enostranski in pulzira lik, ki ga spremlja slabost (90%) in bruhanju (30%), povečana občutljivost na svetlobo in zvok, okrepljeno z naporom in traja od 4 do 72 ur. Približno 20-30% ljudi začnejo migrena napad spremlja pojav tako imenovanega avro - popačeni vidno, slušno, okušalnimi in taktilno percepcijo realnosti.

  • Strah luči, ki spremlja auro ves čas ali samo čez dan.
  • Individualna nestrpnost ostrih vonjav in glasnih zvokov.
  • Oddaljenost in izolacija.
  • Mučenje navzee in bruhanje kot znak bližnjega glavobola itd.

Pogosto bolniki so nosečnice kategorizirati te izkušnje so navadno slabo počutje, ter dejstvo, da so simptomi zelo hudi, krivi za oslabljeno telo in poskusite, da Tsitramon da hladen obkladek m pozabi bolezni. Vendar pa zahteva strokovno obravnavo na stopnji, ki je zdaj na voljo. Ker bliže rojstvu ne bo čas za zdravljenje tablet.

Kako nosečnost vpliva na migreno?

Najpogosteje se migrene v nosečnosti zaskrbijo v prvih treh mesecih, potem pa večina žensk izkusi olajšanje stanja. V večini primerov nosečnost pozitivno vpliva na migreno. Hormonsko prestrukturiranje telesa med nosečnostjo olajša potek migrene, zato 60-80% nosečnic opozarja na zmanjšanje ali popolno izginotje simptomov migrene.

Ta bolezen, najpogosteje dedne narave, se kaže v hudih bolečinah v eni polovici glave ali možganskega dela. Glavobol je tako resen, da običajnih tablet, kot sta Paracetamol ali No-Shpa, ni mogoče odstraniti, zlasti citramon in drugi analgetiki.

Diagnoza migrene

Vzrok glavobola med nosečnostjo ni le migrena, temveč tudi druge bolezni, na primer takšne zaplete nosečnosti kot gestoze. Zato je zelo pomembno določiti pravi vzrok glavobola in pravilno diagnozo. Ne smete se bati srečanja z zdravnikom, saj je dovolj, da preprosto preučite in zberete anamnezo za natančno diagnozo.

Dejavniki, ki sprožajo nastanek migrene

Obstaja veliko dejavnikov, ki prispevajo k začetku in intenzivnosti migrenskega glavobola:

  1. Ob nekaterih živil, kot so čokolada, kava, sir, živila, ki vsebujejo glutamatnih konzervansov, sulfite, nitratov (klobase, klobase, slanina, pločevinkah solate, prekajene ribe), živila, ki vsebujejo umetna sladkorni nadomestek - aspartam, arašidi, agrumov v velikih količinah, akutne začimbe in alkohol, ki povzročajo migrene. Alkohol in kajenje nosečnic sta na splošno kontraindicirana.
  2. Pomanjkanje vode v telesu, še posebej v zgodnjih fazah.
  3. Preveliko odmerjanje drog: celo v velikih količinah lahko povzroči iste simptome okrepljene narave in glavobolov.
  4. Stres, pomanjkanje spanja in psihološki stres. Modrice pod očmi nosečnic in bledice so že znak, da je migrena možna, citramon pa ga ne bo rešil. Noseča ženska mora spati vsaj 7-8 ur na dan, uporabljati čas pametno in dobro jesti.
  5. V zgodnjih fazah so možne tudi alergijske reakcije, zavračanje prehrambenih izdelkov, običajnih za prehrano. Poskusite zgraditi zdravljenje o tem, kako spremeniti prehrano in v tistem času opustiti sumljive izdelke.
  6. Reakcija pri nosečnicah na vremenske razmere, notranja mikroklima. Čeprav je v takšnih primerih lahko pomagajo Analgin ali Citramon.

Zdravljenje migrene z ljudskimi metodami

Najprej v receptih glavobola prihaja ljudska medicina. Tako so se v starih časih borili proti migrenskim napadom:

  • Priprava močnega in zelo sladkega čaja. Eden mora biti bolj previden s tem receptom v zgodnjih fazah, pa tudi z ljudmi s sladkorno boleznijo.
  • pomaga pri premagovanju migrene učinkovito tablete Tsitramon: sveže, kopala v vrelo vodo list je treba uporabiti na mesto bolečine in zavit v volneno ruto, kar je znak, da ga odstranite.
  • (Led je treba zaviti v paketu ali enostavno tkanino, vendar v nobenem primeru ne uporabljajte golo kos ledu na kožo - dobili ozebline) ali alternativno (puhasta šal, pes las, čutil kopalno kapico) - odvisno od tega, kaj pomaga.
  • Hladni tuš ali pa pranje s hladno vodo bo olajšal migrenski napad, saj mraz razširi možganska plovila in s tem olajša bolečino.
  • Brisanje templjev z vodo sivke, vdihavanje balida ali citrusov hlapov oživi in ​​odstrani znak migrene. Še enkrat, če nosečnice nimajo alergijskih reakcij na etre.
  • Pod prevleko za šal / šal se lahko pritrdite na točke za lokalizacijo bolečin polovice surove rezane čebule (razrez na kožo) je zelo učinkovita metoda. Tudi močan napad čebule traja 15-20 minut. Žarnica se seveda zavrže.
  • Mazanje območij pulza na zapestjih. Poleti - mletje na istih območjih zalivati ​​v koprive koprive.
  • Mazilo z zvezdico Na viski in čelo.
  • Ginger root - iz navzeje z migreno. Pomagal bo tudi akupunkturne zapestnice.
  • Tehnike sprostitve - meditacija, samopostrežba, joga za nosečnice, metodo Bradley, metodo biofeedback

Zdravljenje in preprečevanje migrene v nosečnosti

Prva linija obrambe pred migreno je zdrav način življenja in izvajanje preprostih pravil. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti in olajšati potek migrenskih napadov med nosečnostjo:

1. Poskusite se izogniti dejavnikom, ki povzročajo razvoj napadov. Potrebno je okrepiti imuniteto vsa razpoložljiva sredstva.

2. Priporočamo, da vodite dnevnik, v katerem morate zapomniti, da ste pojedli, kje ste bili in kaj ste storili. Po vsakem napadu migrene je treba opraviti analizo, ki določa dejavnike, ki bi lahko privedli do nastanka še enega poslabšanja bolezni. Navedeni je zgornji seznam dejavnikov tveganja za migreno. V prihodnosti poskusite popolnoma izključiti vpliv neželenih dejavnikov na vaše telo, zato boste verjetno lahko preprečili še en napad migrene.

Pomanjkanje spanja je eden izmed sprožilcev migrene. Poskusite se izogniti utrujenosti in pomanjkanju spanja. Optimalno čas spanja - približno 8 ur.

Zmanjšanje krvnega sladkorja in pomanjkanja tekočine so dokazani dejavniki tveganja za glavobole z migreno. Jejte malo in pogosto. Če ste na poti, potem prigrizki, jogurt, sadje. Preprečiti izdelke, ki so sestavljeni iz enega sladkorja (npr bonboni), katerih uporaba vodi do močnega porasta sladkorja v krvi in ​​lahko privede do določenih motenj v telesu.

Hladna prha, speremo z mrzlo vodo, pritrditev ledu pakiranj na čelu, in (ali) vrat - vse te dejavnosti so sposobni za lajšanje simptomov migrenskega glavobola. Hladni vzroki obnavljajo ton razširjenih žil v možganih. Hkrati morate biti pozorni pri ravnanju z ledom. Izognili morebitnim ozebline tkiva in mišice, nikoli ne uporablja led neposredno na kožo, vedno obdaja hladen obkladek brisačo in rok, ki se uporablja za 5-10 minut.

Prenehajte s telesno aktivnostjo, ležite za počitek v temni, prezračeni in mirni sobi - vse to bi vam prav tako olajšalo. Če je mogoče, poskusite spati. Včasih je spanje najboljše sredstvo za migrene, veliko bolj učinkovito kot jemati zdravila.

Izključi - hrupna javna mesta, ostra svetloba zabavne ustanove, srečanja z ljudmi, ki lahko povzročijo spremembe razpoloženja ali stres.

Izključite potovanje v države z vročimi podnebnimi razmerami. Med nosečnostjo je bolje ostati v običajnem podnebnem območju.

7. Ne pozabite naužiti dovolj tekočine, se izogibajte dehidraciji

V nekaterih primerih uporaba različnih sprostitvenih tehnik - joge, meditacije, tehnologije biofeedback - lahko znatno ublaži simptome migrene.

Masaža telesa odlično olajša napetost v mišicah vratu, ramen in hrbta. Vendar strokovna masaža ni vedno na voljo. Dobra alternativa je lahko akupresura vratu in lasišča, ki jo opravi vaš partner.

Točno masažo je treba narediti z blazinicami velikih ali indeksnih in srednjih prstov.

Tlak je od blag do zmeren (odvisno od občutljivosti masirane točke). Nezadosten pritisk na točke ne bo imel pozitivnega učinka, močan pritisk pa bo povzročil še več mišične napetosti. Tlak mora biti močan na eni strani in nežen na drugi strani.

Ali krožna gibanja, postopoma gredo globlje "navznoter".

Iztekanje mišične napetosti, videz mehkobe in toplote pod blazinicami prstov sta kazalci učinkovitosti masaže in možnost premikanja na naslednjo točko.

Postopoma končajte masažo, s tem pa upočasnite krožne gibe in zmanjšajte tlačno silo, dokler se blazinice prstov znova ne vrnejo na površino kože.

Najpogosteje se 5 glavnih "migrenskih" točk masirajo. Vsaka točka je 10-kratna masaža 10 sekund (od števila do deset):

Točka na dnu lobanje, na stičišču hrbtenice z glavo, okoli 2-3 cm na zunanji strani hrbtenice

Točka na sredini čela, med obrvmi

Točka za vogalom oči, na mestu poglabljanja v kosti

Potisnite roke v mesnati del med palcem in kazalcem

Točka na stopalih, na podplatu, v kraju, kjer se srečata kosti velikega in drugega prsta

Od vseh zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje migrenskih glavobol, je samo ena varna za nosečnice. Če želite izključiti možnost negativnih učinkov na plod, morate nujno razpravljati z jemanjem drugih zdravil.

Zdravniki dodatno predpisujejo jemlje zdravila, ki vsebujejo magnezij, ki je koristno za delovanje krvnih žil. Poleg tega so za nosečnice te tablete popolnoma neškodljive in delujejo kot podporni dodatek.

Toda ženska, ki nosi otroka, je kategorično vsa zdravila, ki vsebujejo aspirin, baralgin / tempalgin, spazmalgon, analgin so kontraindicirana., saj lahko v velikih odmerkih povzročijo notranje krvavitve in povzročijo prezgodnje rojstvo (v najslabših primerih pa spontani splav v zgodnjih fazah).

Kako zdraviti migrena med nosečnostjo določi le ženska sama. Če ste noseči in imate migreno, poskusite začeti ljudska zdravila. Če glavobol vzame dolg in neznosen znak, se posvetujte z zdravnikom. Ampak ne dvomite za trenutek, da migrena ne vpliva na vašega prihodnjega otroka.

Migrena v nosečnosti: Kako ravnati z glavobolom?

Veliko število žensk trpi zaradi migrenskih glavobolov, in tisti, ki ne vedo, kaj je, so samo srečen. Praviloma se z migracijo nosečnosti pojavi nosečnost, saj je razvoj te vrste glavobola povezan s hormonskim ozadjem ženske. Ampak, žal, obstajajo primeri, ko migrena ne zapusti ženske, tudi med nosečnostjo. Kaj pa v takih primerih, konec koncev, med zdravljenjem otroka prepovedujejo skoraj vsa zdravila za zaustavitev glavobola? V tem članku bomo razmislili, zakaj je v nosečnosti migreno, kakšni so njegovi simptomi in kako se znebiti glavobola migrene, da ne bi škodili prihodnjemu otroku.

Vzroki migrene med nosečnostjo

Vzroki za migreno pri nosečnicah se ne razlikujejo od bolnikov, ki niso v položaju. Danes znanstveniki verjamejo, da je migrena genetsko določena bolezen. Dodeljenih je približno trideset genov in njihovih razlik, ki so odgovorne za migrene v svojih "gostiteljih" od blagih do zelo hudih.

Toda ena genetska nagnjenost k pojavu migrenskega napada je majhna, zato so potrebni dejavniki, ki spodbujajo glavobol. Te vključujejo:

  • stresne razmere;
  • fizična ali čustvena preobremenjenost;
  • uporaba nekaterih živil (čokolada, trdi sir, oreški, ribe, veliki odmerki kofeina, konzervansi za živila, kot so natrijev glutamat, aspartam, nitrati);
  • pitje alkohola, zlasti za rdeče vino in šampanjec;
  • podaljšan spanec;
  • uporaba oralnih hormonskih kontraceptivov;
  • razne dishormonalne motnje v ženskem telesu;
  • sprememba vremenskih razmer.

Razvoj migrenskega napada je povezan z večjim številom estrogenov v telesu ženske, zato migreno pri nosečnicah pogosto nastaja ob nastopu menstrualne krvavitve. Pri nosečnostnih hormonskih spremembah v smeri prevladujočega odmerka progesterona se napadi prenehajo. Toda, če ima nosečnica kakšne hormonske spremembe, na primer pomanjkanje progesterona, potem ženska še naprej trpi migrene.

Simptomi migrene pri nosečnicah

Migrena - posebna vrsta glavobola, ki se bistveno razlikuje ne le v določenem klinično sliko, ampak tudi na mehanizem razvoja glavobol. Če je osnova za večino vrst bolečine je krč cerebralnih arterij, kar ima za posledico cerebralne hipoksije, patogeneza migrene je patološko širitev možganskih žil in možganskem tkivu hiperperfuzije. Tak mehanizem povzroča neučinkovitost večino zdravil proti bolečinam za zdravljenje glavobola, ki zahteva uporabo določenih zdravil protivomigrenoznyh.

Če sumite, da je napad migrene v nosečnici lahko na naslednjih simptomih:

  • enostranska lokalizacija glavobola;
  • bolečina je pulsirajuća;
  • srednja ali višja intenziteta;
  • povečuje s telesno aktivnostjo;
  • skupaj z večjo občutljivostjo na zunanje dražljaje;
  • napad traja od nekaj ur do nekaj dni (praviloma ne presega 72 ur);
  • skupaj s slabostjo in bruhanjem;
  • Neučinkovitost običajnih zdravil za bolečino;
  • Pred napad glavobola lahko prisotni avro (25% bolnikov), ki se kaže v obliki slabovidnost (utripa pred očmi, točko megle in tako dalje.), otipne občutek, motnje govora takšni simptomi pojavijo od 5 minut do ene ure pred glavobol.

Ni težko ugotoviti diagnoze migrene. Da bi to naredili, je dovolj, da skrbno analiziramo simptome patologije. Toda v primeru nosečnosti se katera koli epizoda hudega glavobola ne sme ostati brez zdravniške oskrbe. Navsezadnje so še druge bolezni, ki jih spremlja glavobol pri nosečnicah.

Migrin se praviloma umika med nosečnostjo, vendar obstajajo izjeme

Ena od takih je preeklampsija in eklampsija - resna patologija nosečnosti, ki lahko vodi ne samo do smrti ploda, ampak tudi žensk. Bolezen se kaže v visokem krvnem tlaku, edemu in glavobolu. V primeru preeklampsije se eklampsija razvije v konvulzije, ki lahko povzročijo smrt mater ali nerojenega otroka.

Zdravljenje migrene med nosečnostjo z zdravili

Ko nosečnica ujeli nepripravljene glavobola, potem, seveda, prvo vprašanje, ki se zastavlja, je - je to, kar ima tableta lahko pijačo, in da se znebite bolečine in otroka brez škode. Hkrati je treba odgovoriti, da takšna zdravila enote in migrene ne bodo vedno reševala ali shranjevala.

Razmislite o možnosti uporabe zdravil za nekatere skupine, ki se uporabljajo pri bolnikih z migreno, niso v položaju.

Nespecifična antipiretiki in analgetiki

To je najbolj pogosta in splošno znana skupina zdravil, ki se uporabljajo v povezavi z glavobolom. Vendar pa je treba reči, da migrenski glavobol ni odpravljen, pa tudi druge vrste glavobola. Učinkovitost teh zdravil se lahko pojavi le na začetku napada, vendar če že traja nekaj časa, potem celo celoten paket tablet ne bo pomagal znebiti migrene.

Poleg tega se praktično vsa zdravila iz te skupine ne smejo uporabljati v določenih obdobjih nosečnosti. Edino zdravilo, ki je dovoljeno uporabljati v vseh obdobjih nosečnosti, je paracetamol. Imel je varnostno skupino B po klasifikaciji ameriške uprave za hrano in zdravila.

Samo paracetamol je dovoljen za olajšanje glavobola v vseh fazah nosečnosti

Za referenco:

Obstajajo 6 kategorij zdravil, ki določajo učinek na plod:

  1. Kategorija A - popolnoma varna zdravila, študije pri ljudeh niso pokazale negativnega učinka na plod. Treba je opozoriti, da danes v tej skupini ni droge, saj so poskusi nosečnic neetični in prepovedani.
  2. Kategorija B Relativno varna zdravila. Študije na živalih niso pokazale učinka na zarodek. Razpoložljive klinične ugotovitve glede uporabe zdravila z matere dokazujejo, da tveganje za dojenčka ne presega tistega pri splošni populaciji.
  3. Kategorija C - potencialno nevarne pripravke. Eksperimenti na živalih so potrdili negativni učinek snovi na plod, pri ljudeh pa ni bil ocenjen. Toda zdravila v tej skupini lahko nosečnicam predpisujejo strogo glede na indikacije, če korist za mater presega negativno za plod.
  4. KategorijaD - razpoložljiva klinična opažanja so pokazala negativen učinek zdravila na človeški plod, vendar se lahko zdravila v tej skupini predpiše nosečnicam strogo glede na indikacije, če korist za mater presega negativno vrednost za plod.
  5. KategorijaN - še vedno ni dovolj podatkov za razvrstitev zdravila.
  6. Kategorija X - nevarni pripravki za zarodek. Klinične študije na živalih in opazovanja nosečnic, ki so vzeli zdravilo, so pokazale pomemben škodljiv učinek na plod. Torej, tveganje presega korist za mamo in ta zdravila so med nosečnostjo strogo prepovedana.

V današnjem farmacevtskem trgu, obstaja paracetamol veliko droge -. Efferalgan, Panadol, paracetamol, paracetamol, itd Povprečna terapevtski odmerek, ki je dovoljen za nosečnice je 325-500 mg dnevno znesek ne sme presegati 2 g (4 tablete po 500 mg).

Druga zdravila iz skupine, ki jo NSAID, kot so aspirin, ibuprofen, naproksen (ki so dovoljeni za glavobol in dojenje), se lahko sprejme samo v drugem trimesečju nosečnosti (kategorija C). V prvem primeru povečajo tveganje malformacij ploda, v tretjem pa krvavitve in prezgodnje rojstvo.

Vsekakor je prepovedano jemati analgin, baralgin, spazmalgon, tempalgin, citramon, askofen in podobne pripravke. Upoštevati je treba dejstvo, da uporaba kombiniranih zdravil za glavobol ni dobrodošla. Dejstvo je, da so v njihovi sestavi poleg dovoljenega paracetamola in kofeina pogosto prisotne prepovedane substance, na primer acetilsalicilna kislina.

Posebna zdravila proti migreni

Ta skupina vključuje 2 vrsti drog: ergot derivati ​​(dihidroergotamin, digidergot) in serotonina agonisti (zolmitriptan, sumatriptan, naratriptana). Vključitev vseh teh zdravil je prepovedana med nosečnostjo (kategorija D), poleg sumatriptana (kategorija C). Imenovanje tablete sumatriptana je mogoča le s strani lečečega zdravnika za lajšanje hude migrene, če je korist za žensko odtehta tveganje za plod.

Metode zdravljenja migrene v nosečnosti

Pri migrenskih glavobolih so tisti, ki so povezani z duševnim delom, vključeni v njihovo delo. Nekaterim ljudem so jim starši podelili hemikranij. Ta bolezen je zelo pogosta v družinah, kjer več generacij trpi zaradi groznih napadov glavobola. Migrin, ki se pojavi med nosečnostjo, povzroča veliko težav. Navsezadnje je nosenje otroka že test za telo, mi pa moramo prenašati tudi glavobol, saj imajo običajna zdravila za migreno veliko kontraindikacij in lahko škodijo plodu.

Kako biti, kot za zdravljenje migrene med nosečnostjo? Takoj rezervirajte, pretrpite bolečino - ne najboljša možnost. Pomembno je razumeti, ali gre za simptome migrenskega napada, kaj povzroča nastanek bolezni, kakšne so metode za zdravljenje migrene pri nosečnicah. Poleg tega je treba vzpostaviti proces pravilne prehrane in dati dovolj časa za počitek.

Vznemirjanje vzrokov

Del bolnikov, ki trpijo zaradi napadov migrene in zanosijo, prenehajo se pritoževati zaradi bolečine v glavi. To je posledica spremenjenega hormonskega ozadja. Vendar sreča ni tako daleč od vseh: večina žensk se že v zgodnjih fazah nosečnosti že sooča z glavobolom. Potrebno je razumeti, kot je to povzročilo, le tedaj lahko zdravnik, ki se zdravi, imenuje ustrezno zdravljenje. Vzroki, ki povzročajo glavobol pri nosečnicah, so enaki kot pri drugih bolnikih z migreno. Pogosteje kot ne, genetska nagnjenost postane krivda bolezni, vendar nekateri dejavniki postanejo sprožilni mehanizem:

  • stalno navdušenje, stres, v stresnih razmerah. Nosečnost je vedno vznemirljiv dogodek, lahko povzroči nastanek napadov;
  • velik fizični ali čustveni stres pri delu ali v družini. Nosečnost naredi žensko ranljivo. Če bi pred zasnovo lahko delovala na paru z moškimi, bi se morala ob rojstvu otroka paziti na nemire in stres. Vendar ni vedno mogoče. Mnogi delodajalci ne želijo, da bi njihovi zaposleni vstopili v odlok, zato morate delati s popolno predanostjo in to zagotovo vpliva na vaše zdravje;
  • hrana ne more povzročiti samo alergij, temveč tudi migrenski napad, zato je pomembno, da med nosečnostjo spremljate pravilno sestavo menija. Tudi če resnično želite čokoladico, je bolje jesti nekaj domačega sadja (na primer jabolka);
  • Nosečnost kaže, da ženska ne bo pila alkohola, nekatera pa izjema in pije vino, prav tako pa se nanaša na povzročitelje napadov migrene;
  • mnogi bolniki imajo povezavo med glavobolom in spremenjenimi vremenskimi razmerami. Od meteozavisimosti kamorkoli ne morete priti, ampak da je bolecina minila, je potrebno zdravljenje.

Simptomatologija bolezni

Napadi glavobola ne kažejo vedno hemikranije, zato morate vedeti o glavnih znakih. Za migrene v nosečnosti so značilni enaki simptomi kot pri drugih bolnikih:

  1. Rahlo na samo eni polobli možganov.
  2. Občutek pulsacije v delu glave, kjer se je napad začel.
  3. Poskusi pomiriti bolečino s telesno vadbo ali delom vodijo do nasprotnega rezultata - bolečina se povečuje.
  4. Draženje in povečan napad povzročata zunanje dejavnike - svetloba, zvok, vonjave.
  5. Napad lahko spremlja slabost, vendar ponavadi po odpravi bruhanja.
  6. Nekatere nosečnice lahko do bolečine doživijo auro. Auro se lahko izrazi v motnjah vida, govornih težavah ali taktilnih simptomih v okončinah. Pojav aure pred pojavom bolečine, včasih pa se pojavi skupaj z napadom. V redkih primerih po auri ni napada migrene.
  7. Trajanje napada je od uro do 2-3 dni.

Če ste zaskrbljeni zaradi migrene med nosečnostjo, morate o tem obvestiti zdravnika. Preučiti je treba kakršen koli resen glavobol pri nosečnici. Obstajajo tudi druge bolezni, ki so dobro prikriti za bolečine v trebuhu, naloga zdravnika in pacienta je, da jih ne zamudite in začnete zdraviti pravočasno. Na primer, stanje noseče ženske, skupaj z oteklostjo in močnim glavobolom, lahko govori o eklampsiji. V tem primeru bolnik močno poveča tlak in začnejo krči. Eklampsija je zelo nevarna, v mnogih primerih vodi do smrti ploda ali nosečnice. Zato je zdravljenje migrene med nosečnostjo najboljše zaupano strokovnjaku.

Zdravimo se brez zdravil

Zdravila ne koristijo samo pacientu, temveč tudi telesnemu poškodovanju, zlasti nosečnicam. Kaj storiti v tem primeru? Poskusite se zdraviti z ljudmi, vendar morate biti pozorni na dobro počutje. S poslabšanjem ali hudo podaljšano bolečino je bolje obiskati zdravnika.

Ljudska priporočila niso pomagala eni generaciji naših predhodnikov za lajšanje glavobola. Spomnimo jih nekaj:

  1. Ukrep mraza. Na čelo lahko hladno stisnete ali uporabite ledeni paket. Le pacient, ki je prej že zdravil napad migrene, že ve, kaj mu pomaga: hladen tuš za glavo ali vrečo ledu. Pod vplivom mraza, posode glave postanejo tonične in pridejo v normalno stanje, tako da bolečina začne teči. Toda takšni postopki strjevanja za glavo ne smejo biti dolgi, ker lahko ujameš mraz. Uporaba mehurčkov z ledom ali zamrznjeno v steklenici z zamrzovalnikom z vodo, je zaželeno, da ga zavijete s frotirnim brisačem.
  2. Močan sladkan čaj pomaga mnogim, da se znebite začetnega napada. Toda v prvem trimesečju nosečnosti se ne smemo zelo pogosto lotiti tega načina izboljšanja zdravja.
  3. Za glavobol se uporablja skupni list zelja. Prav tako pomaga pri napadu migrene. Da bi to naredili, je dobro gneteno ali olupljeno z vrelo vodo, nato pa je vezano na čelu z volnenim šalom. V tem receptu deluje ne samo list zelja, temveč tudi, da so posode dobro zategnjene z zavojem. Torej, tudi če ni zelja, lahko preprosto povežete glavo.
  4. Odlomek zelišč. Namesto čaja je bolje uporabiti pomirjujoča zdravila, ki vključujejo mint, melem, kamilico. Ta zbirka praktično nima kontraindikacij, zato se uporablja za zdravljenje napadov pri nosečnicah.

Postopek sprostitve

Odličen način, da se znebite glavobola je sprostitev. Lahko poskusite meditacijo ali jogo. Te metode ne ogrožajo zdravja nerojenega otroka in nosečnice. Kot preventivni ukrep se lahko prijavite na sejo akupunkture.

Aromaterapija je postala zelo priljubljena. Uporablja se za obravnavo vseh kategorij državljanov: od otrok do starejših. Nosečim ženom priporočamo tudi aromaterapijo, vendar je treba upoštevati posamezno nestrpnost eteričnih olj. Če ni alergije, se sproščujoče aromaterapevtske seje lahko zadržijo tudi doma. Dovolj je kupiti steklenico vašega najljubšega eteričnega olja (npr. Meta, limona, roza, evkaliptus, bazilika, rožmarin) in aromo. Postopek vdihovanja ne traja dolgo - 15-20 minut. Po že opravljenih več sejah oseba začenja počutiti izboljšanje stanja, povečana delovna sposobnost, prehajajo glavoboli.

Zdravljenje z masažo

Postopki masaže imajo ugoden vpliv na splošno stanje osebe. Obstajajo tehnike, ki ljudem pomagajo znebiti migrene. Zelo enostavno se obvladajo in opravljajo pri prvih simptomih napada. Obstaja več glavnih točk, masaža katerih lajša migreno:

  1. Na čelu - v sredini med obrvi.
  2. Na glavi je časovna depresija.
  3. Na mostu nosu - v utorih blizu očesnih vtičnic.
  4. Na nogah - med palcem in prstom poleg njega.

Tehnika izvajanja masaže:

  1. S pomočjo blazinic za prste masirajte omenjene točke za 10 s - 10 pristopov.
  2. Močno pritisniti, ni potrebno, zmerno stiskanje.
  3. Premiki morajo biti krožni, s periodičnim pritiskom na točko.
  4. Če želite končati sejo, postopoma upočasnite krožna gibanja - dokler se ne ustavijo v celoti.

Dopustna zdravila

Kako zdraviti migreno med nosečnostjo, če ima večina zdravil kontraindikacije? Uporabite le tista zdravila, ki niso nevarne za nosečnice. Na primer, paracetamol ali njegovi analogi - Efferalgan, Panadol. Takšna zdravila, kot je ibuprofen, naproksen se lahko uporabljajo le za določeno obdobje nosečnosti - v drugem trimesečju. Bliže do konca mandata, lahko sprożijo krvavitev in v zgodnjih fazah postanejo vzrok za malformacijo otroka. Ne razbremenite napada z analginom, tsitramonom, spazmalgonom. Med nosečnostjo so prepovedani, prav tako pa so številna kombinirana zdravila za glavobole.

Posebne pripravke za zdravljenje migrene so prepovedane za uporabo nosečnic. V izredno težkem primeru napada migrene lahko zdravnik predpiše sumatriptan, vendar mora oceniti možno tveganje za plod.

Antikonvulzente, antidepresive, zaviralce adrenergičnih receptorjev beta med nosečnostjo lahko predpiše le zdravnik pod posebnimi indikacijami. Mnoge od teh zdravil so kontraindicirane v nosečnosti, zato ne smemo sami zdraviti glavobola.

Migrena in nosečnost: kako načrtovati, kaj je treba zdraviti varno

Veliko žensk z migreno se boji načrtovanja nosečnosti. Ti strahovi so upravičeni - če sodite z navodili, 99% zdravil ni mogoče sprejeti v položaju. Vendar pa je pregled študij migrene v nosečnosti pokazal, da obstajajo možnosti zdravljenja.

Dobra novica: Do 80% žensk v prvem trimesečju so oproščena napadi (zlasti med skupinami z menstrualnim migreno), do 60% - pozabi do konca dojenja. Pri 4-8% prihajajočih mater se čudeži ne zgodijo, za njih sem opravil svoje raziskave.

Informacije o virih in literaturi najdete na koncu članka s podrobnimi komentarji.

Ali migrena vpliva na potek nosečnosti?

Potencialni problemi so možni in jih morate vnaprej seznaniti. Ampak, če smo pozorni na sebe in zbrali malo znanja, bo to obdobje lažje preživelo.

Anksioznost je lahko posledica hudih napadov z auro, ki trajajo dlje kot en dan in trajajo v drugem in tretjem trimesečju. Takšni pogoji lahko povzročijo preeklampsijo in nekatere druge zaplete (v članku ne želim napisati zastrašujočih statističnih podatkov, vendar moram omeniti 1 za samo-študijo).

Migrena nima neposrednega učinka na plod. Vendar je otrok posredno oškodovan zaradi slabega zdravstvenega stanja matere, pomanjkanja spanja in posta med hudimi zasegi. Majhna teža otroka je najpogostejši negativen vpliv bolezni. Zato morate v hujših primerih poskusiti ustaviti napad in ga ne poskušati prenesti.

Kakšni simptomi morajo opozoriti bodočo mamo

Nekateri simptomi migrene, ki se prvič kažejo prvič, so priložnost, da pokličete zdravnika (nujno):

  • Prvič ste doživeli auro ali pa traja več kot eno uro;
  • Visok krvni tlak (vedno merite, tudi če sumite, da je prišlo do tipičnega napada);
  • Bolečina je prišla nenadoma in dosegla največjo intenziteto v 1 minuti;
  • Temperatura je bila dvignjena, mišice vratu v spazmi (morate poklicati skupno podjetje);
  • Simetrični svetlobni in fonetični strah;
  • Glavobol ni enostranski, temveč enako močan in pulsen;
  • Sprememba v naravi bolečine;
  • Prvi napad je na koncu drugega ali tretjega trimesečja.

Zdravnik bo skrbno ocenil atipične manifestacije in izključil druge bolezni, lahko predpiše spremljanje.

Kako olajšati napad migrene pri nosečnicah

Zaradi etičnih razlogov ženskam ni dovoljeno sodelovati v nobenih nadzorovanih preskušanjih zdravil. Zato je v navodilih velike večine zdravil noseča kontraindikacija za sprejem - ne moremo neposredno dokazati varnosti. Toda to ne pomeni, da je "vse nemogoče".

Plošče so prilagojene iz Naravnih pregledov Nevrologija 11, 209-219 (2015). Izvirnik in prevod sta v prilogi na koncu članka.

Imamo terapevtske in klinične opažanja, ki se izvajajo v posebnih registrih v vseh razvitih državah. Na podlagi rezultatov sistematičnih pregledov podatkov iz takih registrov, zdravniki sklepajo o stopnji varnosti drog.

Ta članek je rezultat preučevanja več ducat nedavnih pregledov.

Začel bom s težko artilerijo. Previden odnos še vedno obstaja za serotoninske agoniste 5-HT1 -triptanov. Kljub temu se izkušnje aplikacije kopičijo in vedno bolj spodbujajo podatki.

Triptani

To je relativno mlad razred drog, vendar so seznanjeni z vsemi migrenami, saj je to "zlati standard" zdravljenja. Najbolj je raziskana sumatriptan, odobrena za uporabo leta 1995 - klinična anamneza snovi za 20 let.

Od osmih triptanov, ki se trenutno uporabljajo, ima najmanj izrazit vazokonstrikcijski učinek in ne povzroča krčenja maternice. Sumatriptan se lahko šteje za pogojno varno terapevtsko alternativo za nosečnice, ki so v prvem trimesečju prizadele poslabšanje migrene.

Klinični podatki se povečujejo in ne kažejo negativnega učinka sumatriptana na potek nosečnosti in na zdravje otroka. Vendar pa za ženske z anamnezo migrene vedno obstaja statistično značilno število novorojenčkov, ki tehtajo manj kot 2500 g (in tistih, ki so vzeli zdravilo, in ne).

Tik pred objavo članka sem našel najnovejši priročnik britanskega zdravnika, v katerem je v priporočilih s postscriptom sumatriptan: »Ni nobenih neugodnih rezultatov, lahko ga priporočite«.

Ne tako dolgo nazaj so se na živo placento začele študije: največ 15% enega samega minimalnega odmerka premaga ovire. Ta količina snovi nima vpliva na plod. 2. Zdravljenje v obdobju pred rojstvom je treba prekiniti, saj lahko snov poveča tveganje za krvavitev v krvi po rojstvu. To je neposredno povezano z njenim mehanizmom ukrepanja.

Največje študije AC5-HT1 izvajajo Norvežani, Švedi in Danci. Imajo fenomenalne zdravstvene registre, v katerih je vse dokumentirano. Priporočam, da se seznanite z norveško raziskavo, ker vsebuje številne dragocene informacije, ki jih članek ne ustreza 3.

Nesteroidna protivnetna zdravila (nesteroidna protivnetna zdravila)

Ibuprofen, naproksen in diklofenak se štejejo za relativno varno izbiro v drugem trimesečju, vendar se pri I in III ne priporočajo. Ibuprofenu se je treba izogibati po 30 tednih zaradi povečanega tveganja prezgodnjega zaprtja duktusnega arteriosusa in malignoma. Nekatere raziskave o populaciji potrjujejo težave z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili v prvem trimesečju, druge pa ne.

Zaključek pregleda vseh študij o ibuprofenu z migreno kaže, da je učinkovitejši od placeba v povprečju za 45%.

Ob jemanju nesteroidnih protivnetnih zdravil preprečuje zasevanje in resno poveča tveganje za splav.

Aspirin v najmanjših odmerkih je mogoče jemati do tretjega trimesečja, najkasneje 30 tednov (največ 75 mg na dan), če bi to povzročilo olajšanje migrene pred nosečnostjo. Če aspirin ne pomaga, ni nobenega smisla pri tveganju, saj vpliva na delovanje otroških trombocitov.

Analgetiki

Paracetamol (acetaminophen) je zdravilo, ki izbere lajšanje bolečine med napadom. Najbolj učinkovit v kombinaciji z aspirinom in kofeinom (naš Citramon ali Citrapac). Kofein v tem primeru deluje kot prevoz, pomaga absorpciji snovi in ​​njegova količina v tabletah nima nobenega razburljivega učinka. Treba je zapomniti o omejitvah vnosa acetilsalicilne kisline.

V Journal of glavobol in bolečina (2017) 18: 106 strani 11 navaja: "Na osnovi zgornjih podatkov, paracetamola 500 mg ali v kombinaciji z acetilsalicilno kislino 100 mg, metoklopramid 10 mg ali 50 mg tramadola priporočamo kot prvo izbiro simptomatsko zdravljenje hude napadi. ​​"

Nekatere ženske prenehajo s paracetamolom, če jim uspejo priti v prvih minutah po "vključitvi" avre.

Acetaminophen ali paracetamol

Velika danska študija je pokazala statistično značilno povečanje hiperaktivnosti pri dojenčkih, katerih matere so med nosečnostjo na teden vzeli vsaj dva odmerka paracetamola. Druge ocene ne najdejo takih korelacij. Seveda so odmerki in pogostnost vnosa ključni.

Kofein

Obstajajo srečneži, ki lahko s skodelico kave znatno zmerijo migrenske bolečine. Včasih se ta poudarek dobi celo od mene. Kava je najpreprostejši in najvarnejši način za pomoč pri napadu. Ni dokazov o negativnem učinku odmerkov kofeina v gospodinjstvu na potek nosečnosti in ploda (2 skodelice na dan). Če je kofein pomagal prej, ga ne odreči v položaju.

Opioidi in opioidi

Šibko, kot na primer tramadol in kodein. Dovoljen je enkratni vstop v celotno obdobje prenosa, če nič od zgornjih opisanih ni prineslo rezultatov. Opioidi rastlinskega izvora so redki, vendar je čaj in žajbelj treba zavreči (poleg opiatov v sestavi, najverjetneje povzroči kontrakcije maternice).

Tudi če ste pred nosečnostjo dobro odstranili tramadol - poskusite z drugimi možnostmi. Najverjetneje bodo v tem času opiati okrepili navzejo in sploh ne bodo imeli nobenega pomena pri njihovem sprejemu. Čeprav zelo dobro razumem migrene, imam močno držanje prvega pomena. Glavni problem je kronična bolečina, ki se hitro prilagaja na ozadju jemanja opiatov. Sčasoma ne bo nič preprečiti napada.

Antiemetika

Metoklopramid in ciklizin včasih predpisana pri hudi toksikozi, in manj učinkovitega domperidona ni dovolj raziskana. Antiemetika znatno ublaži simptome migrene in poveča verjetnost, da bo neposredno delala z zdravilom (priporočeno skupaj s sumatriptanom) 4.

Klorpromazin in prokloroperazin sta strogo do tretjega trimesečja. Doksilamina, histamin antagonisti receptorjev H1, piridoksin in dicyclomine fenotiazini, niso opazili neželenih učinkov na plod in nosečnosti, vendar so veliko manj verjetno, da bodo predpisovali metoklopramid. Problem antiemetičnih neželenih učinkov, se izogibajte sistematičnemu sprejemu.

Preventivno zdravljenje migrene pri nosečnicah

Skupina preventivnih ukrepov vključuje zdravila, prehranska dopolnila (prehranska dopolnila) in nekatere fizioterapijo masažo in akupunkturo. O akupunktura tu ne bo prisežem, poleg tega v okviru zdravljenja s placebom za to pomaga samo za bolečine in anksioznih motenj (Akupunktura za preprečevanje občasnega migrene). Videl sem nekaj britanskih tehnik - o akupunkturi, ne besede, že je lepo.

Zdravila

Skoraj vse, kar se običajno priporoča za preprečevanje migrene, ni primerna nosečnice: beta-blokatorji, antiepileptik, antidepresivi, ACE, ARB, blokatorji kalcijevih kanalov in doslej malo raziskana botulinusovega toksina tipa A (BTX-A).

Vse to se uporablja za zdravljenje hipertenzije, depresije in epilepsije. Takšnih zdravil ne predpisujemo sami, zato morate pri načrtovanju nosečnosti vprašati zdravnika o zmanjšanju odmerkov ali možnosti začasnega odvzema določenih zdravil iz teh skupin.

Beta-blokatorji

Z antihipertenzivnimi zdravili, kot sta metoprolol in propranolol, je vse zapleteno. Večina podatkov se približuje dejstvu, da jih morate postopoma ustaviti pred zasnovo.

Propranolol ima resne dokazne baze za preprečevanje migrene in v nekaterih primerih je potreben pri hipertenzivnih bolnikih, tudi v situaciji. Potem se njegov sprejem nadaljuje z najmanjšim možnim odmerkom strogo do drugega trimesečja.

Lizinopril, enalapril in drugi primerki so strogo prepovedani. Druga izbira ostane verapamil v najmanjšem odmerku (1). Vsi beta-blokatorji so preklicani do tretjega trimesečja.

Antiepileptične droge

Valproate in topiramat so zelo učinkoviti, vendar so med pripravo za zasnovo in nosečnostjo prepovedani. Ni dvoma o teratogenosti teh zdravil. Lamotrigin za zdravljenje bipolarne motnje so včasih predpisane za migrene in čeprav ima zdravilo v nosečnosti dober varnostni profil, njegova učinkovitost ni boljša od placeba (antiepileptiki za profilakso epizodične migrene pri odraslih).

Antidepresivi

Uporaba najprimernejšega tricikličnega antidepresiva Amitriptilin je varen (10-25 mg na dan 6). Njegov negativen učinek na nosečnost in plod ni dokazano, vendar obstajajo dokazi o povečanem tveganju za preeklampsijo pri ženskah z depresijo, ki jo jemlje sistematično.

Amitriptilin se kljub temu predlaga kot izbira druge vrstice po blokatorjih beta, kot preventivni ukrep. Do tridesetega tedna se vsi antidepresivi postopoma odpravljajo.

Dietni dodatki

Komplementarno (vse isto alternativo) zdravilo ni najboljši način pri iskanju varnih načinov za lajšanje hudega napada. Toda nekatere običajne varne snovi, ki niso zdravilo, lahko pomagajo pri preprečevanju.

Magnezij

Je raven B dokazane učinkovitosti za preprečevanje migrene (dobesedno: stopnja B: zdravila so verjetno učinkovite). Varno med nosečnostjo (izjema: intravensko dajanje več kot 5 dni lahko vpliva na nastanek kostnega tkiva dojenčka).

Med študijem materiala za ta članek sem našel najnovejši meta-pregled magnezijevih študij pri terapiji z migreno (2018) 7. Magnezijev citrat (citrat) je še vedno najbolj biološko uporaben (600 mg priporočenega odmerka), kar je najslabši - oksid. Spletna stran ima ločen članek o zdravljenju migrene z magnezijem, ki ga bom dopolnil z najnovejšimi podatki.

Obstaja le en pogoj - magnezije, če je primanjkljaj v grozdih. Kljub temu je vredno poskusiti, če obstaja izbira med prehranska dopolnila in težka artilerija.

Piridoksin (vitamin B6)

Zmanjša število napadov in bistveno zmanjša navzeo. Varnost piridoksina med nosečnostjo je dokazana pri zelo visokih odmerkih pri živalih, odobrila ga je FDA. Natančen mehanizem delovanja ni v celoti razumljen, več o tem na izvoru. Obstajajo posebna priporočila glede odmerkov: 80 mg B6 na dan ali v kombinaciji z drugimi dodatki 25 mg na dan (npr. Folna kislina / B12 ali B9 / B12).

Pirethrum (Tansy Maiden)

Nova snov z nasprotujočimi si podatki o učinkovitosti in varnosti. Poznano več o očiščeni različici MIG-99. Obstaja tveganje za kontrakcije maternice, dokler ni vgrajen vrečki v priporočilih zadnjih pregledov.

Koencim Q10

Raven C: učinkovitost ni potrjena, vendar je mogoče. Obstajajo podatki o preprečevanju preeklampsije, zato ga priporočamo kot prehranski dodatek (še posebej priporoča Kanadska glavobolska družba).

Riboflavin (vitamin B2)

Raven B. Vse to poznajo kot preventivno orodje za pomanjkanje pomanjkanja železa. Za zdravljenje migrenov riboflavin: 400 mg na dan je priporočen odmerek. Pri bodočih materah se lahko odmerek razlikuje.

Melatonin

Na podlagi številnih študij (pregledi do sedaj), melatonin je varna in učinkovita za zdravljenje migrene pri ženskah v državi. Biološka uporabnost melatonina iz drog pod velikim vprašanjem doslej. Kljub temu pa so številne majhne, ​​s placebom kontroliranih študijah je pokazala statistično pomembne rezultate v primerjavi s placebom in amitriptilin pri preprečevanju napadov 8. Če imate težave s spanjem ali cirkadianega ritma, zakaj ne bi melatonin - to je lahko alternativa za antidepresive 9.

Blokada živcev z injiciranjem anestetikov

Metoda, uporabljena v brezupnih primerih, z ognjevzdržno migreno. Postopek je alternativa kombinacijam antikonvulzivov + antidepresivov + opioidov. Blokada perifernega živca ni zdaj nenavadna, vendar se mu je treba izogibati, da bi ženske na položaju. Zahod zbira vse več podatkov o blokadi nosečnic, rezultati so več kot optimistični 10. V nekaterih primerih se zasegi ne vrnejo do šestih mesecev.

Injekcije dajemo v enega ali več oddelkov: večja okcipitalna živca, auriculotemporal in supranuklearne očesnega živca (1-2% lidokain, bupivakain 0,5% ali kortikosteroidi). Olajšanje bolečin pride takoj v 80% primerov. Majhen odstotek ljudi sploh ne pomaga.

Postopek je bolj pogosto znan kot blokada zahodnega živca. Lidokain je varen, bupivakain je relativno varen (manj podatkov), medtem ko se še vedno razpravlja o topični uporabi steroidov. Od vseh načinov zdravljenja kroničnih glavobolov je blokada lidokaina najbolj obetavna v kontekstu nosečnosti.

Sklepi. V fazi načrtovanja je potreben skrben odnos do izbire zdravil. Še posebej pomembno je, da se problem reši s preventivnimi zdravili, ki jih redno izvajamo - skoraj vsa preventiva se postopoma zaustavi pred zasužnjami. Malo dodatnega znanja ne bo poškodovalo, tudi če ste popolnoma prepričani v svojega zdravnika.

Preden se zdravite z migreno v obdobju hranjenja s prsi

Postopek laktacije ščiti pred migreno do 80% žensk. Če so se epileptični napadi vrnili, je stanje v tem obdobju veliko lažje nadzorovati kot v nosečnosti. Dovolj je poznati koncentracijo zdravila v mleku in njegovo sposobnost, da jo bo absorbiral otrok 12.

Paracetamol se med dojenjem šteje za najvarnejšega. Koncentracija v materinem mleku je majhna, metabolizem pri otrocih je pri odraslih približno enak. V zgodovini kliničnega opazovanja je znan primer novorojenga izpuščaja (2 meseca) po izpostavitvi paracetamolu skozi materino mleko.

NSAID združljiv z HB, se ibuprofen priporoča kot sredstvo za izbiranje zaradi kratkega razpolovnega časa (približno 2 uri). Izločanje v GM je nizko, o neželenih učinkih niso poročali. Diklofenak in naproksen je treba vzeti previdno, potem ko se hranite po 4 urah. To so pripravki druge izbrane skupine.

Neregularni posamezni odmerki aspirina so sprejemljivi, vendar na splošno polemika ne preneha okoli acetilsalicilne kisline. Snov ima visoko raven izločanja, vpliva na trombocite otroka.

Triptani, celo vbrizgavanje, skoraj ne prehaja v materino mleko. Toda dokler se konzervativni previdnostni ukrep ne odpravi (velja od leta 1998) - 12 ur med sprejemom in hranjenjem. Glede na razpolovni čas sumatriptana približno 1 uro in izredno nizka biološka uporabnost je 12 ur prekomerno. Večina sodobnih raziskav priporoča začetek hranjenja po okrevanju po napadu.

Zdravilo Eletriptan je bilo slabo raziskano med nosečnostjo, vendar je v obdobju laktacije bolj priporočljivo kot sumatriptan. Dejstvo je, da se snov veže na beljakovine v plazmi in praktično nič ne doseže GM. Celotna varnost odmerka 80 mg eletriptana na dan 11 je ocenjena.

Opioidi kot nujna pomoč je dovoljena enkratna pomoč, ker imajo nizko koncentracijo. Govor vedno gre le za kodein, je najšibkejši od vseh narkotičnih zdravil proti bolečinam.

Ergotamin (ergot alkaloid) sploh ne. Ta droga je zelo šibka in njeni stranski učinki prinašajo več težav kot relief. Izredno veliko kopičenje v mleku, ki povzroča konvulzije in dehidracijo.

Antiemetika, zlasti metoklopramid, je nekoliko višja od povprečne izločanja (nestabilna in odvisna od telesne mase: od 4,7 do 14,3%), vendar je dovoljena dojenje na nesistematičen način. Pri otrocih ni bilo nobenih stranskih učinkov.

Beta-blokatorji se lahko po dostavi vrne. Večina pregledov se približuje najbolj raziskanim metoprololom in propranololom. Izolacija spojin v materino mleko je nizka, na 1,4% metaboliziranega odmerka mame, kar je zanemarljiva količina tudi pri prezgodnjih in majhnih otrocih. To je dobra novica, ker je treba nekatera zdravila redno izvajati.

Antiepileptik, prepovedane med nosečnostjo, so dovoljene med dojenjem. Zdravilo Valproate skoraj ne doseže GM - 1,7% največje vrednosti. V plazmi otroka najdemo samo količine v sledeh. Topiramat daje koncentracijo do 23% in čeprav se zdi združljiv s dojenjem, je pri najmlajših otrocih potreben nadzor: razdražljivost, šibek sesalni refleks, driska.

Antidepresivi, še posebej amitriptilin, se lahko uporablja kot profilaksa za migreno, kadar zdravilo za prvo izbiranje ne deluje (beta-zaviralci in prehranski dodatki). Združljivo z HB, je raven snovi v mleku nizka - do 2,5% matematike. odmerek. Raven v plazmi otroka je pod zaznavnim ali sledljivim. Drugi antidepresivi se ne upoštevajo, saj je njihova razpolovna doba veliko višja in se lahko teoretično kopičijo v telesu dojenčka (ni podatkov kot takih).

Prilize, Zlasti enalapril, nefrotoksičen za novorojenčke. Njihova izločanje je izredno majhno - do 0,2%, vendar glede na to, da se enalapril jemlje vsak dan, se šteje za nezdružljivo z GV. Nekateri viri se nanašajo na sprejem "s previdnostjo in nadzorom".

Magnezij in riboflavin mogoče jemati ekstra. Njihova količina v GM se rahlo dviga.

Sklepi. Vsa učinkovita zdravila za zdravljenje hudih migren je združljiva z dojenjem, ker se v farmakološko pomembnih količinah ne prenašajo na materino mleko. Po branju desetine pregledov in študij, nisem nikoli izpolnil priporočil o izražanju, vendar je ta izbira vedno z mojo mamo.

Viri in književnost

Želim opozoriti na vire informacij. Vsi članki in meta-pregledi, o katerih se sklicujem, objavljamo v strokovno pregledanih kliničnih revijah. Najpomembnejši in sveži materiali so v ločeni mapi na google-pogonu z brezplačnim dostopom.

Imate priložnost sami seznaniti z virom, dokumenti vključujejo:

  1. Celotna besedila v izvirniku, prenesena iz znanstvenega centra (z opombami v članku (1-11) in s sklicevanjem na njih).
  2. Strojno prevajanje vsakega izvirnega članka in pregleda, na katerega se nanašam (vendar brez tabel, je zelo težko prevajati in oblikovati).

Izvirni materiali vsebujejo veliko koristnih informacij o različnih vrstah glavobolov pri nosečnicah, vse to ne more biti v okviru enega članka. Vedno priporočam sklicevanje na vir, čeprav zaupate avtorju besedila v ruskem jeziku. Morda boste potrebovali navodila za iskanje medicinskih podatkov.

Upam, da bo opravljeno delo koristno za nekoga.