Depresija ali nevroza. Kako prepoznati

Od psihološkega stanja osebe je odvisno skoraj vse svoje življenje - odnosi z ljudmi, uspeh v karieri, zdravje. Če menite, da ste vi ali nekdo, ki je blizu vas, depresiven ali nevrotičen, več boste ignorirali težavo, bolj bo bolelo v prihodnosti.

Vsebina

Depresija in nevroza. Kakšna je povezava?

Nevroza je dokaj širok koncept, katerega pomen se je nekoliko spremenil z razvojem psihologije. Prej je bilo to ime specifično za bolezen, zdaj pa je celo skupina duševnih motenj z različnimi simptomi in vzroki.

Kratko nevrozo lahko označimo kot depresivno in anksiozno stanje, ki ga povzroča izčrpanost živčnega sistema.

Depresija je najpogostejša duševna motnja na svetu. Njena glavna značilnost je izguba možnosti, da se počutijo veselje, negativne sodbe, izguba zanimanja za življenje. Depresija je zgolj slabo počutje, velika napaka, to je bolezen, ki jo je treba zdraviti.

Povezava med depresijo in nevrozo je, da težave ne pridejo sami, zelo pogosto gredo z roko v roki, kar ustvarja depresivno nevrozo - stanje z znaki obeh motenj, ki imajo skupne vzroke - zunanje in notranje.

Razlika je v tem, da nevroza - je moteče in živčni stanje, ki je neposredno povezan z zunanjo (čeprav ni vedno očitno) dejavnikov in depresije - dol in otožno stanja, povezanega z notranjimi duševnih razlogov.

Znaki ↑

Simptomi bolezni lahko govorijo tudi o bolj zapletenih notranjih boleznih in težavah, fiziološkem in psihološkem. Na primer, to je lahko posledica hormonskih motenj - šibkostno neravnovesje ali okvare v hipofizi, ali pa je prvi simptom duševne bolezni - shizofrenija ali paranoja.

Kako se znebiti depresije po splavu? Beri naprej.

Fiziološki simptomi:

  • motnje spanja: nespečnost, anksioznost in površinski spanec, po katerem je še vedno občutek utrujenosti;
  • povečana občutljivost na svetlobne, glasne zvoke in temperaturne razlike;
  • motnje v želodcu, včasih, neizkrivljene bolečine in težo v trebuhu;
  • glavoboli in migrene;
  • tahikardija ali bolečina v srcu, znojenje, živčni tik;
  • zmanjšanje ali povečanje telesne mase, ki se lahko pojavi zaradi motenj prehranjevanja;
  • panični napadi.

Psihični in vedenjski simptomi:

  • kršitve kritičnega mišljenja, globoko pesimističnega razmišljanja;
  • težave s samozavestjo;
  • tesnoba in razdražljivost, ostro spremembo razpoloženja;
  • depresija, plazilnost, močan odziv na stres;
  • poslabšanje fobij, včasih, pojav novih;
  • motnje prehranjevanja - prejedanje ali zavrnitev jesti;
  • stiskanje občutka krivde;
  • želja po samoti, pobeg iz realnosti;
  • zmanjšanje spomina in pozornosti, zaviranje mišljenja;
  • težave s komuniciranjem, povečana občutljivost in plašljivost.

Vzroki za depresivne nevroze ↑

Prvi razlog je najpogosteje povezan s travmatičnim dogodkom. Lahko je:

  • izguba ljubljenega in ljubljenega;
  • premestitev - ostro spremembo stanja, prilagajanje novim razmeram;
  • dolga, izčrpavajoča bolezen;
  • otroška travma psihe.

Obstajajo lahko tudi drugi razlogi za življenjski ritem:

  • konstantno obremenitev za dolgo časa, brez možnosti za lajšanje napetosti in sprostitve;
  • osebne in domače motnje;
  • workaholism;
  • sezonski pojavi - pomanjkanje svetlobe in toplote v pozni jeseni in pozimi, spomladanska avitaminoza;
  • napetost v družini ali na delovnem mestu.

Možne manifestacije nevroze in depresije zaradi bioloških razlogov, ki niso povezani s psiho in kaj se dogaja v življenju:

  • motnje metabolizma nevrotransmitorjev: serotonin, dopamin, itd.
  • endokrine bolezni: lupus, diabetes, revmatoidni artritis, itd.
  • neuspeh človeških bioritmov;
  • skrite duševne bolezni v začetnih fazah, na primer, shizofrenija.

Diagnostika ↑

Če se diagnoziramo depresijo ali nevrozo, se zdi preprosta stvar, toda brez posredovanja strokovnjaka je težko zamenjati simptome različnih bolezni.

Če opazite znake depresivne nevroze, vendar ne vidite razlogov, se obrnite na nevrologa, podajte analizo za hormone, povečajte telesno aktivnost in pojdite po zdravo prehrano.

Če zagotovo veste, da je vzrok depresije v psiholoških težavah, ne počakajte, da bi to vplivalo na vaše fizično zdravje, se obrnite na psihologa, uskladite življenje in vzpostavite pozitivne povezave z ljudmi.

Kakšni so simptomi anestetične depresije? Beri naprej.

Če želite na daljavo dobiti osebo iz depresije, preberite članek.

Opazili znake duševnih motenj v nekoga od sorodnikov in prijateljev, najprej govoriti z nekom, se pozanimajte o zdravju, kažejo, da vas skrbi, poskusite, naj bodo pozorne na problem in potiskanje najti pot ven, zdravljenje. Podpora za ljubljene bo pospešila zdravljenje in se ne bo odpravila na pol.

Zdravljenje in napoved ↑

Brez zdravljenja se lahko depresija vrne že več let in celo povzroči samomor. Konstantni nevrozi sproščajo živčni sistem, vodijo v oslabitev imunosti, trajne bolezni.

Zdravljenje depresije in nevroze poteka na dva načina:

Možne, pa tudi druge posamezne metode.

Farmakološko zdravljenje

Za zdravljenje duševnih motenj z drogami se uporabljajo štiri skupine zdravil:

  • Tranquilizers. Umirite živčni sistem, razbremenite anksioznost in strah, izboljšajte spanec.
  • Neuroleptiki. Enak učinek kot pomirjevalci, a veliko močnejši. Predpisani so le, če prvi ne pomagajo.
  • Antidepresivi. Vzgajajo razpoloženje in aktivnost, vendar delujejo le s stalnim sprejemom. Lahko zatrli libido.
  • Psihostimulanti. Sredstva, uporabljena v majhnih odmerkih izključno v psihiatričnih bolnišnicah po navodilih zdravnika. Samoizpiranje je izključeno.

Psihoterapija

Psihoterapija je klasična in učinkovita metoda, ki zahteva stalno spremljanje psihologa. Glavna stvar pri tem zdravljenju je najti dober strokovnjak, ki vam bo pomagal razumeti probleme in priti do duševnega ravnovesja.

Ena od prednosti te metode je fleksibilnost. Psihoterapija lahko vključuje skupino, družinsko terapijo, delo z otroškimi težavami, sposobnost reševanja številnih osebnih vprašanj, pomoč pri zdravljenju sorodnikov.

Druge vrste zdravljenja

  1. Komuniciranje z živalmi in skrb za njih je odličen način zdravljenja depresije. Najbolje je imeti hišnega ljubljenčka, če pa te možnosti ni, se lahko vpišete v konjeniško šolo, plavate z delfini in spravite prostovoljca v zavetišče. Poleg tega je to dobra metoda za zdravljenje zatiranih pogojev pri otrocih.
  2. Joga in meditacija so zelo učinkoviti in koristni za duševno ravnovesje in fizično zdravje. Za čim večji učinek je bolje, da vadite jogo v naravi ali vsaj v dobro osvetljenih prostorih.
  3. Fizično izobraževanje in šport povečati raven endorfina v krvi, razbremeniti nekatere fizične simptome in preprosto povečati razpoloženje. V kombinaciji s pravilno prehrano, bo izboljšal zdravje in fizično stanje, pomagal odpraviti biološke dejavnike, ki povzročajo depresijo.

Ni smisla zdravljenja, če vzroki, ki povzročajo nevroze, ne izginejo iz življenja. Prav tako je nemogoče ozdraviti osebo, ki je ne želi. V nasprotnem primeru je depresivna nevroza neprijetna, vendar utrdljiva bolezen.

Video: Kakšne so razlike?

Ali vam je všeč članek? Naročite se na posodobitve spletnega mesta po RSS ali pa spremljajte posodobitve na VKontakte, sorodnike, Facebook, Google Plus ali Twitter.

Povej svojim prijateljem! O tem članku povejte svojim prijateljem v priljubljenem družabnem omrežju s pomočjo gumbov na plošči na levi. Hvala!

Kako natančno določiti stanje nevroze in depresije, ne da bi pripisovali sami odveč

Pozdravljeni, dragi bralci! Ne razumem, zakaj ljudje sami pripisujejo različne duševne motnje. Zelo pogosto slišimo, da ima nekdo "depresijo", čeprav je v resnici zelo resna bolezen, ki jo ni mogoče enostavno pozdraviti tudi s pomočjo specialista. "Pacienti" po določenem času preprosto izstopajo iz te države, kot da bi se "zboleli" z najpogostejšo gripo.

V tem članku vam bom povedal, kakšna je razlika med nevrozo in depresijo v resnici. Razumeli boste, da je za lepo besedo, ki se pogosto uporablja v vsakodnevnem življenju, zelo resna bolezen, ki ima številne razlike od apatije, psihoze, slabega razpoloženja in udaje.

No, gremo. Najprej bi rad govoril o osnovnih pojmih »nevroze« in »depresije«: kako se soočiti s temi težavami, kakšne so njihove značilnosti, kakšni simptomi spremljajo vsako ali več.

Samo 5 minut in ne samo prenehate zmešati terminologijo, temveč tudi prenašati informacije v množice, razkrivati ​​"bolne" prijatelje in jim razložiti, da uporabljajo besede nepravilno.

Razlikovalne značilnosti nevroze

Nevroza je kolektivna slika negativnega čustvenega stanja. To je z njim najpogosteje in oseba, ki pripisuje sebi "depresijo".

Nevroza se lahko manifestira na različne načine: zaskrbljujoče, depresivno stanje, mračno razpoloženje. Najpogosteje zaradi dolgotrajnega vpliva negativnih okoljskih dejavnikov - težav na delovnem mestu, v zasebnem življenju, slabih odnosov z nekaterimi družinskimi člani in tako naprej. Pri tem je zelo podoben stresu, vendar obstaja nekaj razlik.

Stres je začasni pojav, ki gre skozi določene faze. Ni tako težko slediti. Sčasoma stres "sprosti" osebo, je vredno napetosti izginiti. Učinek nevroze mora biti daljši.

Pogosteje kot ne, oseba, ki ima to stanje, se pritoži nad utrujenostjo, je težko osredotočiti svojo pozornost na eno stvar, stalno se vrne v "problem", se treni z njo in se počuti neprijetno.

Prav tako se lahko pritožuje zaradi nespečnosti, glavobola, bolne s slabostjo in včasih celo bruhanja. Čustveno je izčrpan, ponoči ga težko zaspi, a sredi dneva lahko enostavno spi nekaj ur zapored, a po občutku povsem preobremenjen.

Hkrati pa ne izgubi pozitivnega odnosa. Nekaj ​​dejstev v resničnosti lahko v njem povzroči veselje, pozitivno vzburjenje in celo srečo. Ne popolnoma izgubi svojega optimističnega razpoloženja in včasih se lahko obnaša dobro znano in ima podobo sebi.

V primeru nevroze se zdravila redko uporabljajo. Za spopadanje s težavami najpogosteje pomagajo pri polnem počitku, v nekaterih primerih za prepoznavanje in reševanje problemov potrebujejo psihološko pomoč.

Lahko vam svetujem knjigo »Hormoni sreče«, ki vam bo pomagal pri preprečevanju te bolezni.

Depresija

Depresija je popolna deževnost, globoka melanholija, izolacija od sveta, zavedanje o neveljavnosti in nihče brez vrednosti. To ni le slabo razpoloženje ali stres, temveč polnopravna anksiozna motnja psihike.

Pojav depresije praviloma prispeva k resnim izkušnjam, ki se razvijajo pod vplivom notranjih značilnosti osebe. Celo smrt ljubljene osebe ali drugih smrtnih in skrajnih razmer ne povzroča depresije pri vseh.

Človek se več ne odziva na to, kar se dogaja. To je glavna razlika med depresijo in nevrozo. Nenehno zazna novice, da jih razdeli v dobro in slabo. Najbolj zanimiva stvar je, da se z odstranitvijo vzroka depresije ne morete spoprijeti z njim. Sčasoma se mračna država samo še poslabša.

Edina stvar, ki pomaga pri obvladovanju bolezni, je medicinska terapija in specialistični nadzor.

Blagovne znamke in psihologija

Beseda "depresija" je komercialna blagovna znamka, ki pomaga prodajati različne blaga, od knjig do baldrijana. Načeloma se to zgodi z veliko psihološkimi izrazi in pojavi. To je zelo žalostno.

Lahko vam svetujem, da rezervirate Anton Zaynieva "Vodnik do duševnih motenj", ki vam bo pomagal razumeti, kaj je bipolarna motnja, ki je pravzaprav sociopat, kaj beseda "anksiozne motnje", "motnje pomanjkanja pozornosti", "shizofrenijo", " psihoza "in" psihopatijo ", in še veliko več.

Ugotovite, kaj ti izrazi dejansko pomenijo. Ne bodi še en filistar, ki izgovarja besede, ne da bi razumel njihov pomen. Prizadevati si, da bi ostali ostali. V tem članku ste že storili velik korak v tej smeri. Ne ustavi. Do naslednjega roka in ne pozabite naročiti na glasilo. Tam bo še več.

Depresivna nevroza

Depresivna nevroza - vrsta nevrotične motnje, označene z nenehno žalostno razpoloženje, telesna neaktivnost in splošna letargija. Depresivne nevroze spremlja avtonomnih-somatske motnje in motnje spanja. Ima takšne posebnosti kot so optimistični glede prihodnosti, da se ohrani sposobnost opravljanja poklicne dejavnosti, pomanjkanje globokih sprememb osebnosti. Za diagnozo depresije nevroze je treba posvetovati z nevropsihiater. Zdravljenje psihoterapevtskih metod izvajajo s kombinacijo zdravil z uporabo (antidepresivi, antipsihotiki, psihostimulansi, pomirjevala) in fizioterapijo (hidro-, refleksoterapija electrosleep, masaža).

Depresivna nevroza

V nevrologiji, psihologiji in psihiatriji, skupaj z izrazom "depresivna nevroza", se uporablja tudi "nevrotična depresija", ki je bila uvedena v medicino že leta 1895. V svetovni praksi vsi zdravniki težijo k izolaciji depresivne nevroze kot samostojne bolezni. Na primer, ameriški strokovnjaki ga vključujejo v situacijo depresije situacije.

Najbolj dovzetni za razvoj depresivne nevroze so neposredni in namenski ljudje, ki so v svojih mnenjih kategorični, navajeni, da zadržujejo zunanje manifestacije svojih notranjih izkušenj. Druga skupina v smislu pogostosti depresivne nevroze je sestavljena iz ljudi z nizko samozavestjo, doživljanje težav pri sprejemanju odločitev in slabo prilagajanje spremembam v življenju.

Vzroki za depresivno nevrozo

Depresivna nevroza je psihosocialno pogojenost, to je, da je njena pojavnost povezana z zunanjimi psihotraumaticnimi okoliscinami. Vzročne situacije so praviloma zelo pomembne za bolnika in imajo dolg potek. Obstajajo dve glavni skupini psihotraumatičnih situacij, ki vodijo do depresivne nevroze. Prvi je število neuspehov, ki se pojavijo takoj na več področjih dejavnosti bolnika in povzročijo, da se počuti "neuspešno življenje". Druga skupina - tako imenovani dejstva čustvene prikrajšanosti, je bolnik prisiljen skriti odnosa, ne morejo vzpostaviti stik z osebo blizu njega, je v ločitvi od ljubljene, ne more ukvarjati z dejstvom, da je duša, in tako naprej..

Običajno se depresivna nevroza pojavlja v ozadju dolgotrajnih psihotraumatskih okoliščin. Hkrati bolnik meni, da je stanje nerešljivo in usmerja svoja prizadevanja, da ne išče rešitve problema, temveč skrije negativna čustva, povezana z njo. To vodi v razvoj funkcionalnih motenj v osrednjem živčnem sistemu in, najprej, na vegetativno-somatske motnje, ki spremljajo nastanek depresivne nevroze.

Simptomi depresivne nevroze

V klasičnem primeru depresivne nevroze značilna triado tipičnih simptomov: zmanjšanje vitalnosti, in celo nekaj splošno zaostalost, depresivno razpoloženje, upočasnitev misli in govora. Na začetku bolezni Nižja ozadje razpoloženje in splošno šibkost v kombinaciji z različnimi avtonomnih-somatsko simptomi: omotica, palpitacije, nihanj krvnega tlaka, zmanjšanje apetita, funkcionalnih motenj gastrointestinalnega trakta. Te manifestacije praviloma povzročijo bolnikom, da obiščejo terapevt, ki jim predpisuje simptomatsko zdravljenje.

Vendar kljub tekočemu terapevtskemu zdravljenju pri bolnikih z nevrotično depresijo napreduje občutek šibkosti, se pojavi vztrajna arterijska hipotenzija, pogosto se pojavijo spastični kolitisi. Bolniki opažajo še večje poslabšanje razpoloženja, stalno žalost in apatijo, pomanjkanje pozitivnih čustev iz veselih dogodkov. Značilno je zmanjšanje motorične aktivnosti, skromen izraz obraza, upočasnjeno razmišljanje, tih in počasen govor. Zmanjšanje vitalne aktivnosti in apatija se kažejo predvsem pri izbiri zabave ali kadar je to potrebno z nekom, ki bi se lahko obrnil, pogosto brez vpliva na poklicno dejavnost pacienta. Nasprotno, mnogi bolniki doživljajo "let za delo" (še posebej, če je vzročna situacija povezana z družinskimi odnosi).

V večini primerov z depresivno nevrozo pride do motenj spanja. Najpogostejši so težave pri zaspanosti in nočnih prebujanjih, skupaj s palpitacijo in občutkom tesnobe. Vendar pa za razliko od hipohondrične nevroze ne vodijo do fiksacije pacienta na neprijetne občutke v srčni regiji. Zjutraj bolniki z depresivno nevrozo opažajo šibkost in šibkost, značilno za nevrastenijo. Pomanjkanje tipičnih za depresivno motnjo povečanje tesnobe in hrepenenje zjutraj.

Za razliko od klasične (psihotične) depresije, z depresivno nevrozo, klinični simptomi ne dosežejo stopnje psihoze, vendar imajo manj globoko nevrotično resnost. Ob depresivni nevrozi pacienti so sposobni ohraniti samokontrozo, ustrezno zaznavajo, kaj se dogaja in ne izgubi stika z drugimi. Nimajo samomorilnih misli in so optimistični glede prihodnosti. Depresivna nevroza ne spremlja trmast nepremagljiv pogled na prihodnost, saj se to dogaja v psihotični depresiji. Nasprotno, pri preučevanju njihovih načrtov pacienti ne upoštevajo neugodne situacije, ki se je razvila. Ta značilnost psihogene depresije številnih avtorjev je bila označena kot simptom "upanja za svetlo prihodnost".

Diagnoza depresivne nevroze

Kompleksnost diagnozo depresije nevroze izhaja iz dejstva, da se bolnik ne povezujejo svoje stanje s psihogene dejavnike, in v pogovoru z zdravniki nikoli ne omenja prisotnost kronične travmatično situacijo. Zato so manifestacije nevrotične depresije pogosto omenja kot sočasnih simptomov telesne bolezni (vegetativno distonijo, kronični gastritis, kolitis, itd). V zvezi s tem pomembnim bolnikov svetovanje, tak psychoneurologist ki vodi previdni spraševanja bolnika, katerega cilj je ugotoviti vzrok bolezni in identifikacija mučijo svoje izkušnje. Da bi izključili somatsko patologije bolnik z depresivne nevroze se lahko dodeli: svetovanje kardiologa in gastroenterolog, EKG, trebuhu ultrazvok, EEG, Pravilo ECHO EG et al.

Je treba razlikovati od depresivne nevroze, anksioznost nevroze, fobija, hipohondrične nevroza, oslabelost, neurasthenia in sindrom kronične utrujenosti. Hkrati je treba diagnozo depresije nevroze upoštevati možnost kombinacije simptomov depresije in drugih nevrotičnih manifestacije na nastanek hipohonder-depresivne, astenična-depresivne, anksioznost, depresivna in depresivna-fobične sindromov. Temeljita raziskava stanja zgodovine in duševnega bolnika pomaga razlikovati od depresivne nevroze psihogene depresija in depresivno fazo manično-depresivna psihoza, za katero je značilno ponavljajoče se nenadno naravo in veliko psihične neorganiziranost osebnosti.

Zdravljenje depresivne nevroze

Učinkovito zdravljenje depresivne nevroze je možno le s kombinacijo psihoterapevtskih vplivov z uporabo zdravil in fizioterapevtskih tehnik. S nevrotično depresijo psihoterapevti izčrpno uporabljajo prepričljivo zdravljenje, ki je sestavljeno iz logične študije psihotraumatske situacije, da bi spremenili odnos bolnika do nje. Poleg tega se uporablja samo-hipnoza - pacient govori o določenih frazah, katerih cilj je oblikovati nov pogled na situacijo.

Osnova zdravljenja depresivne nevroze je običajno sestavljena iz antidepresivov (imipramin, amitriptilin, moklobemid, mianserin, citalopram itd.). Odvisno od narave poteka bolezni lahko režim zdravljenja vključuje nevroleptike, psihostimulante, sedative, nootropike, pomirjevala. Vendar pa tudi pravilno izbrana zdravila brez sočasne psihoterapije dajejo samo začasno ali delno izboljšanje.

Za vpliv metode fizioterapija, učinkovita pri depresivnih nevroze vključujejo: darsonval, električni, masažo vratnih območja, masaža celotnega telesa (aromaterapija, klasična, točke, ayurveda, fitomassazh), hidroterapija, refleksna. Izbira optimalne kombinacije fizioterapevtskih postopkov poteka po nasvetu fizioterapevta, ki upošteva posamezne značilnosti bolnika.

Prognoza depresivne nevroze

Pod pogojem pravilnega zdravljenja ima depresivna nevroza ugodno prognozo s popolnim izterjanjem pacienta in njegovo vrnitvijo v polno življenje. V primeru podaljšanega sevanja se nevroza pretvori v nevrotično motnjo osebnosti.

Kako premagati depresijo in nevrozo. Psihološke tehnike

Depresija (depresija) - dobesedno pomeni "zatiranje". Boleče stanje nastane kot odziv na negativne življenjske razmere, je nevaren psihološki dejavnik. V okoliščinah osamljenosti ali nezmožnosti strokovne pomoči tretje osebe je pomembno, da se pravočasno opazijo znaki bližajoče se bolezni in da znate sami pomagati z depresijo.

Kako razumeti, da imate depresijo

Razvoj depresije prispeva k resni psihološki travmi, smrti ljubljenih, prekinitvi z ljubljenim, razvezi, prisotnosti resne diagnoze. Oseba se dramatično spremeni, nič drugega mu ni všeč. Postane siva in indiferentna.

Depresija se kaže kot sočasen simptom hude duševne bolezni, odvisnosti od alkohola, sklepnih in onkoloških bolezni, disfunkcije ščitnice.

Glavni znaki mladega depresije je razpršena pozornost, represivne melanholijo, dnevni utrujenost, nihanje telesne teže, negativne misli o svoji nekoristnosti in ničvrednosti, apatija, nespečnost, zaspanost ali razdražljivost, migrene. Paralizirana bolezen paralizira aktivnost in moti običajno življenje.

Depresija je bolj ranljiva za ženske. Soočena s takim problemom, vsaka peta dama in vsak deseti človek. Starostna skupina je dovolj široka: od adolescence do starejših.

Simptomi depresije pri ženskah

Sodobna dekleta in ženske se nanašajo na depresijo kot slabo razpoloženje, žalost ali manifestacije menstrualnega sindroma. Kratkoročne spremembe razpoloženja veljajo za naravno in se ne nanašajo na resne duševne bolezni.

Glavni simptomi depresije pri ženskah so:

  1. Apatija. Država ima pomanjkanje zanimanja za vse dejavnosti, ki se postopno povečujejo. Ženska preneha komunicirati z bližnjimi in prijatelji in se jim izogiba. Bivanje na domu postane trajno, gibanje in gibanje motorjev so zmanjšani. Priljubljene dejavnosti in zabava niso več zanimivi. Ko huda oblika bolezni ženska skoraj ne zapusti postelje.
  1. Kronično slabo razpoloženje. Potek bolezni spremlja stalno depresivno razpoloženje. Obdobja spokojnosti, harmonije z nami in okoliškim svetom so odsotne. Zunanji dogodki ne povzročajo reakcije, ne presenečijo in ne prosijo. Draženje in tesnoba se nadomestita z jokom ali napadi agresije. Strah za svojo prihodnost, njihov občutek krivde in lastno nemoč postanejo stalni spremljevalci.
  1. Zaviranje misli in gibanja. Prvič, obstajajo težave s koncentracijo pozornosti, pomnilniškimi težavami in nizko učinkovitostjo. V prihodnosti bolniki s težavami odgovarjajo na vprašanja, se ne spomnijo preprostih stvari, ne želijo govoriti. Motorna aktivnost je minimalna.
  1. Somatske manifestacije. Depresija ima somatske manifestacije. Kot so kratka sapa, glavoboli, povečana palpitacija, disfunkcija notranjih organov. Ni apetita in se moti spanec, utrujenost se poveča, obstaja stalna slabost.

Depresija: simptomi pri moških

Psiho-čustvene in hormonske razlike močnejšega spola, skupaj z javnimi predpisi, so privedle do manj diagnoze depresije. Kljub naravnim prednostim nad ženskami, kot so racionalnost, logika in abstraktno razmišljanje, v dinamičnem svetu moški tudi trpijo zaradi depresij.

Moška depresija ima poseben vzrok, ki se razlikuje v vsaki starosti.

V mladosti 25 let, bolezen povzroča smrt ljubljene, slovesu od dekle, bolezni ali poškodbe, perecherknuvshy bodoči karieri, pojav prvorojence mladih očetov.

V srednjeročni dobi, da bi travmatizirala psiho, je sposobna pomanjkanja kariernih dosežkov, težav v osebnem življenju, zmanjšanju dela, razvezi, stečaju, hudi bolezni, denarnih dolgovih.

Moški za 50 let do depresije povzročajo upad učinkovitosti, težave v spolni sferi, osamljenost, smrt ljubljenih, socialno neuporabo. Ta starostna skupina je najtežje zdraviti in najti motivacijo za življenje.

Psihiatrične motnje pri moških povzročajo zmanjšanje duševne aktivnosti in motorične aktivnosti. Napadi agresije in razdraženosti postajajo vedno pogostejši, tesnoba in živčnost rastejo.

Vrste depresije

V vsakem primeru bolezni ima depresija svoje vzroke, simptome in značilnosti. Obstaja veliko vrst depresije.

Tukaj je nekaj:

Disfemija ali kronična depresija

Glavni simptomi manifestacije so občutek krivde in neskončne žalosti, neskončnega obupa in izgube moči, motenega spanca in apetita. Prenešeno stanje traja več kot eno leto. Nanaša se na lahkotno obliko in ne blokira običajne dejavnosti.

Klinična ali akutna depresija

Akutna duševna motnja paralizira aktivnost, jim odvzema priložnost, da se izkusijo užitek od svojih običajnih poklicev, da spijo in jedo v celoti, da vodijo znano življenje. Depresija in pomanjkanje zanimanja se vsak dan manifestirajo med polmesecem. Pogoj ni posledica žalosti, odstopanj zdravja, medicinskega zdravljenja.

Atipična depresija

Slabo zdravljenje. Povezan je s hujšanjem in zaspanostjo. Se manifestira z nepričakovano plaznostjo, anksioznostjo, nenadnimi bolečinami. Je razširjena in pogosteje se manifestira kot naslednja faza po izkušeni klasični depresiji.

Bipolarna depresija

Zanj je značilna visoka stopnja apatije in apatija.

Nered razpoloženja spremlja zmeda misli in težav s percepcijo sveta.

Psihotična depresija

Povezan je s halucinacijami in izgubo povezave z resničnim življenjem. Ljudje, polni brezupnosti in nesmiselnosti, so sami zasebni z duhovi in ​​glasovi. Takšni pogoji pogosto spremljajo akutno depresijo.

Sezonska depresija

Prihaja vsako leto hkrati, bolj pogosto jeseni ali pozimi. V tem obdobju se utrujenost povečuje, pri čemer se koncentracija pozornosti zmanjša v moči in težavah. Spanje je pokvarjeno in izgubljena teža.

Prenatalna in postnatalna depresija

To se zgodi v prihodnosti in mlade matere. Antenatalna depresija se kaže v pomanjkanju spanja, spremembah v apetitu, letargiji, nihanjih razpoloženja. Postpartum je hujši. Tem dejavnikom so dodane misli o neuporabnosti, nemoči, obupu. Če se psihološko stanje v enem mesecu ne izboljša, strokovnjaki diagnosticirajo akutno depresijo.

Vsaka od naštetih manifestov vodi k uničenju osebnosti in zahteva zdravniško posvetovanje.

Endogena depresija ali melanholija

Resnične in domiselne okoliščine povzročajo melanholijo. Sama in z njim se bo svet okoli mene zmanjšal. Misli so napolnjene s samozadovoljenjem.

Depresivna nevroza

Drugo ime za bolezen je nevroza značaja. Oseba ima trezno oceno resničnosti in simptomi depresije imajo šibko barvo.

Faze depresije

Kot katera koli bolezen ima depresija razvojne stopnje, s trajanjem tedna do več mesecev.

  1. Odtrganje. Poslabšanje zdravja in gnusno razpoloženje povzročata šokantno vedenje, pogosto anksioznost. Interes za prejšnje hobije je izgubljen. Apatija, zaspanost, izguba energije, izguba apetita se intenzivirajo in postanejo popolnoma odtujeni.
  2. Gostitelj. Osoba za bolezen in bolezen je oseba. Po tem, ko ne želi jesti, se začne izčrpanost. Nespečnost, pomanjkanje ustreznega razmišljanja in skladnega govora, obstajajo vizije. Slabe misli niso več nadzorovane, kar vodi do samomora.
  3. Korodiranje. Po zunanjem miru se začne agresija. Pacient ne želi in ne more nadzorovati svojih dejanj. Ukrepi so namenjeni škodi sebi in drugim. Oseba je v ravnodušnem stanju. Uničenje psihi povzroči shizofrenijo v odsotnosti psihiatrične pomoči.

Depresija: zdravljenje doma

Zadevno stanje je nujno treba obravnavati, da se ne bi še več poškodovali. Terapija vključuje uporabo zdravil in receptov tradicionalne medicine.

Tablete iz depresije in stresa

Zdravnik vam bo pomagal pri depresiji in bo izbral zdravilo za premagovanje bolezni.

Psihosomatske patologije pomagajo odpraviti:

  1. Antidepresivi. So največja skupina. Uporabljajo se za depresijo različnih resnosti, fobij, anksioznosti in panične motnje. Drog je zasvojen, zato so prikazani le, če se stanje poslabša. Priljubljeni antidepresivi Prozac, fluoksetin, koaksil.
  2. Tranquilizers. Predpisane so za živčne motnje. Priljubljena zdravila v tej kategoriji: Temazelam, Elenium, Phenibut.
  3. Neuroleptiki. Pripisujejo se nevrozo, psihozam, depresiji in motnjam spanja. Droge lahko odstranijo anksioznost, anksioznost, obsesivne manifestacije. Zdravila z nevroleptiki so: Liponex, Aminazine, Mazeptil, Ziprexa.
  4. Sedative. Sedativne farmakološke snovi so predpisane za patologijo živčnega sistema. To so dobro znana sredstva Novo-Passit in Valemidin.
  5. Nootropics. Enostavna in neškodljiva skupina zdravil. Odpirajo jih z večjo utrujenostjo in nizko možgansko funkcijo. Normalirajo delovanje živčnega sistema in normalizirajo čustveno ozadje. Skupina vključuje Ginkgo-Biloba, Noben, Glycesed, Glytsin.

Za stabilizacijo živčnega sistema, odstranite živčnost in razdražljivost, lahko vzamete zdravilo Magnesium B6 in valerijske tablete.

Pozitiven učinek v depresivnih državah je sprejem vitaminov skupine B (B3, B6 in B12), kalcija in folne kisline.

Zdravljenje depresije z ljudskimi pravili

Kako premagati duševno motnjo, pomagati z depresijo, se znebiti notranjega stresa, pozna narodno medicino in ponuja zeliščne pripravke.

Skupna zdravila za zdravljenje toninga so eleuterococcus, ginseng in roza rhodiola.

Sedativno delovanje ima takšna zdravilna zelišča: meta in balzam, valerij, materinstvo in hmelj.

Decokcije s sivko, božjem, vegom, sladko deteljo odpravljajo razdražljivost in utrujenost, normalizirajo spanec. Oba glog in pasijonka sta le sedativni travi, stabilizirajo delovanje srca in tlak.

Pelin in brina lahko tudi pomagajo obnoviti elastičnost krvnih žil, periferno in cerebralno krvno oskrbo.

Pripravite se v infuzijo kamilice in cudweed v primeru depresije, vrtoglavice in zadušitve. Odlomek korenine cikorije izboljša apetit in prebavo, izboljšuje delo srca.

Individualno izbrani fitokompleks iz depresije redno jemljete 3-6 mesecev.

Nespečnost, šibkost, omotica in težave s spanjem kažejo pomanjkanje magnezija v telesu. Nadomestilo rezerve bo pomagalo cvetačo, oreščki, paradižnik, breskve, stročnice, maline in črni ribez. Ajda in pšenične žitarice, špinača, rženi kruh, peteršilj, sir in čokolada so bogati z magnezijem.

Za odpravo depresije priporočamo izdelke z vsebnostjo aminokislin za proizvodnjo serotonina in povečanjem vsebnosti triptofana v telesu.

Z znaki depresije je treba v prehrano vključiti naslednja živila:

  • banane in grozdje;
  • rdeče ribe in sledi;
  • čaj z mlekom in medom;
  • mandlji iz morskih sadežev;
  • brokolijski zelje;
  • kisle mlečne izdelke in jetra;
  • ovsena kaša za zajtrk;
  • jagode, borovnice, ribez;
  • suhe plodove: suhe slive, suhe marelice, fige in datumi.

Kako premagati depresijo in se naučiti uživati ​​življenje

Naše življenje je neprekinjena pot razvoja in samopodobitve. In dolgo obdobje neuspeha signalizira spremembo.

Morate pustiti spremembe v vašem življenju iti in najti veselje življenja. Kako se naučiti uživati ​​v življenju in pomagati z depresijo:

  • Premagajte strah in ne bojte se napak. Popolne napake dodajajo življenjske izkušnje. Vsakdo v življenju ima napake in to je povsem normalno. Nelagodje povezuje dejanja in uničuje od znotraj. Strah pred osamljenostjo, strah pred izgubo nečesa ali nekoga, strah pred negativnim rezultatom njihovih dejanj. Da bi premagali to stanje, moramo vzeti pogum in ukrepati, ne da bi razmišljali o posledicah. Pogosto je strah samo nadvse domišljena fantazija.
  • Živijo tukaj in zdaj. Ta teza temelji na psiholoških praksah in verskih naukih. Pomembno je, da prenehamo živeti preteklost ali prihodnost in se bolj osredotočiti na sedanjost in uživati ​​v današnjem času. Samopomiljenost ubija, zato ne pretresite preteklih "najboljših let" in krivite sebe za to, kar ni delovalo. Treba je spustiti odnos do srečne prihodnosti, ko pride do dogodka ali se pojavi nova stvar. V večini primerov sreča še vedno ne pride. Veliko je treba zahvaliti Vesolju za to, kar že ima, in uživati.
  • Drugače gledati na svet. Naša sreča je odvisna le od nas in od odnosa do tega sveta. Nerešene domače težave, neurejeno osebno življenje, pomanjkanje denarja ne smejo biti prikrajšane za srečo. Zdi se, da je svet okoli nas, kakšne oči je videti.
  • Uresničiti pomanjkanje njihovih težav pred svetom. Občutite užitek življenja s širjenjem svojih težav. No, pustite jih zjutraj zjutraj, preden zapusti službo, se zaklene, ali pa ga nekdo pogleda z nečloveškim videzom. Kaj to pomeni v primerjavi z Eternity? In mi se tega ne bomo spomnili čez nekaj časa. Torej, ne skrbite za tako majhno epizodo svojega življenja.
  • Bodite pošteni zase in z drugimi. Nepoštena dejanja in prevara povzročajo uničujoč občutek krivde in samopomoč. Navada, da bi se iskreno sprostila, bo osvobodila neprijetnih misli in odprla pot za veselje.

Psihološki nasveti: kako priti iz depresije

Da bi se hitro znebili groznega depresivnega stanja, bi morali poslušati priporočila psihologa: kako pomagati depresiji.

Kako si pomagati pri depresiji bo povedal psihologu ali psihoterapevtu

  1. Dnevne sprehode na svežem zraku. Bivanje v svežem zraku nasičuje kri in možgane s kisikom in po dnevnem delu razbremeni utrujenost. Če ni časa, se lahko potovanje v prevoz in delo varno nadomesti s hojo.
  1. Športne aktivnosti. Izboljšajte svoje razpoloženje, odstranite letargijo in upad moči bo pomagal jutranjem ogrevanju. Začeti moraš počasi 10 minut na dan. Pilates in joga bodo idealna možnost.
  1. Zdrava prehrana. Svojo prehrano morate napolniti s svežo zelenjavo in sadjem, maščobnimi ribami. V meniju vključite čokolado, suho sadje in oreške.
  1. Bodite pozorni na vaš videz, poskrbite za sebe. Eden od znakov depresije je ravnodušnost do oblačil in las. Poskusiti si moramo, da hranimo jutranji in večerni WC, uporabimo ličila in glavimo lase. Prosite sorodnike, naj podjetje obišče kozmetolog in frizerski salon.
  1. Dodelite čas za počitek. V času depresije lahko dodatni obremenitvi in ​​močna čustva povzročijo zaplete. Bolje je, da vzamete dopust in pojdite v sanatorij.
  1. Izogibajte se viru negativnosti in strupenim ljudem. V času bolezni ni treba poslušati novic s kriminalno kroniko in nujnimi incidenti. Negativno zdravilo običajno prenaša zdravo psihe, ne bolnik. Treba se je izogniti negativnim mislim in neprijetnim komunikacijam. Izogibajte se srečanja s osebnostmi, ki povzročajo antipatijo. Naj bo bolj pozitiven.
  1. Dajte več časa komunikaciji. V depresiji se ne morete upokojiti. Več srečanj in prijetnih pogovorov. Sama ostaja vznemirja neprijetne misli in škodi duševnemu zdravju.
  1. Hobiji in ustvarjalnost. Priljubljena dejavnost poteka in negativne misli se umikajo. Pomagajte si pri depresiji lahko kakršna koli kreativnost, na primer risanje, vezenje, tkanje, modeliranje. Uporabljajo točko zadovoljstva v možganih, kar poveča raven pozitivnih hormonov. Izgubljeni okus vrne v življenje.
  1. Avtomatizacija in meditacija. Čas je, da vadimo duhovne prakse. Sprostitev in izklop iz vseh misli bo pripomogel k zaspi in se prilagodil pozitivnim stvarem.

Če želite premagati težave življenja, tako da se depresija ne potegne v črni kotiček, je pomembno, da ne pozabite, kako se lahko pomagate pri depresiji. Nastavite pozitivno razmišljanje, vzdržujte fizično obliko, preizkusite, naučite svet, komunicirate več in potujete. Meditacija bo pripomogla k boju proti življenjskim težavam.

Video posnetki o tem, kako premagati depresijo

Kako si pomagati, ko ste depresivni, boste povedali avtomobilski video:

Kako priti iz depresije sami:

Kaj je nevroza drugačna od depresije?

Na vsakodnevnem nivoju se izrazu "počutim depresivno" pogosto označuje slabo razpoloženje, ki je posledica prenesenega stresa ali izražene utrujenosti. Pri depresivnem stanju vsakega zmanjšanja čustvenega ozadja ljudje povečajo zmedo v smislu. Vendar bo jasno razumevanje razlike med nevrozo in depresijo bistveno pomagalo žalostnemu človeku najti način za boj proti depresiji.

Kljub opazni podobnosti nekaterih simptomov, sta ta dva stanja znatna. Odlikujejo jih lahko le strokovnjaki. Po preučevanju in analiziranju značilnosti vsake bolezni lahko skoraj vsakdo sumi na motnjo tako, da vidi svoje znake od svojih najdražjih.

Definicije in značilnosti

Preden govorimo o razlikah med nevrozo in depresijo, je treba razumeti opredelitev vsakega od teh pojmov in odražati značilnosti, ki so značilne za njih.

Kaj je nevroza?

Nevroza je kolektivni koncept, ki označuje skupino nenormalnih stanja psihike, ki imajo skupne značilnosti v obliki depresivne, vznemirljive, včasih mračne čustvene ozadje. Takšne motnje so posledica zunanjih, negativno zaznanih dejavnikov, ki povzročajo izčrpanost živčnega sistema.

Vzroki nevroze so lahko vsi dejavniki, ki povzročajo notranji konflikt, ki se ne strinjajo s človekovimi idejami o udobju, miru, blaginji. Taki razlogi lahko postanejo težave na delovnem mestu, in težave v družinskem življenju, in druge domače težave, ki lahko v ozadju utrujenosti pridobitev človeške oči pretiranega pomena.

Naslednje značilnosti lahko pomagajo prepoznati nevrozo:

  1. Pogoste, ostre spremembe razpoloženja.
  2. Težava, da bi se osredotočila na nekaj posebnega.
  3. Očesne bolečine v različnih delih telesa v odsotnosti drugih znakov somatskih bolezni.
  4. Motnje spanja, pri katerih se težko zaspi, se izmenjujejo z zaspanostjo čez dan; nenadne budnosti.
  5. Vegetativni pojavi v obliki tahikardije, omotičnosti, slabosti in bruhanja.
  6. Povečana razdražljivost, občutljivost, čustvena labilnost v kombinaciji s subjektivno šibkostjo.

Kritika do lastne blaginje pri takih bolnikih je do neke mere ohranjena. Na določenih stopnjah razvoja patološkega stanja se začenjajo počutiti, da jim je nekaj narobe, in se pogosto pritožujejo drugim.

Poiskati zdravniško pomoč pri nevrozi je zelo zaželeno, vendar v številnih primerih močno živahni, samozadostni posamezniki dosežejo samopodobo.

Terapija nevrotičnih motenj se zmanjša na polnopravni način dela in počitek; ukrepe za izboljšanje zdravja; psihoterapevtska pomoč, ki prispeva k pravilni opredelitvi primerov; spremeniti odnos do nakopičenih problemov.

V daljnosežnih primerih je morda potrebno predpisati zdravila za odpravljanje avtonomnih motenj, spanca, čustvenega ozadja. Pri predpisovanju farmakoterapije je potrebno upoštevati aktivnost bolnika, tako da neželeni učinki zdravil ne povzročajo večje invalidnosti.

O depresiji

Ta izraz je pogosto razumemo kot bolezen označena z depresijo stanju in ki ima direktno zvezo z notranjimi mehanizmi duševnih motenj (ta funkcija tako nastala izraz "endogene depresije").

Podrobna analiza značilnih značilnosti depresije je potrebna, da bi razlikovali med organsko depresijo in nevrozo. Pravočasna diferencialna diagnoza bo takrat omogočila pacientu potrebno zdravstveno oskrbo.

Značilnosti depresivne države:

  1. Izražena depresija razpoloženja. Znotraj te funkcije se kažejo revščina, šibka mobilnost mimikrije. Značilno je povečanje bolečine v jutranjih urah in rahlo oslabitev proti večeru.
  2. Upočasnitev tempa razmišljanja se manifestira v obliki govora, ki ne pripada določeni osebi; govor z enim kompleksom; dolga obravnava odgovorov na preprosta, na videz vprašanja, ki običajno ne povzročajo težav. Sposobnost reševanja celo najbolj elementarnih težav izgine.
  3. Upočasnite, upočasnite premike. Pojavlja se počasnost, bolnik raje ostane nepremičen. Značilen položaj telesa - leži na hrbtu z rokama, ki se raztezajo vzporedno s telesom ali sedijo, nagnejo svoje komolce na kolena, s sklonjeno glavo.
  4. Težnja, da se izognemo komunikaciji z drugimi ljudmi. Včasih je pacient lahko tako potopljen v sebi, da ni niti sposoben osnovnega samopostrežnega servisa.
  5. Obstojno poslabšanje apetita. Simptom je lahko izražen toliko, da pacient hitro izgubi težo. V številnih primerih je treba ta pogoj razlikovati od poškodb zaradi raka.
  6. Dyssomnias - motnje spanja, izražene v depresiji v nasprotju z mehanizmom zaspanosti, zaradi česar oseba ni dovolj spala. Danes se to odraža v zaspanosti, šibkosti, zaviranju.
  7. Pomembna diagnostika: odsotnost odvisnosti države od zunanjih okoliščin. Niti srečna novica niti slaba novica ne povzročata sprememb v razpoloženju.

Pritožbe pacientov z endogeno depresijo so precej prepoznavne:

  1. Občutek nenehne hude melanholije, žalosti.
  2. Pacient se dokaže kot nepotrebno breme, ki ne prinaša koristi.
  3. Karakterističen je opis njegovega stanja v obliki občutka "kamna na srcu".

Kritika za njihovo stanje pri bolnikih je praviloma močno zmanjšana ali odsotna, zaradi česar je zelo težko komunicirati s temi bolniki, preprečuje diagnozo in pravočasno zdravljenje.

Če sumite na endogeno depresijo, je izredno pomembno, da ne zamudite tega stanja in ne odložite prošnje za zdravniško pomoč. Dolgotrajni tečaj povečuje globino simptomov. Pomanjkanje zdravljenja z antidepresivom lahko povzroči globoko umik pacienta pri njihovih izkušnjah in prispeva k pojavu samomorilnih teženj. Takšni bolniki predstavljajo nevarnost za sebe in potrebujejo stalni nadzor in nadzor.

Primerjalne značilnosti

Da bi razumeli, da se razlikuje od nevroze zaradi depresije, bo mala primerjalna analiza pomagala.

Znaki nevroze in depresije in njihova razlika od slabega razpoloženja

17. marec 2015. 15:00:59

Depresija je postala modna beseda. Mi brez oklevanja rečeš "jaz sem depresiven", to je samo razpoloženje. Dejansko je med slabim razpoloženjem in depresijo velika razlika. Če je prvi prehodni pogoj, potem je drugi resna bolezen. Kako razumeti, ali je čas, da gremo k zdravniku? Učiti razlikovati znaki nevroze in depresije ali nevraschstenii iz preprostega zmanjšanja moči ali slabega razpoloženja.

Depresija ali slabo razpoloženje?

Slabo razpoloženje je normalno stanje osebe. Ne morete biti veseli s seboj in z življenjem: od časa do časa vsakdo doživi napade slabega razpoloženja, depresije ali depresije. Edini problem je, da je navzven depresija zelo podobna najbolj banalnemu slabemu razpoloženju.

Torej, v obeh primerih je vse okoli v črni luči ali, nasprotno, se zdi sivo in brezupno, obstaja solzost, razdražljivost. Kako lahko ugotovimo, kaj je to?

Pravzaprav je preprosto razlikovati nizko razpoloženje od depresije - veliko je lažje kot razlikovati depresijo od nevroze.

Nizko razpoloženje je vedno odvisno od okoliščin od zunaj. Toda depresija je vedno odvisna od notranjega stanja. Zunanje življenjske razmere lahko povzročijo depresijo samo na začetku, vendar ne vplivajo na noben način - ne ojačajo ali oslabijo.

Tudi razumeti, kaj imate, lahko s preprostim preskusom: morate zamisliti, da so se zunanje okoliščine spremenile. Na primer, bilo je veliko denarja, dolgo pričakovane počitnice. Če te misli povzročijo spremembo razpoloženja, se pojavijo svetle misli, potem pa je preprosto začasno poslabšanje razpoloženja. Z resnično depresijo, nobenih prijetnih zunanjih sprememb ne povzroča premika duše.

Z slabim razpoloženjem je človeška agresija namenjena svetu, z depresijo - na sebi. Ljudje, ki so depresivni, so nagnjeni k samoregulaciji in sami krivici. Pri osebi, ki je preprosto v slabem razpoloženju, samozavest ne trpi in se ne spremeni na nizko stran.

Z slabim razpoloženjem, pa tudi z depresijo, obstajajo težave s spanjem. Toda z nizkim razpoloženjem je težko zaspati. Enako isto sanje je precej polno. S depresijo se kakovost spanja spremeni, postane površna, prekinja, ne prenaša počitka. Pri depresiji obstaja sezonsko poslabšanje. Zjutraj se človek lahko počuti slabše kot zvečer. Z majhnim razpoloženjem se človek počuti še slabše do večera.

Najpomembnejše je trajanje simptomov. Slabo razpoloženje ne traja dolgo. Če traja več kot dva tedna brez kakršnih koli sprememb, potem je to depresivno stanje.

Z depresijo postane težko, da oseba ustrezno oceni sebe, zunanje okoliščine, realnost kot celoto. Zanj je značilna triada - vztrajno zmanjšanje razpoloženja, motorja in duševne retardacije. To se kaže v apatiji ali anksioznosti, težavah koncentriranja, težavah pri nadzoru misli, utrujenosti, šibkosti, pomanjkanja apetita. Za depresijo je značilna nezmožnost uživanja življenja in zavrnitev komuniciranja (nepripravljenost za komuniciranje, težave pri komunikaciji, nezmožnost podpore pogovora). V hudih primerih se telesnim manifestacijam pridružijo fizične težave s prebavilnim traktom, neorganiziranje dela številnih organov.

Najlažje je razlikovati med zmerno in hudo depresijo zaradi slabega razpoloženja. Hkrati so vsi znaki depresije tako izraziti, da je skoraj nemogoče narediti napako. Toda blago depresija izgleda kot slabo razpoloženje: človeku ni nič všeč, vendar je delovna zmogljivost skoraj normalna, in celo obstajajo izboljšave v stanju.

Depresija je lahko drugačna, zato je potrebno zdravljenje na več načinov. Če je ta pogoj posledica kršitve biokemičnih procesov v možganih, bo potrebno dolgoročno zdravljenje z antidepresivi. Slabo razpoloženje zdravljenja ne zahteva: odstraniti morate dejavnik stresa, včasih pa dovolj spati ali iti na počitnice. Z depresijo, noben dopust ne bo izboljšal stanja.

Depresija ali nevroza?

Nevroza se tudi manifestira v depresivni in anksiozni državi. Zato ga je mogoče zlahka zamenjati z depresijo. Še posebej z agresivno depresijo, ko oseba ni apatična, a neupravičeno zaskrbljena. Različna nevroza, mnogi zdravniki menijo, nevrastenija, kar je huda izčrpanost živčnega sistema.

Samo strokovnjak lahko natančno diagnosticira tukaj. Toda navadna oseba lahko na različne načine še vedno razlikuje depresijo od nevroze.

Pomembno je, da spremljamo, kje so se začele spremembe v človeškem vedenju. Nevrozo je vedno posledica zunanjih vzrokov. Depresijo, tudi z močnimi zunanjimi vzroki, povzročajo notranje.

Nevrotična reakcija je pogosto krajša. Depresija je dolgotrajna - če je nezdravljena, traja več mesecev in let, kar povzroči samomor. Nevroza redko povzroča misli o samomoru.

Za nevrozo so drugi simptomi pogosti, s čimer ljudje pogosto iščejo zdravnike različnih specialitet. Te vključujejo utrujenost, nespečnost, omotico, glavobole, palpitacije nejasne narave, bolečine v srcu, znojenje, tesnoba, tresenje prstov, bolečine v želodcu, črevesne motnje.

Za nevroze je stanje prebujenja, strahu nenavadno. Tako lahko oseba preizkusi popolnoma drugačne strahove, katerih število se pomnoži. Najpogostejši so strah pred smrtjo, strah za ljubljene, strah pred infarktom, možgansko kap, rak, strah pred višino, ulica, ljudje. Ob strahu pred dialogom se oseba boji, da komunicira z ljudmi, vendar se mu zdi potreba. Z depresijo oseba ne čuti potrebe po komunikaciji. Z depresijo se strahovi redko motijo ​​- oseba se ne boji niti njegovega življenja niti življenja drugih.

Obstaja veliko vrst nevroze. Za njih je značilno, da so obsedivne države, ki lahko preprečijo, da bi živela polno življenje.

Druga razlika - pri nevrozi, jemanje antidepresivov ne povzroča olajšave, ker v možganih ni kršitev biokemičnih reakcij. Pomoč pri nevrozi je lahko psihoterapija in sedativi.

Nevroza ali psihoza?

Razlikovati nevrotične reakcije s psihozami je lahko precej preprosto, čeprav pogosto neurotični ne morejo videti kot zdrave ustrezne osebe. Dejansko nekateri obsesivni rituali, kot so neskončno pranje rok, čiščenje, manična obloga jedi v določenem vrstnem redu, pripovedovanje predmetov, lahko povzroči domnevo velikih težav.

Toda oseba, ki trpi zaradi nevroze ali nevrotičnih reakcij, spozna prisotnost problema in razume, da njegovo vedenje preprečuje življenje. On se lahko zaveda povezanosti svojega vedenja z zunanjim svetom, razume, da njegovo vedenje povzročajo zunanji vzroki in jih poskuša odpraviti. Bolniki z nevrozo razumejo potrebo po zdravljenju in se sami obrnejo na strokovnjake za pomoč. Nevroze so reverzibilne, to je, da so popolnoma preprosto ozdravljene.

Psihoza je vztrajna duševna motnja, v kateri oseba sebe in svet dojemeta neustrezno. Človek se ne obvladuje in živi v drugačni realnosti. Tukaj lahko opažamo halucinacije, iluzije, obsesivno delirijo, spremembe osebnosti, motnje spomina in vedenje. Pri psihozi oseba ne upošteva, to zahteva pomoč in lahko celo agresivno zaznava kakršnokoli zdravljenje. Ne kritizira se sama.

Psihoza se začne neznatno, spremembe osebnosti se pojavljajo postopoma, težava se razvije v daljšem časovnem obdobju. Nevroza se pogosto začne na zelo specifičen način in lahko celo sledite, kakšen dogodek ga je izzvalo. Nevroze nikoli ne pridejo v psihozo, zato jih ne bojite.

Lahko zdravite nevrozo, psihozo je zelo težko zdraviti.

Neurastenija

Neurastenija je lahko vrsta nevroze, ki jo povzroča stres in prekomerno delo. Dolgotrajna prekomernost živčnega sistema povzroči izčrpanost. Obstaja tako imenovani živčni zlom, razvija pa se neurjehenija.

Zanj je značilna hitra utrujenost, duševno in telesno, šibkost, nespečnost, apatija. Zelo pogosto se razvije razdražljivost in najbolj neškodljive stvari, kot sta smeh ali telefonski klici, lahko dražijo in povzročijo napade jeza. Ko je nevravestijo težko osredotočiti na eno stvar.

Če je problem predaleč, se razvije sarenost. Oseba, ki trpi zaradi neurejenije, lahko popolnoma brez plana joče: solze lahko povzročijo ostre zvoke, zvonec na vratih, svetla luč.

Za razliko od depresije in nevroze se neurastenija zdravi z lahkoto. Toda na prvem mestu je pomembno okrepiti živčni sistem, ki zahteva dolgo počitek in odpravo stresa. Treba je spremeniti način življenja: najboljša pot ni droge, temveč hojo, tek, vodni postopki, še posebej plavanje, polni spanec in dobra prehrana z obiljem vitaminov. Pri nevrasteniji so preprosti pomirjevalci, kot so valerijski, materinstvo, dobro pomagali.

Torej, slabo razpoloženje je znak številnih bolezni. Občutek, da je svet izgubil svoje barve, se mora poslušati in razumeti, kaj je povzročilo propad in slabo razpoloženje. In to bo v zameno pomagalo pravočasno, da se obrne na pravega strokovnjaka.