Depresija, ali Tam in nazaj

S tem testom boste lahko z absolutnim jamstvom ugotovili, ali imate depresijo. Če se izkaže, da ne obstaja, preberite članek vsaj, da bi vedeli, kako prepričljivo simulirati to bolezen v primeru, kaj.

Vedno so se pojavljale bolezni z lepimi imeni, ki niso bila prestižna, da bi poškodovala - prej pa je bilo modno povedati, da vas imajo ali jih nadomestijo z resničnimi težavami. Namesto "strašnega pršuta" je bilo vredno reči "pošastna gripa" - in okoliški ljudje so bili takoj prežeti s spoštovanjem za vas in vašo subtilno organizacijo.

Danes je takšna bolezen, o kateri vsi pogovarjajo, pogosto ne razumejo prvotnega pomena imena, postala depresija. Običajno je vse odpisati: impotenca, zlomljeno delo in nespremnost, da gredo na večer srečanja diplomantov. Hkrati pa malo ljudi ve, da je depresija zelo konkretna bolezen, ki jo povzročajo tako zapletene biokemične spremembe v živčnem sistemu, ki jih navadna oseba ne more poklicati niti za denar. Zares je težko vzeti depresijo in kaj se šteje, da je ponavadi depresivna osebnostna nagnjenost, slabo razpoloženje ali celo navadna sovraštvo ljudi.

Želite vedeti celotno resnico o tem, ali imate depresijo? Imate dva scenarija, med katerimi lahko izbirate: ali pojdite na psihoanalitiko in vam da klinični test, s 100-odstotnim jamstvom, ki diagnosticira depresijo; ali pa opravite natanko isti klinični test, ki smo ga vzeli kot spomin, ko so sami šli preveriti.

Oh, in menijo: vzroki za depresijo, so običajno zelo specifično - dolgo duševno stres, utrujenost, kronično možganske poškodbe, hude in podaljšane notranjih bolezni, kirurških posegov, pomanjkanje prekrvavitve možganov nevrokemije in prirojenih motenj. Če niste prej omenjeni in niste bili - zato testi, najverjetneje, ne. Samo nehajte simulirati depresijo - in to bo minilo!

Kaj je depresija?

Po Mednarodni klasifikaciji bolezni ICD-10 depresija ni niti ena bolezen, ampak sedem različnih. V smislu, da je razdeljen na skupine.

Zaradi

Nevrotični D., ki ga povzroča notranji konflikt.
Reaktivni D., ki je reakcija na duševne travme.
Endogeni D., ki je na splošno enostaven za zdravljenje, ker ima nevrokemične vzroke.

Po naravi toka

Klasična D.
Skrit D.

Malaya D.
Greater D.

Seveda se te vrste lahko kombinirajo. Velika depresija je na primer lahko klasična in reaktivna. Toda to ni vse. Samo za bralce MAXIM! Po ulovu skrite depresije dobite dve vrsti bolezni kot darilo!

Razen šale. Skrito depresijo se lahko somatizira (to je, če imate poleg slabega razpoloženja tudi kakšno telesno bolezen, na primer želodčno bolezen ali distonijo) ali prikriti. V tem primeru boste imeli vse simptome druge bolezni - na primer, appendicitis. Vendar pa bo obdukcija pokazala, da ga niste imeli.

Pod kakšnimi težavami je depresija všeč, da se prikrije

Bolečina, težnost, razpiranie, mraz ali zvišana telesna temperatura v želodcu, slabost, zmanjšan apetit. Seveda je krivda za sir res lahko posledica tega. Vendar pogosto ti simptomi uporabljajo depresijo, da bi zdravnike postavili na napačno smer. Stanje trebuha se poslabša zjutraj, v drugi polovici dneva pa začnete spet z žalostnim videzom, ki dvigne vsebino plošče in se počutite lajšeno. Bolniki vstopajo v bolnišnice s sumom na akutni apendicitis in holecistitis, vendar operacija ne prinaša olajšav.

2 glavobol

Če rečemo, kje točno boli, oseba ne more. Bolj pogosto se mu zdi bolečina v obliki železnih obročev, ki so stisnili lobanjo ali nekaj, kar se leze v notranjosti glave. Pogoj, tako kot v primeru želodca, se poslabša zjutraj in zvečer. Takim bolnikom se diagnosticira "migrena" ali "vegeto-vaskularna distonija", nato pa pijejo neuporabna zdravila proti bolečinam že več let.

Ukrivljena depresija simulira trigeminalno nevralgijo (od ušesa do obrvi in ​​spodnje čeljusti) in vnetja temporomandibularnega sklepa. Obupani bolniki pozivajo zobozdravnike, da odstranijo svoje popolnoma zdrave zobe, ki včasih mimogrede prinašajo začasno olajšavo. Maska depresije povzroča tudi presenetljivo živahne občutke hrapavosti in lasišča jezika.

Imitacija nepravilnosti pri delu srca, sežiganje ali hlajenje po prsnici. Rezultati kardiograma ne ustrezajo pritožbam pacienta, zdravniki pa se mučijo z zdravili srca. Zmanjšujejo bolečine, vendar jih ne odstranite v celoti.

Verjamete, da imate radikulitis, skupne bolezni in nevralgijo. Toda zdravniki, ki so pogledali vašo rentgensko sliko, zavijete s prstom v tempelj. V tem primeru se sklepi v vas ne poškodujejo, če želite, ampak nekaj centimetrov višje.

Depresija brez motenj spanja je kot Feodor Konyukhov brez nog. Poleg tega je včasih nespečnost na splošno edini simptom maskirane depresije. V tem primeru se boste zbudili neodgovorno, zajtrk z gnusobo za hrano, nato pa pridejo na delo že utrujeni in takoj padli na cigareto ali skodelico kave. Vrhovi aktivnosti so možni, vendar se običajno pojavijo pri 10-12 urah zjutraj in še vedno spite, ker zvečer kljub utrujenosti ne more zaspati in se celo noč obrniti. In tako vsak dan.

Razumete, da v juhi ne najdemo morskih psov in tujci v njihovi masi ne želijo ubiti. Toda to ne pomaga premagati neutemeljenega strahu. Vendar pa so eksotične fobije depresije le redko nenavadne. Pogosteje povzroča strah pred smrtjo zaradi prenehanja dihanja, napadi panike. Fobija se intenzivira navadno ponoči in zjutraj.

8 Spolne motnje

Slabo erekcijo? Pospešeno ali, nasprotno, počasna ejakulacija? Ne pohitite, da zapustite svoj penis v znanost. Morda je ponovno depresivno. Mimogrede, znani "demon v rebru" (in, znanstveno gledano, želja po močnejših spolnih dražljajih) je tudi znak depresije, in ponavadi najprej.

9 Odvisnost od drog in alkoholizem

Sproščanje slabih navad prinaša kratkoročno olajšanje. Obleke ali okvare spremljajo pošastni turbulentni simptomi, vzeti iz prejšnjih osmih točk.

Klinični test za odkrivanje depresije

Pred vami je 44 skupin izjav. V vsakem od njih izberite en odgovor, ki najbolje opisuje vaše zdravstveno stanje. Ne pozabite, vaša naloga ni zmagati, ampak ugotoviti resnico. Iskreno odgovorite. Da bi vam to olajšali, nismo celo obsesivno začeli "izmuzniti" odgovore, kot ponavadi počnemo.

Kako ravnati z depresijo

Ta del bo zanimiv predvsem ljudem, ki so v testu zbrali resne vsote. Če vi, glede na rezultate, nimate depresije, lahko ta blok preberete z oddaljenim očmi. Torej, neodvisen način iz nesreče lahko traja nekaj mesecev in celo let, in tudi če se zaščitite pred stresom - po možnosti steno samostana ali dlani. Lažje je videti zdravnika, ker je depresija lahko ozdravljiva. Dejansko gre za napako v presnovi. Zdravljenje z zdravniki ne bo samo tablete, temveč tudi intimne pogovore (najbolj neprijeten del). Brez sočasne odstranitve fizioloških in psiholoških dejavnikov ne moremo pozdraviti.

Vaš najboljši prijatelj v naslednjih šestih mesecih bi moral biti psihoterapevt. Izkušene duševne poškodbe, duševni stres, prepiri z drugimi in notranji konflikti, hude občutke o lastnem zdravju - vse to lahko temelji na depresiji. Zdravljenje samo močnih tablet (brez psihoterapije), seveda, pomaga, vendar po umiku zdravila, lahko okužba pogleda še enkrat.

Kaj vam bodo dali?

Včasih še posebej spretni psihoterapevti svoje bolne paciente prinesejo iz depresije in brez kakršnih koli zdravil. Žal, v nekaterih primerih ne moremo storiti brez zdravil: zapostavljena bolezen tako uničuje možgane, da ne more obnoviti ravnovesja nevrotransmiterjev.

Osnova vsakega zdravljenja. Neželeni učinki in odmerki se lahko razlikujejo, vendar je namen zdravil odpraviti biokemijske osnove depresije.

Vitamini in biostimulatorji

Te koristne tablete vam bodo pomagale urediti oskrbo možganskih celic z energijo in drugimi koristnimi malenkostmi. Pravzaprav, to niso nekatere skrivne snovi, pač pa isti vitamini, ki jih zdravi ljudje pijejo za povečanje odpornosti na stres in imuniteto.

Sama, ta močna zdravila ne zdravijo depresije. Toda se borijo s svojimi simptomi (in včasih celo uspejo): bolečine, strah, telesne manifestacije. Antidepresivi ne učinkujejo takoj, zato, da bi bilo bolj zabavno, da čakate, vam bo zdravnik predpisal "debla".

Pravzaprav so to navadni pomirjevalci, vendar so tako močni, da lahko vozijo celo slona, ​​ki je v mirnem stanju izgubila vse sorodnike, kake in deleže v poslu. Nevroleptiki zmanjšujejo navdušenje in odpravljajo strahove, odstranijo bolnika iz duševnega zastoja in zmanjšajo telesne manifestacije maskirane depresije.

Vendar nevroleptiki morda ne bodo delovali. Zdravniki običajno začnejo s koktajlom antidepresivov in biostimulantov. In samo, če to ne deluje - dodajte dve drugi komponenti.

Zakaj to ne more pomagati

- Tablete so skoraj neuporabne, če terapevt ni odpravil osebnih vzrokov za depresijo - na primer, vas ni zapustil.

Lestvica alarma Shihan

Če je prvi test negativen, pojdite na drugo. Shihanov test bo pomagal ugotoviti, če imate celo anksioznost - pogoj, ki je pred depresijo. Če tukaj nimate dovolj točk, potem, žal, ste duševno zdrava oseba, ki mora sedaj le priti do novih izgovorov zaradi svoje impotence in prirojene lenobe.

Klinični testi za določanje stopnje depresije in anksioznosti na spletu

Test "Ali imate nevrozo?" Izražite diagnozo vašega stanja za nevrozo

NOVICE

Sprostitveni zvok PSYLINE v formatu MP3 je sedaj na voljo za brezplačen prenos!

Ali kako nerazumne misli vodijo do nevroze.

Obsesije nenehno nastajajo neželene ideje, strahovi, misli, slike ali motivacije.

Članek o tem, kako razlikovati depresijo z depresivno poudarjanje osebnosti.

Napadi panike - nezavedne želje Članek o tem, kako lahko psihoterapija pomaga pri 12% celotnega števila ljudi, ki doživljajo panične napade v različni meri.

Kako se oseba razlikuje od živali? Dejstvo, da ne samo reagira. Članek o draženju in razdražljivosti, notranjih zahtevah, razvoju in ustvarjalnosti.

Težave zakoncev, ki so se nedavno poročili, se na splošno razlikujejo od tistih pri pari, ki so poročeni 30 let ali več.

Znebite se prekomerne stidljivosti in negotovosti v komunikaciji!

Preizkusite simptome depresije

Depresija je prava brazgotina našega časa. Prej ali slej se s svojimi manifestacijami eden od desetih moških in ena od petih žensk med seboj soočata. Depresija je prevarantna, nepredvidljiva, lahko prizadene osebo v kateri koli starosti, kadarkoli v življenju. Znaki in simptomi depresije so zelo raznoliki, odvisno od vrste bolezni, ki se lahko močno razlikujejo. Seveda ima vsak od nas slabo razpoloženje ali stresne situacije, ko ne želite nič narediti. Kako veš, če imate depresijo ali pa se še niste zaskrbljeni?

V kakršni koli obliki te motnje v psihi, obstajajo tri značilnosti, ki so nujno prisotne:

  • izguba vseh interesov, pa tudi veselje do življenja;
  • večja razdražljivost (ali zmanjšano razpoloženje ozadja);
  • nižja raven dejavnosti na vseh področjih: osebna, kognitivna, vedenjska.

Poleg tega se s hudo depresijo pogosto opažajo somatske manifestacije. Lahko so glavoboli na različnih mestih, hitro srčni utrip, želodčne in srčne bolečine, motnje spanja in pomanjkanje apetita.

V poznejših primerov bolezni človek sooča s še bolj resne simptome: zmanjšanje inteligence, izguba spomina, je pomembno slabitev volje, raztresenosti, pojavu težav z govorom in dojemanja sveta. Če se depresija ne zdravimo, se lahko splošna depresija, slaba volja, skupaj s postopnim apatija in pomanjkanje volje sproži pacientovo željo, da bi zmanjšali svoje življenje s poskusi samomora.

Če so trije glavni znaki depresivne države opazili pri osebi več kot 6 mesecev, se pojavi naravno vprašanje: kako razlikovati depresivno stanje od normalne utrujenosti ali čustvenega upada? Pri reševanju je prišlo do testa za znake depresije, ki so jih posebej razvili strokovnjaki za določitev prisotnosti in obsega morebitnega depresivnega stanja.

Kakšna je osnova za diagnozo depresivnega stanja? Pri razvoju tega testa so se psihologi oprli na najpogostejše simptome in znake depresije, ne glede na vrsto bolezni. Te manifestacije ostanejo nespremenjene tako na začetni stopnji te duševne bolezni, kot tudi v času, ko je depresivno stanje zanemarjeno.

Ta test je enako učinkovit za moške in ženske. On diagnosticira ne le zelo depresijo, ampak tudi prisotnost preddepresivnega stanja. Tako lahko oseba, ki je opravila ta test, sčasoma prepozna simptome nastanka bolezni in sprejme potrebne ukrepe za njegovo odpravo.

Znaki depresije pri ženskah. Test

✓ članek preveri zdravnik

Žalost in blago žalost nista razlog za pomoč pri specialistu. Negativna čustva občasno doživljajo vsi ljudje. Ampak, če vam zatiranje dolgo časa preprečuje življenje, delo, uživanje preprostih stvari, je vzrok lahko resnična bolezen. V tem članku boste izvedeli, kako sami določiti depresijo. Tudi na tej strani boste našli uporaben preizkus, ki bo pomagal postaviti predhodno diagnozo.

Pozor, prosim! Za natančno identifikacijo bolezni ni dovolj neodvisnega testiranja. Obvezno se obrnite na strokovnega psihologa.

Znaki depresije pri ženskah. Test

Čustveni simptomi

Ženske so bolj čustveno in nagnjene k nenadnim nihanjem razpoloženja, zato nemudoma ne vzemite vlečne slepe tedne za duševno motnjo. Ko imajo apatija in žalost izrazit značaj, ne da bi vas pustili več kot dva tedna - to je že lahko znak depresije.

  1. Depresivno razpoloženje, hrepenenje.
  2. Občutek obupa, izguba okusa in pomena življenja.
  3. Pomembno poslabšanje strahu, čustva sramu.
  4. Anksioznost, slabe predsodke, stres.
  5. Razdražljivost, ostra sprememba čustev, na primer, od obupa do agresije.
  6. Samozagotenje, stalni občutek krivde.
  7. Negotovost, podcenjena samospoštovanje, nezadovoljstvo zase. Stalno iskanje pomanjkljivosti v sebi. Strah napak.
  8. Hobiji, najljubša hrana, serijske publikacije ali glasba - vse, kar je prej prineslo užitek, preneha prosim.
  9. Tuškost čustev, periodična apatija.

Kaj je depresija?

Fiziološke manifestacije

Pomemben znak depresije je prisotnost naslednjih zdravstvenih težav:

  1. Motnje spanja. Čezmerna zaspanost ali nespečnost.
  2. Neuspeh v prebavnem sistemu. Najpogosteje gre za zaprtje.
  3. Prekomerno povečan apetit ali njegova popolna odsotnost.
  4. Težave z libido: popolno pomanjkanje zanimanja za spol.
  5. Povečana utrujenost. Običajni obremenitve povzročajo impotenco.
  6. Obstajajo neprijetne občutke ali celo bolečine v mišicah okostja, želodca, srca.

Vedenjske lastnosti

Običajno ženska poskuša odpraviti fizični nelagodje, vendar se bolezen še naprej razvija. Tudi če so fiziološki simptomi izginili, se depresija lahko opredeli z naslednjim vedenjem:

  1. Apatija, pomanjkanje pobude, nepripravljenost za postavljanje ciljev in njihovo aktivno doseganje.
  2. Ženska izgubi zanimanje za komuniciranje z znanci, raje zasebnost, se izogiba stiku z družbo.
  3. Zavestno zavračanje zabave.
  4. Zasvojenosti z uporabo opojnih snovi: alkohol, zdravila, različne stimulanse.
  5. Obstaja neprekinjenost, ženska preneha videti privlačna, celo zanemarja, da spoštuje splošna pravila higiene.

Nekaj ​​simptomov se nanaša na značilnosti razmišljanja. Naslednji kognitivni znaki kažejo na dejstvo, da bolnik trpi zaradi depresije:

  • pogosto obstajajo misli o samomorilskih težnjah;
  • zavedanje lastne neuporabnosti, nepomembnosti, impotence;
  • upočasnjuje razmišljanje, je pomanjkanje pozornosti;
  • prevladuje negativno dojemanje sebe in drugih.

Vrste depresije

Če vas zanima, katere oblike lahko povzroči ta bolezen, preberite to tabelo:

Glavni vzroki depresije pri ženskah

Razvoj bolezni običajno sledijo tragični dogodki. Lahko je smrt sorodnikov ali težav v zasebnem življenju, ki mu sledi celoten sklop neuspešno razvitih okoliščin.

Pozor, prosim! Obstajajo ljudje, katerih identiteta je že razvila z nagnjenjem k depresiji zaradi psihološke travme, ki so jo prejeli v otroštvu. Pri takih posameznikih lahko en majhen stres sproži mehanizem bolezni.

Najpogosteje je pojav depresije pri ženskah posledica prisotnosti enega od teh dejavnikov:

  1. Genetska nagnjenost. Če imate v družini ženske, ki so trpele zaradi depresije, so velike možnosti, da boste imeli takšen problem.
  2. Družbene okoliščine. Najpogosteje spodbudo za razvoj depresije povzroča stres, ki ga povzročajo resnični razlogi od zunaj: nizki življenjski standardi, neuspehi v ljubezni, kompleksne odnose v skupini, izguba ljubljenega, socialna nestabilnost. Alkohol in droge lahko vodijo do bolezni. Vendar pa odvisnosti niso le vzrok, temveč tudi posledica.
  3. Skladiščni znak. Ženske, ki niso delale z otroškimi kompleksi ali preživele psihološko travmo, imajo pogosto zelo nizko samozavest in so pesimistične. So zelo odvisni od mnenj drugih, ne vedo, kako se primerno odzvati na stres, čustvene napade drugih ljudi, negativne situacije. Majhni konflikti, na katere se drugi ljudje ne bi posvetili pozornosti, se kopičijo v njihovem spominu in oblikujejo močne neokrnjene gestalt. Ostanek občutka nezaželene žalitve ostaja, potreba po ponovni vzpostavitvi pravice. Te potrebe ni mogoče doseči, kar vodi do frustracije in postopnega kopičenja kompleksnih negativnih psiho-čustvenih konstruktov v umu.

Ne pozabite na starost: v starosti morajo ženske preživeti smrt bližnjih prijateljev, znancev, pogosto moških. Po osamljenosti je občutek nemoči, neuporabnosti, opuščenosti.

Video - Kaj je depresija in kako se to kaže?

Test za opredelitev depresije pri ženskah

Poskusite poslati vprašalnik, ki ga je ustvaril znani ameriški psihoterapevt Aaron Beck. Preizkus je sestavljen iz 21 točk, v okviru katerih je narejenih več izjav. Za vsak element morate izbrati eno izjavo, s katero se strinjate.

Za vsako izbrano prvo izjavo dobite 0 točk. Drugi - 1 točka, tretji in četrti - 2 in 3 točke, respectively.

Pozor, prosim! Rezultatov testa ne smemo interpretirati kot aksiom. Lahko le služijo kot namig pri odločitvi, ali naj obiščejo strokovnjaka.

Opredelitev depresije

Online test za opredelitev depresije (depresijska lestvica Becka).

Navodilo za polnjenje

Ta vprašalnik vsebuje skupine izjav. Previdno preberite vsako skupino izjav. Pred označitvijo želenega predmeta poskrbite, da boste prebrali vse izjave v vsaki skupini.

V vsaki skupini določite eno izjavo, ki najbolje ustreza temu, kar želite,
kako si se počutil ta teden in danes.

Sergej Melnikov

Potrjen psihoterapevt sem v Sankt Peterburgu in na daljavo po vsem svetu. Glavno področje dela je kognitivno-vedenjska psihoterapija. Spoštujem načela znanstvene in dokazne medicine.

Test za določanje simptomov depresije pri ženskah

Depresivne države se lahko pojavijo zaradi različnih razlogov. Mogoče je izguba ljubljenih in drugih tragičnih dogodkov. Simptomi depresije se lahko pojavijo tudi zaradi kemičnega neravnovesja v človeškem telesu. Vsakdo mora vedeti, kako obravnavati depresijo, iz katerih razlogov se pojavlja, kako se samostojno ukvarjati z depresivnimi državami, kaj storiti po odpravi depresije itd.

Študije Svetovne zdravstvene organizacije kažejo, da bo do leta 2020 najbolj pogosta na planetu Zemlja pravzaprav bolezen, imenovana depresija. Že danes so strokovnjaki izračunali, da na našem planetu le 3% ljudi, ki niso nagnjeni k tako škodljivemu stanju kot depresiji. Preostalih 97% prebivalstva je med prvimi, sedanjimi ali bodočimi žrtvami depresivnih razmer.

Zungov test za določanje stopnje depresije (subdepresija)

Delež v družbi. omrežij

Povezani članki

6 misli na "Zungov test za določanje stopnje depresije (subdepresija)"

Na isto vprašanje ste postavili isto vprašanje psihologu na vaši spletni strani.

Pozdravljeni, razpoloženje je zatreti od otroštva. Potrebujem pomoč, koliko denarja in koliko posvetovanj

  • Olesya Frantsyna Avtor članka 03.02.2016 ob 14:04

Na administrator [email protected] bi morali poslati e-poštno sporočilo in opraviti sestanek za prvo posvetovanje s strokovnjakom. Na podlagi rezultatov začetnega posvetovanja bo strokovnjak povedal, ali lahko delate z nami ali pa se morate obrniti na drugo institucijo. Prav tako vam bodo povedali, kaj je vzrok vašega stanja in kako ga odpraviti. Število sej, približnih datumov in zneskov se pogaja na podlagi rezultatov začetnega posvetovanja. Stroški enega posvetovanja pri nas so standardni - 1600 rubljev za 60 minut. Plačilo z bančno kartico. Samo napišite pismo Administratorju in vam bo pomagal pri reševanju organizacijskih vprašanj.

So vaše storitve samo za prebivalce Ruske federacije?

Moje misli se vrtijo na isti val, brat je umrl, moj oče je umrl, pokopal mojo mamo, 57 let je izgubila službo. Nisem tam.

Faina, z obsesivnimi mislimi, ki jih morate obrniti na psihiatra. Obstajajo depresije z obsesivnimi mislimi, jih zdravimo s kombinacijo posebnega antidepresiva in zdravil, ki zmanjšujejo stopnjo anksioznosti.

Goldbergov test za depresijo

Znanstvene raziskave zadnjih let, izvedene v mnogih državah sveta, kažejo, da je depresija, kot so bolezni srca in ožilja, najpogostejša bolezen našega časa. To je čustvena motnja, ki prizadene milijone ljudi. Po mnenju različnih raziskovalcev do 20% prebivalstva razvitih držav trpi za depresijo. Depresija je resna bolezen, ki dramatično zmanjšuje sposobnost za delo in prinaša trpljenje bolniku in njegovi družini. Žal se ljudje zelo malo zavedajo tipičnih manifestacij in posledic depresije.

Navodilo: Redno lahko odgovorite na testna vprašanja, recimo, vsak teden in rezultate pokažite svojemu zdravniku. Razlika med 5 točkami med testi lahko kaže na spremembe v zdravju. Vendar rezultat testiranja ne more nadomestiti posvetovanja s kvalificiranim zdravnikom in ni diagnoza. Odgovorite na testna vprašanja na podlagi vaše države v zadnjem tednu.

Test za depresijo, znake in manifestacijo bolezni

Danes je zelo priljubljena bolezen, kot je depresija, ki spada v skupino duševnih bolezni. Vsakdo govori o njem povsod. Na njo, depresijo, odpisati slabo razpoloženje, nekatere druge bolezni, sovraštvo okoliških ljudi. Ampak morate vedeti, da depresija ni ločena negativna epizoda v vašem življenju. To posebno bolezen, ki jo povzročajo zapletene biokemične motnje pri delu živčnega sistema.

Depresivne motnje poslabšajo telesno stanje bolnika in spremenijo kakovost njegovega življenja. Dolgo je bil znan odgovor na vprašanje: "Zakaj se pojavi depresija?". V središču njegovih manifestacij so dolgotrajno duševno stres, različne izkušnje o stanju lastnega zdravja (npr zaradi dolgotrajnih in težkih notranjih bolezni), utrujenost, različne nevrokemije motenj. Znano je, da se depresija pri ženskah pojavlja dvakrat pogosteje kot pri moških.

Približno 20% žensk, ki rodijo, doživljajo simptome postpartalne depresije. Če se počutite neprijetne simptome, vendar ni nobene gotovosti, da je to res depresija, potem lahko opravite test. Glede na rezultate, ki jih bodo spoznali, da imate: navadne nihanje razpoloženja, ki jih utrujenost ali poporodno depresijo lahko povzročila.

Vsakdo se zanima za odgovor na še eno vprašanje: "Ali imam depresijo?". Če želite odgovoriti na to vprašanje, morate poznati simptome depresivne motnje.

  • Upočasnitev, bolečine v sklepih, glavobol, aritmije
  • Stalni občutek strahu in omotičnosti
  • Zmanjšana spolna želja
  • Nespečnost, težave pri delu prebavil, povečana utrujenost, spremembe v apetitu

Značilnosti depresije so vztrajno vzdrževanje slabega razpoloženja in občutka apatije, ki traja več kot dva tedna.

Če nimate takih znakov depresije, potem je verjetno, da ste nagnjeni k elementarnemu sezonskemu nihanju vremena ali preprosto pretiravanju. Ampak, če so na voljo, lahko začnemo z vrsto testov, da začnemo identificirati bolezen. Še vedno pa se je treba posvetovati z zdravnikom.

Na vprašanja o preskusih je treba odgovoriti resnično. To bo zdravniku pomagalo ugotoviti točno diagnozo in predpisati učinkovito zdravljenje bolezni.

Najbolj preprost test za diagnozo depresije na domu

Glavni znaki: žalostno razpoloženje, ravnodušnost do užitkov, huda utrujenost.

Dodatne lastnosti: nizko samospoštovanje, človek prepričani o sebi, motnje pozornosti, stalen občutek krivde, imajo samomorilne misli, ni upanja za prihodnje, motnje apetita, motnje spanja je.

V hudi obliki se identificirajo še štiri dodatne lastnosti in trije glavni znaki.

Z zmerno depresijo so še trije lastnosti in štirje glavni znaki.

Lahka stopnja depresije - dva dodatna znaka in dva osnovna.

Če obstaja želja po temeljitem ocenjevanju vašega čustvenega stanja, lahko uporabite teste za določitev depresije, ki jo ponujajo strokovne medicinske publikacije.

Shihanov test bo pomagal preveriti stanje vašega telesa zaradi tesnobe, kar je simptom pred depresijo. Eden od priljubljenih testov je "Zang Scale za samoocenjevanje depresije". S tem testom lahko ugotovite prisotnost depresivnih motenj. Vendar je treba razumeti, da ti testi ne vzpostavljajo natančne diagnoze. Samo izpostavijo predhodno oceno stanja osebe. Če rezultati kažejo morebitne simptome depresivnih motenj, se posvetujte s strokovnjakom, da pojasni diagnozo in začnete zdravljenje naenkrat.

Testi in vprašalniki, ki jih uporablja zdravnik, so orodje za analizo bolnikovega stanja. Zdravnik jih bo definitivno uporabil za določitev natančne diagnoze.

Bolnik bo dodeljena krvnih testov, ki jih bo zdravnik ugotovi, ali bolnikove anemije, ali je delovanje ščitnice oslabljena, priznavajo raven kalcija v krvi, itd Poleg tega se lahko dodeli :. CT, elektrokardiogram, electroencephalogram.

Od depresije se lahko odpravite sami, vendar se bo to nadaljevalo že dolgo in je dolgočasno: mesece in včasih let. Poleg tega se morate zaščititi z "visoko ograjo", da se znebite stresa. In to je v našem času težka naloga. Priporočamo, da se posvetujete z zdravniki, ker je depresija mogoče pozdraviti. Najboljši prijatelj za vas bo nekaj časa psihoterapevt.

Usposobljeni terapevti lahko prinese pacienta iz depresivnih epizod s pomočjo terapije, vendar pogosto ne more storiti brez zdravil. Osnova vsakega zdravljenja sta antidepresivi in ​​pomirjevala. Njihova vrednost je, da se borijo s številnimi simptomi: strahom, bolečinami in drugimi manifestacijami depresije.

Zdravnik lahko poveže nevroleptike, zmanjša apatijo pri depresiji, odpravlja strahove in povečuje navdušenje. Vendar morate vedeti, da je treba zdravila vztrajno in kontinuirano, tj. Do trajnostnega učinka, ker se lahko bolezen večkrat razvije.

Morate spremeniti način življenja, dnevno rutino, prilagajati dieto. V prehrani je treba zmanjšati količino maščob in povečan vnos vlaknin. Potrebni so zelo vitamini B in folna kislina. Svež zrak in vadba bodo zelo koristni. Pomembno je, da organizem zagotovi zadosten in poln spanec, saj lahko njegovo pomanjkanje povzroči draženje in napad depresije. Običajno za normalno spanje traja 8-9 ur, kar bo obdržalo normalno čustveno ozadje. Čutite, da ste utrujeni čez dan - vzemite si odmor, vzemite nap.

Če imate diagnozo depresije, upoštevajte vsa priporočila zdravnika. Morali bi vedeti, da je depresija lahko ozdravljiva in da bo njegova diagnoza pripomogla k temu, da bi prišla na pot obnovitve.