Kako se znebiti hipohondrije sami?

Hipohondrija je motnja, izražena z zaskrbljenostjo in večjo pozornost na fizično zdravje. Že od človeškega stanja, ki se je izkazalo za tesnobo domnevne možnosti, da bi se zbolel, so stari Grki imenovali hipohondrijo. V običajnem smislu ta beseda pomeni dezodročnost, pa tudi melanholični odnos do življenja. Kako se znebiti te bolezni in do danes vznemirja veliko.

Medicinski izraz hipohondrija se nanaša na diagnoze. Dajo se tistim bolnikom, ki ne pustijo opsesij o neozdravljivi hudi bolezni. Ta izraz se nanaša na značilnosti osebnosti ali simptom duševnih motenj. Čisti hipohondrija je značilno dojemanje osebne občutke kot neprijetno in nenormalno. V tem primeru, hipohonder pomotoma "ve" kakšno bolezen je imel, vendar je obseg njegove obsodbe pogosto nenehno spreminja zaradi sumničavost, ki je del te države.

Kaj je to?

Hipohondrija - človeško stanje, ki se kaže v nenehnem strahu o možnosti enega ali več bolnih somatskih bolezni, pritožb ali skrbi za njihovo telesno zdravje, njihovo dojemanje navadnih občutkov kot nenormalno in neprijetno, ob predpostavki, da poleg osnovne bolezni, obstajajo, nekaj dodatnih.

Ta oseba misli, da ve, kaj je "v resnici" bolezen, vendar je stopnja prepričanja, je običajno le s spreminjanjem časov, in je prepričan, da je bolj verjetno, da ena sama bolezen, nekaj drugega.

Vzroki hipohondrijskega sindroma

Hipohondrija v večini primerov spremlja že obstoječe spremembe v psihi na ozadju osnovne bolezni. Najpogosteje gre za nevroze. To so posebne oblike duševnih bolezni, tako imenovane "majhne" psihiatrije. Glavna razlika med »mejno« psihiatrijo in velikim je v tem, da so tisti, ki trpijo zaradi nevroze, popolnoma kritični do sebe in sprememb, ki jih imajo.

Pomembno: razumevanje narave bolezni je glavni dejavnik za pravilno zdravljenje. Pacient začne aktivno sodelovati v terapevtskem procesu in pomaga zdravniku.

Hipohondriakalni sindrom lahko spremlja organsko patologijo - patologijo možganov (vnetni procesi, travme, neoplazme). Hipohondrija pogosto spremlja senilne bolezni, ki se pojavijo pri razvoju demence (demence).

Določeno vlogo ima genetska nagnjenost. Hipohondriakalne izkušnje so na voljo tudi pri otrocih. Družinske težave, težave pri delu, izobraževalne ustanove, strah pred naraščajočimi osebnostmi lahko služijo kot spodbuda za razvoj bolečih občutkov in izkušenj.

Razvrstitev

Hipohondrija je razdeljena na te vrste, odvisno od motenj psihi:

  1. Nadzorovano - pri katerem se pritožbe osebe štejejo za stranske osebe razumne in razumljive. Po takšnih bolnikih obiščite zdravnike, ki seveda ne ugotovijo, da imajo zdravstvene težave, se odločite samostojno izvajati zdravljenje doma, s pomočjo ljudskih pravnih sredstev;
  2. Obsesivno - kot posledica vtisljivosti. Pogosto se pojavijo študenti medicinskih univerz, ki pogosto slišijo nove bolezni in so prepričani, da je vsak izmed njih v svojem telesu;
  3. Astenopohondrijski sindrom - se lahko pojavijo že več let. Posebnost je, da ima lahko podlago za resnično bolezen telesa;
  4. Neuspešni - bolniki so prepričani, da zdravniki skrivajo od njih bolezen, ker jih ne želijo zdraviti. Vsi poskusi prepričanja take osebe se štejejo za goljufije, zavračanje zdravljenja pa je vzeto zaradi brezupnosti in smrtnosti bolezni. Pogosto takšni ljudje vidijo halucinacije. Ta vrsta hipohondrije je ponavadi pri shizofreniji ali dolgotrajni depresiji. Lahko se konča s samomorom.

Simptomi hipohondrije

Skriven hipohondriak v različnih življenjskih obdobjih se lahko pojavi pri vsaki osebi, vsi imajo obdobja, ko se zdi, da telo ne deluje. Toda v resničnih hipohondrijih se to pretvori v bolečo manijo.

Obstajajo tri pogojne oblike bolezni:

Osebe z obsesivno vrsto je mogoče opisati približno na naslednji način:

  • Nenehno analiziraj vse procese v telesu (vendar sem normalno šla v stranišče in kaj je tam zvonila, oh, moja glava boli - verjetno je rak!).
  • So nagnjeni k anksioznosti in sumljivosti.
  • Pogosto doživljajo tesnobo in strah za svoje zdravje.
  • Če nobenih simptomov ni mogoče zaznati, začnejo poslušati sebe, se počutiti sami in panično (oh, celo prenehalo je raniti, verjetno je to konec!).

Napad hipohondrije lahko nastane pri pregledovanju oglasov medicinske narave, iz dvoumne fraze zdravnika.

Pri precenjeni obliki so podobnosti podobne, vendar so tudi zelo značilne vedenjske in psihične reakcije:

  • Človek se izjemno trudi doseči idealno zdravje, uporabiti različne prehrane, je kaljen, vzame veliko zdravil, vitaminov ali bio-dodatkov. Takšni ljudje pogosto menijo, da se z njimi zdravijo nepravilno ali ne želijo izliti iz "obstoječe bolezni", pogosto začnejo sodni postopek s klinikami in zdravniki.
  • Bolniki akutno in čustveno reagirajo na najmanjše možne fizične neugodje ali napake. Tudi takšne manjše zdravstvene motnje kot izcedek iz nosu se štejejo za zelo resne.

Tovrstna hipohondrija je lahko znak preplavljene psihopatije ali shizofrenije.

Najhujša oblika hipohondrije je nejasna, saj je lahko:

  • Pogoste so poskusi samomora.
  • Obstajajo lahko blodnje in vse vrste halucinacij, depresija.
  • Zaupanje v obstoj neozdravljivih bolezni.
  • Poskusi, da se odvračajo, se obravnavajo kot "na mene celo zdravniki postavljajo križ".

Takšna hipohondrija običajno zahteva nujno zdravljenje.

Diagnostika

Če ima oseba kakšne pritožbe, se najprej obrnite na zdravnika (najbolj smiselno, terapevt). Samo strokovnjak lahko pove, ali obstajajo razlogi za zaskrbljenost zaradi telesnega zdravja ali pa je sindrom hipohondrije. Za pojasnitev bolnikovega stanja bo zdravnik predpisal krvni test, urin, elektrokardiogram. Ti preprosti preskusi kažejo splošno stanje telesa.

Če je potrebno, se lahko predpišejo posvetovanja različnih strokovnjakov za izključitev določenih bolezni, ultrazvočni ali rentgenski pregledi. Če ni notranjih organov patologije in pacient še naprej skrbi za zdravstveno stanje, je priporočljivo iti na psihiatra ali psihoterapevta. Ta zdravnik se bo seznanil z rezultati raziskave poliklinike, po možnosti bolniku poslati na posvet s psihologom, da bi ugotovil osebnostne značilnosti.

Ne odlašajte z obiskom zdravnika, če mislite na resno bolezen ali tesnobo glede zdravja brez očitnega razloga, ki traja nekaj dni. Prvič, treba je resnično zagotoviti, da je oseba zdrava fizično. Drugič, hipohondrija, ki je ostala brez nadzora, lahko pripelje do žalostnih posledic. Torej, hipohondrija v kombinaciji z depresijo je precej nevarno stanje. Tak bolnik, ki se je odločil, da je nenavadno bolan, na primer z onkološko boleznijo, lahko z njim vzame življenje, da ne bi bil breme za sorodnike ali ne trpeti mučenja. S hipohondričnimi simptomi se lahko začnejo hude bolezni, kot so shizofrenija, depresija, in tukaj je zelo pomembno, da ne izgubljate časa: zgodnejše zdravljenje se začne, bolje je predvidena bolnika.

Zdravljenje hipohondrije

Učinkovito zdravljenje za hipohondri je nemogoče brez sodelovanja sorodnikov bolnika, ker le lahko pomagajo spremeniti svoj življenjski slog. Pozitivne spremembe, ki jih postavljamo v psihoterapevtsko podlago, je priporočljivo začasno spreminjati prebivališče (počitek, potovanja, povezani in prijazni obiski v druga mesta in države), delo, družabni krog. Pozitivni rezultati dajejo nove hobije, še posebej tiste, ki so povezani s telesno dejavnostjo - plavanjem in drugimi športi, kolesarjenjem, pohodništvom, jogo. Nov hobi je treba določiti glede na bolnikovo starost.

Pri zdravljenju hipohondrije doma je treba kategorično izključiti branje medicinske literature, pregledovanje ustreznih programov in komuniciranje na forumih, ki so na tak način povezani z medicino. Na splošno je vsa medijska produkcija potisnjena v ozadje - temelj življenja hipohondrika mora biti živa in pozitivna komunikacija z družino, prijatelji, naravo. Redni pogovori s psihoterapevtom se izvajajo.

Ti ukrepi so praviloma v zgodnji fazi hipohondri dovolj. Če je bolniku diagnosticirana druga ali tretja stopnja bolezni, je priporočljivo zdravljenje hipohondrijev z uporabo zdravil.

Simptomatsko zdravljenje hipohondrije vključuje:

  1. Sprejem sedativnih zdravil - ekstrakt valerijskega, materinskega, pionskega in njihovega derivata, Persen, Phytosed, Novo-Passit, Dormiplant, Validol, Sedariston in drugi;
  2. Sprejemanje hipnotičnih zdravil - jemlje le za predvideni namen in pod nadzorom zdravnika: Donormil, Melaxen, Hyposed, Barbamil, Bromizoval in drugi;
  3. Sprejem antidepresivov - amitriptilin, sertralin, fluoksetin. Ta zdravila niso zasvojena, vendar učinek njihove uporabe pride šele po 2-3 tednih od začetka sprejema;
  4. Neuroleptiki - se uporabljajo v primeru hudih duševnih motenj in vedenjskih motenj: Rispolept, Chloprotixen, Sonapaks, Grandaxin.

Zdravljenje za terapevta vključuje veliko metod, terapija je izbrana individualno, odvisno od stanja in oblike bolezni. Pri uporabi hipohondrije:

  • individualna psihoterapija;
  • družinska psihoterapija;
  • skupinska psihoterapija;
  • racionalna psihoterapija;
  • kognitivno-vedenjska psihoterapija

Vse te metode so lahko zelo učinkovite, pod pogojem, da psihoterapevt stopi v stik s pacientom.

Kako se bodo znebili hipohondrije neodvisno?

Pacientovo samostojno delo na njegovi bolezni je predpogoj za uspešno zdravljenje. Da bi bila samopomoč učinkovita, jo je treba obravnavati vsak dan. Istočasno ne pozabite, da je treba zdravljenje hipohondrije, tako kot katera koli druga bolezen, izvajati pod nadzorom specialista.

Delajte zase in z vašimi strahovi

Strokovnjaki ugotavljajo, da so nekatere lastnosti značaja pogosti dejavniki, ki spremljajo hipohondrijo. Zato je treba, da bi povečali učinkovitost zdravljenja, pozoren na delo na samem sebi. Mindfulness je ena od značilnosti osebnosti, ki spodbuja razvoj in preprečuje zdravljenje hipohondrikalne motnje.

Ukrepi, s katerimi boste zmanjšali stopnjo sumljivosti, so:

  • ustvarite dnevnik, v katerem si zapišete neprijetne situacije, ki so se zgodile zaradi sumničavosti, pa tudi misli in občutki, ki so vas spremljali ob istem času;
  • Izključite željo, da bi govorili slabo o sebi ali svojem telesu;
  • razvijati svoje pozitivne lastnosti in spretnosti;
  • poskušajte v viharih risati ali opisati vse svoje strahove, s smešnimi besedami in slikami;
  • na list papirja zapišite strahove, ki vas obiščejo, in jih poskušajte posmehovati;
  • Vzemite si sliko svojega idealnega življenja v domišljiji in ga dnevno gledajte 5 do 10 minut.

Druge lastnosti značaja, ki predstavljajo ugodno okolje za manifestacijo hipohondrije, so nagnjenost k negativni oceni okoliškega sveta in negotovosti v sebi. V procesu zdravljenja te motnje lahko pride do uspeha in lezij. Treba je poudariti tudi najmanjše dosežke in se ne osredotočiti na neuspehe. Koristno je, da posnamete in analizirate vse pozitivne izkušnje, ki se kopičijo, povečale svojo samozavest in zaupanje v zmago nad boleznijo.

Boj proti strahu

Anksioznost je občutek, ki spremlja in intenzivira simptome hipohondrije. Z najmanjšim fizičnim neugodjem nastane strah, ki zavira sposobnost razmišljanja racionalno. Nadzorovanje tega občutka bo pripomoglo k posebnim tehnikam, ki pomagajo doseči mišično in čustveno sprostitev.

Načini sprostitve so:

  • dihalna gimnastika;
  • fizične vaje;
  • joga, meditacija;
  • postopno sprostitev glede na Jacobson.

Med napadom tesnobe si lahko pomagate, če se spomnite, da strah samodejno blokira jezo in smeh. Lahko syronizirate situacijo, v kateri ste, se spomnite anekdote ali jo prevedite v šalo. Če se ne smeš smejati, poskusite izraziti jezo. Če hočete istočasno biti jezni, ni nujno, da so ljudje ali okoliščine resničnega življenja. Izražena agresija je lahko povezana z izmišljenim znakom ali s samo boleznijo.

Nasprotovanje socialne izolacije

Simptomi hipohondrije pogosto spodbujajo bolnike, da omejijo stike z zunanjim svetom. Strah, da bi se okužili z neko boleznijo ali se v pravem trenutku brez zdravil postopoma pripeljali do popolne ali delne socialne izolacije. Da bi to preprečili, je treba najti močno spodbudo za čim hitrejši stik z zunanjim svetom.

To bi morala biti dejavnost, ki prinaša užitek in vam omogoča uresničevanje ciljev ali želja. Predpogoji, ki vam lahko zapustijo območje udobja, sta ples ali šport, učenje nove dejavnosti (na primer vožnja z avtomobilom), osvežitvene tečaje. Povečajte motivacijo, ko boste udeležili aktivnosti, ki ste jih izbrali, bo omogočil sodelovanje prijateljev ali sorodnikov.

Izvedba neodvisnih usposabljanj

Obstaja veliko različnih vaj, katerih izvajanje bo pozitivno vplivalo na terapijo. Eno od treningov prevzame vlogo igranja iger, v kateri morate med tednom igrati različne vloge. Naredite seznam 7 znakov, kolikor je to mogoče z domišljijo in domišljijo. To so lahko živali, junaki pravljic, brez živih predmetov. Navedite tudi okoliščine, ki vplivajo na vedenje in občutke znakov.

Če imate težave s pisanjem seznama, uporabite spodnje primere.

Primeri znakov za usposabljanje so:

  • drevo v gozdu, v čigar podružnica je ptica gnezdila;
  • znani režiser, ki se pripravlja na snemanje filma;
  • Stena starega dvorca, ki je obnovljena;
  • dragi avto v razstavnem prostoru, ki ga nihče ne kupi;
  • Človek, ki je prvič videl svojega spremljevalca brez ličila;
  • srednjeveška ženska, ki je bila ponujena.

Dodajte podobo junaka v različne podrobnosti. To vam bo omogočilo, da bolje vnesete vlogo in jo hranite ves dan. Ustvarite dnevnik, v katerem morate navesti vse dogodke, ki so se zgodili med treningom, na fizični in čustveni ravni. V enem tednu se zjutraj zbudite, začnite igrati znake na seznamu. Igra se mora odvijati več znotraj tebe. Pomislite in razmislite, kako bi naredili svoje junake, medtem ko poskušate spremeniti svoje običajno vedenje. Pazi, kako se spreminja odnos drugih, odvisno od igralca.

Izpolnjeno usposabljanje vam bo omogočilo odvračanje od običajne podobe in pridobitev nove izkušnje. Vsak dan igrate novo vlogo, se lahko oddaljite od tesnobe in se lažje soočite z boleznijo.

Hipohondrija - kaj je to? Hipohondrija: simptomi in zdravljenje

Hipohondrija je stanje duševne motnje, za katero je značilna pacientova fobija glede na lastno zdravje. Taka oseba je prepričana, da ima resne in celo usodne bolezni. Dejansko je lahko popolnoma zdrav, ne šteje se za to duševno motnjo.

Hipohondrija: kaj je to?

Pod hipohondrijo pomeni pretiravanje skrbi za lastno zdravje in prepričanje v obstoj bolezni kljub utemeljenim rezultatom diagnoze. Sprva je to motnjo opisal Hippocrates, kasneje pa ga je preučil Claudius Galen. Izraz "hipohondrija" v grščini pomeni patologijo notranjih organov, ki se nahajajo pod obalnim lokom. Danes se ta beseda vse bolj nanaša na nagnjenost k pretiranemu ali obupanju.

Hipohondrija je lahko neodvisna bolezen in simptom v bolj zapleteni bolezni. Kar se tiče drugega primera, so strokovnjaki prišli do takšnih sklepov na podlagi precej zanimivih dejstev. Hipohondrija se praktično vedno kombinira z drugimi frustracijami, na katerih izpusti. Ti vključujejo depresijo in anksiozno panično motnjo.

Glede na razpoložljive statične podatke je ta diagnoza postavila približno 10% bolnikov iz splošne populacije na svetu. Ameriški znanstveniki vztrajajo pri višjih stopnjah in v svojih študijah navedejo 20-odstotni delež.

Vzroki

Izhajajoč iz dejstva, da hipohondrija ni mogoče obravnavati kot samostojne bolezni duševne narave, njene manifestacije in znaki so raznoliki, ni mogoče določiti natančnega razloga za razvoj teh državnih strokovnjakov. Fiziologi verjamejo, da je patologija odraz naslednjih procesov:

  • Izkrivljeno dojemanje možganske skorje impulzov, ki prihaja iz vseh notranjih organov.
  • Prisotnost lažnih motenj.
  • Različne vrste motenj v delovanju možganske skorje.
  • Nepravilna interakcija možganov in avtonomni oddelek centralnega živčnega sistema.

Patologije so bolj dovzetne za čustvene in sumljive ljudi, na katere lahko vplivajo mediji. Splošna razpoložljivost zdravstvenih informacij, veliko število televizijskih programov o zdravju, obsesivno oglaševanje zdravil - vse to je pripeljalo do dejstva, da se število bolnikov z diagnozo "hipohondrija" nenehno povečuje.

Simptomi tega stanja so enako ugotovljeni pri obeh spolih. Samostojno postavljanje neobstoječih diagnoz lahko moškim in ženskam. Takšni pacienti se odlikujejo po pripravljenosti, vedno spremljajo novice v farmakologiji, gledajo televizijo na zdravje.

Seveda so njihove pritožbe ponavadi pretiravane. Glavobol je navidezni možganski tumor, blagi mraz pa vedno kaže na razvoj tuberkuloze. Hipohondriji ne morejo nadzirati lastnih občutkov in priznati fiktivnosti problema. To je glavna razlika med patologijo in banalno sumljivostjo.

Koga je v nevarnosti?

Najpogosteje iz hipohondrije trpijo starostniki. Ta bolezen in mladostniki vplivajo zaradi svoje občutljive psihe. Mladi imajo sposobnost, tako kot gobico, da absorbirajo nepotrebne informacije.

Poleg tega je ta patologija opažena pri bolnikih, ki trpijo zaradi nevroze in psihoz različnih oblik, z motnjami in težavami v spolnem življenju.

Kako se kaže hipohondrija?

Kakšna je ta patologija, smo že povedali, zdaj je čas, da se pogovarjamo o svojih glavnih znakih. Anksioznost za lastno zdravje se lahko občasno pojavlja pri vsaki osebi, ker telo včasih ne more delovati. Hipohondriki postopoma zasegajo resnična boleča manija. Zaupanje v prisotnost resne bolezni spremljajo skrbi in strahovi. Vsi poskusi odvračanja osebe so nesmiselni in ne dajejo ustreznih rezultatov. Ta skrb običajno spremlja močno znojenje, palpitacije, vsako odstopanje potrjuje domnevno bolezen. Zdravstveni podatki opravljenih raziskav praviloma ne morejo odvračati osebe. Tudi če "pacient" prepozna odsotnost bolezni, ne preneha iti k zdravnikom.

Patologija je pogojno razdeljena na tri oblike: obsesivno, lažno in precenjeno hipohondrijo. Kaj to pomeni? Nato pogovorimo o vsakem podrobneje.

Obsesija

S to obliko patologije so ljudje nagnjeni k anksioznosti in sumljivosti, nenehno analizirajo vse procese, ki se odvijajo v telesu. Ko se simptomi povečajo, pridejo do groznih diagnoz. Če ni očitnih znakov bolezni, hipohondriak začenja panike in misli, da to pomeni najslabšo možnost.

Nadzorovana obsedenost

Za to obliko patologije je značilen čustveni odziv na manifestacijo fizičnega nelagodja. Celo manjše zdravstvene težave (npr. Izcedek iz nosu) se štejejo za zelo resno stanje. Hipokondrija se trudi, da bi bila dobro počutje popolna. Da bi to naredil, se odpravlja na različne prehrane, zdravi, vzame zdravila in dodatke. Takšni ljudje verjamejo, da je zdravljenje, ki ga je predpisal zdravnik, narobe, zato pogosto trdijo s strokovnjaki. Ta oblika patologije je signal približevanja shizofreniji.

Najresnejša oblika patologije je delusionalna hipohondrija. Kaj je to? Ponavadi je ta pogoj značilen po naslednjih manifestacijah:

  • Ugovor neozdravljive bolezni.
  • Pogosti poskusi samomora.
  • Zaupanje, da zdravniki skrivajo resnično stanje.

Ljudje, ki imajo izrazito deliriozno hipohondrijo, simptome in zdravljenje katerekoli bolezni, se štejejo za smrtno obsodbo. Ne zaupajo zdravnikom, zato poskušajo sami premagati bolezen, preučujejo informacije na internetu.

Kako prepoznati hipohondrijo?

Diagnoza patologije je precej težak proces in potrebuje pomoč psihiatra in terapevta. Najprej mora specialist izključiti vse bolezni, ki motijo ​​bolnika. Nato se imenuje celovit pregled (splošni test krvi, CT, MRI, ultrazvok notranjih organov). Značilno je, da diagnoza temelji na uporabi posebnih testov ali rezultatih intervjujev ljudi, ki obkrožajo pacienta nenehno.

Ne obiščite obiska strokovnjaka, če tesnoba o zdravju brez očitnega razloga traja več dni. Najprej morate poskrbeti, da je oseba dejansko zdrava. V kombinaciji s problemom, kot je depresija, hipohondrija lahko povzroči žalostne posledice. Pacient, ki sumi na onkološko bolezen, lahko prezgodaj poravna svoje življenje, da ne bi bil breme za sorodnike. V medicinski praksi so znani številni podobni primeri.

Potrebno zdravljenje

Kako se znebiti hipohondrije? Glavni načini zdravljenja takega patološkega stanja za danes so zdravljenje in pomoč psihoterapevta. Zdravilna terapija, ne glede na obliko hipohondrije, pomeni uporabo antidepresivov ("Fevarin", "Fluoxetine"). Ob prisotnosti akutnih nevrotičnih simptomov navadno navajamo dajanje nevroleptikov (Sonapax, Seroquel) in pomirjevalce ("Phenazepam", "Grandaxin").

Metode psihoterapije v praksi omogočajo spreminjanje stereotipov pacienta z diagnozo hipohondrije. Zdravljenje vključuje razvoj pozitivnega dojemanja sebe in lastnega zdravja. Kvalificirani specialist pomaga hipohondriji, da se spopade z nastajajočimi stresnimi in depresivnimi situacijami, ki zapolnijo vsakdanje življenje. Stopnja vključenosti psihologa v vsakem primeru se določi posamično.

Pomembno orodje pri vprašanju: "Kako ravnati s hipohondrijo" so bližnji sorodniki. Pogosto vodijo bolnika do prvega sestanka s specialistom. Kako hitro bo diagnosticirana patologija, je rezultat zdravljenja v veliki meri odvisen. Sorodniki in sorodniki morajo stalno spremljati stanje takšne osebe, mu pomagati pri soočanju s problemom, podpirati in poiskati nove hobije. Družinski člani lahko zagotovijo, da se hipohondriak ne samozdravi, nima stalnega dostopa do ustreznih informacij. Hiša mora biti čim mirnejša.

Kako se soočiti s hipohondrimi pri otrocih?

Pri otrocih je to patologijo zelo težko zaznati. Pri diagnozi se je treba zanašati na najbolj znane simptome, ki označujejo stanje, kot so hipohondrija (strah, anksioznost). Kako se soočiti s tem problemom pri otrocih?

Najprej je treba opozoriti, da se patologija običajno razvije zaradi hiperopije s strani staršev o otrokovem zdravju. Nenehno ga potegnejo na zdravnike, v upanju na zgodnjo fazo, da bi identificirali to ali tisto bolezen. Zdravljenje hipohondričnih otrok vključuje obisk ne samo pediatra, pač pa tudi psihologa. Posebno načrtovani treningi in psihološke seje lahko zmanjšajo napetost majhnega bolnika, povečajo aktivnost in apetit. Starši morajo z otrokom skrbno obdržati.

Preprečevanje

Da bi preprečili degeneracijo patologije v bolj resne bolezni, lahko uporabite naslednje nasvete psihologov:

  1. Nehajte nenehno razmišljati o svojem zdravju in poiskati simptome resnih bolezni.
  2. Treba je opustiti poglobljeno študijo zdravstvenih spletnih strani.
  3. Potrebujete več časa za popolno počitek.
  4. Redna vadba lahko izboljša vaše počutje in vas odvrne od negativnih misli.
  5. Pomembno je, da se naučite pravilno sprostiti. Hipohondrija, katere vzroki pogosto skrivajo v stalnih stresih, dihalne vaje ali jogo, so preprosto nezdružljive.

Vsi ljudje imajo to motnjo drugače. Narava simptomov, njihova pravilnost, trajanje zdravljenja odvisna predvsem od posameznih značilnosti osebe. Le ta izkušena zdravnika se lahko spopade s tem problemom.

Hipohondrija

Hipohondrija (iz drugih grških - ὑποχόνδριον - "hipohondrij") (hipohondriacna motnja, hipohondriakalni sindrom) - stanje [1] [2] človek, ki se kaže v stalni zaskrbljenosti glede možnosti bolnih ene ali več bolezni, težav ali skrbi njihovo telesno zdravje, zaznavanje njihovih običajnih občutke kot nenormalno in neprijetno, predpostavk, ki poleg osnovne bolezni imajo nekateri dodatno. Ta oseba misli, da ve, kaj je "v resnici" bolezen, vendar je stopnja prepričanja, je običajno le s spreminjanjem časov, in je prepričan, da je bolj verjetno, da ena sama bolezen, nekaj drugega. [3]

Vsebina

Etimologija

Ime motnje prihaja iz grške. ὑποχόνδριον - hipohondrij. V starih časih se je verjel, da je v tej regiji boleči izvor tega stanja lokaliziran. [1] Trenutno se mednarodni klasifikator bolezni (uradno uporablja v Rusiji) imenuje tudi "hipohondriacna motnja"[3]

Razvrstitev

Po ICD-10 se hipohondrija v sodobni psihologiji in psihiatriji šteje za duševno motnjo in se imenuje "Hipohondriakalna motnja". Nanaša se na somatoformne motnje («F45. Somatoformne motnje »). [3] To pomeni, da je po eni strani reverzibilna, in drugič - psihosomatski, ki spremljajo spremembe v fizioloških (somatskih) mehanizmi.

Simptomatologija

Avtonomne funkcije organov so nadzorovane s skrbnostjo in strahom. Zaradi te patološke pozornosti in zaskrbljujočega odnosa se lahko motijo ​​funkcije vegetativno inerviranih sistemov, saj čustva vplivajo na avtonomno regulacijo.

Pogoji za nastanek

Avtonomijo fizioloških funkcij se lahko krši, če se pozornost nenehno usmerja v stanje organizma. Pod vplivom psihike lahko pride do motenj v delovanju organizma.

Za razvoj hipohondrije so najpogosteje določene značilnosti osebnosti, kot so depresija ali anksioznost in sumničavost.

Zdravljenje

Pristop k hipohondriacnim bolnikom je zapleten zaradi dejstva, da povezujejo njihovo trpljenje s fiziološkimi boleznimi in poskušajo najti vse podatke, da potrdijo to mnenje. V večini primerov je indicirano psihoterapijo. Če ne uspe, je zdravniška prizadevanja usmerjena v zmanjšanje pomena hipohondriakalnih strahov. Zdravljenje v večini primerov je kontraindicirano, saj krepi bolnikovo prepričanje, da imajo njegove težave fiziološke vzroke.

Glej tudi

Zunanje povezave

  • Podrobnosti o hipohondriji.
  • Psihološki nasveti splošnim zdravnikom o tem, kako delati s hipohondriaktnimi bolniki

Opombe

Fundacija Wikimedia. 2010.

Oglejte si, kaj je "hipohondrija" v drugih slovarjih:

IPOCHONDRIA - [gr. hipohondrija] boleče, depresivno stanje, ki je pogosteje povzročil sum. Slovar tujih besed. Komlev NG, 2006. IPOCHONDRIA Mentalne bolezni, izražene s preveliko sumničavostjo, v povezavi z morbidnim razpoloženjem duha. Slovar...... slovar tujih besed ruskega jezika

hipohondrija - nevrotična motnja, pri kateri je glavni simptom je pretirana skrb za lastno zdravje kot celoto, ali delovanje organa, ali, vsaj, stanje svojih duševnih fakultet. Ta motnja je ponavadi...... Velika psihološka enciklopedija

hipohondrija - Glej... Slovar sopomenk

hipohondrija - in, f. hipokondrija f. Nemščina. Hipohondrija, tla. hipokondrija <gr. hipokistrija. Bolno zatirani stanje; hrepenenje, depresija. ALS 1. Kdo želi zdraviti hipo gibanje? naj sprejme ta recept in naj se poroči. Chi desia di sanar...... Zgodovinski slovar galicizma ruskega jezika

IPOCHONDRIA - IPOCHONDRIA, hipohondrija, glej hipo. Pojasnilni slovar Dahl. V.I. Dahl. 1863 1866... Pojasnilni slovar Dahla

IPOCHONDRIA -. (Iz grškega hipohondrijo, hipohondrija dobesedno) preveč pozornosti za njihovo zdravje, neupravičen strah za njega, strah pred boleznijo neozdravljivo boleznijo, itd To je prikazano v območju neke sumničavost do halucinacijskega prepričanju...... Modern Encyclopedia

IPOCHONDRIA - (.. Iz grške črke hipohondrija hipohondrijo), pretirane pozornosti za njihovo zdravje, neupravičene bojazni za vrat, strah pred boleznijo neozdravljivo boleznijo in drugimi manifestacijami: od sumničavost do neke halucinacijskega prepričanja v prisotnosti bolezni... Collegiate slovar.

IPOCHONDRIA - Ipohondrija, hipohondrija, pl. ne, žene. (Grški hipokondrija zgornji trebuh) (knjigarna). Živčne motnje, ki nastanejo na podlagi bolečega strahu pred boleznimi, ki obstajajo samo v frustrirani domišljiji pacienta (med.). ||... Pojasnilni slovar Ushakov

IPOCHONDRIA - IPOCHONDRIA, in žene. Boleče zatirani položaj, boleča sumljivost. | | adj. hipohondriakalni, ah, oh. Pojasnilni slovar Ozhegova. S.I. Ozhegov, N.Yu. Shvedova. 1949 1992... Razlagalni slovar Ozhegova

Hipohondrija - (hipohondrija) označuje boleče sostoyaniesoznaniya, sestoji v tem, da se pridobi gospodstvonepriyatnye občutke notranjih organov telesa, zato etogovoobrazhaemye ali pretirana zadeva njihovo bolezen. Za Enciklopedijo Brockhaus in Efron

Hipohondrija: kaj je to?

Hipohondrija je pretirano skrb za svoje zdravje in zaupanje v obvladovanje določene bolezni, kljub rezultatom testov, ki ga izključujejo. Hipohondrija je lahko avtonomna bolezen in eden od znakov bolj zapletene motnje.

Ljudje imenujemo tudi hipohondriče ljudi s sumljivim karakterjem ali tistimi, ki se vedno pritožujejo na zdravje. Toda zadevna bolezen je mentalna in zahteva posebno pozornost in posebno obravnavo.

Po statističnih podatkih so hipohondrične motnje značilne za 3-14% ljudi, ki imajo zdravstvene težave. Evropski zdravniki trdijo, da so tipični za 10% prebivalstva, ameriški pa približno 20%.

Najpogosteje hipohondriji kažejo težave pri prebavi, srčnih boleznih, možganskih motnjah. Med njimi so ženske in moški. Običajno se hipohondrija pojavi v starosti 30-50 let, vendar se pojavlja tudi pri mladih ali več odraslih osebah.

Poiščite vir

Če želite izvedeti, kako se soočiti s hipohondrijo, je bolje, da se posvetujete s specialistom. Poslal vas bo na pregled in določil vir bolezni, telesnih ali duševnih motenj. Razlogi so lahko naslednji:

  • Ne-sinkroničnost v aktivnosti možganske skorje.
  • Prvi kazalci nevroze.
  • Motnje delovanja organov, ki pošiljajo nepravilne impulze v možgane.
  • Zelo sumljiv znak, ki ga ni mogoče nadzorovati.
  • Starostne spremembe.
  • Pomanjkanje pozornosti.
  • Odložene hude bolezni.

Izvajati diagnostiko, najprej je treba izključiti verjetnost bolezni. Za to so opravljeni vsi testi, izvedeni so ultrazvočni pregled notranjih organov in drugi postopki, odvisno od pritožb. Če zdravnik nato diagnosticira "hipohondrijo", se bolnik sklicuje na psihoterapevta ali psihiatra. Vendar pa pogosteje kot ne pacienti prihajajo k strokovnjakom, temveč članom njihove družine.

Prepoznajte težavo

Bodite pozorni na simptome in znake hipohondrije. Oseba, ki ima to motnjo, je precej čustvena. Gotovo ve, kaj je bolno, in samozavestno opozarja na znake resne bolezni.

Tisti, ki trpijo zaradi hipohondrikalnih motenj, neustrezno reagirajo na manjše telesne spremembe. Tudi zamašen nos lahko zaznavajo kot izraz resne bolezni.

Oseba potrebuje preverjanje in zdravstveno oskrbo. Položaj otežuje dejstvo, da so informacije o kakršnih koli težavah mogoče najti na internetu, na televiziji pa se nenehno kažejo o neozdravljivih boleznih, ki jih je težko prepoznati.

Hipohondriak je človek, ki je obseden z njegovim zdravjem. On nenehno opazuje prehrano, kopeli v ledeni luknji, pijejo vitamine in druge podporne pripravke. Zdi se mu, da zdravniki niso dovolj zaskrbljeni zaradi njegovega stanja in se ne zanimajo za njegovo zdravje. Pogosto takšni ljudje tožijo zdravnike in zdravstvene ustanove. Verjamejo, da bolje vedo, kako ravnati z njimi.

Hipohondriak se odlikuje po sumljivosti in občutku depresije. Oseba samo govori o svojih zdravstvenih težavah, ki pogosto povzročajo živčnost.

Zdi se, da zdrava oseba zaradi prekomerne ogroženosti vidi v sebi znake izsušene bolezni. Toda prava hipohondrija je blizu maniji.

Ta bolezen se lahko manifestira kot senzorični odgovorov (ljudje res na bolečino, vendar pretirava), kot tudi reakcije ideogennyh - fiktivne občutke, ki pa lahko nastanejo pod vplivom živčnega sistema. Na primer, oseba, ki je lahko povzroči sam aritmijo ali kašelj. To omogoča, da se ta bolezen pripisuje psihosomatiki.

Obstajajo tri glavne vrste hipohondrija:

  • Obsesivno - stalna tesnoba nad telesom, premagati, katera bolezen te bolezni ne more brez pomoči. Za to vrsto je značilen dejstvo, da oseba ne razmišlja o iskanju zdravniške pomoči. Predpostavlja le bolezen, vendar ni prepričana o njeni prisotnosti.
  • Nadzorovano je hiperbolizirana skrb za lastno zdravje. Oseba uporablja različne načine za njegovo podporo, ne da bi zaupala tradicionalni medicini in zdravnikom. Najmanjša slabost, ki jo obravnava kot znak strašne bolezni in razloga za zdravljenje.
  • Zabludne - nezdrave misli, vizije, depresija, ki lahko privede do najhujših posledic.

Kaj so nevarne hipohondrijske motnje in kako jih premagati? Večina ljudi se nanaša na hipohondrika kot zgolj izvrt ali pesimist. Šteje se, da je šibek, zato poskušajo poslušati pacienta, razumeti in pomagati v vsem. To le poslabša položaj.

Najslabša stvar ni v tem, da hipohondriak zaradi svoje sumljivosti in zatiranja neprestano stoji, ampak da lahko začne sami sprejemati zdravila, kar resnično ne potrebuje. To povzroča velike težave z ledvicami in jetri.

Ukrenite se

Hipohondrija ni lahko zdraviti, ker bolniki ne morejo sprejeti in zanikati, da trpijo zaradi duševne motnje. Verjamejo, da bodo samo preživeli čas, da se znebijo te bolezni, medtem ko se bodo njihove "prave" bolezni začele in postale neozdravljive.

V boju proti hipohondrijskim motnjam strokovnjak dela na vedenju in notranjih sodnih odločitvah bolnika. Spreminjanje načina razmišljanja pomaga bolniku, da vzpostavi pot okrevanja. Začetna faza je najtežja: tukaj je pomembno, da lahko zgradimo zaupanja vreden odnos z osebo, da najdejo skupno podlago. Na splošno je potreben holističen pristop za zdravljenje hipohondrije.

Posebno vlogo pri izterjavi hipohondrika igrajo ljudje okoli njega. Praviloma najprej pomislijo, kako ravnati s hipohondrijo osebe, ki je blizu njih.

Pogosto sorodniki previdno skrbijo za pacienta ali, nasprotno, ignorirajo njegove pritožbe, jih sprejmejo za pretepanje in banalno jokanje. Nobeno vedenje ni pravilno. V prvem primeru hipohondriak le utrdi idejo, da ima bolezen. V drugem - se počuti zapuščen in še bolj skrbi za njegovo zdravje, ker nihče ne skrbi zanj.

  • Prvič, družina in prijatelji se morajo zavedati, da imajo njihovi sorodniki ali prijatelji hipohondriakalne motnje, ki močno vplivajo na njegovo duševno stanje.
  • Drugič, če oseba želi govoriti, tega ne sme zanikati. Prav tako ga ne prepričajte, da bolezen ni, kar pravi. Bolje je, da občasno nežno opozorimo na trpljenje hipohondrije, da so njegovi simptomi tudi z vami, vendar ne ogrožajo zdravja in ne zahtevajo zdravljenja.
  • Tretjič, odvračanje od vznemirjajočih misli bo pomagalo pri delu, zato vključite pacienta v domačo nalogo, še posebej na svežem zraku.
  • Četrtič, brez pritiska in prevare moraš prepričati hipohondrika, da se obrne na specialista. Zdravnik, ki se zdravi, najbolje ve, kako se znebiti hipohondrije. Potem so sorodniki odgovorni za kakovost zdravnikovih priporočil in predpisanih zdravil.

Obstaja okoli 400 metod gradnje psihoterapevtskih treningov. Med njimi so posamezniki, družina, skupina in drugi. Izbor zdravljenja je posledica posameznih značilnosti hipohondrije in odnosa bolnika do te ali le same tehnike. V tem primeru se praviloma uporablja več metod.

Zdravstveno zdravljenje hipohondrikalnih motenj je ekstremni ukrep. Razlog je v tem, da drog lahko zagotovi bolnika te bolezni ob prisotnosti resne bolezni. Prav tako mnogi zavračajo pijačo ali zlorabo drog. Treba je razumeti, da se zdravila uporabljajo samo za odstranjevanje hipohondrije kot simptom druge bolezni. Avtor: Alexandra Pushkova

In najpomembnejši nasvet

Če želite svetovati in pomagati drugim ženskam, pojdite na brezplačno trenersko usposabljanje Irine Udilove, obvladajte najbolj zahtevan poklic in začnite prejemati od 30-150 tisoč:

  • > "target =" _ blank "> Brezplačna trenerska usposabljanja iz nič: pridobite od 30-150 tisoč rubljev!
  • > "target =" _ blank "> 55 najboljših lekcij in knjig za srečo in uspeh (download kot darilo)»

Hipohondrija

Hipohondri so stanja prekomernih izkušenj in preveč občutljivo dojemanje svojega telesa in njegovih simptomov. Vsak posameznik je zaradi nekaterih novih pojavnih simptomov doživel stanje neke vrste strahu zaradi svojega zdravja ali navdušenja. Toda, če takšna država preide na običajne aspekte in postane obsedenska ali celo maniakalna zamorna ideja, potem je vredno domnevati, da je nekaj narobe. Na splošno hipohondriji niso redke osebne značilnosti, vse pa je odvisno od meja manifestacije hipohondrije. Določiti mora jasen okvir, ki ne posega v miren obstoj posameznika.

Kaj je hipohondrija?

Hipohondrija je stanje preveč pretirano občutkov za svoje zdravje. Hkrati je posameznik popolnoma prepričan, da ima določeno, pogosto zelo resno patologijo, in noben logičen argument na njem ni učinkovit. Tudi če minister za zdravje sam pravi, da ni bolan, bo ostal na lastno mnenje.

Hipohondrične vključki so lahko značilne tako za bolezen, ki je to simptom kot podlago hipohondrične motnje, in se lahko vključijo v mnogih drugih serijah patologij, tako kot eden od simptomov. Toda beseda hipohondrija se že dolgo zavzema za vsakodnevno uporabo in ni vedno ime patologije. Pogosto se ta opredelitev nanaša na bolne ljudi, ki se pritožujejo nad svojim zdravjem in nenehno žale, rekli so, da so hipohondriki.

Hipohondrija izhaja iz grških besed: ipo je pod, in chondros je lažna rebra, včasih govorijo hipohondri. Domnevalo se je, da je to patološko stanje tam. Hippocrates je prvič opisal hipohondrijo, s čimer mu je ime ustrezno podaril. Zato izraz izhaja iz imena notranjih organov, potem je bilo vse povezano z določenim organom. Kasneje so hipohondri postali znani kot pretepanje. Podoben pomen je povezan s hipohondrijo in vranico. Pogosto prebivalci označujejo hipohondrijo, saj je država podobna obupa. Znaki s hipohondrijo niso zgoščeni v zgodbah in filmih, ker prinašajo svetlo vrsto ustvarjanja in takoj pomenijo podobo želenega znaka.

Hipohondrija se pojavi (po različnih podatkih) od 3 do 14% ljudi. Domneva se, da do 10% prebivalstva trpijo takšne patologije. Po ameriških podatkih so takšni ljudje dvakrat večji. Vendar se le nekaj od njih obrne na zdravnika. Hipohondriji se nagibajo k samozdravljenju. Znano je, da vsak tretji prebivalec to počne v naši državi.

Posebne študije o incidenci hipohondrije pri spolih ni znano, preprosto je znano, da imajo moški pogosto psevdokardne in intimne pritožbe ter migrene in obsheomatske motnje pri ženskah.

Če govorimo o hipohondriji kot bolezni, je treba opozoriti, da gre za patologijo nevrotičnega spektra, ki se pogosto dogaja med nevrotiki. Spada v podvrsto F 45 ICD 10 - somatoformne motnje. To pomeni, motnje, povezane s pritožbami o telesnem zdravju. Med temi motnjami hipohondriakalna motnja spada v skupino F 45.2.

Takšni ljudje nimajo smisla nadležni ali gnusni, resnično so prepričani v svoje patologije, čeprav se zelo potisnejo od svoje vztrajnosti in neverjetnosti pritožb. Značilno je, da so nagnjeni k zelo hudim boleznim in čeprav jim ni všeč, da jih zdravijo zdravniki, se želijo sami zdraviti, pogosto imenujejo rešilca. Približno 6% hitrih bolnikov so ljudje s hipohondriaktnimi vključki. In seveda, če je to vrsta osebnosti, potem s starostjo, se poslabša. To je razlog, zakaj starejši ljudje bolj verjetno pretiravajo bolezni, temveč jim posvečajo preveč pozornosti. Če hipohondriakalne motnje vplivajo na mlade, se njihova sposobnost za delo zmanjšuje, kar takoj vpliva na družbeno realizacijo.

Vzroki za hipohondrijo

Vzroki hipohondrijske patologije so v mnogih pogledih odvisni od same oblike motnje. Patologija je multifaktorialna, ni odvisna od izvora, ker vedno vpliva na več dejavnikov. Od same motnje nevrotičnega spektra mora biti za njen razvoj značilna posebna vrsta osebnosti, ki bo oblika predispozicije. Poleg tega pomembno vlogo igra psihotraumatska situacija, kot pri kateri koli nevrozi.

Prve vzroke za hipohondri je še naprej razumel fiziolog Pavlov, ki je določil pomen za nevroze posebne vrste osebnosti. Takrat je bilo indicirano, da nastane nevroza, odvisno od vrste višje živčnega delovanja posameznika, kar se bo štelo za vrsto osebnosti ali vrsto odziva.

Nevrotične hipohondrije so najbolj značilne za posameznike z značilnostmi zaskrbljujoče sumljivosti. Tudi iz nje trpijo psihasteniki. To so hipohondriki, ki se prvotno nagibajo k obsesivnim zamislim, pa tudi opravljajo različne pomirjevalne rituale. Takšne lastnosti se začnejo pojavljati celo v puberteti in pridobivati ​​moč za 20-40 let.

Psihotraumatska situacija - to je druga komponenta, potrebna za razvoj nevroze, vključno s hipohondrikom. In to ni nujno nekaj resnega razloga, lahko je mala norota, ki pa bo kljub temu močno vplivala na to nevrotično zaradi sumljivosti. Včasih je lahko otroška bolezen, ki je povzročila resne občutke pri starših in povzročila preveliko skrbništvo. Za takšne osebe so lahko tudi provokatorji mediji, še posebej v času epidemij. Z lahkoto pridobivajo netočne informacije in jih poslabšajo, nenehno razmišljajo.

Horney in Sullivan so razvili novo teorijo neo-Freudianism, da je manj pomembno vezana na psihološke travme otrok. Osredotočajo se na družbo in kulturo, ki označujejo kot drugi poklon in človeško naravo. Kultura družbe zavrača instinte v težnje nenakonske narave. Hkrati prispeva k oblikovanju značaja, saj so pridobljene značilnosti življenja, skupaj z izobraževanjem in življenjski prostor. Vendar pa tudi menijo, pomembno je vzdušje v okolju drobtine družine, saj je v tej fazi se oblikuje večina znak, da spreminja samo malo življenje.

Nevrotična hipohondrija ima specifične formulirane razloge, vendar zaradi patologij drugačnega spektra ni tako pogosta kot hipohondrija. Hipohondrija kot komorbidni simptom se pojavi pri psihiatričnih motnjah. Obsesivno hipohondrija se pojavi pri shizofreniji. Hipohondrija se zgodi tudi pri depresiji in lažnih motnjah. Obsesivno hipohondrijo se ponavadi nadomesti z delirijo. S takšnimi patologijami je praviloma hipohondrija resen znak, nevaren za življenje, še posebej v povezavi z nihilističnim delirijem in samomorilnimi misli.

Včasih ideje o samopomoči lahko dosežejo nivo hipohondrije. V tem primeru se posameznik začne držati specifičnih prehrane, s čimer se izprazni, nato pa, ko to opazuje, sumi na neozdravljivo bolezen.

Simptomi hipohondrije

Simptomi hipohondrije, poleg pretiravanja vznemirjenja zase, kažejo prekomerno pozornost na zdravje in poslušanje samega sebe. Anksioznost, ki se razvije zaradi izkušenj, postane provokator simptomatologije streptogene serije. In ta simptom se spet napačno razlaga, kar povzroča še več anksioznosti.

Obsesivno hipohondrija je oblika, ki prisili pacienta k skrbi zaradi zdravja. Obsesivno hipohondrijo se vedno ne kaže v dejstvu, da posameznik najde določeno bolezen in se pripisuje samemu sebi. Večja je verjetnost, da ga bodo preučevali, zaskrbljeni zaradi svojega zdravja zaradi nekaterih neprijetnih občutkov. Nevrotične hipohondre spremlja tudi strah in želja, da se izognemo gneča. Simptomi hipohondrije se kažejo s prevelikim zanimanjem za spletna mesta o zdravju in specifičnih prenosih, in tisto, kar vidijo in preberejo, se takoj spremenijo v patologijo.

Nevrotična hipohondrija lahko teče v fobije nekaterih bolezni: cardiophobia, cancerophobia, ftiziofobiya, sifilo- in spidofobii. Internet povečuje tudi nastanek tega, ker vsebuje veliko nedokazano zdravstvenih podatkov, in nevrotiki ni povsem racionalno, in se bojijo vsega, kar je prebral. Nevrotična hipohondrija more udejanjiti precenjena idej: prisotnost bolezni ali strahu pred slabo. Najbolj značilna sistema srca, gastrointestinalnega trakta, možganov, reproduktivni sistem, in fiziološko sprostitev zaznavamo kot nenormalno in blage bolečine glave, kot so rak možganov. Manjše prebavne motnje bolnik dojema kot nevarne okužbe, in vse srce spremeni strogo upoštevati in pripiše patologijo.

Simptomi hipohondrije so lahko tudi z blodnjicami. V tem primeru pacient ne išče potrditve, ampak je prepričan, da je bolezen s smrtjo. Poleg tega je absurdne pritožbe in med raziskavami niso potrjeni. Tovrstne lažne hipohondrije imajo tudi vznemirljive vzroke, pacient ugotovi prisotnost vplivov ali osumljencev, da je zastrupljen in to dokazuje z absurdnimi dejstvi.

Včasih se pojavijo hipohondri v ozadju senestopatij ali visceralnih halucinacij. Ta vrsta je najbolj neugodna in nevarna. Bolnik nekaj čuti v telesu in ga razlaga kot bolezen, ki je ponavadi neozdravljiva. Severopatija mu daje neverjetno agonijo in je pripravljen narediti vse, da jih ustavi. Pogosto bolniki povzročajo samopoškodbe in poskušajo najti vzrok za občutke. Poleg tega ti občutki razlagajo blodnjavi psevdofaktami (nekdo nekaj v svojem telesu in njihovih strelnih žarki začela z delovanjem na svoje telo in podobno). Nemogoče jih je prepričati. Senestopatii ni všeč običajnem pomenu in niso lokalizirani na običajnih mestih: pekoč občutek v glavi, squelching v nogah, otekanje nosu, nihanje kože je razdejanje v telesu, zvijanje obraza. Te občutke ni mogoče uporabiti, zato se lahko pri poskusih, da se jih znebi, pacienti dosežejo samomor.

Simptomi hipohondrije imajo tudi čustveno sestavino. Posameznik se zapre, se boji, postane apatičen in se avtologizira. Nenehno ga zanima nič drugega kot njegovo zdravje. Bolniki so nagnjeni k stalnemu razpravljanju o svoji namišljeni bolezni in preverjanju svojega telesa z vsemi vrstami analiz. To poteka v potrebo po iskanju simptomov in nato poiskati zagotovila za vašo bolezen.

Zdravljenje hipohondrije

Hipohondrija se zdravi, glede na vzrok za nastanek. Nevrotična hipohondrija je sama psihoterapevtska korekcija. Razlikovati je mogoče s prisotnostjo nekaterih kritik glede na njen problem, pa tudi z željo, da teh stalnih obsesij ne bi imele. Ko ste delali z njimi, boste našli učinkovito spremembo vedenja.

Najhitrejše metode so hipnotične, vendar dajejo kratkoročni rezultat. Tako se ujema z lahkoto sugestivni bolnikov, ki ustreza patopsihicheskomu nevrotičnega opis. Ne glede na ideje o bolezni, hipnoza omogoča njihovo odstranitev in nekaj normalnega obstoja, vendar je v skladu z novimi dokov z psychotrauma države lahko dajo bounce in še relativno slabše.

Kognitivno vedenjska psihoterapija temelji na delu s posebnimi situacijami in poskusi uničenja patološkega stereotipa vedenja. V primerjavi s sugestivnimi metodami je že učinkovitejši, vendar pa njegov učinek ni dolgoročen, pogosto zahteva periodično okrepitev. In še kognitivno biveralna terapija v svojem razmerju med časom in kakovostjo poteka v psihoterapiji.

Client-centered, pozitiven, ekzestentsialnaya, simvolodrama, geshtalterapiya, transakcijske analize in podobno psihoterapija so dobri podpori na oder, vendar ne vedno daje rezultate, ko je izrazil navroticheskom proces.

Najbolj učinkovite metode se lahko šteje psihoanaliza in Jungijanski podtip, saj delajo globoko, samo isto z vzrokov določenih otroških strahov in kompleksov ni delal. Te tehnike prispevajo k razvoju osebnosti in doseganju harmonije, države Zen.

Obstajajo tudi prakse telesa usmerjenega spektra, ki vam omogočajo, da razbremenite napetost, nepotrebne simptome, držite telo v tonu. Odlične tehnike skrivajo umetniško terapijo, kar vam omogoča, da se podzavestno ukvarjate s svojimi težavami.

Psihoterapija nezadostno ko privide hipohondrija, pogosto zahteva uporabo številnih antipsihotiki. Primerna taka antipsihotiki: risperidon, Klopikmol, monitor, Klorpromazin, Truksal, haloperidol, Azaleptol, Soleron, Solian, Solex Galopril, Klorpromazin, Rispaksol, Rispolept, Tisercinum, Azapin, Kveteron, Kvedterpin olanzapin.

Pri depresivnih motenj s prisotnostjo hipohondrijo je zelo pomembno profilaktirovat samomor, podprto hospitalizacija. Za lajšanje simptomov depresije uporablja antidepresivov in pomirjeval po potrebi: paroksetin, sertralin, escitalopram, Fluosetin, venlafaksin, amitriptilin, dezipramin, nortriptilin, Phenazepam, Grandaxinum, Gidazepam, Nozepam.

Z resnostjo somatskih simptomov so bili beta blokatorji, nootropiki, vegetativni stabilizatorji. Treba je izključiti vpliv škodljivih snovi in ​​vključiti bolnika v delovne procese.

Težave pri zdravljenju so lahko posledica hipohondriakalnih značilnosti. Ko bo prebral navodilo, bo pacient nujno poiskal vse neželene učinke in poskusil zavrniti sprejem zdravila. Pomembno je, da se kompetentno obrne na terapijo in včasih ne pokaže navodil, da je trava. Toda za rešitev tega je pomemben kompleks interakcij med sorodniki in zdravnikom.

Kako se znebiti hipohondrije sami

Samo-zdravljenja se ne sme pohiteti, še posebej, če mu ne zaupate kot sorodnik, kajti če je patologija psihotične ravni z določenim registracijskim sindromom, lahko to povzroči zelo katastrofalne rezultate. Če je nevrotični spekter potrjen, potem lahko poskusite z roko, tako da vključite podporo svojih sorodnikov. Biti morajo ljudje, ki resnično podpirajo in želijo pomagati.

Poudariti je treba, da je to primerno za posameznike z močno voljo, saj so nevroze vztrajno "okužbo", ki je težko izgubiti od svoje zavesti. Te misli in strah pogosto prevladujejo.

Po psihološkem delu lahko začnete samostojno zdravljenje, ko je prisotnost problema uresničena, je prišlo do pogovora s strokovnjakom in bolj resno motnjo ali izključeno tveganje samomora. Po tem lahko pacienta vključite v delo, tako da so možgani zasedeni z drugim, da bi povečali svojo socializacijo. Pomembno je, da ne poskušate nekaj povedati v družini, temveč poskusite skupaj ugotoviti. In to bo treba storiti čim večkrat, kot je potrebno za posameznika z nevrotičnimi motnjami. S pomočjo to lahko okronan z uspehom.

Uporaba zelišč in čajev je dobrodošla. Udobno primerjati valerijsko, meto, balzamo, kamilico, maternico in mešanico. Pripravljate lahko tudi zeliščne pripravke: Valesan, Valeron, Persen, Bifren.

Posameznik si mora prizadevati za socializacijo, mirno učenje in delo. Več komunikacije s pravim krogom ljudi, boljši rezultat. Strah se lahko razpravlja z najdražjimi ali celo blogi. Vse uporabne spretnosti, da se zasidrite in naredite za sebe majhno pohvalo. Ne pričakujte, da bo rezultat prišel v celoti in takoj. Treba je opozoriti na majhne korake in na splošno je bolje, da se delo sami prekinete korak za korakom. Najprej delajte samospoštovanje, nato pa s samopodobo in identifikacijo v družbi, nato pa po samouresničevanju. Uspešen, nezapleten posameznik je veliko manj verjetno, da se vrne v nevrotično stanje.