Kakšne tablete za nespečnost brez receptov in zasvojenosti so boljše in učinkovitejše?

Vsaka motnja spanja - od kratkotrajnih motenj do kronične nespečnosti, najbolj negativno vpliva na dobro počutje in znatno zmanjša kakovost življenja. Če želite obvladati težavo, boste pomagali pri tabletah za nespečnost, ki bodo imenovali zdravnika, ob upoštevanju vzrokov, ki povzročajo okvare nočnega cikla. Večina močnih zdravil s hipnotičnim učinkom se sprosti le na recept, ker imajo veliko kontraindikacij in poleg neugodnih neželenih učinkov povzročajo zasvojenost.

Hkrati pa na pultih lekarn obstaja obsežna skupina zdravil brez recepta, ki zagotavljajo mehki sedativni in hipnotični učinek brez škode za zdravje. To so zeliščni pripravki, ki so primerni za nezapletene motnje spanja, ki niso povezane s sočasnimi boleznimi. Ugotovimo, katere tablete za nespečnost pomagajo najboljše, od česa jih sestavljajo in kako dolgo jih je treba vzeti?

Ko pomagajo tablete za nespečnost

Vsi vedo, da kronični "nedosyp" povzroči upad moči, zmanjšano učinkovitost, večjo razdražljivost, depresivne razmere. Toda glavna nevarnost nespečnosti, preganjanje človeka za več mesecev, je, da se povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja, možganov, živčnega in endokrinega sistema. In to je preobremenjeno z resnimi zdravstvenimi težavami. Zato se je treba boriti z motnjami spanja in za to ne bo bolelo, da bi opravili zdravniški pregled in dobili priporočila od zdravnika o uporabi zdravil. Takšna zdravila morajo imeti sedativni (pomirjevalni) učinek, odpraviti anksioznost na ravni osrednjega živčnega sistema in obnoviti zdrav spanec. Indikacije za uporabo hipnotike so:

  • motnje spanja, ki se redno pojavljajo in trajajo več kot 4 tedne;
  • težave s spanjem, ki jih povzročajo avtonomne disfunkcije in čustvena labilnost;
  • nespečnost, nastala zaradi psihopatskih ali nevrotičnih motenj;
  • povečana živčna napetost, tesnoba, razdražljivost.

Droge z hipnotičen učinek bo pomagal obnoviti spanje, vendar pa je treba skrbno delo, za kratek čas, tako da ne povzroči odvisnosti, razvoj fizične in psihične odvisnosti.

Glavne skupine spalnih tablet

Vsa zdravila, ki se uporabljajo za odpravljanje motenj spanja, lahko razdelimo na več velikih skupin:

  1. rastlinska zdravila;
  2. pripravki iz sintetičnega izvora;
  3. kombinirana sredstva (ki vsebujejo rastlinske surovine in kemične komponente);
  4. homeopatski preparati.

Rastlinski preparati (kombinirani in mono-zdravila) veljajo za najbolj neškodljive, kažejo blag pomirjevalni učinek in so primerni za lahke motnje spanja. Za to skupino zdravil so:

  • Novo-Passit;
  • Persen;
  • valerijske tablete;
  • Neurostabil itd.

Vsa zgoraj navedena zdravila so brez recepta, saj je njihova uporaba popolnoma varna in pomaga pri obvladovanju težave brez neželenih posledic za zdravje. To so tablete za nespečnost brez navad, pomagajo lajšati napetosti, sprostiti, olajšati proces zaspanega in izboljšati kakovost spanca.

Kemikalije imajo najučinkovitejši učinek, vendar jih predpisuje izključno zdravnik in pade v lekarni na recept, saj lahko povzročijo resne neželene učinke. Predstavniki sintetičnih drog - zdravila iz barbituratov in benzodiazepinov. V isti skupini lahko vključite pomirjevala, ki imajo psihotropni učinek in so predpisana za zmanjšanje anksioznosti in obnovitev funkcij centralnega živčnega sistema. Barbiturati (npr. Fenobarbital) so zdaj redko predpisani, ker so zdravila v tej skupini zastarela in so izgubila pomembnost. Zamenjali so jih sodobnejša zdravila:

Zdravila se razlikujejo po dobri učinkovitosti, podaljšanem delovanju in pomoči tudi pri dolgotrajni nespečnosti, medtem ko povzročajo manj neželenih učinkov in ne povzročajo zasvojenosti. Skupine pomirjevalnikov za zdravljenje nespečnosti, Fenazepam, se pogosto predpisuje zdravilo Lorazepam, ta zdravila se izdajajo izključno na recept zdravnika.

Poleg tega, v lekarni lahko kupite povsem neškodljive OTC uspavala Donormil, melaxen, Host Dormiplant, Ortho - taurin, Balansin. Toda njihova uporaba ni priporočljiva brez predhodnega posvetovanja s strokovnjakom.

Homeopatske spalne tablete praktično nimajo kontraindikacij, omogočajo naravno zaspanje, normalizirajo ciklus spanja in budnosti in ne povzročajo dremavosti dneva. Svetli predstavniki te skupine - Hypnosed, Calming, Passidorm.

Tablete iz nespečnosti brez receptov

Seznanili se bomo z najbolj popularnimi predstavniki spalnih tablet OTC:

  • Melaksen. Zdravilo za spanje, katerega aktivna snov je analog "hormona spanja" - melatonina. Melaksen olajša zaspanost, ne moti naravnih faz spanja, ne povzroča telesne in duševne odvisnosti, povečuje odpornost na stres in zagotavlja dobro zdravje zjutraj. Če se pravilno uporablja, ima zdravilo minimalne kontraindikacije. Med prednosti zdravil je odsotnost tveganja simptomov apneje (zaustavitev dihanja v sanjah), motenj spomina in koncentracije v dnevnem času. To so najboljše tablete za nespečnost za starejše, saj učinkovito odpravljajo motnje spanja, ki jih povzroča starostno povezana pomanjkanja melatonina. V nekaterih primerih, ko je bil odmerek prekoračen, so bili neželeni učinki: obrazna hiperemija, povečana razdražljivost, razdražljivost, glavoboli. Z izjemno previdnostjo je treba zdravilo predpisati s težnjo po alergijskih reakcijah, hormonskih motnjah in ledvičnih patologijah. Cena Melaxen - od 500 rubljev.
  • Donormil (Analogni Sonmil). Uspavala od blokatorji skupine antihistaminikov, kaže močan sedativni učinek, zaspal hitreje, izboljšuje trajanje in kakovost spanja. Proizvaja se v obliki običajnih in šumečih tablet, ki jih je treba pred uporabo raztopiti v vodi. Prednost antihistaminikov, ki se uporabljajo kot spalne tablete, je, da niso zasvojenost, na drugi strani pa imajo precej neželenih učinkov, vključno s suhimi usti, dnevnim zaspanostjo in manjšo koncentracijo pozornosti. Zato takšna sredstva niso primerna za določeno kategorijo oseb, katerih poklic zahteva posebno skrb in hitrost odzivanja. Takšno zdravilo ni primerno za bolnike z bolečino v jetrih, ledvicah, glavkomom, ki zapirajo kot, apneji ali starejšim ljudem. Zdravila Donormil ne smete jemati med nosečnostjo, dojenjem, nagnjenostjo k alergičnim reakcijam. Stroški zdravila so od 270 rubljev.
  • Valerian. Tablete na osnovi rastlinskih surovin imajo sedativni učinek in se priporočajo za težave pri zaspanosti in motnjah spanja, ki jih povzročajo dejavniki stresa. Zdravilo ima ugoden učinek na kardiovaskularni sistem, normalizira krvni tlak, odpravlja anksioznost, zmanjša razburljivost živčnega sistema in pomaga obnoviti zdravi spanec. Največji učinek dosežemo s podaljšanim in rednim sprejemom. Zdravilo je zelo varno in praktično ni kontraindikacij (razen posamezne nestrpnosti). Cena tablet je od 25 do 50 rubljev.
  • Persen (analogno Dormiplantu). Rastlinski preparat s sedativnim in sproščujočim (sproščujočim) učinkom. Šteje se za eno najvarnejših spalnih tablet, ki ne povzročajo zasvojenosti. Omogoča normalizacijo spanja in lajšanje psiho-čustvenega stresa. Njena osnova je kompleks rastlinskih izvlečkov iz valerijskega, balzamičnega in balzamičnega metulja. Zdravilo je priporočljivo za kronično nespečnost, povečano razdražljivost in razdražljivost živčnega sistema. Uporaba spalnih tablet ne vpliva na dnevno aktivnost, ne povzroča zmanjšanja učinkovitosti, zaspanosti, sprememb v stopnji reakcij. Uporaba zdravila je kontraindicirana pri boleznih jeter in individualni občutljivosti. V vseh drugih primerih lahko Persen vzame brez strahu, ne povzroča zasvojenosti in stranskih reakcij. Stroški zdravila so od 250 rubljev.
  • Novo-Passit. Kombinirano zeliščno sredstvo z sedativnim, hipnotičnim in anti-anksioznim učinkom. Priporočljivo za blage motnje spanja, večjo razdražljivost in razburljivost. Osnova zdravila so izvlečki valerijskega, hmeljskega, šentjanževke, origana, melem, elderberrya, pasijonke. Novo-Passit ima hitro pomirjujoč učinek, lažje zaspi, odpravlja živčnost, odpravlja stres in utrujenost. Istočasno ga ni priporočljivo uporabljati dlje časa, sicer lahko pride do dremavosti in občutka depresije. Povprečna cena tablet je od 600 rubljev.
  • Ortho- Taurine. To hipnotično sredstvo z adaptogenih lastnostmi, ki odpravlja duševno in telesno utrujenost, spanje pospešuje proces in preprečuje nočno zbujanje, kar globok spanec in zdrav. Jemanje zdravila ne vpliva na dnevno delovno sposobnost, vendar pomaga ohranjati dobro razpoloženje in povečuje odpornost proti stresu. Priprava vključuje komponente, kot so magnezij, tavrin, bokih, jantarne in folne kisline, vitamin E, vitamin skupine B (B1, B6, B12). Za odpravo nespečnosti vzemite 1 kapsulo pred spanjem za en mesec. Ta droga praktično nima kontraindikacij in ne povzroča neželenih reakcij. Stroški zdravila so od 450 rubljev.

Poleg tega na policah lekarn najdete razna zeliščna zdravila in dodatke s sedativnim in hipnotičnim učinkom, ki se izvajajo brez recepta. Med njimi so zdravila, kot so Neurostabil, Sedistress, Palora, Sedonik.

Močne tablete za nespečnost

V tej kategoriji so na voljo strogi računovodski izdelki, ki jih je mogoče kupiti le na recept. Najbolj priljubljeni med njimi so:

  1. Zolpidem. Univerzalni hipnotik, ki vam omogoča, da hitro zaspite, ne da bi motili naravni ciklus nočnega spanca. Uporaba zdravila vam omogoča spanje, izključite prezgodnje ali nočne napade. Zdravilo se običajno dobro prenaša, vendar lahko s podaljšano uporabo povzroči številne neželene reakcije od živčnega, prebavnega sistema, splošne šibkosti, dnevne zaspanosti, glavobola. Zolpidema ni mogoče jemati z dihalno depresijo, domnevno nočno apnejo, med nosečnostjo in dojenjem, individualno občutljivost na njegove sestavine. Zdravilo je precej draga - povprečni stroški pakiranja 10 tablet znašajo približno 850 rubljev.
  2. Sonnat. Moderna hipnotična droga iz tretje generacije hipnotikov, ki temelji na zopiklonu. Ima izrazit sedativni in hipnotični učinek, vendar ne povzroča zasvojenosti in ne povzroča somatskih motenj (dnevna zaspanost in šibkost). Zdravilo obnavlja kakovost spanja, spodbuja hitro zaspanost, preprečuje nočne bolečine. Med kontraindikacijami na sprejem so posamezna nestrpnost do komponent, nosečnosti, laktacije, odpovedi dihanja. Zdravilo se izda v lekarnah po receptu zdravnika, cena pakirnih tablet je od 240 rubljev.
  3. Phenazepam. Drog iz skupine pomirjevalcev s hipnotičnim učinkom. Izboljša kakovost spanja, medtem ko odpravlja povečano anksioznost in normalizira funkcije živčnega sistema. Toda to zdravilo ima številne kontraindikacije in povzroča zasvojenost, povzroča dnevno zaspanost, omotico, dezorientacijo v vesolju, motnje iz prebavnega trakta, alergične reakcije. Zato zdravilo uporabljajte previdno in samo po navodilih zdravnika.

Poleg tega obstaja široka paleta hipnotikov na recept, ki temeljijo na barbituratih, benzodiazepinih in nonbenzodiazepinih, med katerimi so slednji najvarnejši, saj imajo precej manj stranskih učinkov. Ti pripravki so Rosemary, Zopiclone, Anbium, Andante. Upoštevajte, da močne tablete za spanje niso namenjene za dolgoročno uporabo, med zdravljenjem ne prekoračite predpisanih odmerkov in natančno upoštevajte priporočila zdravnika, da se izognete neželenim zapletom.

Homeopatska zdravila

Med najbolj znane homeopatske spalne tablete so:

  • Hipnoza. Priporočljivo je, da pijete v primeru motenj spanja zaradi povečane živčnosti, razdražljivosti, migrene. Zdravilo se dobro prenaša in nima kontraindikacij za uporabo.
  • Pomiri se. Svetuje pri motnjah spanja, povezanih z dolgotrajnim spanjem in nočnim prebujanjem. Droga kaže hiter sedativni učinek, kar dobro odpravlja živčeno navdušenje.

Pregledi tablete za nespečnost so zelo raznoliki. Nekateri pravijo, da je bilo s pomočjo zdravil mogoče doseči želeni terapevtski učinek in vzpostaviti zdrav spanec, drugi - upoštevajte neželene učinke, zaradi katerih je bilo treba zapreti uporabo tablet za spanje.

Strokovnjaki pravijo, da je rezultat zdravljenja v veliki meri odvisen od posameznih značilnosti pacienta in vzrokov, ki povzročajo motnjo spanja. V tem primeru ne pozabite, da dolgotrajna uporaba drog ne bo dobro, ampak lahko povzroči odvisnost od drog, kadar brez tabletke ne more zaspati. Zato ne vzemite močnih spalnih tablet za kratkotrajne motnje spanja in pred nakupom zdravil, se morate vedno posvetovati z zdravnikom, da ugotovite morebitne kontraindikacije.

Povratne informacije o uporabi

Referenčna številka 1

Delam na vodstvenem položaju, kar pomeni dnevne napetosti, živce, nepravilen delovni dan.

Z dela se je utrujalo, imelo eno željo - hitro spati v posteljo. Toda nisem mogel zaspati, moja glava je nenehno pomikala dnevne situacije, zato sem spala samo 2 3 ure in na delovnem mestu nisem spala, razdražila in čez dan mi je bila mrtva zaradi zaspanosti in apatije.

Prišel je s problemom na zdravnika in on mi je napisal pomirjevalo Fenazepam. Po tednu jemanja se je vse poslabšalo, sanje se je izboljšalo, vendar so bili neprijetni stranski učinki: glavoboli, letargija, navzea, glava je bila težka in vedno sem hotel spati. Kot rezultat, je drugi zdravnik predpisal Zopiclone.

To so odlične tabletke za spanje, ki so pomagale obvladati težavo in niso povzročile nobenih neprijetnih pojavov.

Referenčna številka 2

Z nesprejemnostjo sem rešen z dokazanimi sredstvi. To so varno pomirjujoče - perzijske ali valerijske tablete. Včasih ne morem dolgo spati, še posebej, če postanem živčen ali postanem preveč utrujen.

Zeliščni pripravki pomagajo pomirjati živčni sistem in zlahka spadam v sanje. Zjutraj ni zaspanosti in letargije, tako kot pri uporabi močnih tablet za spanje, prav tako pa tudi ni nevarnih stranskih učinkov. Torej, to je idealna možnost, ki pomaga obvladati težavo.

Učinkovito sredstvo za nespečnost

Bolj pogosto v boju proti motnjam spanja pomagajo pri sredstvih za nespečnost, ne glede na to, ali so učinkoviti ali ne, kaže samo posameznikovo izkušnjo njihove uporabe s strani človeka. Da bi izbrali najučinkovitejše droge, se morate seznaniti ne le z mnenji drugih ljudi, ampak tudi podrobno preučiti njegove indikacije, kontraindikacije in morebitne neželene učinke. Določite lahko majhno oceno najučinkovitejših spalnih tablet, ki se prodajajo po receptu in brez njih.

Najbolj učinkovite spalne tablete

Zdravila za spanje je treba izbrati odgovorno in jih jemati strogo v predpisanem odmerku. Kot vsa druga zdravila imajo tudi svoje kontraindikacije in neželene učinke. Če oseba ne trpi zaradi kronične nespečnosti, vendar le nekaj primerov motenj spanja, potem lahko izberete primerno tableto za spanje, ne da bi šli k zdravniku, ki se sprosti v lekarni brez zdravniškega recepta.

Pozor, prosim! Spalne tablete brez receptov so postale priljubljene zaradi razpoložljivosti in enostavnosti uporabe, vendar takšna zdravila pogosto nimajo najmočnejše učinkovitosti. V primeru, da oseba trpi zaradi kronične nespečnosti, ki traja več kot en mesec, je vsekakor vredno videti zdravnika. On bo pomagal pobrati idealno zdravilo, ki ne bo povzročalo močne zasvojenosti pri bolniku in napišete recept, zaradi česar lahko kupite učinkovito zdravilo v lekarni.

Zdravila za nespečnost so razdeljena v tri glavne skupine, odvisno od trajanja njihovega delovanja. Imajo različne učinke na spanec, psihološko stanje osebe, delo živčnih impulzov in celotne možgane.

Vsi strokovnjaki zagotavljajo, da se takšne skupine drog ne smejo odpeljati zaradi hitrega evociranja odvisnosti od njih. Razvrstitev trajanja izpostavljenosti hipnotikom je naslednja:

  • kratko trajanje izpostavljenosti, ki ne presega pet ur. Takšni skupini je mogoče nositi takšne pripravke, kot so Lorazepam ali Oksazepam. Za tiste ljudi, ki trpijo za dolgo časa, bodo poskušali zaspati;
  • za tiste, ki se zelo pogosto zbudijo ponoči in ne morejo ponovno zaspati, je vredno pogledati srednjo delujočo drogo. Njihovo trajanje je od pet do osem ur, primeri so zdravilo Temazepam;
  • Najboljše sredstvo v boju proti zgodnjemu navzgor so dolgoročne spalne tablete, ki imajo osam ur ali več zaspalnega učinka. Med njimi je zdravilo, znano kot Nitrazepam

Nakup zdravila brez recepta ni težko, če pa gre za to, da jemljete pomirjevala ali antidepresive, jih lahko zapiše samo zdravnik. Takšna močna orodja močno vplivajo na delo možganov in celotnega živčnega sistema, zato je preden se jemljejo, smiselno preizkusiti drugo terapijo. Brez zdravil na recept, manj neželenih učinkov in na telo obstajajo tudi številni koristni učinki:

  • praktično niso odvisni od zasvojenosti, če jih jemljejo le nujne potrebe in ne stalno;
  • večina zdravil brez recepta ima pomirjujoč učinek na telo, kar prispeva k dobremu spanju in zdravemu spanju;
  • poleg pomirjujočega učinka lahko normalizirajo trajanje spanja in tudi ne motijo ​​njenih naravnih faz;
  • takšna zdravila so primerna, ker jih je mogoče uporabiti enkrat in tečaje.

Učinkovito sredstvo za nespečnost brez recepta

Zdravilo za nespečnost je potrebno v omarici vsake osebe, kot bi lahko vzrok za motnje spanja lahko različne vzroke, vključno z akutno fazo bolezni, tesnobe, stresa in živčne napetosti, ki jih ni mogoče napovedati vnaprej.

Učinkovito zdravljenje je mogoče doseči samo, če opazimo določeno higieno spanca osebe in priporočila zdravnika ob prisotnosti kroničnih bolezni. V prosti prodaji so na voljo najboljši proizvodi za spanje.

V Rusiji se zdravilo šteje za zelo priljubljeno Melaksen - to je naravni spalni hormon. Zaradi sedative učinka se zdravilo hitro spoprijema z normalizacijo človeških ciklov, in sicer budnosti in zaspanosti. Med značilnostmi zdravila je mogoče opredeliti, kot sledi:

  1. Več prednosti, kot minusi. Med glavne prednosti so tudi nezmožnost prevelikega odmerka in zagotavljanje resničnega zdravilnega učinka pri uporabi minimalnih odmerkov. Po uporabi zdravila, zjutraj ni občutka zaspanosti, saj se lahko njene učinkovine hitro razcepi in se naravno izloča iz telesa. Poleg tega ne krši naravnih faz spanja, ki so naravni pri ljudeh.
  2. V proti je mogoče pripisati relativno visokim stroškom v regiji 500 rubljev, pa tudi verjetnosti alergijskih reakcij. Nekateri bolniki imajo majhen periferni edem.
  3. Kontraindikacije vključujejo individualno nestrpnost sestavin, poslabšanje delovanja jeter in otroško dobo. Mnenja o zdravilu so večinoma pozitivna, večina ljudi ne opazi razvoja neželenih učinkov in razvoja zasvojenosti.
  4. Analogi zdravila so Melaren in Circadian, ki so bolj dostopni, vendar se ne štejejo za naravni spalni hormoni.

Glede na številne preglede ljudi, ki trpijo zaradi nespečnosti, je bolj učinkovita kot zdravilo Donormila ni mogoče najti v lekarni brez recepta. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije jih izbere približno 50% bolnikov. Drugo ime zdravila je Sonmil, se prodaja v obliki tablet topnih ali običajnih, povprečna cena za 30 kosov je 400 rubljev.

Prednosti vključujejo hitrejši čas za zaspanost in dolg učinek. Med pomanjkljivostmi so prisotnost neželenih učinkov in možna zaspanost čez dan. Kontraindikovani ljudje z dihanjem in odtokom urina. Zdravilo Donormil je lahko zasvojen z dolgotrajnim sprejemom.

Nespečnost je dobro zdravljena s takšnimi sredstvi kot Dreamzzz. Nanaša se na inovativni razvoj znanstvenikov in sestoji samo iz naravnih sestavin. Proizvedena v obliki kapljic, ki nimajo kontraindikacij in v izjemnih primerih lahko povzročijo neželene učinke. Pomanjkljivosti so, da kapljice začnejo delovati ne s prvo aplikacijo. Imajo kumulativni učinek in najbolje je piti celoten tečaj. Povprečna cena sredstev je 1000 rubljev. Pregledi bolnikov so večinoma pozitivni, po zdravljenju pa se je izboljšal spanec in okrepil živčni sistem.

V oceni učinkovite spalne tablete Sonilux, ki po pregledih bolnikov prav tako kumulativno vpliva in vključuje zdravljenje seveda. Priprave se izvajajo na osnovi 32 naravnih zbirk zelišč, kar izključuje možnost neželenih učinkov in zmanjšuje seznam kontraindikacij. Kapljice zdravila Sonilux lahko kupite v lekarnah v povprečju za 2000 rubljev. Analogni je zdravilo Dreamzz in raznolikost zeliščnih sedativov.

Valocordin ima sedative in hipnotični učinek, se prodaja v lekarni po ceni 60-80 rubljev za 20 ml raztopine. Analogi zdravila so Barbovan, Milocordin in Corvalol. pregledi o zdravilu so povsem drugačni - nekateri pomaga hitro zaspati, nekateri pa jih je prizadel močan padec krvnega tlaka in omotica. Zdravilo Valokordin je kontraindicirano pri številnih boleznih, povezanih z ledvicami in jetri, pa tudi med nosečnostjo in v otroštvu. Phenobarbital v svoji sestavi spodbuja močan spanec in hitreje zaspi.

Najbolj pripomore k zdravljenju spalnih tablet - Persen - forte, ki se predvsem obravnava kot sedativ. 20 kapsul je mogoče kupiti v povprečju za 400 rubljev. Sestavljen je iz valerijske, melise in meta, ki ima sproščujoč in sedativen učinek na telo. To bo postalo dobro zdravilo, če je nespečnost posledica živčnega razburjenja, stresa in preobremenitve.

Persen lahko povzroči zaprtje z dolgotrajno uporabo in je tudi kontraindiciran pri boleznih prebavnega trakta. Številni pregledi pacientov govorijo o njenem kurativnem učinku le s terapevtsko potjo. Analogi Persen forte - večina sedativov, na primer Novopassit, Valerian in Pustyrnik.

Učinkovito sredstvo za nespečnost s predpisi

Pomembno! Obstaja veliko pozitivnih odzivov na tista zdravila, ki jih predpisujejo zdravniki in se strogo prodajajo po receptu. Ko jih uporabljate, morate strogo upoštevati zdravniški recept, pravilno odmerek in trajanje tečaja. Takšne tablete za spanje se najpogosteje zdravijo zaradi dolgotrajne ali kronične nespečnosti, ki se pojavlja v ozadju hudih duševnih ali fizioloških bolezni.

Pregledi zdravil na recept so večinoma pozitivni glede na kakovost spanja in trenutek zaspanosti. Vendar pa je zaradi velikega števila kontraindikacij in neželenih učinkov veliko ljudi treba opustiti uporabo teh zdravil. Najbolj priljubljena med zdravili na recept so naslednja:

  • Imovan ali Somnol se prodaja v lekarnah po ceni od 250 do 300 rubljev. Njegovi analogi so Relaxon, Somnol in Milovan. Predpisano je za kronično in situacijsko nespečnost pri odraslih. Kontraindikacije so ledvična odpoved, bolezen jeter in nosečnost. Prednosti vključujejo hiter začetek spanja 30 minut in trajen učinek do 8 ur. Najpogostejši neželeni učinek je grenkoba v ustih. Številni pregledi kažejo, da je zdravilo slabo skladno z alkoholom in antipsihotiki.
  • Iwadal ali Sanwal se izda v količini 20 tablet, cena pakiranja do 3300 rubljev. Analogi so Midazolam in Imovan. Mnenja o zdravilu so pozitivna, če oseba opazuje doslednost in trajanje sprejema. Zdravilo je predpisano za kronično nespečnost in pogoste nočne bolečine. Za kontraindikacije je treba upoštevati otrokovo starost, nosečnost, dihalno pomanjkanje in krvavitev delovanja jeter. Neželeni učinki se kažejo v obliki zmede, pomanjkanja spomina in dremavosti čez dan.
  • Andante se izda v obliki kapsul v količini 7 kosov. Cena pakiranja ne presega 500 rubljev. Zdravilo zmanjšuje čas zaspanosti na pol ure in znatno podaljša čas spanja na 8-10 ur brez prebujenja. Prednosti vključujejo visoko stopnjo absorpcije in izločanja iz telesa, tako da med dnem ni zaspanosti in neželenih učinkov. Med vsemi zdravili na recept si zasluži najbolj pozitivne ocene. Med neželenimi učinki so včasih glavoboli in občutki šibkosti. Analogi - Sanvall, Zolsana in Iwadal.
  • Fenibut Hitro prilagaja številnim pregledom, kar zmanjšuje njegovo učinkovitost. Povprečna cena za 20 tablet je 100 rubljev. Nootropična droga pomaga zaspati hitro, zahvaljujoč odpravi napetosti, strahu in tesnobe. Najpogosteje je pri starejših predpisana podaljšana nespečnost. Prednosti vključujejo majhen seznam kontraindikacij - otrok, mlajših od 2 let, nosečnost in nestrpnost njegovih sestavin. Analogi - Elzepam, Selank, Phenazepam in Nophen.
  • Phenazepam - orodje, ki povzroči največjo odvisnost s stalno uporabo ali zlorabo. Ta psihotropna droga pripada skupini anksiolitikov, kar vodi k pojavu mase neželenih učinkov. Povprečna cena za 50 tablet je 150 rubljev. Njegov hipnotični učinek se doseže z razbremenitvijo stresa, strahu, tesnobe in živčnega napetosti. Ob prevelikih odmerkih so halucinacije, blodnje, občutki euforije in celo samomorilne težnje. Najboljši analogi so Selanc, Adaptol in Tranquesipam.

Dejanski hipnotiki za zdravljenje nespečnosti

Popoln nočni spanec je potreben za vsakega od nas, zato so različne kršitve igrale pomembno zdravstveno in družbeno vlogo. Pogosto v svoji praksi zdravniki različnih specialitet obravnavajo pomanjkanje spanja (nespečnost). V celem svetu nespečnost prizadene približno 15-20% ljudi, ženske pa bolj verjetno kot moški. Motnje spanja so neposredno povezane s povečanim tveganjem kardiovaskularne, nevrološke in duševne bolezni. V zvezi s tem so med somnologi postali učinkoviti načini nespečnosti.

Spalne tablete olajšajo začetek spanja in ga zagotovijo dovolj dolgo

Možnosti farmakoterapije za motnje spanja predstavljajo različne skupine zdravil za odrasle.

  1. Zdravila na recept: benzodiazepinske serije, barbiturati, hipnotične z-skupine (nonbenzodiazepine).
  2. Zaviralci H1-histaminskega receptorja.
  3. Priprave na osnovi melatoninskega spalnega hormona.
  4. Zeliščna zdravila.

Soporific benzodiazepine serije

To so sedativi, ki imajo najmočnejši učinek sedacije, zatiranje tesnobe in strahu, izražen s hipnotičnim učinkom. Tudi zdravila lahko olajšajo krče in sprostijo mišice. Mehanizem delovanja je povezan z stimulacijo receptorjev GABA (GABA-gama-aminobužinska kislina), povečanjem vnosa kloridnih ionov v nevron in zmanjšanjem njegove ekscitabilnosti.

Do danes se benzodiazepini praktično ne uporabljajo za zdravljenje motenj spanja. Izzove ga veliko število neželenih stranskih učinkov. Nekateri strokovnjaki v anamnezi (napadi panike, anksiozne motnje, epilepsije) uporabljajo kratkovidne preparate benzodiazepina v prisotnosti duševnih bolezni.

Uporabite hitro ukrepanje (pomagajte zaspati v 5 minutah) s kratkim obdobjem indukcije:

Sedatativna priprava serije benzodiazepinov

Navedeni so za zdravljenje prehodnih motenj spanja ali kratkega poteka, ki se ne priporočajo pri nosečnicah in doječih otrocih, otrocih, mlajših od 18 let, pa tudi pri individualni občutljivosti. Pogosti neželeni učinki so želja po dnevnem spanju, glavobolu, ataksiji (občutljivost ob hoji).

V ozadju jemanja benzodiazepinskih zdravil je možen sindrom zasvojenosti, odvisnosti in odpovedi! Obstajajo podatki o možnosti spremembe vedenjskih ali miselnih procesov, izraženih v agresiji, nasilju, pojavu halucinacijskih halucinacij!

Barbiturati

Derivati ​​barbiturne kisline, ki imajo lahko močan sedativni učinek na centralni živčni sistem (centralni živčni sistem) do anestezije. Živahen primer te skupine zdravil je Phenobarbital. Tako kot preparati iz serije benzodiazepinov imajo barbiturati izjemno ozke terapevtske aplikacije, predvsem:

  • za zdravljenje epilepsije;
  • injekcije v površinsko anestezijo;
  • v veterinarski medicini za eutaniziranje živali.

Zelo redko jih lahko predpisujemo za zdravljenje motenj spanja.

Fenobarbital ima naslednje učinke:

  • hipnotik, sedativ;
  • instantna mišična relaksacija;
  • lajša konvulzije;
  • odpravi alarm;
  • anestezira.

Antiepileptični in hipnotični iz skupine barbituratov

Neželeni učinek je izražen v kratkotrajni izgubi spomina, dremavosti, hude šibkosti, tesnobe, videza halucinacij. Barbiturati povzročajo zasvojenost z drogami (zasvojenost). Izpuščeni so na recept.

Non-benzodiazepini (z-skupini) za zdravljenje nespečnosti

Od benzodiazepinov se razlikujejo po strukturi molekule, vendar imajo podoben mehanizem delovanja na CNS. Predstavniki te skupine (Zolpidem, Zopiclone, Zaleplon) imajo hipnotični učinek zaradi vezave na GABA receptorje. Glavno se uporablja pri starejših bolnikih na kratkih tečajih, saj je dolgotrajna uporaba zasvojenost.

Študije ameriških fiziologov kažejo, da na pacientovem telesu pri benzodiazepinah in z-pripravkih ni jasnih razlik v spanju. Do sedaj v znanstvenih krogih potekajo razprave o učinkovitosti in varnosti uporabe navedene skupine za zdravljenje nespečnosti.

V konvencionalnih odmerkih teh zdravil nimajo antikonvulzivnih, anksiolitskih in mišičnih relaksacijskih učinkov. Pospešijo čas zaspanega, zmanjšajo število nočnih prebujanj in izboljšajo splošno kakovost nočnega spanca. Pozitiven trenutek je odsotnost dnevne zaspanosti. Uporabite zdravila vsak dan, preden spi v 1 tableto. Z-agensi se običajno dobro prenašajo, včasih pa so možni neželeni učinki v obliki šibkosti in zaspanosti. Kontraindikacije so podobne benzodiazepini.

Sodobne spalne tablete Z-skupine

Pri dolgotrajni uporabi se lahko pojavi odvisnost!

Zaviralci histaminskih receptorjev

Donormil (doksilamin) je znan od sredine 20. stoletja kot sredstvo za nespečnost brez razvoja zasvojenosti. Ima holinolitični, hipnotični in sedativni učinek, ne spremeni počasne faze spanca, izboljšuje njegovo trajanje in kakovost. V veliki študiji, v kateri so sodelovali 340 bolnikov z nespečnostjo spanja, so zdravilo Donormil primerjali z z-skupino, zlasti z Zolpidemom. Po rezultatih so bili ugotovljeni praktično enaki pozitivni učinki na spanec, majhno število neželenih učinkov, majhen odstotek odvisnosti (v zdravilu Zolpidem), dober odziv na zdravilo.

Zdravilo Donormil se izda brez recepta, globok spanec traja 7-10 dni po prenehanju zdravljenja. Indikacije za sprejem so začasne motnje spanja. Kontraindikacije: starost do 15 let, preobčutljivost za doksilamin in podobna zdravila, glavkom, bolezen prostate.

Previdnost pri zdravljenju Zdravilo Donormilom je potrebno pri bolnikih s sindromom apnea spanja, ker lahko zdravilo poslabša potek in pogostost ustavitve dihanja!

Zdravilo, ki ima hipnotični in sedativni učinek

Študije kažejo, da je Donormil kadarkoli najvarnejša noseča ženska. Med dojenjem zdravila ni priporočljiva. Potek zdravljenja je zasnovan 5 dni za 1-2 tablete 15 minut pred spanjem. Pri nadaljevani nespekciji je potrebno zdravniško posvetovanje. Donormil lahko povzroči suha usta, zaprtje, zadrževanje urinov, poslabšanje vida zaradi delovanja M-holinoliticheskogo in dnevno zaspanost, kar zahteva večjo previdnost pri vožnji.

Sredstva, ki temeljijo na melatoninu

Melaksen

Melaksen se sintetizira iz rastlinskih aminokislin, spada v farmakološko skupino adaptogenov. Ena tableta vsebuje 3 mg melatonina. Aktivno sredstvo neprekinjeno prehaja skozi BBB (krvno-možganska pregrada) in ima hipnotični učinek, zato se šteje za najboljše za zdravljenje nespečnosti. Naravni melatonin je nočni epifizni hormon in normalizira cirkadianske ritme.

Če upoštevamo zgornje dejavnike, to sredstvo nespečnosti učinkovito vpliva na proces zaspanosti, izboljša kakovost in globino spanja, ne povzroča občutka šibkosti zjutraj, odpravlja nočne more. Melaksen se uporablja ne samo za zdravljenje nespečnosti, temveč tudi:

  • pri spreminjanju časovnih pasov;
  • začasna nespečnost zaradi stresa;
  • ima imunomodulatorni učinek.

Adaptogen, normaliziranje fiziološkega spanca

Med in po zdravljenju sindrom zasvojenosti in zasvojenosti niso odkrili.

Odmerjanje za terapijo: polovica ali polna tableta pol ure pred spanjem. Uporablja se lahko dlje časa, vendar le po posvetovanju z zdravnikom. Kontraindikacije vključujejo: mielom, limfom, diabetične bolnike, nosečnost, levkemijo, bolezen ledvic.

Rosemary (ramelteon)

Melatoninski receptorski antagonist. Selektivno se veže na 1 in 2 vrst melatoninskih receptorjev v suprachiasmaticnem jedru. Uravnava čas zaspanega, izboljša splošno globino nočnega počitka, se lahko uporablja dlje časa (po ameriških študijah tega zdravila). Rosemarij ne vpliva na receptorje GABA, zato nima anksiolitičnega in antikonvulzivnega učinka.

Neželeni učinki (klinična preskušanja):

  • povečano tveganje za raka;
  • teratogeni učinek na plod;
  • v krvi povečali ravni prolaktina v primerjavi s placebom.

Neželeni učinki na zdravje se pojavljajo pri dolgotrajnem uživanju drog. Proizvedeno je v obliki tablet 8 mg aktivne sestavine. Kako uporabljati Roseme odloča zdravnika. Uporablja se predvsem v tujini.

Zeliščna zdravila za nespečnost

Rastlinska zdravila, ki lahko pomagajo pri nespečnosti, lahko razdelimo na zapletene in enokomponentne. Podrobno preuči združeno skupino. Oknih lekarne krasi ogromen znesek sredstev na osnovi rastlinskih sestavin, bio-stimulatorjev za zdravljenje nespečnosti, saj ta seznam dopolnjuje homeopatska zdravila, zdravila z izvlečki organov, elementi v sledovih, vitamini.

Takoj je treba opozoriti, da mnogi med njimi niso opravili zahtevanih kliničnih preskušanj in študij varnosti in učinkovitosti. Zato je treba na podlagi priporočil svojega zdravnika obrniti vso odgovornost za izbiro te ali njene farmacevtske družbe. V nasprotnem primeru obstaja veliko tveganje za poslabšanje obstoječe motnje spanja ali kronična nespečnost.

Persen

Remedy za nespečnost na osnovi melise, valerij in meta. Ima naslednje učinke:

  • pomirjevalni, svetlobni hipnotični učinek;
  • antispazmodično delovanje;
  • Odpravlja živčno napetost;
  • zmanjšuje občutljivost na stres;
  • pomaga hitreje zaspati.

Fitomedikacija z sedativnim učinkom

Učinek se razvije po več dnevih rednega vnosa. Zdravilo je primerno za otroke od 12. leta starosti. Kontraindicirana persa med nosečnostjo in dojenjem, pomanjkanje saharoze in laktaze, bolezni žolčnega trakta. Nanesite 2-3 tablete pred spanjem, vendar ne več kot 12 na dan. Persen se lahko predpiše bolnikom z motnjami spanja do dveh mesecev. Nadaljnja terapija je možna po posvetovanju s svojim zdravnikom.

Novo-Passit

Sestava vključuje več zelišč z sedativnim, sedativnim in antispazmodičnim učinkom. Indikacije za sprejem so podobne prejšnjemu zdravilu. Za udobje je Novo-Passit na voljo v obliki kapljic in tablet. Potek zdravljenja nespečnosti: 1 tableta (ali 5 ml raztopine) 3-krat na dan. Če se v enem tednu spanje ne vrne v normalno stanje, morate videti zdravnika.

Dormiplant

Učinkovito zdravilo na podlagi baldrijana in melise lažje zaspal, nočne more in zmanjšuje nočno zbujanje, podnevi ne povzroča zaspanost, psihomotorična ne zavira reakcijo in pozornost.

Sedative s izvlečki Valerian in Melissa

Neurostabil

Phytocomplex, ki ima blago sedativno, hipnotično, sedativni učinek, povečuje odpornost proti stresu, uravnava krvni tlak. Zaradi aktivnih komponent ima Neurostabil pozitiven učinek na faze spanja. To ni zdravilo, se uporablja za povečano čustveno razdražljivost in s tem povezano nespečnost. Zdravljenje določi zdravnik, praviloma vzame 1 tableto trikrat na dan za dolgo časa.

Sonilux

Relativno nova droga, ki se je pojavila na trgu od leta 2015. Pri odraslih in pri otrocih, starih od dveh let, se kažejo različne motnje spanja. Poleg tega zdravilo Sonilux ozdravi tesnobo in utrujenost.

  • gaba alishan (alpski zeleni čaj);
  • Beaver stream;
  • lofant;
  • kompleks od 32 zelišč.

Zdravilo Sonilûks se izda v obliki kapljic, zato je potrebno trikrat dnevno jemati 1 žlico za odmerjanje.

Biogenski koncentrat rastlinskih ekstraktov in naravnih sestavin

Nervochel

Homeopatsko kompleksno zdravilo nemškega podjetja Heel za zdravljenje anksioznosti, povečano razdražljivost, sumljivost, vaskularna distonija, tesnoba in nespečnost. Označuje se pol ure pred obrokom 1 tablete 3-krat na dan. Tableto je treba hraniti pod jezikom, dokler se popolnoma ne raztopi. Tečaj je zasnovan za 2-3 tedne pod nadzorom zdravnika. Možno je imenovati otroke od treh let starosti. Neželeni učinki so zelo redki.

Pri zdravljenju nespečnosti farmakoloških ali med gospodinjske tinkture, je treba opozoriti, da se morebitne motnje spanja mogoče odpraviti le z normalizacijo njegovega režima, vedenjska terapija. V nekaterih primerih se zatekajo k kombiniranemu zdravljenju z uporabo hipnoze, psihoanalize, avtomatskega treninga, fizioterapije. Bad pomaga joga, tehnike sproščanja, aromaterapija, introspekcije, odpraviti negativne dejavnike, ki vodijo v nespečnost, normalizacije živčnega sistema. V vsakem primeru pa je pred uporabo katerega koli posebnega sredstva za spanje potrebno posvetovati s pristojnim strokovnjakom na tem področju. Šele po tem lahko varno začnete zdravljenje in se prepričajte o njegovi učinkovitosti.

Najboljših 7 tablet za spanje, ki jih lahko kupite brez recepta

V sanjah mora človek preživeti tretjino svojega življenja - veliko. Po polnem sinu zadostuje dolg ves čas bolečine in delovne sposobnosti. Hkrati lahko prekinitveni, površinski spanec, slab zaspičenje postane pravi mučenje, še posebej na predvečer odgovornega dne.

Najmočnejše spalne tablete so priprava na omejene počitnice in potrebujejo recept za nakup. Ta zdravila, na primer, vključujejo stare in znane barbiturate: ethaminal - natrij, barbamil, fenobarbital. Za nakup takšnih sodobnih in blago zdravilnih učinkovin, kot tudi imovan (zopiclone) in zolpidem, potrebujete recept.

Obenem pa obstaja velika skupina zdravil brez recepta, ki imajo hipnotični učinek. So v prosti prodaji, ker je njihov psihoaktivni zaviralni učinek na osrednji živčni sistem precej nižji, preveliko odmerjanje pa ne povzroča resnih neželenih učinkov. Kljub temu lahko v večini primerov zagotovijo spanje z nezapletenimi motnjami spanja.

Ta zdravila predstavljamo v padajočem vrstnem redu hipnotičnega učinka

Melaksen

Stroški 650 rubljev (0,003 g številka 24)

Pri ljudeh melatonin uravnava cikel spanja in bujenja in je "spalni hormon". Njegova naloga je povzročiti učinek zaspanosti, kar povečuje možnosti zaspanosti. Poleg tega ima melatonin blag pomirjevalni učinek.

Koristi: nemogoče je preveliko odmerjanje zdravila zaradi zelo hitrega razpada. Dober spanec traja, ko se zdravilo odstrani iz telesa, zato lahko spanje velja za fiziološko. Melaxen deluje na principu "izginil". Zdravilo ne spreminja poteka naravnega ciklusa in struktura spanja, ne povzroča nočnih morfov, ne vpliva na prebujanje. Po uporabi zdravila ni občutka zaspanosti, lahko vozite avto.

Slabosti:

  • možne manifestacije alergijskih reakcij, nastanek perifernih edemov;
  • relativno visoki stroški.

Sklepi: Zdravilo se lahko priporoča za lahke in srednje oblike nespečnosti, pri zdravljenju funkcionalnih motenj, ki jih spremlja motnje spanja, kot tudi sredstvo za hitrejše prilagajanja časovnih pasov hitro spreminja.

Od mnenja o Melaxenu"Imam popolnoma brez stranskih učinkov, je zdrav in močan, normalno spanje, zjutraj ni bilo malo zaspan, ampak ponoči sem videla lepe barvne sanje pijačo Ali sem ga imel na tableto 30 minut pred spanjem Po propil... vse embalaže, ni razvila habituation.Eno najboljših orodij za nespečnost, priporočam! "

Donormil

(doksilamin sukcinat, 15 mg v šumečih in konvencionalnih tabletah). Izdano tudi pod imenom Sonmil.

Stroški 350 rubljev (30 tablet).

Je zaviralec H1 histaminskih receptorjev in dejansko antihistaminsko zdravilo. Vendar ni namenjen za zdravljenje alergijskih bolezni, ampak se uporablja samo za motnje spanja in nespečnost. To je ena izmed najboljših spalnih tablet za preprečevanje nespečnosti pri mladih, zdravih ljudi, ki se naslednji dan ne potrebujejo za volanom avtomobila

Koristi: šumeča tableta ima hitro ukrepanje, zdravilo zmanjšuje čas zaspanega, povečuje čas spanja.

Slabosti: zdravilo ima neželene učinke, značilne za antihistaminike: suha usta, težko prebujanje, možno dremavost čez dan. Poleg tega zdravilo ni indicirano pri bolnikih z okvarjenim delovanjem ledvic od odvajanja urina kot tudi pri dihalnih motnjah med spanjem.

Od mnenja o donormili: "Zdravilo je izkazalo, da je čudovito. Nisem prebral navodila in prvi dan je le dve tableti. Spal sem v desetih minutah. Po spi vso noč, zjutraj zaspani. Vzel eno tableto, v skladu z navodili na naslednjo noč. On je zaspal po pol ure, spanja je bil miren, prebuden - živahen. "

Corvalol (Valocordin)

Vsebuje fenobarbital (v sestavi tablete - 7,5 mg, 1,826 g v 100 ml).

Stroški kapljic (50 ml) - 40 tablet (št. 20) - 150

Corvalol (valocordin) - edina zdravila brez recepta, ki vsebujejo barbituratni fenobarbital. To takoj postavi to drogo v primerjavi z bolj resnimi konkurenti, zaradi nizkih stroškov pa je to zelo zanimivo za širšo javnost. Vzemite 10 do 40 kapljic.

Prednosti: zdravilo ima značilen vonj, valerij in meta povečujejo delovanje fenobarbitala. Lahko se uporablja kot odvračanje od bolečine v srčnem prostoru namesto validol, kapljice se lahko uporabljajo v drugačnem, individualnem odmerku. Zdravilo ima blagi antispazmodični učinek na gladke mišice notranjih organov, je indiciran za tahikardijo (palpitacijo) in psihomotorno vznemirjenje.

Slabosti:

  • Značilen vonj zdravila lahko popije celoten apartma s pogosto uporabo.
  • Mnogi ljudje imajo predsodke, da je Corvalolum "zdravilo za revne" - to je povsem neresnično.
  • Ni priporočljivo za dojenje.

Od pregledov: "Corvalol -. To je najboljši uspavala sem sprejeti vse moje življenje in moja mati in babica dodatek k pomaga pri nespečnosti in palpitacije, nanoshu poleti na obrazu -.. Čudovito zdravilo odbijata komarji, in ima v svoji sestavi strašno kemije trdno top pet.!"

Novo-Passit

Zeliščni pripravek (valerijski, balzam, elderberry, strastni cvet, šentjanževka, glog, hmelj, guaifensin). Proizvedeno v obliki tablet in v obliki sirupa.

Stroški tablete št. 30 so 600 rubljev, sirup (200 ml) - 330 rubljev.

Kombinirani zeliščni pripravek z izrazitim sedativnim učinkom. Zdravilo Gwayfenzin ima dodaten anti-anksiozni učinek, ki skupaj dovoljuje uporabo zdravila za zdravljenje motenj spanja.

Prednosti: ima hiter učinek. V primeru nespečnosti je priporočljiv sirup, ki je še hitrejši. Zdravilo se lahko uporablja brez imenovanja po tečaju: učinek prvega odmerka je precej izrazit.

Slabosti:

  • Lahko se razvijejo dnevna zaspanost in občutek depresije, še posebej pri prevelikih odmerkih.
  • Kontraindicirano pri otrocih.
  • Pri bolnikih s kroničnim alkoholizmom se ne priporoča.

Od recenzije o mestu Novo Passita: "Dobro je, da je zdravilo naravnega izvora prijetno presenečenje dejstvo, da je poleg izboljšanja spanec, Novo -. Pass pomagal odpraviti strah, kaj -. Živčnost, blaži glavobole, ki sedi za računalnikom povzroča"

Persen - Forte

Kombinirano zdravilo (balzam za limone, meta, valerij).

Stroški pakiranja 20 kapsul - 350 rubljev.

Zdravilo ima blag pomirjevalni in hipnotični učinek, indikacije so omenile nespečnost. Ima blagi antispazmodični učinek. Za razliko od zdravila Novo-Passit, ne vsebuje guaifensina in za razliko od zdravila Corvalol nima opsesivnega vonja.

Koristi: Persenova "nočna" sorta je posebej zasnovana za nočno uporabo. Pomaga zaspati, če je nespečnost posledica živčnega razburjenja, to je spremenjenega ozadja razpoloženja.

Slabosti: ni tekoče oblike doziranja. Običajno ima tekoča oblika hitro želeni učinek. Zdravilo ni priporočljivo za ljudi z boleznijo žolčevoda in otroke do 12. leta starosti. Pri dolgotrajni uporabi lahko povzroči zaprtje.

Iz recenzij o Persenu: "Zdi se mi, da je dober učinek zagotovljen samo z imenovanjem na tečaj, enkratni sprejem pa ne povzroči izboljšanja stanja spanja." Če pa pijete vsaj teden dni, potem razpoloženje postane enako in postane lažje zaspati. "

Phytosedan

(zeliščni pripravki za varjenje v obliki filtrirnih vrečk)

Stroški pakiranja (20 paketov filtrov) - 50 rubljev.

Phytosedan se proizvaja v več vrstah dajatev (št. 2, št. 3), ki se razlikujejo glede na rahlo spremembo formulacije. Osnova sestave so zelišča: matematika, timijan, origano, sladka detelja in valerij. En paket se vlije z vrelo vodo, star 15 minut, nato pa ponoči pije.

Prednosti: je mehko, naravno dejanje, olajšuje zaspal, se lahko odpravi krče gladkih mišic v prebavnem traktu, se uporablja pri zdravljenju vegetativni - distonijo

Slabosti:

  • Ni indicirano med nosečnostjo in dojenjem.
  • Infuzijo pripravimo tik pred uporabo, jo lahko shranite samo za en dan, zato ga je bolje uporabiti v topli obliki, ki je za razliko od tablete težje.

Iz recenzij o Phytosedan: "Zelišča za 50 rubljev je bilo veliko bolje kot veliko dragih sredstev pridobljenih lekarna varijo malo grenak, vendar je lepo, mirno vonj Že drugi dan dajanja spoznal, da je njegova dela:... Ne povzroča slabost v popoldanskih urah, in spanje pride tiho in enostavno. "

Glicin

Strošek 50 je 49 rubljev.

Glicin je preprosta aminokislina, njegova vloga je uravnavanje inhibitornih procesov v možganski skorji. Dejanje glicina je zapleteno in zapleteno: ga je treba uporabljati ne le za motnje zaspanosti. Za izboljšanje spanca se raztopi pod jezikom, saj absorpcija v podjezične posode omogoča preprečevanje prehajanja skozi portalski sistem jeter, kar pospešuje učinek.

Prednosti: ker je glicin (aminoocetna kislina) v človeškem telesu v zadostni količini, je preveliko odmerjanje glicina skoraj nemogoče, dokler se ne dosežejo resni zapleti. Poleg tega ima zdravilo anti-anksiozni učinek, hkrati pa izboljšuje proces pomnjenja in shranjevanja. Uporablja se pri terapiji, nevrologiji, široko predpisuje šolskim otrokom.

Slabosti: poseben hipnotični učinek glicina ni bil posebej proučen. Učinek zdravila se zmanjša, da se povrne neravnovesje med mediatorji simpatičnih in parasimpatičnih delov avtonomnega živčnega sistema.

Iz recenzij o Glycine: "On je začel uporabljati glicin, po nasvetu prijateljev med sejo, kot je že zlorabil kave zapomniti velike količine informacij. Začel motnje, motnje spomina, pojavila razdražljivost in slabo spanje. Teden dni po je bil začetek glicina mogli znebiti vseh neprijetnih občutkov. Izboljšanje spanja in spomin. "

Kaj morate vedeti:

Navedeni seznam najboljših sredstev za nespečnost, ki ga je mogoče kupiti brez recepta, še zdaleč ni končan. Vsakdo lahko dodaja nova zdravila ali jih zamenja, ker je učinkovitost zdravila v veliki meri posledica posamezne reakcije.

Seznam ne vključuje številnih "dvojic". Tako priprava "Dormiplant"Poleg opisanega" Persena "je tudi balzam, mint in valerij. Homeopatski preparati niso opisani, ker nimajo določenega učinkovitega odmerka in jih ni mogoče obravnavati z vidika zdravil, ki temeljijo na dokazih.

Skratka, pozornost je treba posvetiti situacijam, v katerih Nespečnost postane simptom nevarnih bolezni. Torej, nespečnost lahko pričuje o naslednjih kršitvah z zdravjem:

  • hipertiroidizem. Obstaja temperatura podobe, izguba teže, kratek čas in razdražljivost;
  • stres, pojav depresije. Takšna nespečnost je lahko vztrajna in kronična;
  • apneja za spanje;
  • Parkinsonova bolezen;
  • cerebrovaskularne bolezni možganov, posledice kapi, demence.

Če več dni ne morete obvladati neprijetnih simptomov motnje spanja, potem ne iščite močnejših drog, vendar morate vedno obiskati zdravnika.