Anksiozna motnja

Strah in tesnoba nista le viri človeškega trpljenja, temveč imajo tudi velik adaptivni pomen. Vloga strahu je, da nas ščiti pred izrednimi razmerami, medtem ko nas je zaskrbljenost v primeru morebitne grožnje še naprej pripravljena. Anksioznost je normalno čustveno čustvo, vsakič od nas doživlja ta občutek od časa do časa. Ampak, če se to čustvo izraža v stalno močan stres in vpliva na sposobnost osebe, da vodi normalno življenje, govorijo o duševni bolezni.

Anksiozna motnja Je stalna, nerazumna tesnoba in tesnoba, ki ni povezana s tem, kar se dogaja, zaradi psihoemotionalne preobremenjenosti.

Vzrok za pojav anksioznih motenj.

Točen vzrok anksiozne motnje ni znana, temveč kot druge duševne bolezni, ni rezultat slabega starševstva, šibkosti moči volje ali pomanjkljivosti znakov. Znanstveniki nadaljujejo svoje študije in zdaj je že ugotovljeno, da na razvoj bolezni vplivajo številni dejavniki:
- spremembe v možganih,
- Vpliv okoljskega stresa na telo,
- prekinitev delovanja inter-nevronskih povezav, ki so vključene v oblikovanje čustev,
- dolgoročni stres moti prenos informacij z enega dela možganov v drugega,
- patologija (nenormalni razvoj, bolezen) možganskih struktur, ki so odgovorne za spomin in nastanek čustev,
- predispozicijo za motnjo lahko dedno genetsko podedujemo od enega od staršev (npr. raka ali bronhialne astme).
- psihotraumatične (psihološke travme, stresne) dogodke v preteklosti.

Obstaja več bolezni, ki lahko vplivajo na pojav anksiozne motnje.
- Prolaps mitralnega ventila (problem, ki se pojavi, ko se eden od srcnih ventilov ne zapira pravilno).
- Hipertiroidizem (hiperaktivnost žleze).
- Hipoglikemija (nizek krvni sladkor).
- Pogosta uporaba ali odvisnost od psihoaktivnih stimulansov (amfetamini, kokain, kofein).

Napadi panike, kot manifestacije anksiozne motnje, lahko povzročijo tudi bolezni in drugi fizični vzroki.

Kakšni so simptomi za posvetovanje z zdravnikom?

Če najdete enega od teh znakov anksiozne motnje, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Simptomi se lahko razlikujejo glede na vrsto motnje anksioznosti, vendar pa splošne vključujejo:
- pogosto občutek panike, strahu, tesnobe,
- motnje spanja,
- mrzle ali prepotene roke in / ali stopala,
- kratka sapa ali kratka sapa,
- suha usta,
- odrevenelost ali mravljinčenje v rokah ali nogah,
- slabost,
- mišična napetost,
- omotica,
- prsni koš, srčne palpitacije,
- hiperventilacija (hitro dihanje) pljuč,
- slabost vida,
- dvostranski glavobol,
- težave pri požiranju,
- napenjanje, driska.

Vse manifestacije bolezni spremlja občutek tesnobe in ponavljajočih se negativnih misli, izkrivljanje percepcije realnosti.

V svoji strukturi anksiozna motnja ni homogena, ampak jo sestavljajo številne komponente: vedenje, fiziologija in zavest. Bolezen neposredno vpliva na vedenje, zmanjša učinkovitost, lahko povzroči uhajanje, nespečnost, hiperaktivnost (povečana aktivnost), stereotipno (ponavljajoče) vedenje.

Fiziološke (telesno) simptomi anksiozne motnje so pogosto napačno razlagajo kot grožnjo za življenje, saj bolniki ponavadi vidijo samo realnost kot "črni" ali "beli". Na primer, bolečine v prsih dojema kot srčni napad, glavobol - možganski tumor, hitro dihanje - znak bližnjem smrti.

Diagnoza anksiozne motnje

Kako oceniti tveganje za nastanek anksiozne motnje?
Da bi odkrili predispozicijo za razvoj bolezni, so potrebni trije ali več pozitivnih odgovorov na naslednja vprašanja.

1. Ali imate izkušnje z močnim strahom ali paniko?
2. Ali ste v svoji glavi čutili stalno prisotnost slabih misli?
Si mislil, da si "nor"?
3. Ali opazite anksioznost in strah bolj kot ponavadi?
4. Ali se izogibate določenim situacijam ali komunikaciji, ker se bojite, da vas bo panični napad premagal?
5. Ali ste panični, ko stojite v vrsti, ko ste obtičali v prometnem marmilu, ali ste v množici ali kraju, iz katerega ne morete pobegniti ali izstopiti?
6. Ali ste v neznanem prostoru, v vsakem primeru, kje v sili?
7. Ali menite, da imate obsesivno misli?
8. Ali imate en ali več simptomov anksioznosti redno (dnevno ali tedensko)?
9. Si živčen veliko več kot prej?
10. Ali se fanatično skrbi za vaše zdravje?
11. Ste nestrpni, vendar hitro razočarani v vse?
12. Ali včasih menite, da živite v sanjah ali da vaše življenje ni resnično?
13. Kako bi ocenili svojo samospoštovanje (kako se počutite o sebi)?
14. Ali pogosto rečeš "da" ljudem, ko želijo reči "ne"?
15. Ali se pogosto počutite "zlomljene"?
16. Ali živčnost ali anksioznost preprečujejo delo?
17. Ali želite ohraniti vse pod nadzorom?

Za določitev končne diagnoze in določitev pravilnega zdravljenja mora zdravnik določiti vrsto motnje anksioznosti. Obstaja več vrst anksioznih motenj.

Fobije so stalni strah, nesorazmeren z resnično grožnjo, paniko pri reševanju določene situacije. Fobije je težko nadzorovati, kljub bolnišnični želji, da se osvobodi strahu. Najpogostejši so specifične fobije ali socialne fobije.

* Specifična fobija, ko oseba čuti močan strah pred določenim predmetom ali situacijo. Obstaja pet pogostih vrst specifičnih fobij: strah pred živalmi (mačke, psi, podgane, kače, itd), naravnih pojavov (tema, dež, voda, itd), situacije (dvigala, mostovi, predori, itd.). Manj pogosti strah pogleda na kri, injekcije, poškodbe ali druge nenavadne fobije (bruhanje, dispnejo).

* Oseba, ki trpi zaradi socialne fobije, se boji negativnih ocen drugih ljudi. Stalno se počuti, da izgleda neumen, ne reče tako, se obnaša narobe. Verjame, da ga drugi slabo, neprijetno. Bolezen vodi k uničenju družbenih vezi.

Posttravmatske stresne motnje (PTSM) - odziv na dogodke iz preteklosti, kar je zelo težko upreti (smrt ali hudo telesno poškodbo (sami ali ljubil eno in drugo doživeli tragične dogodke)).

Pacientu praviloma preganjajo ponavljajoči obsesivni spomini. Lahko so nočne more, občutek, da se je dogodek spet zgodil (delirij, halucinacije, spomini) in druge neprimerne fiziološke reakcije na namišljene dogodke. Takšna oseba je preveč navdušena, težko spi, ima težko koncentriranje, občutljivo, nagnjeno k izbruhi jeza.

Akutna stresna motnja - predpogoj za njeno pojavljanje je psihotraumatska situacija. Kljub temu obstaja več pomembnih razlik od PTSD. Pacient je prikrajšan za čustvene reakcije (čustveno izravnan), meni, da je okolje nerealno, kot sanje, zaznava svoje telo kot nekaj tujca ali vidi sebe kot drugo osebo. Posledično se lahko razvije bolezen, kot je disociativna amnezija.

Glavna značilnost panične motnje je nastanek paničnih napadov. Napadi panike se pojavijo nepričakovano, hitro prinaša bolnika v grozljivo stanje. To traja od nekaj minut do ene ure, ki jo težko dihanje, vrtoglavica ali sinkopo, palpitacije, tremor (drhtečim), slaba prebava ali slabost, otrplost okončin, vročinskih valov ali mrzlica, bolečine ali tiščanje v prsih, strahu pred smrtjo ali izgubo kontrole skupaj nad dogodkom.

Generalizirana anksiozna motnja - v nasprotju z napadi panike, označen s tem, da je bolezen kronična in lahko traja več mesecev. Bolniki se ne more sprostiti, enostavno utrujeni, imate težave s koncentracijo, razdražljivost, in živijo v nenehnem strahu, da imajo težave pri sprejemanju odločitev, zelo boji dela napako, vedno napeto in razdraženo. Ta motnja zmanjšuje samozavest in zmanjša samopodobo pri bolniku. Mnogi od teh bolnikov so odvisni od mnenja drugih, pogosto počutijo manjvredne, so globoko prepričanje, da niso mogli spremeniti stvari na bolje.

Obsesivno-kompulzivna motnja - pomembna značilnost te bolezni so ponavljajoči, ni v skladu, ni zaželeno in ni pod nadzorom (kompulzivno) vsiljive misli ali ideje, ki vstopijo v bolnikovo srce in da je težko, da se znebite njih. Najpogostejši so skrbi z umazanijo in mikrobi, strah pred boleznijo ali okužbo. Življenje takšne osebe je polno nekaterih ritualov, na primer: pogosto pranje rok, čiščenje, molitve. Ti ukrepi so na nek način odgovor na obsesivne misli in njihov cilj je, da se zaščitijo pred anksioznostjo. Večina tistih, ki trpijo zaradi obsesivno-kompulzivne motnje, so tudi depresivni.

Zdravljenje anksioznih motenj

Eden največjih dosežkov sodobne psihologije je razvoj novih učinkovitih metod za zdravljenje anksioznih motenj. Mnogi ljudje odkrivajo svoje učinkovite načine za soočanje z anksioznostjo, na primer, celo dihanje, sprostitev, jogo.

Samopomoč

Bolniki, ki trpijo zaradi anksioznih motenj, se morajo najprej naučiti nadzirati fiziološke simptome tesnobe. Obstajata dve metodi: sproščanje mišic in nadzor dihanja (tehnike sprostitve v članku Phobia >>). To olajšuje anksioznost, pomaga zaspati, zmanjša bolečino od mišične napetosti. Usposabljanje za sprostitev mišic je postopen proces, ki zahteva vsakodnevno vadbo. Ta metoda je že dolgo uspešno uporabljena pri zdravljenju anksioznih motenj in je učinkovita metoda pri obvladovanju anksioznosti.

Naslednji korak v boju proti anksioznosti je globok, celo dihanje (vendar ne hiperventilacija). Vaje za dihanje so učinkovit način za nadzorovanje fizičnih simptom napadov panike.

Psihoterapija

Kognitivna terapija se je izkazala za izjemno učinkovito pri zdravljenju anksioznih motenj. Anksioznost je lahko v obliki pesimističnih misli, podob in fantazij, iz katerih se je težko znebiti. Skupaj s terapevtom pacient analizira in preoblikuje te misli, nato pa jim daje bolj optimističen pomen. Terapija je namenjena poučevanju pacientov, da skrbijo pozitivno, da realistično zaznavajo dogodke, da bi dokazali nezdružljivost negativnih misli z dejstvi.

Zdravljenje odvisnosti je metoda, v kateri so pacienti večkrat izpostavljeni temu, kar povzroča strah v njih. Zdravljenje se začne s preprostimi nalogami, postopoma se vaje postanejo bolj zapletene. To se ponavlja, dokler bolnik v določeni situaciji ni izgubil občutka tesnobe. Z uporabo te metode se izloči 80-90% specifičnih fobij.

Terapija z zdravili

Farmakoterapija je potrebna le pri hudih primerih anksioznih motenj in ne sme biti edina metoda zdravljenja. Zdravil ni mogoče uporabljati kot trajno zdravljenje, ampak samo, če je potrebno ublažiti nekatere simptome panične motnje.

Zdravila za zdravljenje panične motnje vključujejo:

Antidepresivi - maprotilin (Maprotilinum), mianserina (Mianserinum), milnacipran (Milnacipranum), mirtazapin (Mirtazapinum), moklobemid (Moclobemidum) Paroksetin (Paroxetinum), pipofezine (Pipofezinum), Pirlindol (Pirlindolum), sertralin (Sertralinum), tianeptin (Tianeptinum ), trazodon (Trazodonum), fluvoksamin (Fluvoxaminum), fluoksetin (Fluoxetinum). Začnejo delovati šele čez nekaj tednov, tako da jih je treba nenehno delo, ne samo v času akutne potrebe.

Benzodiazepini - diazepam, klonazepam, noozepam, frizij, lorazepam. To v večini pomirja ali odvrača pripravke, ki zelo hitro delujejo (praviloma skozi 15 - 30 minut). Jemanje teh zdravil med napadom panike zagotavlja hitro olajšanje simptomov. Kljub temu so benzodiazepini zelo nevarni. Povzročajo odvisnost in imajo hude odtegnitvene simptome (umik, odvzem narkotikov), zato je treba droge uporabljati z veliko pozornostjo in samo po navodilih zdravnika.

Fitoterapija

Peppermint - še posebej uporaben, kadar v panični situaciji pride do težav z želodcem.
Slama ovsa - ima lastnosti antidepresiva, nežno tone in ščiti pred preobremenitvijo živčnega sistema.
Cvetovi kamilice so dobri ne samo za prebavni sistem, temveč se sprostijo in pomirjajo.
Cvet lavande - izvleček je idealen za aromaterapijo, lajša glavobole, lajša depresijo in napetost.
Lipo cvetovi - juho ima antispazmodični in sedativni učinek; stabilizira tlak, ki ga lahko povečate z anksioznostjo.
Passionflower je eden najboljših naravnih sedativov. Posebej je priporočljivo, če pride do nespečnosti.
Melissa - pomirja živce, lajša glavobol, razveseljuje in energizira.
Valerian - pomaga pri napadu panike, olajša dihanje in spanje, lajša mišične krče in glavobole, ki jih povzroča tesnoba.
Konoplja hmelja - od utrujenosti in živčnosti, prekomerne razdražljivosti in vznemirljivosti, motenj razpoloženja in težav pri zaspi.

Preprečevanje anksioznih motenj

Ko gre za anksiozno motnjo, je strokovno zdravljenje in terapija zelo pomembna. Ampak obstajajo preventivni ukrepi, ki jih lahko vzamete za pomoč in preprečite razvoj bolezni:

Preberite več o anksioznih motnjah, če se to zgodi, boste poznali simptome, prevzeli nadzor nad situacijo, se izognili nepričakovanim občutkom in se hitro opomogli od stresa.

Izogibajte se pogostejši uporabi kave in kadite cigarete. Nikotin in kofein lahko povzročita anksiozno motnjo pri občutljivih ljudeh. Prav tako bodite previdni pri zdravilih, ki vsebujejo stimulante (prehrambene tablete, prehladi).

Naučite se nadzorovati dihanje. Globinsko dihanje lahko razbremeni simptome panike. Ko ste se naučili nadzorovati vaše dihanje, boste razvili spretnost, ki jo lahko uporabite za umiritev.

Uporabite sprostitvene tehnike. Z redno aplikacijo bodo vaje, kot so joga, meditacija in sprostitev mišic, pomagale krepiti telo.

Anksiozna motnja: vzroki, simptomi, oblike in metode zdravljenja

Anksiozna motnja je psihopatološko stanje, ki vključuje več duševnih bolezni, za katere je značilna visoka stopnja tesnobe, mišična napetost, neustrezna čustvena reakcija in bolnikovo vedenje.

Število ljudi, ki trpijo zaradi anksiozne motnje, se vsako leto poveča, njihova starost pa se zmanjša. Tudi v sredini prejšnjega stoletja, se bolezen najpogosteje diagnosticiran pri bolnikih, starih od 40-50 let, so imeli močan čustveni šok ali poškodbe, motnje simptomi anksioznosti se zdaj vse bolj pojavljajo v ozadju dobro počutje pri otrocih in mladostnikih, od predšolske starosti. Kateri razlogi za takšno povečanje števila primerov in zmanjšanje starosti bolnikov še niso znani, pa tudi natančne vzroke za nastanek bolezni.

Vzroki za anksiozno motnjo

Kot pri drugih duševnih boleznih, natančen vzrok za razvoj anksiozne motnje pri bolnikih ni znan. Obstaja več teorij o izvoru bolezni: psiholoških, bioloških in drugih, vendar doslej nihče od njih ni bil natančno potrjen.

Znano je, da pri bolnikih, ki so zboleli za anksiozne motnje, motnje prenos živčnih impulzov v možganih skorje, je pretirana aktivacija različnih centrov v skorji in delnega uničenja nevronov na teh področjih. Vendar do sedaj ni bilo mogoče ugotoviti, katere so te spremembe, vzrok ali posledica razvoja bolezni.

Z anksiozno motnjo se razlikujejo naslednje spremembe v živčnem sistemu bolnikov:

Občutite nenehno utrujenost, depresijo in razdražljivost? Več o tem zdravilo, ki ni na voljo v lekarnah, ampak uživajo vse zvezde! Za krepitev živčnega sistema je precej preprosta.

  • poslabšanje prenosa impulzov iz enega dela možganske skorje v drugega;
  • motnje delovanja medneuronskih povezav;
  • kršitev (prirojena ali pridobljena patologija) možganskih področij, odgovornih za zapomnitev informacij in čustev.

Poleg pričakovanih vzrokov za nastanek anksiozne motnje obstajajo tudi dejavniki tveganja, ki povečujejo verjetnost razvoja bolezni živčnega sistema pri bolniku:

  • stres in psihološke travme;
  • živčni in fizični preobrat;
  • endokrine bolezni;
  • uporaba psihoaktivnih snovi in ​​alkohola;
  • dedne bolezni živčnega sistema;
  • negativni vpliv okolja.

Vsi ti dejavniki sami ne morejo povzročiti razvoja anksiozne motnje, ampak oslabijo človeško telo in njen živčni sistem, zaradi česar se večkrat poveča tveganje za razvoj psihosomatskih bolezni.

Oblike anksiozne motnje

Obstajajo takšne bolezni:

  1. Osebnostna motnja izogibanja - ena izmed najpogostejših oblik bolezni, kot pravilo, se pojavlja pri ljudeh z določenimi osebnostnimi lastnostmi: anksioznost, hipohonder, z nizko samopodobo, preveč občutljive, s šibko živčnega sistema. Tudi kot otrok so bili zelo negativni glede kritik ali poskusov vrednotenja njihovih dejanj, odraščanja takšnih ljudi, ki zavestno zavračajo družabne stike in omejujejo svoj družbeni krog, da bi se izognili negativnim izkušnjam. Težko osebnostno motnjo lahko privede do popolne zavrnitve komunikacije, učinkovitosti dnevnih aktivnosti in tako naprej.
  2. Generalizirana anksiozna motnja je ena najresnejših oblik bolezni. Pri osebah, ki trpijo zaradi te oblike bolezni, se simptomi tesnobe opazijo neprekinjeno, 6 mesecev ali več. Izražali so vse vrste simptomov: duševno, nevrološko in fizično. Bolniki nenehno doživljajo anksioznost, se ne morejo znebiti živčne napetosti, strahov, draženja, nespečnosti, mišične napetosti, glavobola, povečanega znojenja in drugih simptomov.
  3. Posebne fobije - močan strah, do popolne izgube nadzora nad situacijo povzročajo določene situacije ali stvari. Lahko je strah pred višino, temnino, zaprtim prostorom, žuželkami, rdečo barvo in tako naprej. In pacient se ne more spopadati z lastnimi strahovi, vendar manifestacije bolezni začenjajo posegati v polno življenje bolnika. Zaradi strahu pred izgubo nadzora nad sabo lahko zavrne komuniciranje z ljudmi, zapusti hišo in tako naprej.
  4. Tesna socialna motnja ali socialna fobija je tudi zelo pogost problem, bolniki se bojijo nekaterih situacij, povezanih z interakcijo z drugimi ljudmi. To je lahko strah pred javnim govorjem, zmenkom, pogovorom s tujci in podobnim. Na žalost, brez zdravljenja, bolnikovega stanja lahko postopoma poslabšamo, strah prehaja v druga področja življenja in preprečuje normalnemu delovanju bolnika.
  5. Za panično motnjo je značilno pojavljanje paničnih napadov, med katerimi pacient zajema nenadzorovane strahove, občutek za nevarnost, hitro smrt in tako naprej. Ti epileptični napadi so lahko povezani z določenimi situacijami ali nepričakovano. Takšne motnje so zelo nevarna tako za bolnika in za druge, ker lahko vedenje osebe v času napada neustrezni, je lahko vrgel na cesto, skoči iz premikajočega avta, pokazati agresijo proti ljudem okoli sebe.
  6. Anksioznost-depresivna motnja - v tej obliki bolezni bolnik je označena ne le občutek tesnobe in strahu, ampak splošen občutek nezadovoljstva z življenjem, depresivno razpoloženje, apatija, utrujenost, zmanjšano učinkovitost.
  7. Za obsesivno kompulzivno motnjo je značilna prisotnost nekaterih ritualov, obsesivnih misli ali dejanj pri pacientu. Takšni pogoji zelo negativno vplivajo na psiho bolnikov, saj ne morejo nadzirati lastne države in se znebiti obsesivnih dejanj ali misli.
  8. Mešana anksiozna motnja - s to obliko bolezni ima bolnik simptome več oblik anksiozne motnje: depresivno, obsesivno, fobično.

Simptomi motnje

Praviloma v začetnih fazah razvoja anksiozne motnje pacienti ne iščejo zdravniške pomoči, obrazložijo njihovo stanje s prekomernim delom, stresom, poslabšanjem kroničnih bolezni in tako naprej. In le takrat, ko se anksiozna motnja začne aktivneje "vmešavati" v vsakodnevno življenje pacienta in mu preprečuje normalno delovanje, se zaveda, da je z njim nekaj narobe in poskuša ukrepati. Na žalost zelo pogosto bolniki ne razumejo, kaj točno so naleteli in jih začnejo zdraviti nevropatolog, endokrinolog in drugi strokovnjaki.

Jemanje sedativov, adaptogenov ali drugih zdravil lahko pomaga znebiti nekaterih simptomov, vendar se na ta način popolnoma znebiti anksiozne motnje ne bo uspelo, po nekaj časa se bo vrnila. Zdravljenje iste anksiozne motnje je mogoče le s pravočasnim dostopom do specialistov in celovitim zdravljenjem: zdravila in psihoterapija.

Treba je posvetiti pozornost vašemu stanju ali stanju ljubljene osebe ob prisotnosti več navedenih simptomov:

  1. Stalna tesnoba. Občutek tesnobe skoraj zapusti bolnika in moč testiranih čustev ni primerljiva z vzrokom tesnobe.
  2. Mišična in živčna napetost. Sprostite se in počitek ne deluje.
  3. Motnje spanja in težave pri zaspi. Veliko misli ne dopušča zaspanja, sanj pa postane preveč površen in ne daje počitka.
  4. Spreminjanje apetita. Skoraj vsi bolniki imajo zmanjšan apetit, delno - obdobja skoraj popolnega zavračanja hrane se lahko spreminjajo s preobrati.
  5. Nevrološki simptomi: povečan srčni utrip, dihanje, povečano znojenje, hladne okončine in tako naprej.
  6. Motnje karakterja in vedenja. Pri vseh bolnikih

Diagnoza bolezni

Diagnoza anksiozne motnje je težko. Za to je potrebno skrbno preučiti vse pritožbe bolnika, ugotoviti morebitne vzroke bolezni in izključiti tudi druge nevrološke in somatske bolezni, ki lahko dajo podobne simptome.

Da bi bili prepričani o diagnozi, mora terapevt izključiti:

  1. Bolezni endokrinega sistema. Hipertiroidizem, feohromocitom, diabetes mellitus in nekatere druge bolezni endokrinih žlez lahko dajo podobne simptome.
  2. Ekološka patologija živčnega sistema. Poškodbe in tumorji možganov med stiskanjem določenih območij lahko privedejo do nastanka šizofreniformnih motenj.
  3. Uporaba narkotičnih ali strupenih snovi.

Izključitev teh in drugih somatskih patologij bolnik mora potekati splošne in biokemične preiskave krvi, kri hormonov, urina, ultrazvok notranjih organov, EEG, ECG in drugi testi.

Zdravljenje anksioznosti. Zdravljenje anksiozne motnje

Zdravljenje anksioznosti in zdravljenje anksiozne motnje v kliniki poteka v skladu s sodobnimi pospešenimi tehnikami. Glede na vzroke manifestacije se lahko trajanje zdravljenja anksioznosti zmanjša 2-5 krat. Visokotehnološke metode rekonstruktivne medicine, ki se uporabljajo v kliniki, stalno stabilizirajo človeško stanje. Anksioznost hitro izgine in njegovo zdravljenje je zelo olajšano.

Po statističnih podatkih se v več kot 30% prebivalstva pojavi povečana stopnja anksioznosti in v velikih mestih ta številka doseže 40-45%. Prebivalci megastronomov najbolj potrebujejo hitro in učinkovito zdravljenje tesnobe.

Specialisti Brain Clinic imajo bogate izkušnje pri zdravljenju tesnobe. So sposobni pravilno in varno obnoviti delo živčnega sistema brez kakršnih koli škodljivih stranskih učinkov na telo.
Specialisti klinike se že več let ukvarjajo z zdravljenjem tezav različne intenzivnosti, začenši s popolno diagnozo živčnega sistema, da bi ugotovili resnične vzroke za nastanek anksioznosti.

Pokličite +7 (495) 135-44-02 in se prijavite na sestanek!
Naše zdravljenje pomaga celo pri najhujših primerih, ko drugo zdravljenje ni pomagalo!

Manifestacija tesnobe

Pogoste pritožbe v prisotnosti tesnobe

  • napadi panike,
  • splošno stanje anksioznosti, GTR
  • vse vrste fobij,
  • mešani tesnoba in depresivno stanje (anksiozno-depresivni sindrom).

Pomagamo tudi v najhujših primerih +7 (495) 135-44-02

Diagnoza patološke anksioznosti

Občutek tesnobe

Vrste anksioznosti

  • akutni tesnoba - panične razmere, ko se napadi anksioznosti občasno pojavijo v relativno kratkem času,
  • kronično tesnoba - z njimi anksioznost ni tako močno izražena, prisotna je skoraj nenehno, pogosto z manifestacijami obsesivnih misli.

Mehanizmi za razvoj anksioznosti

O mehanizmu razvoja izolirane anksioznosti
  • nevrotična anksioznost - glavni dejavnik je nerešen in dolgotrajen psihološki konflikt želenega in dejanskega.
  • biološki - skupni mehanizem za nastanek anksioznosti. Njegov pomen je kršitev izmenjave nekaterih nevrotransmiterjev (serotonina, dopamina) v možganih, začetek takega mehanizma, po mnenju znanstvenikov, vodi v predsposobljenost v obliki šibkega proteina v živčnem sistemu.

Zdravljenje anksioznosti

Zdravljenje napadov anksiozne motnje

Dodajanje terapija z zdravili za napade panike pri zdravljenju anksioznih motenj Psihoterapevtsko zdravljenje anksiozne motnje se pogosto uporablja.

Simptomi tesnobe je ločena v ločene sindrome in je navedena v točkah ICD-10

Druge metode zdravljenja anksioznosti

Skupne psihoterapevtske tehnike zdravljenje tesnobe, ki se danes pogosto uporabljajo, so najpogostejši glede na njihovo razpoložljivost. V prisotnosti ogromne vojske psihologov in navadnih psihoterapevta, pa tudi zaradi nerazumnega strahu pred večino bolnikov pred jemanjem zdravil. Te umetno ustvarjene strahove uporabljajo in ogrevajo različni ljudje, daleč od medicine in iskrenosti.

Psihoterapevtsko zdravljenje tesnobe To je mogoče v obliki individualnih sej s terapevtom ali v obliki skupinskih sej. Vendar pa ne bo vedno tako psihoterapevtsko zdravljenje tesnobe doseglo cilj. Najpogosteje takšno zdravljenje anksioznosti prinaša bodisi začasni učinek bodisi začasno zmanjša stopnjo anksioznosti. Zelo pogosto obravnava anksioznosti pri psihologih prinaša nasprotni učinek. V tem primeru se začne simptomatologija osnovne bolezni spreminjati - anksioznost izgine, druga pa se nadomesti, pogosto bolj boleča in nastane trajno kronično stanje. V takšnih primerih postane zdravljenje precej težje, bolj zapleteno. Treba je uporabljati ne samo povečane odmerke zdravil, ampak tudi povečuje potrebo po trajanju njihove uporabe.

Psihoterapijo anksioznosti bi moral osebno izvajati zdravnik-psihoterapevt, ali zdravnik mora imenovati in nadzirati vsako sejo psihoterapije, ki jo izvajajo posebej usposobljeni klinični psihologi. Neodvisno, brez nadzora in imenovanja zdravnika, ne sme niti psiholog niti navadni psihoterapevt imeti kakršnokoli zdravljenje zaradi anksioznosti ali drugih motenj živčnega sistema. Za to nimajo posebnega izobraževanja in usposabljanja.

Anksiozna motnja: simptomi, zdravljenje, vrste

Kaj je to?

Anksiozna motnja je nevrotično stanje. Zanj je značilna nenehna zaskrbljenost pacientov glede življenjskih okoliščin, njihovega videza ali odnosov z okoliškimi ljudmi.

Zaradi notranjega neugodja in neprijetnih misli pacienti pogosto postanejo sami izolirani, omejujejo krog komunikacije in ne razvijajo svojih sposobnosti.

Danes smo nabrali empirično in praktično znanje o bolezni, znane in preizkušene načine zdravljenja motnje (medicinske in psihoterapevtske tehnike).

Črta med norma in patologija občutki tesnobe so zelo tanki, ker je taka tesnoba naravni obrambni mehanizem, ki se odziva na zunanje okoliščine. Zato je samopreverjanje ali zdravljenje bolezni nesprejemljivo, kar lahko privede do poslabšanja in zapletov nevrotičnega stanja.

Če ste osumljeni motenj anksioznosti, je pomembno, da se za strokovne delavce obrnete na zdravstvenega delavca.

ICD-10 koda

V znanstvenih krogih za določeno nevrozo obstaja definicija, klasifikacija in zdravstveni kodeks (F41).

Zaskrbljena osebnostna motnja je vključena v rubriko nevrotičnih motenj, skupaj s strahovi in ​​fobijami, sumljivim in post-travmatskim stanjem.

Eden od opredeljivih znakov patološke anksioznosti za znanstvenike je nesorazmernost zaščitne reakcije na spodbujevalni dejavnik, t.j. celo navaden dogodek iz življenja lahko bolnikom povzroči grobo negativno reakcijo, čustveno odpoved in somatske pritožbe.

Vzroki

Etiologija (izvor) bolezni ni v celoti razumljena, strokovnjaki menijo, da ga povzročajo naslednji dejavniki:

  • kronične srčne ali hormonske bolezni, trajne motnje v krvi;
  • sprejem psihoaktivnih snovi ali njihov nenadni umik, kronični alkoholizem ali odvisnost od drog;
  • poškodbe glave in njihove posledice;
  • dolgoročne stresne situacije;
  • melanholični temperament ali vznemirljivi poudarki znakov;
  • mentalne travme v zgodnjem otroštvu ali pri odraslih v ekstremnih razmerah (vojna, ostanejo na robu življenja in smrti, skrb za bližnje ljudi ali jim odvzamejo podporo);
  • visoko občutljivost za nevarnosti, njihovo pretiravanje;
  • nevrotična stanja (nevravestija, depresija, histerija) ali duševne bolezni (shizofrenija, paranoja, manija).

V različnih psiholoških šolah se pojavi izraza tesnoba z vidika osnovnega pristopa k duševnemu delovanju človeka:

1. Psihoanaliza. V tej teoriji pride do anksiozne motnje zaradi premika in izkrivljanja nerealiziranih človeških potreb. Zaradi socialnih in notranjih prepovedi ljudje nenehno vključujejo mehanizem za zatiranje njihovih želja, na katere psihi reagira z neustreznimi nevrotičnimi reakcijami in anksioznimi motnjami.

2. Behaviorism. V tej znanstveni smeri je visoka anksioznost posledica prekinitve povezave med zunanjim dražljajem in psihične reakcije na njo, tj. anksioznost izhaja iz "praznega mesta".

3. Kognitivni koncept definira anksiozno motnjo kot reakcijo na izkrivljene razmišljalne slike, varne dražljaje jih preoblikujejo pacienti v grozljive.

Diagnostika

Za ugotavljanje uporabljene bolezni:

  • anketa med individualnim posvetovanjem (zbiranje informacij o čustvenih reakcijah pacientov, njihovem življenjskem slogu, motivaciji in interesih);
  • psihodiagnostični pregled, se običajno uporabljajo specializirani vprašalniki (Spielberg-Khanina Scale, itd.) in projektivni test (risba trga, Rorschach vložki itd.), ki kaže znake povečane anksioznosti in s tem povezanih motenj;
  • Spremljanje življenj pacientov, družabnih stikov in odnosov z drugimi.

1. Anksioznost-depresivna za motnjo so značilni občutki stalne anksioznosti brez resničnih virov nevarnosti. Pojavlja se kot patološke spremembe osebnosti pacientov in njihovo fizično zdravje.

2. Anksiozni-fobični je država posledica stalnega občutka nevarnosti, ki izhaja iz zanke na pretekle travmatične dogodke življenja njihove osebe ali fiktivnih strahov pred prihodnostjo.

3. Družabno motnja se kaže v skrbnem izogibanju kakršnega koli stika z drugimi, celo njihovo preprosto opazovanje dejanj bolnikov povzroča čustveno nelagodje, ki je izjemno boleče za take paciente.

4. Prilagodljiv fobija se nadaljuje s strahom, da bi prišla v nove življenjske razmere.

5. Organski anksiozna motnja je posledica telesne bolezni, tako da poleg anksioznih bolnikih so opazili druge znake uničenja telesa (obstojnih glavoboli z zmedenost, izguba spomina ali hudo disfunkcijo srca, trebušne slinavke, jeter, itd).

6. Mešano za motnjo so značilni znaki tesnobe in nizko ozadje razpoloženja hkrati.

Simptomi

Običajni za vse oblike motenj anksioznosti so znaki duševnih in avtonomnih motenj:

  • izrazita čustvena napetost in tesnoba, vse do napadov panike;
  • nihanja razpoloženja;
  • vztrajne motnje spanja;
  • konflikt z drugimi;
  • zmanjšanje resnosti reakcij, zaviranje razmišljanja;
  • povečano potenje;
  • srčne palpitacije;
  • izguba učinkovitosti zaradi šibkosti in hitro utrujenost;
  • pritožbe zaradi bolečine v različnih delih telesa.

A anksioznost-depresivna motnja s paničnim napadom nadaljuje z napadi anksioznosti na ozadje depresije in je značilna:

  • pomanjkanje zanimanja za življenje in bližnje ljudi;
  • pomanjkanje pozitivnih čustev;
  • nenaden občutek strahu;
  • vegetativna patologija: povišan srčni utrip, občutek kompresije v prsnici in bližina omedlevanja, pomanjkanje zraka, pretirano znojenje.

Zdravljenje

Terapevtska oskrba pri zdravljenju bolezni je sestavljena iz:

  • v normalizaciji režima dela in ostalega pacienta (racionalna prehrana, preprečevanje telesnega in čustvenega stresa, vzdrževanje zdravega načina življenja);
  • pri jemanju zdravil, ki jih predpisuje zdravnik: pomirjevala in antidepresivi (Xanax, Amitriptyline, Eglanil);
  • tečaje psihoterapije (kognitivne, vedenjske, racionalne, psihoanalitične itd.).

Najpogosteje, visoko anksioznost terapija poteka v kompleksu, vendar če zdravnik potrdi, da so njegove psihogeno izvor pomoč pri bolezni spodbujati, naj v posameznih in skupinskih sestankih z bolniki.

Izvajanje zdravljenja brez antidepresivov na podlagi sej psihoterapije strokovnjaki uporabljajo:

  • postopno trčenje bolnikov s spodbujanjem dražljajev kot zasvojenost z njimi;
  • spremeniti svoj odnos do zastrašujočih dejavnikov z logičnim prepričevanjem;
  • odkrivanje in zavedanje psihotraumatskih situacij, krepitev misli o receptu in izgubo njihovega pomena v resničnem življenju;
  • trening v sprostitvenih tehnikah za čustveno in mišično relaksacijo.

Pozitiven rezultat terapije je stabilna sprememba v obnašanju bolnikov, ustrezen odziv na stresne dogodke, spomine ali načrtovanje njihove prihodnosti.

Zdravljenje anksioznih motenj

Anksiozna motnja Je določena psihopatska bolezen, za katero so značilni posebni simptomi. Anksioznost občasno doživlja vsak subjekt, zaradi različnih situacij, težav, nevarnih ali težkih delovnih pogojev itd. Pojav tesnobe se lahko šteje za neke vrste signal, ki pove posamezniku o spremembah, ki se pojavljajo v telesu, telesu ali v zunanjem okolju. Iz tega izhaja, da občutek tesnobe deluje kot prilagoditveni dejavnik, če ni preveč izražen.

Med najpogostejšimi anksioznimi motnjami danes obstajajo splošni in prilagodljivi pogoji. Za generalizirano motnjo je značilna izrazita vztrajna anksioznost, ki je usmerjena v različne življenjske situacije. Za prilagoditveno motnjo je značilna izrazita anksioznost ali druge čustvene manifestacije, ki se rodijo v kombinaciji s težavami pri prilagajanju na določen stresni dogodek.

Vzroki za anksiozno motnjo

Vzroki za nastanek motečih patologij danes niso popolnoma razumljivi. Za razvoj anksioznih motenj sta pomembna psihološka in fizična stanja. V nekaterih predmetih se lahko ta stanja pojavijo brez jasnih sprožilnih mehanizmov. Tisoč občutek je lahko odziv na zunanje stimulacije stresa. Tudi posamezne somatske bolezni so vzrok za anksioznost. Take bolezni vključujejo srčno popuščanje, bronhialna astma, hipertiroidizem, itd.. Tako, na primer, organsko anksiozne motnje lahko pride zaradi cardiocerebral in srčne bolezni, hipoglikemija, cerebrovaskularne patologije, endokrinih motenj, lobanjske travme.

Iz fizičnih razlogov lahko vključite tudi droge ali droge. Lahko povzroči anksiozno odpravo jemanja sedativov, alkohola, nekaterih psihoaktivnih zdravil.

Danes so znanstveniki izpostavili psihološke teorije in biološke koncepte, ki pojasnjujejo vzroke za nastanek anksioznih motenj.

Z vidika psihoanalitične teorije je tesnoba znak za nastanek nesprejemljive, prepovedane potrebe ali agresivne ali intimne narave, ki motivira posameznika, da nezavedno prepreči njihovo izražanje.

Simptomi tesnobe v takih primerih se štejejo za nepopolno zadrževanje ali premikanje nesprejemljive potrebe.

Vedenjski koncepti menijo, da je anksioznost, še posebej pa različne fobije, ki izvirajo kot pogojni refleksni odziv na zastrašujoče ali boleče dražljaje. Kasneje se lahko pojavijo tesne reakcije brez pošiljanja. Kognitivna psihologija, ki se je pojavila kasneje, se osredotoča na izkrivljene in napačne mentalne podobe, ki so pred razvijanjem simptomov tesnobe.

Z vidika bioloških konceptov so vznemirljive motnje posledica bioloških nepravilnosti, z močnim povečanjem proizvodnje nevrotransmiterjev.

Številni posamezniki, ki so bili zaskrbljeni, panična motnja, je tudi skrajno občutljivost na rahlo povečanje koncentracije ogljikovega dioksida v zrak. V skladu z domače sistematike anksioznimi motnjami, so uvrščeni v skupino funkcionalnih motenj, z drugimi besedami, na determinističnih države psihogene bolezni, za katere je značilno pomanjkanje zavedanja o bolezni in transformacije v osebne identitete.

Težko osebnostno motnjo se lahko razvije tudi zaradi podedovanih značilnosti temperamenta subjekta. Pogosto so podatki različnih tipov povezani z vedenjem dedne narave in vključujejo naslednje lastnosti: stidljivost, izoliranost, stidljivost, pomanjkanje varnosti, če se posameznik znajde v neznanem položaju.

Simptomi anksiozne motnje

Simptomi in simptomi tega stanja se lahko zelo razlikujejo glede na posamezne značilnosti osebe. Nekateri trpijo zaradi hudih napadov anksioznosti, ki se pojavijo nenadoma, in drugi - od nastanka obsesivnih nemirnih misli, na primer po sporočilu za javnost. Nekateri posamezniki se lahko borijo z različnimi obsesivnimi strahovi ali nenadzorovanimi misli, drugi živijo v stalnem napetosti, ki jih sploh ne moti. Kljub številnim manifestacijam pa je vse to skupaj zaskrbljujoče motnje. Glavni simptom je stalna prisotnost strahu ali tesnobe v situacijah, v katerih se večina ljudi počuti varno.

Vsi simptomi patološkega stanja se lahko razdelijo na čustvene in fizične manifestacije.

Čustvenim manifestacijam poleg neracionalnega, neizmernega strahu in tesnobe vključuje tudi občutek nevarnosti, kršitev v koncentraciji pozornosti, domnevo najhujše, čustvene napetosti, večjo razdražljivost, občutek pustošenja.

Anksioznost je nekaj več kot preprost občutek. Lahko ga gledamo kot na dejavnik pripravljenosti fizičnega telesa posameznika, da bi pobegnil ali se bojeval. Vsebuje veliko fizikalnih simptomov. Zaradi številnih fizičnih simptomov, bolniki, ki trpijo zaradi tesnobe, pogosto vzamejo simptome za telesno bolezen.

Simptomatike za anksioznost motnje fizične narave vključujejo hitro bitje srca, dispepsija, težka potenje, pogosto uriniranje, vrtoglavica, težko dihanje, tresenje okončin, mišično napetost, utrujenost, kronično utrujenost, glavobol, motnje spanja.

Opazili so tudi odnos med anksiozno motnjo in depresijo. Ker mnogi posamezniki, ki trpijo zaradi anksiozne motnje, imajo zgodovino depresije. Depresivna stanja in tesnoba med seboj tesno povezana s psihoemotionalno ranljivostjo. Zato se pogosto spremljajo. Depresija lahko poslabša anksioznost in obratno.

Težke motnje osebnosti so posplošene, ekološke, depresivne, panične, mešane, tako da se lahko simptomi razlikujejo. Na primer, organsko anksiozna motnja označena s klinične manifestacije kvalitativno identičnimi tesnobe-fobične simptomov motnje, toda za diagnosticiranje sindroma organskega anksioznost mora imeti vzročne dejavnik, ki povzroča tesnobo sekundarna manifestacije.

Splošna anksiozna motnja

Mentalna motnja, za katero je značilna splošna stalna tesnoba, ki ni povezana s specifičnimi dogodki, predmeti ali situacijami, se imenuje splošna anksiozna motnja osebnosti.

Osebe, ki trpijo zaradi te vrste motenj značilna anksioznost, ki je značilna za stabilnost (ki traja manj kot 6 mesecev), generalizovannost (tj anksioznost se kaže v hudi stres, tesnoba, občutek prihodnje težave v dogodkih iz vsakdanjega življenja, obstajajo različni strahovi in ​​prijetje), ni določen (tj. alarm ni omejen na določene dogodke ali pogoje).

Danes so razločene tri skupine simptomov te vrste motenj: tesnoba in strah, napetost motorja in hiperaktivnost. Strah in tesnoba sta običajno precej težko nadzorovati, in njihovo trajanje je daljše od ljudi, ki nimajo splošne anksiozne motnje. Tesnoba se ne osredotoča na posebna vprašanja, kot so verjetnosti napad panike, zaidejo v težave, in drugi. Napetost motorja se lahko izrazi v mišično napetost, glavobol, tresenje udov, nezmožnost, da se sprostite. živčni sistem hiperaktivnost izraženo kot potenje, hiter srčni utrip, občutek suhosti v ustih in nadželodčnem nelagodje, omotica.

Med tipičnimi simptomi splošne anksiozne motnje osebnosti je mogoče identificirati razdražljivost in povečano občutljivost na hrup. Drugi simptomi iz motorja se šteje, da je prisotnost bolečine bolečine v mišicah in togost mišic, še posebej mišice ramenskega regiji. Po drugi strani pa lahko avtonomnem simptomi so združeni v funkcionalnih sistemih: gastrointestinalnega (občutek suhosti v ustih, težave pri požiranju, bolečine v nadželodčnem regiji, napenjanje), dihanje (težave navdih, občutek stiskanja v prsni regiji), kardiovaskularne (neugodja v območju srca, palpitacije, utripajoča vratu plovil), urogenitalnega (pogosto uriniranje pri moških - izginotje erekcije, zmanjšan libido pri ženskah - menstrualne motnje), živčni sistem (za shatyvanie, občutek zamegljen vid, omotica in parestezije).

Za anksiozno stanje je značilna tudi motnja spanja. Ljudje s to motnjo se lahko soočijo s težavami pri zaspanosti in občutek nemirnosti pri prebujanju. Pri takih bolnikih je za spanje značilna občasnost in prisotnost neprijetnih sanj. Bolniki z generalizirano anksiozno motnjo imajo pogosto nočne more. Pogosto se zbudijo z občutkom utrujenosti.

Oseba s takšno motnjo pogosto ima poseben videz. Njegov obraz in drža so napeti, njeni obrvi so namrhtani, nesmiselni, pogosto je v telesu tresenje. Koža tega bolnika je bleda. Bolniki so nagnjeni k tlačenju, ki odraža depresivno razpoloženje. Drugi simptomi te motnje vključujejo hitro utrujenost, depresivne in obsesivne simptome, depersonalizacijo. Navedeni simptomi so drugotnega pomena. V primerih, ko ti simptomi vodijo, ne morete diagnosticirati osebnosti z generalizirano anksiozno motnjo. Pri nekaterih bolnikih je bila opažena periodična hiperventilacija.

Tesno-depresivna motnja

Moderno bolezen lahko imenujemo anksiozno-depresivna motnja, kar bistveno zmanjša kakovost življenja posameznika.

Tezxno-depresivno motnjo je treba pripisati skupini nevroticnih motenj (nevroze). Nevroze so psihogene deterministične države, za katere je značilna precejšnja raznolikost simptomatskih manifestacij, pomanjkanje preoblikovanja osebnega samozavedanja in zavedanja bolezni.

Med življenjem je tveganje za razvoj depresijskega stanja tesnobe približno 20%. Hkrati se le tretjina primerov obrne na strokovnjake.

Glavni simptom, ki določa prisotnost depresivne motnje anksioznosti, je stabilen občutek nejasne anksioznosti, ni nobenih objektivnih razlogov za nastanek katerih. Nezanesljiv občutek grozeče nevarnosti, katastrofe, nesreče, ki ogroža bližnje ljudi ali posameznika, se lahko imenuje alarm. Pomembno je razumeti, da se z anksiozno-depresivnim sindromom posameznik ne boji določene grožnje, ki res obstaja. Očitno je samo nejasen občutek za nevarnost. Ta bolezen je nevarna, ker stalni občutek tesnobe spodbuja proizvodnjo adrenalina, kar prispeva k nastanku čustvenega stanja.

Simptomi te motnje so razdeljeni na klinične manifestacije in vegetativne simptome. Klinični znaki vključujejo upadanje razpoloženje, povečano anksioznost, konstantna tesnoba, velikim nihanjem v čustvenem stanju, vztrajen motnje spanja, obsesivno strahovi različnih vrst, astenija, utrujenost, stalna napetost, tesnoba, utrujenost; manjša koncentracija pozornosti, učinkovitost, hitrost razmišljanja, asimilacija novega materiala.

Vegetativni simptomi vključujejo hitro in intenzivno palpitacije, tremor, občutek zadušitve, povečano znojenje, rdečica, vlažnost roke, bolečine v solarnega pleksusa, mrzlica, motnje blato, pogosto uriniranje, bolečine v trebuhu, napetost mišic.

Takšno nelagodje čuti veliko ljudi v stresnih situacijah, vendar mora bolnik imeti več simptomov v skupnem telesu, ki jih opazujemo več tednov ali mesecev, da bi diagnosticirali anksiozno-depresivni sindrom.

Obstajajo skupine tveganja, ki so bolj nagnjene k anksioznim motnjam. Na primer, ženske so bolj verjetno kot moški, da imajo anksiozno-depresivne motnje. Ker je za čudovito polovico človečnosti značilna bolj izrazita čustvenost, v primerjavi z moškimi. Zato se morajo ženske naučiti sprostiti in lajšati akumuliranega stresa. Med dejavniki, ki prispevajo k pojavu nevroze pri ženskah, lahko ugotovite hormonske spremembe v telesu v povezavi s fazami menstrualnega ciklusa, nosečnostjo ali po njem, menopavzo.

Ljudje, ki nimajo stalnega delovnega mesta, veliko bolj verjetno razvijejo anksiozno-depresivne razmere kot posamezniki. Občutek finančne negotovosti, nenehno iskanje zaposlitve in neuspeh intervjujev povzročajo občutek obupa. Droge in alkohol so tudi dejavniki, ki prispevajo k razvoju depresijskega stanja anksioznosti. Odvisnost od alkohola ali droge uničuje osebnost posameznika in vodi do nastanka duševnih motenj. Nenehno sočasna depresija vodi k iskanju sreče, zadovoljstva z novim deležem alkohola ali odmerka zdravila, ki bo samo poslabšala depresijo. Neugodna dednina je pogosto dejavnik tveganja za razvoj anksiozno-depresivnih motenj.

Anksiozne motnje pri otrocih, katerih starši imajo duševne motnje, so pogostejši kot pri otrocih z zdravimi starši.

Starejša starost je lahko tudi predpogoj za pojav nevrotičnih motenj. Posamezniki v tej starosti izgubijo družbeni pomen, njihovi otroci so že zrasli in niso več odvisni od njih, mnogi prijatelji so umrli, imajo prikrajšanost v komunikaciji.

Nizka stopnja izobrazbe vodi v nastanek anksioznih motenj.

Hude somatske bolezni so najhujša skupina bolnikov z anksiozno-depresivnimi motnjami. Navsezadnje veliko ljudi pogosto trpi zaradi neozdravljivih bolezni, kar lahko povzroči hude bolečine in nelagodje.

Anksiozno-fobične motnje

Skupina motenj, ki izhajajo iz kombinacije psiholoških dejavnikov vpliva in zunanjih vzrokov, se imenujejo anksiozno-fobične motnje. Pojavljajo se kot posledica izpostavljenosti stresnih situacijah, družinske težave, izgube, frustracij, težav, povezanih z delom prihodnji kazen za preteklo dejanje, nevarnosti za življenje in zdravje. Dražilno je en sam močan učinek (akutna duševna poškodba) ali več šibkih učinkov (kronična psihična travma). Travmatska poškodba možganov, različne vrste okužbe, zastrupitve, bolezni notranjih organov in motnje endokrinih žlez, daljšem pomanjkanju spanja, utrujenost konstantno, motnje v načinu napajanja, podaljšanega čustveni stres so dejavniki, ki prispevajo k psihološki bolezni.

Glavne manifestacije fobične nevrotične motnje vključujejo agoraphobijo, panične napade in fobije hipohondriakularnega značaja.

Napadi panike se lahko izrazijo v obliki prevelikega občutka strahu in občutka bližnje smrti. Spremljajo jih vegetativni simptomi, kot so pospešeni srčni utrip, občutek pomanjkanja zraka, znojenje, slabost, omotica. Napadi napadov panike lahko trajajo od nekaj minut do ure. Pogosto se bolniki med takimi napadi bojijo, da izgubijo nadzor nad svojim vedenjem ali se bojijo, da bodo nori. Na splošno, napadi panike pride spontano, vendar je čas njihovega nastanka lahko sprožijo dramatične spremembe v vremenskih razmerah, stres, pomanjkanje spanja, fizični stres, pretirana spolna dejavnost, zlorabo alkohola. Tudi nekatere somatske bolezni lahko sprožijo pojav prvih napadov panike. Takšne bolezni vključujejo: gastritis, osteohondrozo, pankreatitis, nekatere bolezni srca in ožilja, bolezni ščitnice.

Psihoterapija anksioznih motenj posameznika je namenjena odpravljanju anksioznosti in odpravljanju neustreznega vedenja. Tudi med zdravljenjem bolnikov poučujejo osnove sproščanja. Individualno ali skupinsko psihoterapijo se lahko uporablja za zdravljenje posameznikov z anksioznimi motnjami. Če je za zgodovino bolezni značilna fobija, potem bolniki potrebujejo psihoemotionalno vzdrževalno zdravljenje, kar omogoča izboljšanje psihološkega stanja teh bolnikov. In za odpravo fobije omogoča vedenjsko psihoterapijo in uporabo hipnoze. Uporablja se lahko tudi za zdravljenje obsesivnih strahov in racionalne psihoterapije, v katerih pacient razloži naravo svoje bolezni, razvije pa se ustrezno razumevanje bolnikovih simptomov bolezni.

Mešana anksiozno-depresivna motnja

V skladu z Mednarodno klasifikacijo bolezni anksioznosti razdeljeno na tesnobe, fobija motnje in drugih anksioznih motenj, ki vključujejo pomešamo anksiozno-depresivne motnje, generalizirane anksiozne in panične motnje, obsesivno-kompulzivne motnje in reakcije na hudo stres, motnje prilagajanja, ki obsega sami po travmatsko stresno motnjo.

Diagnoza mešanega anksiozno-depresivnega sindroma je možna v primerih, ko ima bolnik približno enako stopnjo simptomov anksioznosti in depresije. Z drugimi besedami, skupaj z anksioznostjo in njenimi vegetativnimi simptomi, se tudi zmanjša razpoloženje, izguba prejšnjih interesov, zmanjšanje duševne aktivnosti, zaviranje motorja, izguba zaupanja v lastno moč. Vendar pa bolnikovega stanja ni mogoče neposredno povezati z nobenim psihotraumatičnim dogodkom in stresnimi situacijami.

Merila za mešano anksiozno-depresivne sindrom vključujejo začasno ali trajno disforichnoe razpoloženje, ki je opaziti s 4 ali več simptomov, za vsaj en mesec. Med temi simptomi oddajajo: težave s koncentracijo in razmišljanje zaostajanje, motnje spanja, utrujenost, ali utrujenost, jokavost, razdražljivost, anksioznost, brezup, povečana budnost, nizko samospoštovanje, ali ima občutek ničvrednosti. Tudi navedeni simptomi bi morali povzročiti kršitve v poklicni sferi, socialnem ali drugem pomembnem področju vitalne dejavnosti subjekta ali povzročiti klinično pomembno stisko. Vsi zgoraj navedeni simptomi niso povzročeni z jemanjem kakršnihkoli zdravil.

Zdravljenje anksioznih motenj

Glavne metode zdravljenja so psihoterapija anksioznih motenj in zdravljenje z zdravili z zdravili, ki imajo anti-anksiozni učinek. Uporaba kognitivno-vedenjskega zdravljenja pri zdravljenju anksioznosti lahko ugotovi in ​​odpravi negativne vzorce razmišljanja in nelogične poglede, ki povzročajo tesnobo. Za zdravljenje povečane anksioznosti se običajno uporablja od pet do dvajset dnevnih sej.

Za zdravljenje se uporabljajo tudi desenzibilizacija in soočenje. Med zdravljenjem se pacient sooči z lastnimi strahovi v nenevarnem okolju, ki ga nadzira terapevt. S ponavljajočim se potopom, v domišljiji ali resničnosti, v situaciji, ki povzroči pojav strahu, pacient pridobi večji občutek nadzora. Neposreden pogled v obraz vašega strahu, vam omogoča postopno zmanjšanje anksioznosti.

Hipnoza je zanesljiv in hiter mehanizem, ki se uporablja pri zdravljenju anksioznih motenj. Ko je posameznik v globoki telesni in duševni sprostitvi, terapevt uporablja različne terapevtske tehnike, ki pacientu pomagajo pogledati svoje strahove in jih premagati.

Dodaten postopek pri zdravljenju te patologije je fizična rehabilitacija, ki temelji na vajah iz joge. Študije so pokazale učinkovitost zmanjševanja tesnobe po izvedbi tridesetminutnega posebnega vaja tri do petkrat tedensko.

Pri zdravljenju anksioznih motenj se uporabljajo različna zdravila, vključno z antidepresivi, beta-blokatorji in pomirjevalci. Vsako medicinsko zdravljenje kaže svojo učinkovitost le v kombinaciji s psihoterapevtskimi sejami.

Betta-adrenoblockeri se uporabljajo za odstranjevanje vegetativnih simptomov. Tranquilizers zmanjšujejo resnost manifestacij anksioznosti, strahu, pomagajo zmanjšati mišično napetost, normalizirati spanec. Pomanjkanje pomirjevalnikov je sposobnost za nastanek zasvojenosti, ki povzroča odvisnost od bolnika, posledica take odvisnosti pa bo umik sindroma. Zato jih je treba predpisati samo za resne indikacije in kratek tečaj.

Antidepresivi imenovane droge, ki normalizirajo patoloških sprememb depresivno razpoloženje in prispevajo k somatovegetativnyh zmanjšanja, kognitivne, motorna manifestacije depresija povzroča. Poleg tega imajo številni antidepresivi tudi anti-anksiozni učinek.

Anksiozne motnje pri otrocih se zdravijo tudi s kognitivno vedenjsko terapijo, zdravili ali kombinacijo obeh. Med psihiatri je splošno prepričanje, da je vedenjsko zdravljenje najučinkovitejša terapija za otroke. Njene metode temeljijo na modeliranju izjemnih situacij, ki povzročajo obsesivno razmišljanje in sprejemanju ukrepov, ki preprečujejo neželene reakcije. Uporaba istih zdravil ima manj podaljšan in manj pozitiven učinek.

Večina anksioznih motenj ne zahteva predpisovanja zdravil. Ponavadi posameznik z anksiozno motnjo zadošča za pogovor s terapevtom in njegovimi prepričanji. Pogovor ne sme biti dolgotrajen. Pacient mora občutiti, da v celoti vzame pozornost terapevta, da je razumel in sočuten. Terapevt mora bolniku zagotoviti jasno razlago vseh fizičnih simptomov, ki so povezani z anksioznostjo. Pomagati moramo posamezniku, da premaga ali uskladi s katerim koli socialnim problemom, povezanim z boleznijo. Torej negotovost lahko samo poveča anksioznost in jasen načrt terapije pomaga zmanjšati.