Preizkus za odkrivanje napadov panike

Ti testi vam bodo povedali, če imate kakšne psihološke težave. Seveda imajo vsi testi svoje lastne netočnosti, vendar jih zberejo znani psihologi z vsemi svetovnimi nazivi in ​​jih je treba upoštevati. vsaj približno boste vedeli, v kakšnem položaju ste.

Seznam testov na spletu:

Test anksioznosti je zelo pomemben test, ker napadi panike, neupravičeni strahovi se začnejo ravno s povečanjem stopnje anksioznosti. Zato priporočam, da se ta test opravi. Ugotovite svojo stopnjo anksioznosti in sami boste vedeli, s čim se ukvarjate.

Test za nagnjenje k napadom panike je tudi pomemben preizkus, to je dejansko tisto, kar delamo na spletni strani VSD-guruja, ki odpravlja vrhunec tesnobe, panike in največjega nezavestnega strahu.

Testiranje stopnje anksioznosti - kratki spletni test bo pokazal stopnjo tesnobe in stresa vašega živčnega sistema.

Določitev stopnje nevrotične bolezni - se prepričajte, da gre skozi ta odličen test z različnimi vprašanji, ki bodo zelo dobro analizirali vaše stanje nevroze. To je najpomembnejši test na tej strani!

Preizkus za določanje ravni nemirov in odpornosti na stres je izrecni test, ki vam omogoča hitro pregledovanje vaših glavnih psiholoških podatkov.

Spletni test za vegetativno vaskularno distonijo (VSD) je test za prisotnost znakov in simptomov VSD.

Velik test za nevrozo

Spletni test 86 vprašanj je največji test, kjer boste prejeli najbolj podrobno analizo vašega položaja (analiza bo poslana na vaš e-poštni naslov).

Flash testi. Zbiranje psiholoških testov:

Preskusi besedila:

Pomen testa je, da lahko hitro ugotovite, ali imate težavo in stopnjo. Vse to so seveda vzorni podatki, vendar so še vedno koristni, vsaj približno, da bi vedeli o stanju stvari. Še posebej, če ste zaskrbljeni, lahko sploh ni problema.

© Vse kopiranje gradiva na spletnem mestu je prepovedano!

Simptomi napada na panike - test online

Nekateri ljudje, še posebej tisti z anksiozno-hipohondrijsko osebnostjo, lahko doživijo psihosomatske spremembe simptomi paničnih napadov (anksiozna motnja), ki posega v prilagajanje v družbi in kakovost, polnopravno življenje.

Če želite izvedeti, ali imate panično motnjo, pojdite skozi test panike napad na simptomih na spletu.

Preizkusite panične napade na simptome

Odgovorite na vprašanja testa paničnih napadov, koliko ste bili v zadnjih sedmih dneh moteni simptomi napada panike:

Test panike napad

Na tej strani lahko najprej ocenite, ali imate panične napade.

O napakah panike, ki jih berete v članku "Kaj je panična in panična motnja." Če želite izvedeti več o napadih panike, glej film Elene Pogrebizhskaya "O panik napadih" in fragment "O najpomembnejših".

Da bi ugotovili, ali imate panične napade, odgovorite na "da" ali "ne" na naslednja vprašanja:

a) Ali ste v zadnjih 4 mesecih doživeli napade nenadne anksioznosti, strahu ali groze?

b) Ali ste kdaj imeli takšne napade?

c) Ali se nekateri od teh napadov nepričakovano pojavijo, ne glede na določeno situacijo, kjer bi se počutili tesnobnost ali neudobje?

d) Ali imate strah pred napadom ali njegovimi posledicami?

Če ste odgovorili "ne" na vsaj eno vprašanje, to pomeni, da nimate paničnega napada. Če ste odgovorili z »da« na vsa štiri vprašanja, potem opravite test za nadaljnje odkrivanje napadov panike. Med vašim zadnjim napadom (napadom) ste doživeli:

Preizkus za določitev stopnje napada panike

Ta preizkus je bil zasnovan tako, da je identificiral simptome takšne nevropsihične motnje pri osebi kot panični napad in, v primeru pozitivnega rezultata, ugotoviti resnost motnje in ga predati strokovnjaku za posvetovanje.

Na voljo vam je seznam 35 vprašanj. Prosimo, da pozorno preberete vprašanje, vendar ne oklevajte, da odgovorite - poslušajte začetna čustva. To bo tisto, kar bo pravilna diagnoza.

Preizkusite napade panike

Preizkus za odkrivanje napadov panike

(Vprašanja v zvezi z vprašanjem zdravstvenega stanja bolnika Katon W. J. Panic)

A. Napadi anksioznosti.

  1. Ali ste v zadnjih 4 mesecih imeli napade nenadne anksioznosti, strahu ali groze?
  2. Ali ste kdaj imeli takšne napade?
  3. Ali so nekateri od teh napadov nepričakovani, ne da bi se dotaknili določene situacije, kjer bi se počutili tesnobnost ali neudobje?
  4. Imate strah pred napadom ali njegovimi posledicami?

B. Med vašim zadnjim napadom (napadom) ste doživeli:

  • plitvo dihanje
  • srčnega utripa, pulzacije, nepravilnega srčnega utripa ali občutka, da ga ustavimo
  • bolečina ali nelagodje na levi strani prsnega koša
  • znojenje
  • občutek dihanja, težko dihanje
  • valovi toplote ali mraza
  • slabost, nelagodje v želodcu, driska ali nagnjeni k njej
  • omotičnost, neravnovesje, megla v glavi ali stanje pred omedlevanjem
  • občutki mravljinčenja ali otrplosti v telesu ali okončinah
  • tresenje v telesu, udih, trzanje ali zoženje telesa (udov)
  • strah pred smrtjo ali nepopravljive posledice napada

Če ste odgovorili z »da« na vsaj eno vprašanje o vprašanju, A in na katera koli štiri vprašanja iz oddelka B, imate panične napade in morate obiskati zdravnika s psihoterapevtom ali psihiatrom.

Ker je "sprožilni" dejavnik napada panike najpogosteje anksioznost, je zelo pomembno, da pravočasno odkrijete in zdravite anksiozno motnjo.

Preskus za ocenjevanje stopnje anksioznosti

Navodila. Vsako izjavo natančno preberite in izberite možnost odgovora glede na to, kako se počutite v zadnjem mesecu.

1) doživljam napetost, čutim neprijetno:

c) včasih, včasih;

d) se sploh ne počutite.

2) Občutim se strah, zdi se, kot da se bo zgodilo nekaj strašnega:

a) da, tako je, in strah je zelo močan;

b) Da, je, vendar strah ni zelo močan;

c) včasih se počutim, vendar me ne moti;

d) se sploh ne počutite.

3) Neumna razmišljanja se mi vrtijo v glavi:

b) večino časa;

c) od časa do časa;

d) samo včasih.

4) Lahko enostavno sedim in sprostim:

a) to ni tako;

b) le občasno je tako;

c) morda je to tako;

5) doživljam notranjo napetost ali stres:

d) se sploh ne počutite.

6) Težko mi je sedeti, kot da bi se moral nenehno premikati:

b) morda je to tako;

c) le do neke mere je to tako;

d) sploh ni tako.

7) imam občutek panike:

b) pogosto;

Zdaj izračunajte rezultat:

odgovorna opcija "a" ustreza 3 točkam, "b" - 2, "v" - 1, "g" - 0 točk. Povzemite točke.

Če vsota točk od 0 do 3 - stopnja tesnobe je znotraj norme;

od 4 do 7 - določeno povečanje stopnje tesnobe, vam svetujemo, da se obrnete na psihologa;

od 8 do 10 - zmerna anksioznost, je najbolje, da se posvetujete z terapevtom za korekcijo stanja;

od 11 do 15 - izraženo tesnobo, priporočamo, da se obrneš na psihoterapevta in se zdravi;

16 točk ali več - izrazito povečanje stopnje tesnobe, potrebujete kvalificirano zdravljenje od psihiatra ali psihoterapevta.

Preizkusite napade panike

Napadi anksioznosti, ki jih agonizira oseba, ki jo spremlja strah, se imenujejo napad panike (PA). Preprečuje, da se posameznik prilagodi življenju. Kot prvi korak pri ugotavljanju težave se uporablja test paničnih napadov. Vendar je obvezna udeležba specialista potrebna.

Predmet preskusa

Simptomatski test za PA je mogoče opraviti na spletu. Če ste na prvo vprašanje odgovorili pritrdilno, se obrnite na psihologa.

Preizkusna vprašanja o panični motnji pomagajo določiti vaše stanje:

  1. Je bil v zadnjih 3-4 mesecih občutek strahu, tesnobe, groze?
  2. Če da, navedite s takšnimi občutki, s katerimi se soočate prvič?
  3. Ali ste do ponovnega napada doživeli tesnobo?
  4. Manifestacije so bile nepričakovane ali povezane s specifičnim neugodnim položajem?
  5. Ali obstaja strah pred smrtjo?

Rezultati pri izvajanju testa za panične napade niso diagnoza. Le premišljen pristop diplomanta bo ugotovil prisotnost bolezni.

Določitev stopnje napada panike

Črta med anksioznimi državami se zdi neopazna, zdravljenje pa se močno razlikuje. Specialista Nikita Valerievich Baturin vam bo pomagal znebiti te bolezni, če ste ugotovili simptome napada panike.

Pomisli, ali ste se počutili v zadnjih 4 mesecih:

  1. Hitro, kratko sapo, pomanjkanje zraka?
  2. Povečano znojenje, če se znoj "zvije toča"?
  3. Močan srčni utrip (izskoči iz prsnega koša)?
  4. Komolca v grlu, zadušitev?
  5. Neugoden občutek prsnega tkanja v prsih, je prišlo do retrosternalne bolečine?
  6. Slabost, vrtenje glave?
  7. Nejasnost, mravljinčenje v okončinah, v celem telesu?

Če ste odgovorili z da, pojdite po podaljšanem testu in se posvetujte s psihologom.

Klinično izraženi PA spremlja strah, ki se pojavi nepričakovano. Za napad je značilen simptom, ki strah osebi:

  • nenaden srčni utrip;
  • občutek nerealnosti tega, kar se dogaja;
  • bolečina v prsih, zadušitev;
  • grozo nenadne smrti ali izgube nadzora;
  • pojav strahu, da bi šel zmešan.

Bodite pozorni! Napad panike hitro narašča in po 5-7 minutah doseže maksimum. Razvoj napada je opazen 15-20 minut.

Takšni simptomi se pojavijo v duševnih, somatskih boleznih. Občutek nerednih srčnega utripa, bolečine na levi strani prsnice zaznava oseba kot manifestacija bolezni. Napad povzroča povečanje pritiska. Pacient nima dovolj zraka, strah zaradi zadušitve se povečuje. Obstaja vrtoglavica, presyncope.

Ko test za napad panike in anksioznost nakazuje, da obstajajo znaki frustracije, se je treba posvetovati s psihologom, psihoterapevtom. Prejeli boste specializirano pomoč. Spoznajte prisotnost psihološkega problema. Videli boste, katere rešitve obstajajo.

PRESKUS NA PRISPEVKIH PANIKA

© Psymed.info Prepovedano - kopiranje, reproduciranje, distribucija ali kako drugače uporabljate gradivo, objavljeno na tej spletni strani brez predhodnega pisnega dovoljenja lastnika avtorskih pravic.

Rezultati tega samoocenjevalnega testa določajo verjetnost napada panike. Ta test je predhodno orodje za ocenjevanje statusa in ne določa natančne diagnoze. Če rezultati vašega testa kažejo, da imate panične napade (panična motnja), se posvetujte s strokovnjakom, da pojasni diagnozo.

Preizkusite napade panike

S pomočjo te raziskave boste lahko diagnosticirali prisotnost napadov panike. Vendar pa je treba zapomniti, da je sam napad panike lahko sindrom ne le panične motnje, ampak tudi druge bolezni v strukturi, ki lahko povzroči panične napade. Zato je za natančno diagnozo in imenovanje ustreznega zdravljenja potreben posvet s psihiatrom, pa tudi vrsto parakliničnih študij.

Navigacija (samo številke delovnih mest)

0 od 15 opravljenih delovnih mest

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8. mesto
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12. mesto
  13. 13
  14. 14
  15. 15

Informacije

Občutljivost te metode je 81%, kar pomeni, da lahko diagnosticira 81 primerov od 100, kjer pride do napadov panike.

Posebnost metode je 99%, kar pomeni, da je v 99 primerih od 100 diagnosticiranje napada panike potrjeno z zdravniškim pregledom.

Odgovorite "Da" ali "Ne"

Preizkusili ste že prej. Ne morete ga ponovno zagnati.

Za začetek testa se morate prijaviti ali registrirati.

Če želite začeti, morate opraviti naslednje teste:

Rezultati

Si dosegel 0 od 0 točk (0)

Naslovi

  1. Ni tarifne številke 0%

Hvala, ker ste izvedli test do konca!

Rezultat:
Najverjetneje imate panične napade. Priporočam, da se posvetujete z zdravnikom s psihiatrom ali psihoterapevtom. Vključno z vami se lahko obrnete na telefon +7(903)717-9607 ali prek obrazca za povratne informacije.

Hvala, ker ste izvedli test do konca!

Rezultat:
Verjetno nimate paničnega napada, če pa morate opraviti ta test, potem obstaja možnost, da imate drugo anksiozno motnjo. Če želite, me lahko pokličete po telefonu +7(903)717-9607 ali prek obrazca za povratne informacije.

Simptomi napadov panike in preizkušanje pred napadi paničnih napadov

Panic Attack (besede: vegetativni krizo, Sympathoadrenal kriza) - akutni napad strahu, ki je nastal na podlagi zavestnih in nezavednih oseba razlogov, skupaj s svetle avtonomnih simptomov, značilnih navora močnega strahu pred nečim.

Ne mešaj panični napad s panično motnjo - z psiho stanje, v katerem napadi panike redno pojavljajo, je bolnik popolnoma zaveda svojega patološkega stanja in čaka na naslednji napad, napad panike.

Panic lahko spontano pojavijo v duševno zdrave osebe, kot posledica izpostavljenosti akutne spodbudo psihogene ali čustvene travme, pa tudi - dodaten kliničnih znakov drugih duševnih motenj: fobij, organske bolezni srca in ožilja, depresivne motnje, endokrine bolezni.

Da bi razlikovali zaščitno-refleksne reakcije živčnega sistema, v obliki manifestacij strahu, pri zdravih ljudeh, od psihičnega odstopanja, so za te namene posebej razvite testi za napad panike.

Simptomi napada panike

Močan občutek strahu, intenziven strah, želja za manifestacijo panike, so primarne čustvene izkušnje v času napad panike, ki združuje vsaj štiri od teh predstavništev, vegetativni simptomi, v celoti odražajo manifestacije strahu:

  • Tahikardija, pogosto na ozadju srčne aritmije.
  • Povečano potenje z vztrajnim občutkom "hladnega znoja".
  • Očesa šoka notranjih organov, tresenje skeletnih mišic, še posebej občutljivo na območju prstov in kolen.
  • Akutna pomanjkljivost zraka, hitro dihanje, praviloma navdihna dispneja. Pogosti napadi akutne zadušitve.
  • Stabilne bolečine v središču in na levi strani prsnice.
  • Neudobje v črevesju, pogosto samovoljno odpiranje zunanjega analnega sfinktra, slabost.
  • Omotičnost, lahkotnost v glavi.
  • Nezavestno stanje ali stanje pred obarvanjem.
  • Stalen občutek izgube razloga v ozadju strahu pred napačno stvarjo.
  • Strah pred smrtjo.
  • Kaotičen cikel vsestranskih, nepovezanih, zelo obsesivnih misli.
  • Pogosto, včasih, nehoteno uriniranje, "kos v grlu".
  • Možni problemi vida in sluha, visok ali nizek krvni tlak.

Kot je navedeno zgoraj, tesnoba, strah in panika - glavni simptomi te duševne motnje. Opozoriti je treba, da je vsak od teh pojavov lahko prikazani ločeno drug od drugega, ki opisuje resnost duševnega trpljenja, dosledno - v enakem zaporedju, kot so navedene, ali - v mešanem stanju, kot najbolj hudo manifestacijo napad.

Posebnost stanja anksioznosti je vztrajna živčna napetost, v kateri se vegetativni simptomi lahko rahlo ali sploh ne kažejo. Ta vrsta duševnega napada pogosto imenujemo panike brez panike.

Pogostost pojavljanja napadov panike se lahko močno razlikuje - od ene epizode na mesec do več v eni uri. Trajanje enega napada je prav tako precej drugačno, vendar v povprečju približno 15-20 minut.

Napadi panike se ponavadi pripisujejo spontano nastalim motnjam, vendar podrobnejša študija zgodovine bolnika in anketiranja lahko včasih razkrije določeno situacijsko odvisnost začetka naslednjega napada.

Prve manifestacije paničnih napadov povzročijo, da se oseba obrne na zadostno število generalistov, v iskanju resnih bolezni kardiovaskularnega, živčnega, prebavnega sistema in tako naprej. Odsotnost kakršne koli patologije začne pacientu prepričati, da je zelo redka, edinstvena bolezen in verjetno smrtna. Ta potek dogodkov pogosto vodi v razvoj depresije, pogosto hipohondriakalni vodnik in dodatno poveča pogostost napadov panike, kar preoblikuje odstopanje v panično motnjo.

Testiranje za odkrivanje napadov panike

Če obstaja sum napadov panike ali panične motnje, je dovoljeno opraviti nekaj osnovnih testov, ki omogočajo, da se naslanjajo na eno ali drugo mnenje in se odločijo obiskati terapevta.

Praviloma so vsi testi za napad panike sestavljeni iz dveh glavnih blokov. Prvi blok je kratek, vsebuje le nekaj opredeljevalnih vprašanj, na katerih bodo odgovori pokazali potrebo po naslednjem, bolj podrobnem sklopu vprašanj.

Vprašanja ne vsebujejo dvojnega pomena v njihovi vsebini, saj so neposredne izjave, ki odražajo bistvo kliničnih simptomov napada z dvema možnima variantama enoslojnih odgovorov. Po obdelavi rezultatov, ki temelji na primerjavi z glavnimi simptomi, je prišlo do zaključka o napovedovanju napada napadi panike

Zdravljenje napada panike

Napadi panike, ki niso zapleteni s sočasnimi duševnimi ali somatskimi patologijami, niso nevaren pojav za bolnikovo življenje, poleg tega pa je zelo uspešno zdravljenje.

Njihova zdravila, zdravila prvega kroga so antidepresivi pretežno sedativnega učinka, ki se uporabljajo ne več kot šest mesecev, in - pomirjevala, s trajanjem največ dveh tednov.

Specifična zdravila so izbrana strogo individualno v ozadju žive manifestacije vegetativnih somatikov.

Učinkovitost psihoterapije pri zdravljenju paničnih napadov je visoka, kjer je glavna usmeritev določitev osnovnega vzroka napada. Če je ta pogoj izpolnjen - napoved je več kot ugodna.