Uporaba šentjanževke iz depresije

Šentjanževka se zelo pogosto uporablja v netradicionalni medicini. Zahvaljujoč posebnim značilnostim te rastline, šentjanževka iz depresije zelo učinkovito pomaga. Ta antidepresiv naravnega izvora lahko brez težav nadomesti sintetična zdravila s podobnim učinkom. Nizka cena in možnost nakupa tega izdelka brez recepta samo povečata njegovo priljubljenost.

Načelo delovanja

Rastlina ima zapleteno sestavo, s katero pomaga proti številnim boleznim. Znanstveniki menijo, da antidepresivni učinek zagotavlja hipericin - antracen pigment rdeče barve. Ta snov izboljšuje stanje osrednjega in avtonomnega živčnega sistema ter ima zmeren sedativni učinek.

Natančen mehanizem delovanja hipericina še ni bil razkrit. Ampak obstajajo teorija, da ta snov pospešuje preoblikovanje dopamina v norepinefrin. V tem primeru so terapevtski odmerki hipericina in le majhna prisotnost tega elementa v krvi dovolj za spodbujanje procesa.

Šentjanževka kot antidepresiv deluje tudi zaradi drugih kemikalij, ki zmanjšujejo količino beljakovin in preprečujejo reabsorpcijo serotonina zaradi živčnih celic. Povečana prisotnost tega hormona dobre volje spodbuja izstop iz depresije. Ta učinek ima naslednje komponente:

  • eterična olja;
  • tanini;
  • organske kisline;
  • saponini.

Ni treba odpisati učinka placeba, na katerem pogosto temelji tradicionalna medicina.

Pravila uporabe

Ta rastlina se uporablja za izboljšanje razpoloženja v majhnih odmerkih že več kot 4 tisoč let. Preden začnete uporabljati šentjanževko, kot tudi pri drugih ljudskih zdravilih, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom o načinu, kako ga uporabite. To še posebej velja za ljudi s kroničnimi boleznimi in AIDS-om, pa tudi za bolnike, ki pijejo druga zdravila.

Kljub varnosti šentjanževke za telo je v določenih količinah treba piti zdravila iz nje. Natančen odmerek, ki bi bil učinkovit in varen za vse paciente, še ni bil ugotovljen. Toda po izkušnjah so zdravniki v večini primerov dosegli optimalno količino rastlinskega izvlečka - 300 mg 3-krat na dan. Približno 0,3% tega števila pripada hipericinu, ki je glavna zdravilna učinkovina.

Ta rastlina vodi telo na ton, zato njena večerna uporaba lahko povzroči nespečnost. V zvezi s tem bi morala biti uporaba šentjanževke pri depresiji zgodaj zjutraj.

Večina strokovnjakov se strinja, da se šentjanževka s hudimi okužbami ne sme uporabljati. Ampak z blago depresivno stanje ta rastlina prinaša odlične rezultate.

Kontraindikacije in neželeni učinki

Kljub vsem pozitivnim značilnostim šentjanževke ni mogoče vsakdo piti zdravil iz te zelišč. To sredstvo je kontraindicirano v naslednjih primerih:

  • medtem ko jemljete z antidepresivi in ​​drugimi zdravili, kot je Warfarin;
  • če obstaja potreba po dolgotrajnem zdravljenju - podaljšan vnos zdravila lahko povzroči zastrupitev telesa;
  • med nosečnostjo in dojenjem.

Kljub kontraindikacijam se šentjanževka pri otrocih pogosto uporablja za zmanjšanje bolečin pred bori.

Po raziskavi se v 2.43% primerov pojavijo neželeni dogodki iz sprejema te zelišč. Nekateri ljudje lahko doživijo slabost, razdražljiv želodec, utrujenost in utrujenost ter alergijsko reakcijo. Poleg tega koža po prejemu tega zdravila postane bolj občutljiva, zato morajo ljudje z modrimi očmi s pošteno kožo uporabljati zaščito pred soncem.

V primerjavi s sintetičnimi zdravili s podobnim učinkom ima ta naravni antidepresiv minimalno število kontraindikacij in neželenih učinkov.

Učinkovite recepte

Ta rastlina se uporablja predvsem v obliki čajev, decokcij in infuzij.

Za pripravo najpreprostejših sredstev morate vzeti 2 tsp. suho mešanico te zelišč in prelijemo 200 ml vrele vode. Pijte 2-krat na dan takoj po pivovarstvu. Priporočljivo je, da to storite zjutraj in zvečer, vendar če imate težave s spanjem, lahko zvečer preneseš na kosilo. Antidepresiv začne delovati v 3-4 tednih, kar je daleč od vedno sprejemljivo.

Za pripravo infuzije šentjanževke iz depresije vzemite 10 gramov posušene rastline in prelijte 250 ml vrele vode. Zdravilo infundiramo 30 minut in ga uporabimo 6-krat na dan za 1 žlico. l. po jedi.

Za izboljšanje razpoloženja vam bo pomagal recept z vodko. Vzemi 0,5 litra te pijače in vliti to količino 15 gramov suhe šentjanževke. Zmešajte mešanico za 2 tedna na mestu, zaščitenem pred soncem. Po tem obdobju je treba tinkturo filtrirati in vzeti 3-krat na dan za 30 kapljic, sprati z vodo.

Od 2 žlice. l. posušena trava in 300 ml vode, lahko pripravite decokcijo. Če želite to narediti, potrebujete:

  1. Nalijte travo z vodo.
  2. Segrejemo v vodni kopeli.
  3. Vreti 25 minut.
  4. Dodajte vrelo vodo, da se količina vode prenese na izvirnik.

To zdravilo je treba piti 3-krat na dan za 1/3 skodelice po jedi.

Farmacevtski pripravki s šentjanževko

V lekarnah najdete prah iz te rastline. To orodje pomaga pri motnjah spanja, ki pogosto spremljajo depresivno stanje.

Poraba 2-4 g takšnega praška na dan bo odpravila nespečnost.

Na osnovi šentjanževke so narejena naslednja zdravila:

Ta zdravila združujejo varnost in učinkovitost. Imajo minimalne neželene učinke, zato se včasih uporabljajo proti depresiji pri nosečnicah, starejših in bolnikih s šibkim imunskim sistemom. Takšna zdravila nimajo sedativnih učinkov, zato jih je mogoče uporabiti pred vožnjo z avtomobilom ali nevarnim delom.

Šentjanževka iz depresije

Sredstva tradicionalne medicine so zelo učinkovita in imajo manjše neželene učinke v primerjavi s tradicionalnimi zdravili, še posebej ko gre za zeliščne infuzije. Vodilna med zdravilnimi rastlinami je šentjanževka, katere uporabne lastnosti še vedno odkrivajo znanstveniki po vsem svetu.

Šentjanževka kot antidepresiv

Infuzija suhih cvetov šentjanževke ali perforiranih navadnih zdravil za različne bolezni:

  • srce;
  • jetra;
  • želodec;
  • ženski spolni organi.

Nedavne študije o koristnih lastnostih te rastline so pokazale dober terapevtski učinek pri zdravljenju depresije, kronične utrujenosti in nevroloških motenj. Takšna široka paleta uporabnosti je povezana z edinstveno sestavo suhega cvetja:

  • flavonoidi;
  • tokoferoli (antioksidanti);
  • tanini;
  • vitamini (provitamin A, nikotinska kislina, rutin, vitamin C).

Med glavnimi aktivnimi sestavinami so azulen, kvercetin, vitaminski kompleks, tokoferoli in flavonoidi. Zaradi te sestave je naravna antidepresivna šentjanževka v medicini postala razširjena, čeprav je kot ljudsko zdravilo šentjanževka uporabljana že stoletja. Pomemben učinek na živčni sistem je kompleksno delovanje snovi, ki posamezno ali v drugi kombinaciji ne prinašajo takšnih terapevtskih koristi:

  • azulen - priljubljen v kozmetičnem pigmentu in antioksidantu zaradi protivnetnih, regenerativnih lastnosti;
  • kvercetin - flavonoid, ki lahko prodre v konce živčnih vlaken, vpliva na regulacijo receptorjev, zmanjša sproščanje adrenalina, kar povzroči pomirjujoč in analgetični učinek;
  • rutin je vitamin, ki ugodno vpliva na stene plovil, jih krepi;
  • nikotinska kislina - potrebna za delovanje živčnega sistema, srca;
  • Hipericin - rdeči pigment, ki ga najdemo v cvetju zdravilne rastline, ima protistresni psihotropni učinek na telo.

Priprave šentjanževke za depresijo

Alkoholne, oljne in vodne tinkture šentjanževke so se pred stoletji uporabljale za zdravljenje živčnih motenj, nespečnosti, tesnobe in depresije. Zdaj na policah lekarnah najdete veliko zdravil na osnovi zdravilne rastline v obliki tablet, injekcij, kapljic, praškov in mešanice čajev. Povečanje števila tablet na osnovi te zdravilne rastline ni naključno. Zanimanje za fitopreparacije na osnovi zelišč na področju psihoterapije se je povečalo v povezavi z:

  • povečanje števila depresivnih držav med prebivalstvom;
  • visoki terapevtski učinek zaradi uporabe zdravil, ki temeljijo na tej rastlini;
  • nizka cena rastlinskih antidepresivov;
  • majhen odstotek neželenih učinkov v primerjavi s sintetičnimi zdravili.

Priljubljena imena zdravil, ki temeljijo na šentjanževki iz depresije, so glavna sestavina:

  • Gelarium Hypericum;
  • Doppelherz the Nervotton;
  • Neuroplant;
  • Nerustin;
  • Deprim Forte.

Vsa navedena zdravila, razen zdravila Doppelgerz Nervottonics - tablete, ki vsebujejo suh ekstrakt. Najbolj aktivne sestavine ekstrakta so topne v vodi, zato velja, da so alkoholne in oljne tinkture bolj učinkovite. Tablete, ki vsebujejo koncentrirani suhi ekstrakt zdravilnih zelišč, so predpisane v začetnih stopnjah depresije.

Kako jemati šentjanževko z depresijo v naravi

Zdravila za depresijo in nespečnost se lahko pripravijo doma z naslednjimi recepti:

  1. Čaj iz nespečnosti. Trava valerijska mešanica z rožami sv. Janeza in pepermintom v razmerju 1: 1: 1 (5 gramov), prelijemo 300 ml vrele vode, 10 minut. Vzemite dva tedna pred spanjem.
  2. Decoction. Cvetova kamilica in šentjanževka v razmerju 1: 1 mešamo, prelijemo 500 ml z vodo, kuhamo po nizki toploti, po vrenju - simetriramo še 10 min. Juho jemlje 50 ml vsake pol ure pred obroki, vendar ne več kot 1 teden.
  3. Tinktura je mastna. 10 g cvetja sv. Janeza cvetja se vlije v 100 ml oljčnega olja in vztraja na hladnem in temnem mestu 40 dni. Nastali oljni ekstrakt se vzame peroralno za 1 čajno žličko pred obrokom dva tedna.
  4. Tinktura olje-alkohol. Sveža trava ali cvetje sv. Janeza cvetov 500 g vlijemo 0,5 l belega vina in 1 l olja (mandelj, olivno olje), vztrajamo 3 dni in nato izparimo zmes na parni kopeli. Nastalo olje vztraja več tednov, filtrira in vzame 1 čajno žličko na prazen želodec za mesec dni.

Kontraindikacije

Vendar je treba pri uporabi šentjanževke pri depresiji upoštevati prisotnost in neželene učinke. Odpekline te zelišči morajo skrbno uporabljati moški, ker lahko aktivne snovi, ki se dolgo kopičijo v telesu, lahko vplivajo na jakost. Ne morete se zdraviti z decoction in med nosečnostjo. Prav tako se morate izogibati dolgotrajnemu izpostavljanju soncu, ker lahko hipericin v sestavi medicinskega cvetja, skupaj z vplivom UV žarkov, povzroči pigmentacijo kože in povzroči katarakte.

Video

Mnenja

Številne bolezni v družini so bile pozdravljene zahvaljujoč tej čudoviti travi. Boril sem se z njeno pomočjo pri nespečnosti, otrok pa je bil zdravljen zaradi prehladov in tonzilitisa. Pomagali so pri dekoriranju v kombinaciji s kamilico, kalendulo in alkoholno tinkturo na svežih cvetovih šentjanževke.

Veliko sem prebral o koristnih lastnostih te zelišča in se odločil poskusiti. Trpel je nevrastenični sindrom, jemal blage antidepresive, vendar je uspešno bolezen presegel samo z naravnim antidepresivom, ki temelji na šentjanževki.

Zinaida, 53 let

V omari za domovino je vedno olje šentjanževke, ki jo je naredila sama. To pomeni, da lahko opekline, rane, pijačo zdravite z boleznimi želodca in motnjami spanja. Če to zdravilo naredite ročno, se boste znebili potrebe po obisku lekarne.

Kako se šentjanževka uporablja pri depresivnih motnjah

Šentjanževka je ena izmed najbolj priljubljenih zelišč v ljudski medicini. Znana je kot rastlina iz 99 bolezni. Uporabljen je kot sredstvo od antičnih časov. V svojih spisih so omenjeni antični zdravniki: Avicenna, Hipokrat, Galen. Uporablja se za zdravljenje bolezni jeter in žolčevodov, prebavil, prehladov, glavobolov, za odpravo zadah.

Ekstrakt rastlin iz Hypericum se uporablja pri gnojnim ran, hude opekline, akutni katar dihalnega trakta, celulitis, abscesov, mastitis. Uporabite ga in kot sestavino za zeliščne takse. Poleg tega je še vedno znan kot učinkovito orodje, ki olajša depresivne motnje. Upoštevajte, da se lahko uporablja le v primerih blagih in zmernih depresivnih razmer.

Zaradi svojih lastnosti je v ljudeh prejel več imen, od katerih je vsaka značilna njegova čudežna moč. Imenujejo ga "cesarjev žezer", hvoroby, rdeča trava, kri mladih žensk, čarobna trava, sedem krvave krvi. Znana je tudi po imenu "Ivanovska trava", ki je povezana z dnevom cvetenja v dnevih Ivanova.

Šentjanževka v naravi

Najdete ga na prostih delovnih sklopih, travniki, grape, po področjih, na robu gozda, in tako naprej. D. Določite omogoča posebne svetlo rumene majhne cvetove, zbranih v paniculate socvetja, in nekoliko oster, a prijeten vonj. Cel mesec poleti - v juniju-avgustu. V tem obdobju je priporočljiva zbiranje. Kot zdravilna surovina se zgornji deli cvetenja zbirajo skupaj s steblom, dolgim ​​približno 25-30 centimetrov.

Pri živalih lahko povzroči resno zastrupitev. Zato se je rastlina imenovala šentjanževka. Posebna občutljivost za rastlino ima konje, ovce, govedo. Predvsem pa deluje kot strupeno sredstvo pri mladi rasti belih oblek.

Uporaba šentjanževke pri depresivnih motnjah

Že več kot 4 tisoč let so šentjanževke uporabljale zdravilo za zmanjšanje anksioznosti in pravilne motnje spanja. Uporabil ga je z nevralgijo in norostjo, Galenom, Hipokratom in Paracelsusom. Prvič kot antidepresiv je bilo s Nichols Culpeper, zeliščar in astrolog, 1652 uporabljajo S prihodom farmacevtski antidepresivi so bili imenovani Šentjanževka za depresijo kot dodatek. Največja priljubljenost kot psihotropno drogo je prejel od evropskih zdravnikov.

Študije o lastnostih šentjanževke so pokazale, da komponente - hipericin in hiperforin, ki so del rastline - pozitivno vplivajo na normalizacijo CNS. Znanstveniki v študiji rastlinskih lastnosti so ugotovili, da pri standardnih antidepresivih, ki se uporabljajo pri zdravljenju blagih in zmernih depresij, niso učinkovite. Vendar pa opozarjajo, da bo rastlina kot antidepresiv malo koristna pri zdravljenju klinične depresije.

Vendar pa v praksi zdravljenje depresivnih motenj, glede na kritike ruskih zdravnikov, šentjanževka lahko priporočamo kot alternativen način nadomešča predpisovanje antidepresivov pri zdravljenju blagih oblik depresije, ki jih je mogoče kupiti brez recepta in, najpomembneje, po nižji ceni.

Vendar pa obstajajo številna mnenja strokovnjakov s področja psihiatrije, ki verjamejo, da so lastnosti šentjanževke kot antidepresiva preveč pretirane.

Priporočila za uporabo

Kljub temu, da je šentjanževka varna zdravilna rastlina, je priporočljivo, da jo vzamemo v omejenih količinah. V tem trenutku, zdravniki ne more biti imenovan najbolj učinkovit in varen odmerek zdravilnih rastlin pri zdravljenju depresije za različne skupine bolnikov, pa so strokovnjaki podali osnovne smernice za sprejem te rastline za primere depresije, ki temeljijo na rezultatih znanstvenih raziskav.

Po njihovih podatkih je v depresivnih državah priporočeno jemati 300 mg rastlinskega izvlečka trikrat na dan. Pri izračunu tega odmerka so zdravniki vodili znanje o vsebini v standardiziranem ekstraktu sestavine, kot je hipericin. Pri tem odmerku je bila njegova prisotnost 0,3%.

Folk recepti za zdravila za depresijo s šentjanževko

Pri zdravljenju depresivnih držav se od posušenih cvetnih brstov in listov rastline uporabljajo odlitki in tinkture, pripravljeni na osnovi šentjanževke.

Recept 1. Čaj iz šentjanževke iz depresije

Za pripravo pijače potrebujete dve čajni žlički suhe mešanice šentjanževke, ki se vlije v 200 ml. vrelo vodo. Čaj se sveže pijača dvakrat na dan, v jutranjih in večernih urah. Pred uporabo je treba čaj piti 10 minut. Za doseganje terapevtskega rezultata je treba čaj piti 2-3 mesece.
Začetek antidepresivnega delovanja čaja je možen ne prej kot v 3-4 tednih.

Recept 2. Infuzija od depresije

Za pripravo infuzije na osnovi šentjanževke jemalo 10 g posušene rastline in 250 ml. vrelo vodo. Šentjanževka se vlije z označeno količino vrele vode in vztraja, da je pol ure. Piti to infuzijo je lahko do 6-krat na dan za eno žlico. Vzemite ga strogo po obroku.

Zdravilo, pripravljeno po tem receptu, ne le pomaga pri zdravljenju depresivnih motenj, ampak tudi cistitis, bolečine v želodcu in črevesju, vnetje okončin, belyah, jeter in mehurja, driske, ledvičnih kamnov, revmatizem, glavoboli, kolitis in neprostovoljno uriniranje pri otrocih. Poleg tega je ta infuzijo je učinkovita in kako antihelmintična in styptic.

Recept 3. Tinktura šentjanževke za boljše razpoloženje

Za pripravo tinkture potrebujete: 0,5 litra vodke in 15 gramov sušene šentjanževke. Rastlinska zmes se vlije z vodko in vztraja dva tedna v temnem prostoru. Po koncu tega obdobja se tinktura filtrira in vzame trikrat na dan v količini 30 kapljic, spere z vodo.

To isto orodje lahko uporabite za spiranje ust, da se znebite neprijetnega vonja. V tem primeru se istih 30 kapljic zdravila prelije v 100 ml. voda.

Recept 4. Brut od šentjanževke za odstranjevanje tesnobe

Juha je narejena iz 300 ml. voda in dva st. žlice suhe šentjanževke. Suho surovino vlijemo v vodo in segrevamo na vodni kopeli, kuhamo 25 minut. Po prinesti na prvotno količino, dodamo kuhano vodo. To zdravilo pijete trikrat na dan za tretji del stekla po jedi. Po treh mesecih zdravljenja s pomočjo tega odvajanja iz občutkov tesnobe ne bo sledi.

Recept 5. St Johnovo hujšanje nespečnosti

Pogosto depresivne razmere spremljajo motnje spanja. Znebite se jih bo pomagal prašek šentjanževke, ki se prodaja v lekarniških verigah.

V takih primerih je priporočljivo 2-4 g praška na dan, razdeljeno na tri odmerke. Učinek zdravljenja z rastlinskim praškom se pojavi po mesecu vsakodnevne uporabe.

Antidepresivi iz St. John's Wort

Psihotropne lastnosti šentjanževke niso opazili farmacevti. Sodobne farmacevtske verige ponujajo številne zeliščne antidepresive na osnovi šentjanževke.

Menijo, da so ta zdravila opremljena z edinstveno kombinacijo varnosti in učinkovitosti, saj nimajo toliko stranskih učinkov kot sintetična zdravila. Poleg tega njihova varnost omogoča uporabo teh zdravil pri zdravljenju depresije pri nosečnicah, starejših bolnikih in ljudeh z oslabljeno imunostjo. Druga prednost takih objektov je, da jih lahko uporabljajo osebe, katerih dejavnosti so povezane z delom na nevarnih območjih in z upravljanjem avtomobilov.

Neželeni učinki

Žitno svinjsko pridelek spada v enega najvarnejših rastlinskih proizvodov, enako velja za rastlinske antidepresive, narejene na njegovi podlagi. Vendar pa lahko v nekaterih primerih njegovo uporabo spremljajo številni neželeni učinki, med katerimi:

  • omotica,
  • driska,
  • povečana občutljivost na sončno svetlobo,
  • suhost ustne votline,
  • kožni izpuščaji,
  • slabost,
  • povečana utrujenost.

Pri uporabi sredstev, ki temeljijo na šentjanževki, je treba upoštevati, da pri jemanju ni priporočljivo:

  • drugi antidepresivi;
  • zdravila, uporabljena pri zdravljenju okužbe z virusom HIV;
  • varfarin;
  • zdravila za preprečevanje zavrnitve presadka.
Šentjanževka in njegovi izdelki niso priporočljivi za uporabo med nosečnostjo, ljudmi z okvarjenim imunskim sistemom in otroki.

Šentjanževka zmanjša učinkovitost nekaterih zdravil. Med njimi so kontracepcijska sredstva in zdravila, ki so predpisana za zdravljenje kardiovaskularnih bolezni. Zaradi neveljavnosti ni priporočljivo uporabljati šentjanževke v hudih oblikah depresivne motnje.

Kljub neškodljivosti šentjanževke je priporočljivo, da se samozdravljenje depresivne motnje ne ukvarja. Samo usposobljeni specialist lahko predpisuje zdravljenje, ki ustreza boleznim in izračuna odmerek, tudi če gre za zelenjavo, vendar vsa enaka zdravila.

Šentjanževka iz depresije

Veliko krat sem slišal, da šentjanževka popolnoma pomaga, ko se ljudje znebijo depresije. Edino, kar ne razumem, je, kako ga vzamete ali je potrebno kupiti nekaj eteričnega olja iz šentjanževke? Kdo tako zdravi depresijo s pomočjo šentjanževke - povejte mi recept!

Lahko naredite decokcijo ali čaj. Ni priporočljivo, da ga vzamete pod pritiskom. Toda ne moreš spodkopati depresije, je pomožna. Potrebujete več pomoči pri terapevtu in v hujših primerih - zdravilih.

Čaj iz ene šentjanževke ne bo dala želenega učinka v depresiji, kot decoction mešanice kamilice z calendua in vztrajanje šentjanževke na alkohol. In infuzija šentjanževke je dodana v majhni količini: kozarec juhe 1-1,5 zlic. To zdravilo se uporablja tudi za nespečnost.

Tam se listi uporabljajo za zdravljenje. Vse, kot v navadnih zeliščih. Posušite, naredite tinkturo, nato pa po potrebi vzemite. Lahko se mletite in v prahu oblikujete 3 g 3-krat na dan.

Žitno šentjanževko bolj verjetno razbremeni napade v anksioznosti in normalizira spanec kot zdravi od depresije. Pri zdravljenju depresije je le pomožna komponenta, ker ne dopušča izginotja serotonina - hormona sreče iz celic. Pijte čaj - 2 žličke na kozarec vrele vode. 10 minut vztrajati.

Seveda lahko šentjanževka varuje blag in zmeren depresij. Ni skoraj nobenih neželenih učinkov, vendar raje obvladam depresijo z jutranjimi tekami in čokolado, v kateri je veliko serotonina.

Žitna hrana je učinkovita zdravilna rastlina, vendar ne bo popolnoma odpravila depresije. Lahko infuzijo šentjanževke in jo vzamete 2-3-krat na dan, vendar morate zapleteno zdraviti depresijo in brez pomoči usposobljenega zdravnika ne morete.

Obstajajo zdravila, ki temeljijo na izvlečku šentjanževke. Mislim, da je to najučinkovitejša varianta šentjanževke kot antidepresiva.

Depresija je hudo psihološko stanje. Nekakšna šentjanževka ju ne more pozdraviti, potrebuje pomoč specialista. Ampak, če gre le za medse sezonsko vranico, ki se pogosto zgodi zaradi pomanjkanja vitamina, bo ta trava malo pomagala pri podpiranju telesa.

Šentjanževka pomaga v kompleksu... Z depresijo je priporočljivo obiskati nova mesta, pogosteje hoditi, jesti čokolado, začeti novo razmerje, pojdite na sprejem psihologa.

Pokličimo stvari z njihovimi lastnimi imeni. Če ima oseba depresijo, potem mu ni všeč, da ne more narediti šopke šentjanževke, diha skozi čas. Depresija je resna bolezen. Če je, potem le resno zdravljenje. Ampak, če imate slabo razpoloženje, se čaj iz šentjanževke in po možnosti s keksom razveseljuje.

Žitno šentjanževka je zelo uporabna zeliščna in če ne želite, da bi občutili depresivno stanje, pogosteje pijete čaj s to zeliščo. Pijem čaj z šentjanževko dvakrat na dan zjutraj in zvečer. Zjutraj vas bo dobro razveselil, zvečer pa vam bo dober spanec. Dve čajne žličke suhe mešanice šentjanževke pijete s kozarcem vrele vode in vztrajate 10 minut. Še posebej je dobro piti čaj v jeseni in spomladi.

Vzemite decokcijo šentjanževke, morda bodo imeli pomirjujoč učinek, če pa se ne počutite bolje, se posvetujte z zdravnikom.

Pila sem šentjanževko. Pol ure na vodni kopeli segrejemo juho, ki vsebuje 2 žlici šentjanževke in kozarec vrele vode. Za tretjino stekla sem vzel trikrat na dan. Trajanje zdravljenja je 3 tedne, potem morate vzeti odmor in, če je potrebno, ponovite tečaj.

Vem, da naredijo decokcijo šentjanževke, nekdo raje infuzijo. Toda eden od lovcev, komaj lahko premagate depresijo, bolje je, da se obrne na specialista.

Sprejemajo v različnih oblikah. Najlažji način za nakup tablet, ker na osnovi šentjanževke pripravijo tablete za izboljšanje razpoloženja. Učinkovitost je sporna. Prav tako lahko posušite in naredite infuzijo: vlijte vrelo vodo, nato vztrajate eno uro, napolnite in pijte pol skodelico. Število in pogostost vnosa sta odvisna od številnih dejavnikov, vključno s kakovostjo surovin, resnosti poteka bolezni in tako naprej. Obstajajo podrobni članki o tej temi. Povprečna različica je pol skodelice 3-krat na dan.

Upoštevati je treba, da je vsaj nekaj dosežkov rezultatov, da sprejema mesec ali več. Da, pravijo, da je bolje, da se ne sončite, ko ga uporabljate.

Kot sem imenovala ali predlagala prijeten čaj. V sestavi so bili melisa, šentjanževka, maternica in pasja vrtnica. Čaj je bil v vrečah, ga je bilo treba samo kuhati. Učinek je bil omamen. Spal iz tega čaja odlično. Toda ta čaj je bil predpisan kot dodatno zdravilo za osnovno zdravljenje.

Na naši dachi sem sam zbral šentjanževko, jo posušil in ga nato kuhal kot čaj. Pila sem dvakrat dnevno, bilo je dobro, da bi se pomirili.

Šentjanževka je od sto bolezni vsaj tako, da smo zagotovljeni z internetom in književnostjo. Od depresije? Dvomim... Toda iz bolezni gastrointestinalnega trakta je lahko celo - vsaj mi pomaga. Le veliko in pogosto ne morejo piti s šentjanževko, ker je strupeno.

Od šentjanževke je odlična čaj, ki izboljša spanec in normalizira živčni sistem. In odstraniti depresijo in moramo bolj pozitivna čustva, da je vredno obiskati razstavo, gredo na turnejo ali žar s prijatelji, vendar ni greh in da se posvetuje s specialistom v globoki in dolgi depresijo.

Če imate vranico, lahko šentjanževko uporabljate kot čaj ali kuhate decokcijo. No pomaga pri kronični utrujenosti, se lahko uporablja za nespečnost. Vendar pa zelišča niso popolnoma neškodljiva, je treba razmisliti o kontraindikacijah. Zveroboem je nemogoče zdraviti nosečnicam, lahko povzroči pigmentacijo. Če kupite v lekarni, najprej preberite navodila.

Kupil sem droge na osnovi šentjanževke in pio mesec. Pomagalo mi je. Ne spomnim se natančno imena, vendar se zdi, da se imenuje Nerzhustin. Videl sem v redni lekarni in kupil več paketov. Za ceno ni drago.

Seveda ne moremo storiti ene šentjanževke pri obravnavanju depresije, zato je treba zapletati vse. Mislim na aktivne športe, hojo, hojo in decokcijo šentjanževke za pijačo ponoči.

pivina šentjanževka, kot je že dolgo ugotovil, res pomaga ni priporočljivo piti z depresijo in tesnobo, se lahko sprejmejo kot preprost čaj, ampak za dolgo časa, bi morali vzeti odmor, saj lahko izboljša z redno sprejema pritiska. Tj sesalec pitje čaja za približno teden dni, nato pa vzemite odmor za nekaj dni, v katerih pitje druge pomirjujoči zelišča, kot so melisa in Motherwort.

Šentjanževka iz depresije kot mrtva piščančja. Obstajajo gotovo pomirjujoče tinkture, zeliščne zbirke - vendar je depresija duševna motnja in samo pomočnik na tem področju bo pomagal.

V lekarnah se prodaja zdravilo, ki temelji na šentjanževki, ki se imenuje "Negrustin", vendar jih depresija ni mogoče depresirati. Težava lahko reši samo strokovno in kompleksno zdravljenje.

Ne morete zmanjšati depresije. Najprej moramo ugotoviti, kaj je depresija, in nato začeti boj proti njej. Šentjanževka bo pripomogla k zvišanju tona v telesu in ne več.

Jinčino pito sem popil v tinkturi in pripravil decokcijo šentjanževke. Nisem opazil nobenega izboljšanja zdravljenja depresije. V hudih primerih to ne pomaga.

Šentjanževka je zelo šibka, kot sredstvo za depresijo, bolj se verjetno začasno umirja. Potrebno je jemati močnejša zdravila, antidepresive, pomirjevala. V šentjanževki lahko pijete kot čaj.

Verjamem, da lahko šentjanževka obravnava le blage depresije, in če je težja, kot je treba uporabljati z drugimi zelišči, temveč potrebujemo šport zjutraj pomaga veliko, še posebej tek. Tako letim.

1-2 čajna žlička zelišč in cvetov piva v 200 g vrele vode, pustite 10 minut in vzemite 2-krat na dan. Za vsak sprejem potrebujete sveže surovine. Vzemite vsaj 3 tedne. Vendar je to učinkovito le pri blagih in zmernih depresivnih pogojih.

Najenostavnejša in najučinkovitejša možnost je, da pripravite čaj iz posušene šentjanževke. Edino, kolikor vem, šentjanževka ima negativen učinek na zdravje moških. Toda ženska se z njeno pomočjo v resnici spoprijema z depresivno državo.

Upoštevajte, da sestava naravnih sedativov sestoji iz več rastlinskih sestavin, tako da učinkovito zdravimo depresijo, ena šentjanževka ne bo dovolj.

Za popivanje napitkov in bučk šentjanževke je treba zelo, zelo previdno. Šentjanževka negativno vplivajo na srčni mišici, srčne mišice in tahikardijo bolnikov, angino pektoris in bolezni srca v veliko pije šentjanževko, ne priporočamo.

Majhna je verjetnost, da se bo šentjanževka obvladala z depresijo, vendar bo kot pomožna sedativa to storila. Pripravljen je kot čaj in se uporablja pred spanjem.

To je popolna neumnost. Depresija je psihološki problem. In mislim, da bo napačno dajati zdravila od nje. Tisti, ki trpijo zaradi tega, morajo sami pomagati, premisliti o mnogih stvareh in analizirati koren njihovih težav.

Mislim, da bolj samih hipnoze zdravi učinek kot šentjanževka. Običajna zelišč je pomirjujoča. Lahko kupite v lekarni, pivu in pijte pred spanjem.

Šentjanževka je najmočnejša sedativa, vendar je na žalost težko poimenovati njenega antidepresiva. Depresija je preveč zapletena bolezen za ta način zdravljenja.
Kljub temu bo ta rastlina z manjšimi motnjami NA postala nepogrešljiv asistent. Pripravite juhe, se kopajte s šentjanževko, položite vejice okoli blazine, da izboljšate spanec. To ne samo normalizira duševni mir, temveč tudi stabilizira splošno stanje.

Da, on ne pomaga. Lahko le spati človeka, ki bo boljši, ampak iz misli neprijetne žgane trava, tudi z veliko sladkorja pravkar ne bo prinesla.

Tudi, kot je rekla moja prababica, šentjanževka obravnava tisoče bolezni. Ja, lahko ga vzamemo kot čaj ali decokcijo, vendar ne v velikih količinah in ne pogosto. Na primer, naredite decokcijo malo šentjanževke, malo marjetico in meto. Pour vrelo vodo in piti kot čaj ponoči. Tako čaj počnem pogosto. Življenje je zdaj živčno in zato se depresija začne brez zaspanih noči. Ta čaj se bo pomiril in zjutraj težave ne bodo tako in grozne. Zato se šentjanževka lahko uporablja proti motnjam živčnega sistema. Bodite zdravi!

Odvisno je od depresije! če je primer zanemarjen, ena šentjanževka ne bo storila. Še vedno moram vzeti zdravljenje od nevrologa. Slišal sem, da šentjanževka pomaga pri tem stanju. Brot listov in cvetov trave je treba tri mesece in tako dvakrat letno. Poleg šentjanževke lahko travi pomagajo: balzam za limone, poprove mete, kitajsko lemongrass, materinjo, ginseng itd. Toda! Mislim, da brez zdravil, s katerimi se ne morete soočiti, ker so zelo učinkoviti.

Šentjanževka, kako jemati depresijo

Kako uporabljati šentjanževko v depresiji

Prvič za zdravljenje melanholije šentjanževke je bil uporabljen Nichols Culpeper v 1652. Večina raziskovalci menijo, da so mehanizem delovanja šentjanževke in pripravam njim podobni sintetični antidepresivi, kar pomeni, da vplivajo na presnovo, vzdrževati normalno razpoloženje (noradrenalina, serotonina in dopamina).

Za razliko od sintetičnih drog, šentjanževka ne zmanjša hitrosti reakcije, koncentracije pozornosti in koordinacije gibanj.

Zeliščni antidepresivi, ki temeljijo na šentjanževki, imajo edinstveno kombinacijo učinkovitosti in varnosti. Ta zdravila nimajo toliko kontraindikacij in neželenih učinkov kot sintetična zdravila. Zato jih je mogoče uporabljati za zdravljenje depresije pri oslabljenih in starejših bolnikih, pa tudi pri bolnikih, katerih delo je povezano z vožnjo ali z nevarnimi mehanizmi.

Kako uporabljati šentjanževko v depresiji

Za zdravljenje depresije uporabite listje in cvetje šentjanževke, jih zbirajo, posušijo in kuhajo tinkture ali odlitke. Za brozgo potrebujete 1-2 čajna žlička cvetja in zelišč iz šentjanževke 200 ml vrele vode, pokrijte in pustite 10 minut. Sveže pripravljeni čaj je treba piti zjutraj in zvečer za 2-3 mesece. Antidepresivni učinek zdravila se lahko pojavi ne prej kot 3-4 tedne.

V obliki praška, šentjanževka jemlje v količini 2-4 g trikrat dnevno več tednov. Z blago depresijo lahko pripravite tudi preparate na osnovi šentjanževke, npr. "Gelarium", "Negrustin". Izboljšajo razpoloženje, razbremenijo anksioznost in prispevajo k normalizaciji spanja.

Pri ženskah in otrocih, ljudeh z motnjami imunskega sistema, ni priporočljivo uporabljati zeliščne šentjanževke.

Ko prejme šentjanževko in droge iz nje v času depresije je potrebno za spremljanje zdravstvenega stanja. V mnenju v nekaterih primerih se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki: visok krvni tlak, alergijske kožne reakcije (izpuščaj, srbenje, pordelost), utrujenost ali razdražljivost (predvsem pri dolgotrajni uporabi), slabost, bruhanje, želodčne težave, povečana občutljivost za sončno svetlobo. Študije so pokazale, da lahko ta rastlina zmanjša učinkovitost nekaterih sintetičnih drog: kontracepcijskih sredstev in zdravil, predpisanih za bolezni srca.

Uporaba šentjanževke iz depresije

Šentjanževka se zelo pogosto uporablja v netradicionalni medicini. Zahvaljujoč posebnim značilnostim te rastline, šentjanževka iz depresije zelo učinkovito pomaga. Ta antidepresiv naravnega izvora lahko brez težav nadomesti sintetična zdravila s podobnim učinkom. Nizka cena in možnost nakupa tega izdelka brez recepta samo povečata njegovo priljubljenost.

Načelo delovanja

Rastlina ima zapleteno sestavo, s katero pomaga proti številnim boleznim. Znanstveniki menijo, da antidepresivni učinek zagotavlja hipericin - antracen pigment rdeče barve. Ta snov izboljšuje stanje osrednjega in avtonomnega živčnega sistema ter ima zmeren sedativni učinek.

Natančen mehanizem delovanja hipericina še ni bil razkrit. Ampak obstajajo teorija, da ta snov pospešuje preoblikovanje dopamina v norepinefrin. V tem primeru so terapevtski odmerki hipericina in le majhna prisotnost tega elementa v krvi dovolj za spodbujanje procesa.

Šentjanževka kot antidepresiv deluje tudi zaradi drugih kemikalij, ki zmanjšujejo količino beljakovin in preprečujejo reabsorpcijo serotonina zaradi živčnih celic. Povečana prisotnost tega hormona dobre volje spodbuja izstop iz depresije. Ta učinek ima naslednje komponente:

  • eterična olja;
  • tanini;
  • organske kisline;
  • saponini.

Ni treba odpisati učinka placeba, na katerem pogosto temelji tradicionalna medicina.

Ta rastlina se uporablja za izboljšanje razpoloženja v majhnih odmerkih že več kot 4 tisoč let. Preden začnete uporabljati šentjanževko, kot tudi pri drugih ljudskih zdravilih, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom o načinu, kako ga uporabite. To še posebej velja za ljudi s kroničnimi boleznimi in AIDS-om, pa tudi za bolnike, ki pijejo druga zdravila.

Kljub varnosti šentjanževke za telo je v določenih količinah treba piti zdravila iz nje. Natančen odmerek, ki bi bil učinkovit in varen za vse paciente, še ni bil ugotovljen. Toda po izkušnjah so zdravniki v večini primerov dosegli optimalno količino rastlinskega izvlečka - 300 mg 3-krat na dan. Približno 0,3% tega števila pripada hipericinu, ki je glavna zdravilna učinkovina.

Ta rastlina vodi telo na ton, zato njena večerna uporaba lahko povzroči nespečnost. V zvezi s tem bi morala biti uporaba šentjanževke pri depresiji zgodaj zjutraj.

Večina strokovnjakov se strinja, da se šentjanževka s hudimi okužbami ne sme uporabljati. Ampak z blago depresivno stanje ta rastlina prinaša odlične rezultate.

Kontraindikacije in neželeni učinki

Kljub vsem pozitivnim značilnostim šentjanževke ni mogoče vsakdo piti zdravil iz te zelišč. To sredstvo je kontraindicirano v naslednjih primerih:

  • medtem ko jemljete z antidepresivi in ​​drugimi zdravili, kot je Warfarin;
  • če obstaja potreba po dolgotrajnem zdravljenju - podaljšan vnos zdravila lahko povzroči zastrupitev telesa;
  • med nosečnostjo in dojenjem.

Kljub kontraindikacijam se šentjanževka pri otrocih pogosto uporablja za zmanjšanje bolečin pred bori.

Po raziskavi se v 2.43% primerov pojavijo neželeni dogodki iz sprejema te zelišč. Nekateri ljudje lahko doživijo slabost, razdražljiv želodec, utrujenost in utrujenost ter alergijsko reakcijo. Poleg tega koža po prejemu tega zdravila postane bolj občutljiva, zato morajo ljudje z modrimi očmi s pošteno kožo uporabljati zaščito pred soncem.

V primerjavi s sintetičnimi zdravili s podobnim učinkom ima ta naravni antidepresiv minimalno število kontraindikacij in neželenih učinkov.

Učinkovite recepte

Ta rastlina se uporablja predvsem v obliki čajev, decokcij in infuzij.

Za pripravo najpreprostejših sredstev morate vzeti 2 tsp. suho mešanico te zelišč in prelijemo 200 ml vrele vode. Pijte 2-krat na dan takoj po pivovarstvu. Priporočljivo je, da to storite zjutraj in zvečer, vendar če imate težave s spanjem, lahko zvečer preneseš na kosilo. Antidepresiv začne delovati v 3-4 tednih, kar je daleč od vedno sprejemljivo.

Za pripravo infuzije šentjanževke iz depresije vzemite 10 gramov posušene rastline in prelijte 250 ml vrele vode. Zdravilo infundiramo 30 minut in ga uporabimo 6-krat na dan za 1 žlico. l. po jedi.

Za izboljšanje razpoloženja vam bo pomagal recept z vodko. Vzemi 0,5 litra te pijače in vliti to količino 15 gramov suhe šentjanževke. Zmešajte mešanico za 2 tedna na mestu, zaščitenem pred soncem. Po tem obdobju je treba tinkturo filtrirati in vzeti 3-krat na dan za 30 kapljic, sprati z vodo.

Od 2 žlice. l. posušena trava in 300 ml vode, lahko pripravite decokcijo. Če želite to narediti, potrebujete:

  1. Nalijte travo z vodo.
  2. Segrejemo v vodni kopeli.
  3. Vreti 25 minut.
  4. Dodajte vrelo vodo, da se količina vode prenese na izvirnik.

To zdravilo je treba piti 3-krat na dan za 1/3 skodelice po jedi.

Farmacevtski pripravki s šentjanževko

V lekarnah najdete prah iz te rastline. To orodje pomaga pri motnjah spanja, ki pogosto spremljajo depresivno stanje.

Poraba 2-4 g takšnega praška na dan bo odpravila nespečnost.

Na osnovi šentjanževke so narejena naslednja zdravila:

Ta zdravila združujejo varnost in učinkovitost. Imajo minimalne neželene učinke, zato se včasih uporabljajo proti depresiji pri nosečnicah, starejših in bolnikih s šibkim imunskim sistemom. Takšna zdravila nimajo sedativnih učinkov, zato jih je mogoče uporabiti pred vožnjo z avtomobilom ali nevarnim delom.

Depresija Deerslayer - uporabne lastnosti in aplikacije na recept

Depresija sv. Janeza - uporabne lastnosti in skrivnosti uporabe zdravilnih rastlin za zdravljenje anksioznosti, stresa in drugih depresivnih stanj.

Depresija Deerslayer - uporabne lastnosti in aplikacije na recept

Šentjanževka je ena najbolj znanih blagodejnih rastlin.

Dodaja se čaju, daje tinkture, ki imajo posebne lastnosti - zmanjšajo anksioznost in stres.

Danes se pogovorimo o tem, zakaj je ta trava tako priljubljena v medicini in kako jo pravilno jemati z depresijo.

Kaj je šentjanževka?

Žitno jantarje je rastlina, ki jo je mogoče najti v gozdu ali celo na primestnem območju. To je trava s svetlo rumenimi cvetovi majhne velikosti.

Cveti poleti, v tem času se zbere. Kot zdravilo se uporabljajo le zgornji cvetovi in ​​stebla, njihova dolžina pa do 30 cm.

Ime je bilo zaradi posebnih lastnosti - živali, ki jih strupe. Velika goveda, če se po naključju pojeste, bo dolgo časa bolna.

Kemična sestava - aktivne snovi

Že dolgo, ko je bila rastlina vzeta za umiritev živčnega sistema. Čaj z njim je bil odličen način za lajšanje stresa in utrujenosti.

Z razvojem farmacije se zdravilne lastnosti zelišč uporabljajo v medicini proti depresiji.

Ta rastlina vsebuje v svoji sestavi kemičnih elementov, ki lahko izboljšajo stanje živčnega sistema med depresijo. Njihovo delovanje je razviti hormone radosti, ki izboljšujejo razpoloženje.

Sestava te zdravilne rastline vključuje sestavine, kot so hipericin in hiperforin, ki normalizirajo delovanje osrednjega živčnega sistema, razbremenijo stres, pomirjajo.

Lek.sredstva na podlagi tega cvetja je slabša od drugih antidepresivov, ki jih zdravniki uporabljajo pri zdravljenju stresnih stanj zmerne resnosti.

Ne smemo pozabiti, da rastlina ne pomaga pri histeričnih, nevroza in zdravi apatijo, depresivna stanja, to je bolezni, povezane z utrujenostjo živčnega sistema. Pomaga prilagoditi delo centralnega živčnega sistema, izboljšati razpoloženje in simptome lahkotnosti.

Hkrati je cena drog s šentjanževko nizka, tako da lahko skoraj vsi bolniki z blago obliko depresivne motnje uporabljajo.

Šentjanževka iz depresije - dozirne oblike in pravila uporabe

Menimo, da mora biti pri pacientu z blagimi depresivnimi pogoji odmerek pripravkov, ki temeljijo na šentjanževki, 300 mg zdravila, ki ga je treba jemati trikrat na dan.

V tem primeru ima zdravilna učinkovina največji terapevtski učinek.

V sodobnih lekarnah najdete različna zdravila na osnovi izvlečkov iz trave.

Najbolj priljubljeni med njimi so:

  • Gelarium;
  • Nerustin;
  • Deprim;
  • Hypericum;
  • Doppelherz;
  • Nervolotonika;
  • Neuroplant;
  • Deprim Forte.
  • Hipericin.

Ta zdravila se izdajajo v obliki tablet in v kapsulah. Priprave, ki vsebujejo suhi zeliščni ekstrakt v svoji sestavi in ​​so predpisani v začetnih stopnjah depresije in apatije.

Recepti ljudskih zdravil s šentjanževko iz depresije

Poleg farmakoloških zdravil pri zdravljenju depresivnih motenj uporabite različna ljudska zdravila s šentjanževko.

Kako vzeti in kako pripraviti taka sredstva?

Za čaj boste potrebovali 2 žlici suhe surovine in 200 ml vrele vode. Trava vlijemo z vrelo vodo in pustimo nekaj minut. Ta čaj je treba piti dvakrat na dan - zjutraj in zvečer.

Največji učinek je mogoče doseči po 1,5-2 mesecih, prvi rezultati zdravljenja pa bodo po dveh tednih redne uporabe takega zdravila.

Za boljši učinek v tej sestavi lahko dodate kamilico. V lekarni kupite suho kamilico in dodajte čajno žličko osnovni sestavi.

Kako napolnite infuzijo šentjanževke z depresijo in jo pravilno uporabite?

Potrebovali boste žlico suhe surovine in kozarec vrele vode. Pustite mešanico, da stoji 30-40 minut, nato pa čez dan pijte 5-6 krat dnevno na žlico in pred jedjo.

  • Alkoholna tinktura na šentjanževki

Ta tinktura je pripravljena precej dolgo, vendar ima tudi močan učinek na osrednji živčni sistem. Potrebovali boste suhe surovine v količini 20 g in 500 ml vodke.

Nalijte travo z alkoholom in pustite raztopino 14 dni v temnem prostoru. Potem napolnite in pijte trikrat dnevno za 30 kapljic (nekaj manj kot eno žlico) in sperite z veliko vode.

Kontraindikacije za uporabo

Ta rastlina ima svoje kontraindikacije.

Tako v ljudskih receptih kot v tablah so enaki, to je:

  • zastrupitev telesa z dolgotrajnimi zdravili;
  • nezdružljivost z drugimi zdravili in antidepresivi, na primer, kot je varfarin;
  • pri moških z dolgotrajnim sprejemom lahko negativno vplivajo na jakost;
  • obdobju nosečnosti in dojenja.

Vendar pa so pogosto zdravila, ki temeljijo na tej rastlini in njenih ekstraktih, predpisana za zmanjšanje bolečine med krčenjem in v tesnobnih razmerah pri nosečnicah.

Vzemite tablete šentjanževke strogo v skladu z navodili in tinkturi in čaji v zmerni količini.

Trenutno ni natančnega učinkovitega in popolnoma varnega odmerjanja tega zdravila.

Priprave šentjanževke iz depresije predpisuje le zdravnik, ki bo predpisal potrebno količino odmerka.

Šentjanževka

Šentjanževka je zdravilna rastlina, ki se pogosto uporablja za zdravljenje depresije, tesnobe, hipohondrijev in motenj spanja. Izvleček Hypericum je učinkovita in varna alternativa "kemičnim" antidepresivom. Tudi iz te rastline se nanese olje, ki se nanese na kožo, da pospeši celjenje ran in opeklin. Tradicionalna medicina poskuša uporabiti šentjanževko za zdravljenje gastritisa, moške impotence in številnih drugih bolezni. Ampak to je praktično neuporabno, čeprav ima protivnetni učinek, se bori proti bakterijam in virusom.

Šentjanževka pomaga pri depresiji, pospešuje celjenje ran

Izvleček šentjanževke pomaga pri depresiji blagih in zmernih resnosti. Deluje počasi, vendar manj pogosto povzroča neželene učinke kot priljubljena zdravila za zdravljenje antidepresivov. Istočasno se ne more šteti za šentjanževko brez škodljivih sredstev samo zato, ker ima naravno poreklo. Možni so neželeni učinki, ki so navedeni v nadaljevanju. Obstaja tudi nevarnost negativnih interakcij z drugimi zdravili. Za zdravljenje hude depresije ne uporabljajte zeliščnih sredstev. Če so simptomi res hudi, še bolj pa če imate misli o samomoru - takoj poiščite zdravnika.

St. John's Wort: navodilo za uporabo

Koristne lastnosti šentjanževke

Šentjanževka je zdravilna rastlina, ki jo lahko vzamemo z depresijo blagih in zmernih resnosti ter z anksioznostjo, hipohondrijo, motnjami spanja. Iz listov in cvetov te rastline naredim izvleček, ki se pakira v tablete in kapsule. Za zdravljenje depresije in z njimi povezanih bolezni so primerna samo tovarniška zdravila in dodatki, ki vsebujejo standardiziran ekstrakt St. John's Wort. Standardiziran ekstrakt je tisti, za katerega je zagotovljeno, da vsebuje natančen odmerek zdravilnih učinkovin, zlasti 0,3% hipericina.

Pri šentjanževki, doma, olje nanese na kožo, da ozdravi rane, modrice, odrgnine, opekline, ugrize insektov in hemoroide. Tako zdravljenje pomaga mnogim bolnikom. Toda domača infuzija, olje in čaj iz šentjanževke niso primerni za zdravljenje depresije, ker ne dajejo natančnega odmerka zdravilnih učinkovin. Če bolnik ne bo dovolj, to zdravilo ne bo izboljšalo razpoloženja in mu ne bo dalo veselja. In če pride do prevelikega odmerjanja, se poveča nevarnost neželenih učinkov. Če želite šentjanževko zavzeti iz depresije, morate kupiti in uporabiti zdravilo ali visokokakovostno dopolnilo iz ZDA. Aditivi so večkrat cenejši, njihov učinek pa ne bo slabši od drog.

V laboratorijskih pogojih šentjanževski ekstrakt zavira razmnoževanje virusov herpesa, gripe in mononukleoze ter številnih nevarnih bakterij. Na žalost študije še niso bile izvedene za določitev učinkovitih odmerkov tega zdravila za zdravljenje virusnih okužb. Kronično utrujenost pri ljudeh pogosto povzroča aktivnost virusa v telesu. Šentjanževka se bori z virusi in je antidepresiv. Zato sčasoma postane priznano zdravilo za sindrom kronične utrujenosti.

V eni študiji sta šentjanževka skupaj z rastlinjo razkrila detelja, ki je ženskam pomagala pri simptomih menopavze. Vendar se je učinek izkazal za tako šibek, da ni vzbudil zanimanja bolnikov ali farmacevtov. Tradicionalna medicina poskuša uporabiti šentjanževko za zdravljenje gastritisa in drugih bolezni gastrointestinalnega trakta ter vitiligo in moške impotence. To je šparanje in vraževerje. Šentjanževka tukaj ne pomaga.

Depresija, tesnoba, nespečnost

Šentjanževka pomaga pri depresiji blagih in zmernih resnosti. To dokazujejo številne študije, ki so dale pozitiven rezultat. Zeliščni zdravilo ne deluje slabše od "kemičnih" antidepresivov, kar povzroči neželene učinke večkrat manj. Ljudje, ki jemljejo tablete ali kapsule, ki vsebujejo ekstrakt šentjanževke, izboljšajo metabolizem nevrotransmiterjev, od katerih je glavni serotonin. Zaradi tega se simptomi depresije poslabšajo ali popolnoma izginejo. Priprave šentjanževke počasi delujejo. Učinek se pojavi v najboljšem primeru v 2-3 tednih dnevnega vnosa, običajno pa se stanje pri 80% bolnikov izboljša po 4-5 tednih. Šentjanževka ne pomaga pri depresiji in tesnobi pri približno 20% bolnikov. V "kemičnih" antidepresivih je statistika še slabša.

Do konca devetdesetih so znanstveniki verjeli, da je glavna snov v šentjanževki, ki izboljša metabolizem serotonina, hipericin. Kasneje so ugotovili, da so hiperforin in flavonoidi pomembnejši od hipericina. Če bolnikovo anksioznost ali hipohondrijo povzroči pomanjkanje serotonina in drugih nevrotransmiterjev, lahko šentjanževka pomaga, tako kot pri depresiji. Poudarjamo, da je učinkovitost dokazana samo za standardizirani ekstrakt šentjanževke, ki vsebuje 0,3% hipericina. Home sredstva iz te rastline, za zdravljenje depresije in tesnobe so praktično neuporabni. Kar se tiče nespečnosti, rastlinski antidepresiv podaljša hitro fazo spanja, izboljša njegovo kakovost, a ne pomaga hitreje zaspati.

Izvleček šentjanževke pomaga pri depresiji blagih in zmernih resnosti, vendar deluje počasi, in to je največja pomanjkljivost. Obstajajo naravna zdravila, ki izboljšujejo razpoloženje in povečajo voljo za življenje hitro, v nekaj minutah ali urah po jemanju. Vprašajte, kaj je 5-HTP. Je vodja med naravnimi dodatki iz depresije, za zdravljenje zasvojenosti in motenj spanja. Če se počutite slabo in še toliko bolj obstajajo misli o samomoru, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Dodatki tukaj so nepogrešljivi.

Sezonska afektivna motnja

Sezonska afektivna motnja je simptom depresije, ki jo povzroča pomanjkanje sončne svetlobe. Pojavljajo se predvsem v jesensko-zimskem obdobju, v oblačnem vremenu. Glavna metoda zdravljenja je svetlobna terapija. Lahko ga dodamo k sprejemu tablet ali kapsul šentjanževke. Zaželeno je, da začnete jemati to zdravilo vnaprej - 3-4 tedne pred jesensko-zimskim obdobjem.

Leta 1994 je angleški jezikovni dnevnik o psihiatri objavil rezultate študije o učinkovitosti šentjanževke v zdravljenju sezonske afektivne motnje. Bolnike smo vzeli na 900 mg standardiziranega ekstrakta (0,3% hipericina) na dan 4 tedne. Izvajali so tudi svetlobno terapijo, kot običajno. Bolniki, zdravljeni z rastlinskim izvlečkom, so pokazali boljše rezultate kot tiste, ki so bili samo obsevani z močno svetlobo.

Zdravljenje alkoholizma

Mnogi ljudje imajo alkoholizem, zlorabo škodljive hrane, odvisnost od iger na srečo in morda celo odvisnost povzročajo isti fiziološki razlog kot depresija. Ta vzrok je motena metabolizacija serotonina in drugih nevrotransmiterjev. V takih primerih lahko teoretično pomagajo pripravki šentjanževke.

Na žalost ni bilo raziskav o učinkovitosti šentjanževke v zdravljenju alkoholizma. Znanstveniki so ugotovili pasmo laboratorijskih podgan, alkoholikov. Ti podganam smo hranili rastlinski ekstrakt, kar je zmanjšalo porabo alkohola. Rezultati študije so bili objavljeni v reviji angleškega jezika "Alkohol in alkoholizem" št. 5/1999.

Treba je poskusiti šentjanževko in 5-HTP kot dodatno terapijo za premagovanje odvisnosti od alkohola. To lahko poveča možnosti za uspeh in tveganje neželenih učinkov je majhno, v primerjavi z drugimi metodami. Naučite članek o detoksikaciji jeter. Ne šteje se na ekstrakt šentjanževke kot primarno zdravilo za alkoholizem.

Šentjanževka med nosečnostjo

Žitno šentjanževko lahko predpišemo od depresije do žensk med nosečnostjo in po porodu, če zdravnik odloči, da pričakovana korist presega morebitno tveganje. Verjetnost neželenih učinkov pri jemanju rastlinskega ekstrakta v tabletah ali kapsulah je večkrat manjša kot pri "kemičnih" antidepresivih. Ne vzemite alkoholnih tinktur in drugih home zdravil, pripravljenih iz šentjanževke. Seveda je zaželeno opustiti psihoterapijo, da bi vzbudila razpoloženje in razbremenila nosečnost pri nosečnici, ne da bi pri tem uporabila zdravila.

Izvleček šentjanževke ni imel negativnega učinka na potek nosečnosti v laboratorijskih podganah in drugih živalih. Leta 1998 je medicinska revija JAMA objavila članek z opisom dveh primerov, v katerih so nosečnice prejele šentjanževko. Obe nosečnosti sta se dobro končali - dojenčki so rojeni pravočasno, normalno, brez odstopanj. Na podlagi razpoložljivih podatkov se šentjanževka v času nosečnosti ne more šteti za varno zdravilo. Ampak nevarnost iz nje je manjša od "kemičnih" antidepresivov.

Najmanj 3 študije so potrdile, da je priporočljivo imenovati šentjanževko pri otrocih in mladostnikih, če potrebujejo antidepresive. Standardiziran ekstrakt te rastline je bil uporabljen v odmerkih 150-1800 mg na dan. Pomagal je približno 80% bolnikov. Neželeni učinki so bili redki in ne hudi. Eden od člankov, ki so vsebovali te podatke, je bil objavljen leta 2003 v strokovni reviji Ameriške akademije za otroško in mladinsko psihiatrijo.

Pogosta vprašanja in odgovori na njih

Ali šentjanževka pomaga pri gastritisih, razjedah na želodcu, razjedah dvanajstnika?

Te bolezni niso pokazatelj uporabe šentjanževke v rusko govorečih državah ali v tujini. Nobena študija ni potrdila, da ta rastlina lahko pomaga pri težavah s prebavili. Zakaj ga zdravniki imenujejo - to je težko reči. Poiščite inteligentnega gastroenterologa in se zdravite z njim. Prvo sredstvo - počasi in temeljito žvečite hrano, v vsakem primeru ne pojejte v naglici.

Ali se lahko pozdravim z okužbo kvasa s pomočjo šentjanževke?

Majhna je verjetnost, da bo šentjanževka zajela okužbo z kvasovkami, v kakršni koli obliki jo uporabite. Če želite prevzeti nadzor nad to težavo, morate preklopiti na prehrano z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, se izogibajte vsem omakam in kisu. Znotraj dodajte dodatek Candida Clear, ki vsebuje kaprilno kislino, origano in druge sestavine.

Zakaj se ne morete zdraviti zaradi depresije z domačo tinkturo ali šentjanževim čajem, ampak potrebujete pripravljeno drogo?

Končni izdelki vsebujejo ekstrakt šentjanževke, v katerem je natančen odmerek zdravilnih učinkovin - hipericin 0,3%. Učinkovitost standardiziranega ekstrakta šentjanževke iz depresije so dokazali številni strogi študiji. Če jemljete zdravilo za dom, ne dobite natančnega odmerka zdravilne učinkovine. Če vzamete premalo, ne bo delovalo. Če dovolite preveliko odmerjanje, se bo tveganje neželenih učinkov povečalo. Domača zdravila iz šentjanževke lahko uporabite samo lokalno - za zdravljenje ran in opekline kože. In za oralno uporabo morate kupiti tovarniško zdravilo ali kakovostni dodatek.

Sklepi

Po branju članka ste se naučili objektivnih informacij o tem, kaj je šentjanževka lahko koristna. Dokazano je, da je to zeliščno zdravilo smiselno vzeti z depresijo, anksioznostjo, motnjami spanja. Na žalost so zeliščna zdravila za psihiatrične težave počasna - učinek ne bo daljši od 2-3 tedne dnevnega vnosa in običajno po 4 tednih. Mnogi ljudje prehajajo s "kemičnih" antidepresivov v šentjanževko in druga naravna zdravila. Ne delajte sami! Pogovorite se s svojim zdravnikom.

Če ste zaskrbljeni zaradi depresije v jesensko-zimskem obdobju, lahko začnete z jemanjem šentjanževke vnaprej, vsaj 3-4 tedne. Pri mnogih ljudeh alkoholizem in zlorabo škodljive hrane povzročajo isti fiziološki vzroki, ki vodijo v depresijo. Takim bolnikom lahko pomagajo naravna zdravila, ki rešujejo problem pomanjkanja serotonina. Uporabite tudi psihoterapijo in avtomatsko usposabljanje (meditacija).

Zaradi depresije, tesnobe, motenj spanja in zdravljenja odvisnosti so primerna le tovarniška zdravila ali šentjanževka. Ker vsebujejo natančen odmerek zdravilnih učinkovin. Domače tinkture šentjanževke lahko uporabite lokalno - za dezinfekcijo, zdravljenje ran in opeklin. Ta rastlina ne pomaga pri boleznih želodca, vitiligu, impotenci in številnih drugih težavah, v katerih poskuša uporabiti tradicionalno medicino.